ไขมันพอกตับ… มองไม่เห็น แต่อันตราย!😱

ใครที่ชอบกินบุฟเฟ่ต์ ของมัน ของหวาน หรือแม้แต่คนที่ผอม แต่ไม่แน่ใจว่าตับยังแข็งแรงอยู่รึเปล่า… แนะนำเลยค่ะ มาตรวจ FibroScan ที่โรงพยาบาลนครธนกัน🏥👩‍⚕️โรงพยาบาลนครธน #ไขมันพอกตับ #ดูแลสุขภาพ #ค่าตับสูง #ตรวจสุขภาพ #โรงพยาบาลนครธน

2025/9/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนถามว่า “ไขมันพอกตับตรวจยังไง” เพราะโรคนี้มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า บางคนผอมก็เป็นได้ ถ้าชอบของมัน ของหวาน บุฟเฟ่ต์ ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย หรือเคยมีค่าตับสูง เราเองก็อยู่สายกิน เลยตัดสินใจไปตรวจแบบที่สบายใจสุด คือ FibroScan FibroScan คือการตรวจตับแบบสแกน (คล้ายอัลตราซาวด์) จุดที่เราชอบคือ ไม่เจ็บตัว ไม่ต้องใช้เข็มหรือยาชา และตรวจเสร็จแล้วใช้ชีวิตต่อได้เลย ไม่ต้องพักฟื้น ตัวเครื่องจะมีค่าที่มักเห็นบนผล เช่น CAP-LEVEL (ช่วยประเมินปริมาณไขมันในตับ) และค่า E (kPa) ที่เกี่ยวกับความแข็ง/พังผืดของตับ ซึ่งคุณหมอจะเป็นคนแปลผลให้ว่าอยู่ระดับไหนและควรดูแลต่อยังไง ขั้นตอนวันที่ไปตรวจของเรา (แบบประสบการณ์จริง) คือ ลงทะเบียน/ชำระเงิน → พยาบาลซักประวัติเรื่องอาหาร การดื่ม โรคประจำตัว → เปลี่ยนท่านอนให้เปิดช่วงชายโครงขวา → เจ้าหน้าที่วางหัวตรวจบริเวณตับและกดวัดหลายครั้ง ใช้เวลาไม่นาน เรารู้สึกแค่แนบๆ แตะๆ ไม่มีความเจ็บ หลังตรวจเสร็จก็รอฟังผลและคำแนะนำ ทิปเตรียมตัวที่ช่วยให้ตรวจราบรื่น (แนะนำจากที่เราเจอมา) - งดอาหารก่อนตรวจตามที่โรงพยาบาลแจ้ง (บางที่ให้เว้นช่วงหลายชั่วโมง) เพื่อให้ผลนิ่งขึ้น - ใส่เสื้อผ้าที่เปิดช่วงท้อง/ชายโครงได้ง่าย จะสะดวกมาก - ถ้ามีผลเลือดเก่า เช่น ALT/AST หรือประวัติไขมันในเลือดสูง พกไปให้คุณหมอดูประกอบ - ถ้ากำลังทานยา/อาหารเสริมหลายตัว จดชื่อไปด้วย เผื่อคุณหมอแนะนำปรับ ใครลังเลว่าควรตรวจไหม เราว่าถ้ามีพฤติกรรมเสี่ยงหรืออยากเช็กความอุ่นใจ การตรวจแบบนี้เป็นตัวเริ่มต้นที่ดี เพราะเร็ว ไม่เจ็บ และได้ตัวเลขให้ติดตามผลในอนาคตด้วย ส่วนใครที่สนใจตรวจ FibroScan ที่โรงพยาบาลนครธน ช่วงที่เราเห็นมีโปร “กรอกโค้ด LFB500 ลดเพิ่ม 500.-” (ตามเงื่อนไขที่ประกาศไว้) ลองเช็กวันหมดโปร/รายละเอียดอีกที ก่อนจองคิวนะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไขมันเกาะที่ไหน อันตรายที่สุด 😱⚠️
รู้ไหมว่า “ไขมัน” ไม่ได้อันตรายเท่ากันทุกจุด ❓ บางตำแหน่งดูเหมือนไม่เยอะ แต่จริง ๆ เสี่ยงโรคร้ายแบบไม่รู้ตัว มาดูเลยว่า 5 จุดที่ไขมันเกาะแล้วอันตรายที่สุด มีตรงไหนบ้าง 👀🔥 #ไขมัน #ลดไขมัน #ลดพุง #ลดนํ้าหนัก #อ้วน
ไฮไลท์สาระ

