<HALLOWEEN TIME>.
ช่วงฮาโลวีนเป็นเวลาที่ดีในการทดลองเมนูฟักทองหลากหลายชนิดที่ไม่เพียงแต่ดูน่ารักเข้าธีม แต่ยังเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการด้วยค่ะ นอกจากเมนูฟักทองอบหรือฟักทองต้มที่หลายคนรู้จักแล้ว ยังสามารถทำสลัดฟักทองคลีน หรือเมนูบลันช์ที่ผสมผสานวัตถุดิบสดใหม่อย่างผักสลัดและสมุนไพร เพื่อเพิ่มความสดชื่นและสารต้านอนุมูลอิสระ เมนูเพื่อสุขภาพสำหรับหน้าร้อนที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีและกระปรี้กระเปร่าควบคู่ไปกับการเฉลิมฉลอง เช่น สลัดชามใหญ่ที่มีฟักทองย่าง โรสแมรี่ และวอลนัท หรือเมนูเครื่องดื่มน้ำฟักทองผสมสมุนไพร ที่มีรสหวานธรรมชาติและช่วยเติมพลังงานอย่างอ่อนโยน จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกวัตถุดิบสดใหม่ และปรุงอาหารด้วยวิธีอบหรือต้ม จะช่วยให้เมนูเหล่านี้คงคุณค่าทางโภชนาการไว้ พร้อมกับรสชาติที่ไม่เลี่ยนเกินไป เหมาะสำหรับการรับประทานในช่วงอากาศร้อน พร้อมทั้งยังทำให้บรรยากาศฮาโลวีนบ้านเรามีสีสันและสุขภาพดีด้วยค่ะ