Ikan patin pepes

Kabupaten Barito Utara
2025/10/30 Diedit ke

... Baca selengkapnyaIkan patin pepes merupakan sajian tradisional yang populer di berbagai daerah di Indonesia karena rasa gurih dan cara memasaknya yang unik menggunakan daun pisang. Memasak ikan patin dengan bumbu-bumbu seperti kemangi, daun salam, lengkuas, dan cabai, kemudian dibungkus daun pisang lalu dikukus atau dibakar membuat cita rasa ikan ini semakin mantap dan aromanya menggugah selera. Untuk melengkapi hidangan ini, biasanya disajikan dengan sayur bening yang segar, nasi sebagai sumber karbohidrat, dan buah segar seperti melon sebagai pencuci mulut. Sayur bening yang terbuat dari bayam atau sawi dengan bumbu sederhana seperti bawang putih dan garam, memberikan sensasi menyegarkan yang pas untuk melengkapi gurihnya ikan patin pepes. Mengonsumsi ikan patin memiliki manfaat kesehatan karena kandungan protein dan omega-3 yang baik untuk tubuh, khususnya untuk kesehatan jantung dan fungsi otak. Dibandingkan dengan ikan laut, ikan patin air tawar memiliki tekstur yang lembut dan rasa yang tidak amis, sehingga mudah diolah dalam berbagai resep lokal. Tips memasak ikan patin pepes agar hasilnya maksimal adalah memastikan ikan dibersihkan dengan baik, menggunakan bumbu yang segar dan rempah yang aromatik. Penggunaan daun pisang sebagai pembungkus tidak hanya menambah aroma alami, tapi juga menjaga kelembapan ikan selama proses pengukusan atau pembakaran. Hidangan ini sangat cocok untuk acara keluarga maupun makan sehari-hari karena praktis dan sehat. Anda dapat mencoba variasi bumbu sesuai selera, misalnya menambahkan tomat atau lengkuas ekstra untuk mendapatkan rasa yang lebih kompleks. Dengan sajian lengkap ikan patin pepes, sayur bening, nasi, dan melon, Anda mendapatkan paket makanan yang lezat, bergizi, dan menyehatkan, yang mudah dipraktikkan di rumah. Selamat mencoba dan menikmati hidangan khas nusantara ini bersama orang terkasih!

Posting terkait

Pepes ikan anti magerrr
Mira | Cooking Diary ✨

Mira | Cooking Diary ✨

613 suka

Bagian 137 || Pepes ikan nila belimbing wuluh ✨
Pepes ikan nila belimbing wuluh 🌿🐟 Harumnya daun pisang, segarnya asam alami belimbing wuluh, bumbunya meresap sampai ke tulang. Sederhana tapi bikin nambah nasi 🍚 Makan hangat bareng keluarga, itu nikmat paling jujur 💛 Bahan utama: 2 ekor ikan nila (bersihkan, kerat-kerat) 5-7 buah belimbi
Dapur_etam✨

Dapur_etam✨

9 suka

PEPES IKAN TONGKOL CUE
Ala @luthfinisha

Bahan : • 5 potong ikan tongkol cuwe (ukuran besar) • Daun kemangi • Daun pisang • Tusuk gigi Bumbu halus (rebus dulu) : • 7 bawang merah • 5 bawang butih • 4 kemiri • 11 cabe rawit • 5 cabe merah keriting • 2 ruas jahe • 2 ruas kunyit • 1 tomat • 1 sdm gula • 1 sdt penyedap rasa
Luthfi Nisa

Luthfi Nisa

93 suka

PEPES IKAN BUMBU TUMIS
PEPES IKAN BUMBU TUMIS BAHAN 1: (dihaluskan) - bawang Merah : 10 buah - Desaku Cabe Bubuk : 1 sachet - Desaku Kunyit Bubuk : 1 sendok teh - jahe : 3 cm - lengkuas : 3 cm - serai : 1 batang - kemiri : 3 butir (digoreng) - tomat : 1 buah - garam : 1 1/2 sendok teh - air : 4 sendok makan BAHAN 2: - mi
berby 🦋

berby 🦋

89 suka

pepes ikan
Resep simpel

Resep simpel

195 suka

Pepes Ikan
#pepesikan #Resepsimple
misyaculinary

misyaculinary

37 suka

🌿 Resep Pepes Ikan Kembung 🤤😍
🌿 Resep Pepes Ikan Kembung 🤤😍 🥣 Bahan Utama 4 ekor Ikan Kembung ukuran sedang 2 lembar daun pisang Tusuk lidi secukupnya 1 genggam daun kemangi 2 batang serai, memarkan 2 lembar daun salam 1 buah jeruk nipis 🍶 Bumbu Halus 8 cabai merah keriting 10 cabai rawit merah 6 bawang merah 4
mama ulya

mama ulya

57 suka

Pepes ikan🐟
Pepes ikan gembung, biar gak bosen di goreng atau di bakar terus #fypシ #cookingrecipe #cookingathome #resep #resepimudahsimple
iis trisnawati lubis

