🔥 EP83: หมด ‘อารมณ์’ ไม่ต้องโทษใครโทษอาหารในจานคุณ
🔥 EP83: หมด ‘อารมณ์’ ไม่ต้องโทษใคร...โทษ ‘อาหาร’ ในจานคุณ! คุณเคยรู้สึกไหมครับว่า “ไฟ” หรือ “แพชชั่น” ที่เคยมีมันค่อย ๆ มอดลงโดยไม่รู้ตัว? ความเหนื่อย ความเครียด หรืออายุที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นคำตอบยอดฮิตที่เรามักโทษกัน แต่ความจริงแล้วมี “ฆาตกรเงียบ” ที่ซ่อนอยู่ในชีวิตประจำวันของคุณ... นั่นคือ “อาหา