Nothing has to be, but everything is being

เมื่อลองพิจารณาคำว่า "ไม่มีอะไรต้องเป็น แต่ทุกอย่างกำลังเป็น" ผมรู้สึกว่ามันเปรียบเสมือนการปลดปล่อยตัวเองจากความกดดันที่ต้องพยายามเป็นบางสิ่งบางอย่างเพื่อคนอื่น หรือแม้แต่ตัวเองจริง ๆ ประสบการณ์ส่วนตัวของผมเมื่อเริ่มฝึกสติและทำความเข้าใจธรรมะของพระนิชิเร็น คือการเห็นว่าทุกสิ่งในชีวิตเป็นกระบวนการที่ไม่มีจุดหมายปลายทางตายตัว ไม่มีอะไรที่ต้องยึดถือหรือปักใจเชื่อว่าตัวเองจะต้อง "เป็น" ตามแบบใดแบบหนึ่งแน่นอน สิ่งที่สำคัญกว่าคือ การอยู่กับปัจจุบันอย่างเต็มที่ ไม่ต้องวิ่งตามอะไรที่ไม่แน่นอน หรือยึดติดกับภาพลักษณ์ของตัวเองที่สังคมหรือใจของเราสร้างขึ้นมา เราสามารถหยุดพัก หยุดวิ่งตามวิ่งตามสิ่งเหล่านั้น และปล่อยให้ทุกอย่างเกิดขึ้นตามธรรมชาติ เช่นเดียวกับคำจำกัดความจากสัทธรรมปุณทริกสูตรที่กล่าวว่า "เอ็งไม่ได้ต้องไปถึงอะไร เพราะทุกอย่างกำลังเป็นของมันอยู่แล้ว" การฝึกจิตใจด้วยนัมเมียวโฮเร็งเงเคียว ช่วยให้เราเริ่มเข้าใจและสัมผัสถึงความสงบภายใน นั่นไม่ใช่การปฏิเสธความเปลี่ยนแปลงของชีวิต แต่เป็นการเรียนรู้ที่จะรับรู้และปล่อยวางความอยากพยายาม "เป็น" ในแบบที่คนอื่นคาดหวังหรือเราพยายามสร้างขึ้นเอง ที่ผมรู้สึกชัดเจนที่สุด คือเมื่อปล่อยวางแล้วชีวิตไม่ได้หยุดนิ่ง กลับมีความอิสระในใจที่ทำให้ทุกวันเต็มไปด้วยโอกาสใหม่ ๆ ไม่ต้องกังวลหรือวิตกกังวลกับอนาคตหรืออดีต ทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ ซ้ำยังทำให้ผมพบความสุขง่าย ๆ ในแต่ละวันผ่านสติและการรับรู้ที่ลึกซึ้งขึ้น ส่วนหนึ่งของการเดินทางนี้ คือการยอมรับความจริงว่า "ไม่มีอะไรต้องเป็น" แต่เรากลับได้พบว่า "ทุกอย่างกำลังเป็น" อยู่ตลอดเวลา แค่รู้จักหยุด หยุดวิ่ง หยุดยึดติด และหันมาสังเกตหัวใจของตัวเองอย่างใจเย็นและจริงใจ การฝึกฝนนี้ไม่เพียงแค่เปลี่ยนความคิด แต่เปลี่ยนวิถีชีวิตให้มีความสุขและความสงบได้จริงในโลกที่วุ่นวายนี้