iis trisnawati lubis

22 suka

PEPES IKAN PEDA DAUN SINGKONG
Yang nggak suka peda, siap-siap berubah pikiran 🤭 Pepes peda daun singkong + pete ini bumbunya rame, aromanya bikin nambah nasi 🍚🔥 Berani coba? Simpan resepnya! Resep Pepes Peda Daun Singkong: • 4 pcs ikan peda • 1 ikat daun singkong • 3 lenjer pete • 10 siung bawang merah • 6 siung bawang
ummumultazam.home

ummumultazam.home

3 suka

Pepes ikan kembung yang sudah matang, disajikan di piring putih dengan bumbu kuning, irisan tomat, dan cabai merah, menunjukkan hasil tanpa daun pisang.
Bumbu kuning halus dalam wadah bening, terdiri dari kunyit, jahe, lengkuas, bawang merah, bawang putih, ketumbar, merica, kemiri, garam, dan penyedap rasa.
Beberapa ekor ikan kembung segar mentah dalam wadah kuning, dipilih karena durinya sedikit dan ukurannya besar, aman untuk anak kecil.
Pepes Ikan Kembung
Pepes ikan kembung simpel tanpa daun pisang dan matang sempurna 🤤
sasya

sasya

2 suka

Pepes ikan mas
Masak pepes paling enak kalau udah di diemin 1hr bumbunya udh meresap apalagi ikannya masi idup rasanya manis gurih masih fresh😍 bumbu halus👇🏻 Cabe merah Cabe rawit suka suka Bawang merah & putih Tomat Kemiri Kunyit Jahe Irisan cabe, tomat, salam sereh, daun bawang dan kemangi
Tesaii24

Tesaii24

1 suka

Pepes Ayam Tanpa Bungkus No Ribet
Pengen makan pepes tapi males bungkus? 😭 Sini merapat… versi praktisnya tetap wangi & seenak itu! 🤤 Pepes ayam tanpa bungkus daun, cukup daun pisang jadi alas kukusan aja, anti ribet tapi aromanya tetep dapet. Isiannya simple: ayam + kemangi + tomat, udah auto nagih! Cocok buat kamu yang pe
niyma.kumala

niyma.kumala

35 suka

pepe ikan patin
ky_nrl_adlyh✨

ky_nrl_adlyh✨

0 suka

pepes ikan patin kemangi
bahan bahan : 1 ekor ikan patin di potong dan dicuci bersih 3 lembar daun pisang 2 buah tomat dipotong 1 ikat daun kemangi 2 lembar daun salam 1 batang serai geprek BUMBU HALUS: 10 siung bawang merah 4 siung bawang putih 10 cabe merah/rawit 1 ruas jahe 1 ruas kun
bukanchefhanyasukamasak2

bukanchefhanyasukamasak2

4 suka

Gambar menampilkan sembilan jenis ikan air tawar (Gurame, Mujair, Mas, Lele, Patin, Nila, Gabus, Tawes, Wader) dengan judul 'Keseharian IRT Mengenal Jenis & Gizi Ikan Bagus untuk kesehatan Keluarga'.
Gambar ikan Gurame dengan informasi kandungan gizi (protein tinggi, omega-3, vitamin B2 & B12, fosfor, zat besi) dan manfaatnya untuk daya tahan tubuh serta tumbuh kembang anak.
Gambar ikan Mujair dengan informasi kandungan gizi (protein, kalsium, fosfor, zat besi) dan manfaatnya untuk kesehatan tulang, gigi, serta menambah energi harian IRT.
KESEHARIAN MENGENAL IKAN AIR TAWAR
Hi sahabat 🍋!! Setiap IRT pasti pernah ngalamin niatnya cuma “mampir bentar ke pasar mau beli ikan,” eh ujungnya jadi kuliah gizi gratis bareng tukang ikan😆. “Bu, ini patin banyak omega-3-nya, bagus buat anak biar pinter!” Langsung deh IRT mikir, iya juga ya, siapa tahu anak jadi rajin belaj
Hilda Vegi

Hilda Vegi

781 suka

Pepes tempoyak durian
paling best 🫰🫰
novydiana2

novydiana2

1 suka

Pepes Ikan Nila
#pepesikannila #dapurharianyunita #idemasakseharihari #fyplemon8 #ViralOnLemon8
Dapur Harian Yunita

Dapur Harian Yunita

21 suka

Rahasia Di Balik Ikan Gabus
OPTIMASI PEMULIHAN TUBUH SETELAH PUASA dengan Ikan Gabus! Kaya protein dan asam amino esensial, ikan gabus mendukung proses regenerasi jaringan dan mempercepat penyembuhan luka. Manfaat lain: - Meningkatkan imunitas - Memperkuat otot dan jaringan Masak dengan cara dipepes atau diopor untuk menja
Baba parfum BE1

Baba parfum BE1

1 suka

Lihat lainnya