ไฮไลท์สาระ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพชายสวมเสื้อกาวน์สีขาวกำลังชี้ขึ้น พร้อมข้อความภาษาไทยว่า “คาร์บ ที่อันตราย ที่สุดในโลก!! ยิ่งกว่าน้ำตาลหลายเท่า” ซึ่งสื่อถึงคาร์บอันตรายที่กล่าวถึงในบทความ
คาร์บ ที่อันตราย ที่สุดในโลก!!
“คาร์บที่อันตรายที่สุดในโลก…ยิ่งกว่าน้ำตาลหลายเท่า!” 😱🔥 🧨 คาร์บตัวนี้…อันตรายกว่าน้ำตาลมาก! เพราะมันทำให้ • น้ำตาลในเลือด พุ่งแรงกว่า น้ำตาลจริงหลายเท่า • เกิด อินซูลินพุ่ง / ภาวะดื้อต่ออินซูลิน → เสี่ยงเบาหวานชนิด 2 • สะสม ไขมันพอกตับ + ไขมันรอบอวัยวะ (visceral fat) • ทำให้ การอักเสบ พุ่
orri oneness 💕🥰

orri oneness 💕🥰

ถูกใจ 354 ครั้ง

“ไขมันในเลือดสูง อันตรายแค่ไหน? รู้จัก HDL LDL TG แบบง่าย”
HDL / LDL / TG คืออะไร? ไขมันดี ไขมันเลว ไตรกลีเซอไรด์ ต่างกันยังไง และกินอะไรช่วยลดได้จริง HDL vs LDL vs Triglycerides: Understanding Your Blood Fat Levels and How to Improve Them Naturally HDL / LDL / TG ແມ່ນຫຍັງ? ໄຂມັນດີ ໄຂມັນບໍ່ດີ ແລະ ໄຕຣກີເຊີໄຣ ຕ່າງກັນແນວໃດ HDL / LDL / TG ต่างกันยังไง
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 สัญญาณเตือน "ไขมันพอกตับ"
⚠️ “คุณอาจมีไขมันพอกตับ…โดยไม่รู้ตัว!” 3 สัญญาณนี้ คนส่วนใหญ่มองข้าม 😱 ดูให้จบ แล้วเช็กตัวเองด่วน! อย่าปล่อยให้ตับพังแบบเงียบๆนะคะ สุขภาพดีเริ่มจาก “รู้ทัน” 💚 👉 ดูคลิปนี้แล้วจะเข้าใจทันที 👉 ใครเริ่มมีอาการ รีบปรับก่อนสายเกินไป 👉 “คุณเคยมีอาการข้อไหนบ้าง?” อยากได้วิธีแก้ บอกคำว่า ‘สนใจ’ ได
โค้ชฮัว ช่วยหุ่นดี หน้าเด็ก🥰

โค้ชฮัว ช่วยหุ่นดี หน้าเด็ก🥰

ถูกใจ 38 ครั้ง

9 วิธีสังเกต “ไขมันพอกตับ” ด้วยตัวเอง
1. เหนื่อยง่าย อ่อนเพลียผิดปกติ — เพราะตับทำงานได้ลดลง 2. แน่นท้อง จุกชายโครงขวา — เพราะตับมีการสะสมไขมันมากขึ้น 3. น้ำหนักขึ้นง่าย โดยเฉพาะรอบเอว — เพราะไขมันสะสมในร่างกายมากเกินไป 4. ท้องอืด แน่นท้องบ่อย — เพราะระบบเผาผลาญทำงานผิดปกติ 5. ค่าตับสูงจากผลตรวจสุขภาพ —
ศูนย์งาดำ มาทีน่าแบล็คเซซามิน

ศูนย์งาดำ มาทีน่าแบล็คเซซามิน

ถูกใจ 108 ครั้ง

ดูแลตัวเองให้ไว เพราะไขมันช่องท้องอันตราย
วิถีโค้ช 🔥 ไขมันช่องท้อง อันตรายกว่าที่คิด 🔥 ไขมันที่ซ่อนอยู่รอบๆ อวัยวะภายใน เช่น ตับ ลำไส้ หัวใจ มองไม่เห็น แต่เสี่ยงต่อโรคร้ายแรงแบบไม่รู้ตัว 📏 ระดับที่ควรระวัง • ผู้ชาย รอบเอว > 90 ซม. • ผู้หญิง รอบเอว > 80 ซม. = เสี่ยงสูง! คุณอาจมี ไขมันช่องท้องเกินเกณฑ์ แล้ว ⚠️ โรคที่ตาม
JaJa

JaJa

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาหารอะไรบ้างที่เป็นไขมันพอกตับ⁉️✨
🍋 8 เมนูเสี่ยง “ไขมันพอกตับ” 😳🍟 กินอร่อยตอนนี้… แต่ตับร้องไห้อยู่เงียบๆ 😭 🚨 8 เมนูที่ควรลด 1️⃣ ชานมไข่มุก 2️⃣ ไก่ทอด 3️⃣ น้ำอัดลม 4️⃣ หมูกระทะ 5️⃣ อาหารแปรรูป 6️⃣ แอลกอฮอล์ 7️⃣ บุฟเฟ่ต์หนักๆ 8️⃣ เฟรนช์ฟราย 👉อยากดูแลตับ โพรไบโอติกช่วยบาลานซ์ลำไส้ ช่วยให้ระบบย่อยทำงานดีขึ้น 💛
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

อาหารอันตราย
สีอาหารที่อันตรายกว่าน้ำตาล #หุ่นดีกับโค้ชพี่นก
พี่นกพาเปลี่ยนร่างสร้างรายได้

พี่นกพาเปลี่ยนร่างสร้างรายได้

ถูกใจ 168 ครั้ง

ไม่กินของทอดแต่ไขมันพอกตับ !!!
#drbanktv #ตับพัง #ไขมันพอกตับ #สุขภาพ #ดูแลสุขภาพ
พี่แบงค์ herb lover

พี่แบงค์ herb lover

ถูกใจ 18 ครั้ง

ไขมันพอกตับ: MASLD/MASH🧋🍩
ไขมันพอกตับ: MASLD/MASH🧋🍩 ภัยเงียบที่ไม่ใช่แค่ “โรคตับ” แต่คือปัญหา เมตาบอลิซึมทั้งระบบ 🔄 ทำไมต้องเปลี่ยนชื่อ? จาก NAFLD → MASLD จาก NASH → MASH ✔ ลดตราบาปคำว่า “ไขมัน/ไม่ดื่มแอลกอฮอล์” ✔ เน้นต้นเหตุจริงคือ Metabolic dysfunction (อ้วน เบาหวาน ไขมันสูง ความดันสูง) ✔ คัดกรองโรคหัวใจไป
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับอันตรายของการดื่มชาไทยทุกวัน แสดงแก้วชาไทยสองแก้วและแก้วชาไทยใส่น้ำแข็ง พร้อมข้อมูลว่าสีส้มมาจากสีผสมอาหารสังเคราะห์ มีน้ำตาลสูง เสี่ยงเบาหวานและนิ่วในไต และคำแนะนำในการดื่มอย่างปลอดภัย
"ชาไทย" ดื่มทุกวันอันตรายไหม?
เคยสงสัยกันไหมคะว่า สีส้มที่เราเห็นในชาไทยนั้นมาจากไหน แล้วการดื่มชาไทยบ่อยๆ จะส่งผลอะไรกับสุขภาพของเราบ้าง วันนี้ #เมื่อฉันมีน้องเป็นเภสัช ได้นำความรู้ในเรื่องของชาไทยมาฝากทุกคน เพื่อให้ทุกคนได้ดื่มด่ำกับเครื่องดื่มแก้วโปรดได้อย่างสบายใจและปลอดภัยมากขึ้นค่ะ #ชาไทย #เครื่องดื่ม #อร่อย
เมื่อฉันมีน้องเป็นเภสัช

เมื่อฉันมีน้องเป็นเภสัช

ถูกใจ 9 ครั้ง

กินผลไม้ยังไง น้ำตาลไม่พุ่ง เลี่ยงไขมันพอกตับ!
กินผลไม้ยังไง น้ำตาลไม่พุ่ง เลี่ยงไขมันพอกตับ! #เบาหวาน #ดื้ออินซูลิน #ไขมันพอกตับ #longevity #ncds
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 148 ครั้ง

ไขมันพอกตับ กินอะไรดี? 🥗✨เลือกเมนูง่ายๆ ช่วยดูแลตับทุกวัน
ใครกังวลเรื่องไขมันพอกตับ ลองเริ่มจากการเลือกกินในแต่ละมื้อแบบน่ารักๆ ก่อนน้า 💗 โพสต์นี้อายสรุปให้แล้วว่า ควรกินอะไรดี ทั้งผักหลากสี ผลไม้ทั้งผล ข้าวกล้อง ธัญพืชไม่ขัดสี โปรตีนไม่ติดมัน และไขมันดีแบบพอเหมาะ 🥑🐟🌾 พร้อมทริคจัดจานง่ายๆ ให้ตับแฮปปี้ ลดหวาน ลดของทอด ลดอาหารแปรรูป และเลือกเมนูทำเองใ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 5 ครั้ง

รู้หรือยัง ไขมันพอกตับรักษาได้ง่ายๆ ด้วยตัวเรา
ปัจจุบันน้ำหนัก 74.4 กก. ที่เห็นป่องๆนั่นคือไขมันล้วนๆ ไม่ได้ท้อง จากประสบการณ์ ตรวจเจอไขมันพอกตับ ค่าตับลดลง เหลือแค่ 40% รักษาง่ายๆ เพียงแค่เลือก กินอย่างถูกวิธี 🗣️ข้อแนะนำ: หาหมอรักษาร่วมด้วย
𝕵𝖎𝖗𝖚𝖉𝖈𝖍𝖆𝖞𝖆🍒

𝕵𝖎𝖗𝖚𝖉𝖈𝖍𝖆𝖞𝖆🍒

ถูกใจ 107 ครั้ง

ไขมันพอกตับลดได้แค่ทำ 5 ข้อนี้
ไขมันพอกตับลดได้แค่ทำ 5 ข้อนี้ #ไขมันพอกตับ #If #ไฟเบอร์ #น้ําตาลสูง #ไขมัน #นอน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไขมันพอกตับไม่ใช่เรื่องเล่นๆ!
ใครนอนหลับไม่ลึก เหนื่อยง่าย น้ำหนักขึ้นง่าย อาจมาจากตับที่กำลังอ่อนล้า ลอง 5 วิธีธรรมชาตินี้ดูนะคะ #ตับ #ไขมันพอกตับ #คลิปนี้ต้องแชร์ #if #สุขภาพดีกับlemon8
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 15 ครั้ง

3 สิ่งที่คุณไม่เคยรู้เกี่ยวกับไขมันพอกตับ
3 สิ่งที่คุณไม่เคยรู้เกี่ยวกับไขมันพอกตับ #ไขมันพอกตับ # น้ำตาล #ดื้ออินซูลิน #เบาหวาน #ไขมัน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save100
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผอม...ไมได้แปลว่าปลอดภัย ระวังไขมันที่มองไม่เห็น🤔
#มามีหุ่นแซบกับ bussie # ผอมแต่มีพุง # ไขมันในช่องท้อง # ลดพุง # ลดน้ำหนักถูกวิธี
มามีหุ่นแซบกับ Bussie

มามีหุ่นแซบกับ Bussie

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม