แชร์เมนูอาหารที่ทำในต่างแดน ep.1

หลังจากย้ายครัวมาที่นิวซีแลนด์ 🇳🇿 มีความสุขมากเพราะวัตถุดิบหลากหลายขึ้น แต่วัตถุดิบของบางเมนูก็ยังหายากอยู่ โดยเฉพาะผัก

แต่ยังพอหาอย่างอื่นมาทดแทนได้ เดี๋ยวมาแชร์เมนูต่อกันไปยาวๆให้เลยค่ะ✨

#ครัวต่างประเทศ #lemon8ไดอารี่ #อาหารไทยในต่างแดน #แชร์เมนูอาหาร #ทำอาหารง่ายๆ

ออคแลนด์
2025/9/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อมาใช้ชีวิตต่างประเทศอย่างนิวซีแลนด์ การทำอาหารไทยต้นตำรับอาจเจอวัตถุดิบที่หาได้ยาก เช่น ผักบางชนิดที่เราเคยใช้ประจำ แต่ก็สามารถเลือกใช้ผักหรือวัตถุดิบท้องถิ่นที่หาได้ง่าย เช่น บล็อกโคลี่หรือเห็ดปรุงรสแทนได้ ซึ่งช่วยให้เมนูยังคงรสชาติใกล้เคียงกับของเดิม ส่วนเมนูอาหารที่ผสมผสานระหว่างไทยและนิวซีแลนด์นี้ เช่น สปาเก็ตตี้ผัดขี้เมากุ้งหรือข้าวผัดไข่ ก็เป็นการสร้างสรรค์ที่ลงตัวและแปลกใหม่ ที่ใช้เครื่องครัวไทยที่บรรจงนำมาตั้งในครัวต่างแดนอย่าง CERAN ที่ช่วยให้ประหยัดเวลาและสะดวกขึ้น นอกจากนี้ การเตรียมเครื่องปรุงรสและเลือกวัตถุดิบที่เหมาะสมก็สำคัญมาก เช่น การใช้น้ำพริกอ่องผสมอกไก่สับหรือข้าวหมูย่างรสเกาหลี ที่สร้างความหลากหลายให้กับเมนูประจำวัน สำหรับใครที่อยากลองปรับเมนูอาหารไทยแบบฟิวชั่นในต่างประเทศ แนะนำให้เริ่มจากการเลือกใช้วัตถุดิบที่เข้าถึงง่ายก่อน แล้วค่อยปรับปรุงรสชาติตามความเหมาะสม และไม่ลืมหาเครื่องครัวไทยที่ช่วยให้การทำอาหารสะดวกขึ้น พร้อมแชร์ประสบการณ์และสูตรเมนูใหม่ ๆ ให้เพื่อน ๆ ได้ลองทำตามกันด้วยค่ะ

ค้นหา ·
เมนูอาหารในต่างโลก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเมนูอาหาร 'บ้านไออดิน' แสดงข้าวไก่กรอบซอสเทอริยากิ, ข้าวไก่กรอบยำแซ่บ, ข้าวไข่ข้นไก่กรอบ, ข้าวไก่ต้มน้ำปลา, ข้าวไก่กรอบอบ และข้าวไก่เทอริยากิ พร้อมราคาบนพื้นหลังลายไม้
ภาพระยะใกล้ของข้าวหน้าไข่ข้นไก่กรอบเทอริยากิในชามกระดาษสีน้ำตาล วางอยู่บนผ้าปูโต๊ะลายตารางสีน้ำตาลขาว
ภาพระยะใกล้ของข้าวไก่กรอบซอสเทอริยากิในชามกระดาษ มีผักกาดหอม แตงกวา และซอสเทอริยากิแยกถ้วย วางบนผ้าปูโต๊ะลายตารางสีน้ำตาลขาว
ทำเมนูอาหารในแอพ Canva
ทำเมนูอาหารในแอพ Canva เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้ร้านอาหาร คาเฟ่ หรือแม่ค้าขายอาหารออนไลน์สามารถมีเมนูสวย ๆ ได้เอง โดยไม่ต้องพึ่งนักออกแบบมืออาชีพ สามารถทำได้ง่าย ๆ ผ่านมือถือหรือคอมพิวเตอร์ สิ่งที่ได้เรียนรู้ในการฝึกทำเมนูอาหารใน Canva 1. การเลือกเทมเพลต (Template) • Canva ม
🏡ข้าวหน้า บ้านไอดิน🍲💕

🏡ข้าวหน้า บ้านไอดิน🍲💕

ถูกใจ 792 ครั้ง

ประสบการณ์เรียนต่างแดน🇵🇰🇹🇭
ได้ยินว่าเป็นประเทศปากีสถานทุกคนจะนึกถึงอะไรคะ?? ส่วนใหญ่แล้วทุกคนจะนึกถึงความไม่ทันสมัยใช่มั้ยคะ5555555 แต่จริงๆแล้วประเทศนี้เค้าก็พัฒนากันแล้วนะ~~ แต่แค่มีบางพื้นที่ ที่อาจจะยัง🤧 ประสบการณ์การใช้ชีวิตที่นี่คือได้หลายๆอย่างเลยค่ะ หลักๆเลยเราได้พูดคุยกับเจ้าของภาษาโดยตรงเลยค่ะ(แต่สำเนียงอาจจะ
Aina~🌷🤍

Aina~🌷🤍

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำเมนูอาหาร สุดหิว ด้วย AI ง่ายและฟรี!
ทำเมนูอาหาร สุดหิว ด้วย AI ง่ายและฟรี!
โมชิคับ SHIPPOP

โมชิคับ SHIPPOP

ถูกใจ 346 ครั้ง

แชร์เมนูที่ทำในต่างแดน งบ 1,200 บาท👩🏻‍🍳🇳🇿
หยิบมาแค่บางส่วนนะคะ เมนูประหยัด งบ 1,200 บาท (สำหรับ 2 คน) ช่วงที่ใช้ครัวแชร์ในบ้านเช่า 😊 #เมนูง่ายๆ #มื้อประหยัด #newzealand🇳🇿 #อาหารไทยในต่างแดน #แชร์เมนูอาหาร
✿ Blackbuarry ✿

✿ Blackbuarry ✿

ถูกใจ 17 ครั้ง

แชร์ 7 เมนูของอาทิตย์นี้👩🏻‍🍳
เมนูต้อนรับฤดูในไม่ร่วง 🍂🍳 ช่วงนี้อากาศในต่างแดนร้อนๆหนาวๆ แต่อากาศบริสุทธิ์มากเวอร์ เห็นข่าวเชียงใหม่แล้วไม่สบายใจมากๆ สู้ๆนะทุกคน ดูแลตัวเองกันด้วย✌🏻 #ชีวิตในต่างแดน #แชร์เมนูอาหาร #ทําอาหาร #เมนูเด็กหอง่ายๆ #lemon8ไดอารี่
✿ Blackbuarry ✿

✿ Blackbuarry ✿

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้เขียนในชุดพนักงาน Subway ยืนอยู่บนถนนในเมือง Idaho Springs, Colorado พร้อมข้อความ 'Summer Work & Travel 2025 Ep.1' และ 'ขายแซนวิชต่างแดนครั้งแรก รอด or ร่วง'
ภาพคอลลาจแสดงประสบการณ์งานแรกที่ Subway: เล็บฉีกจากอากาศหนาว, การเรียนรู้เมนูใน 1 สัปดาห์, อบขนมปังเองครั้งแรก, และการพักกินแซนวิชฟรีพร้อมวิวภูเขา
ภาพคอลลาจแสดงความท้าทายและช่วงเวลาเล็กๆ ที่ Subway: ทิปน้อย, ช่วงเวลาแห่งความสุขกับการกินแซนวิชฟรี, การทำงานทุกอย่างในร้าน, และมือที่บาดเจ็บจากการล้างจานและมีดบาด
Work and Travel 2025 ขายเเซนวิชในต่างแดน รอดหรือร่วง?🥶
สวัสดีค่าทุกคนนน 🍋🫶🏻 มากับ ep. แรก ตัดสินใจอยู่นานว่าจะลงรีวิวดีไหมเนื่องจากประสบการณ์ที่เราได้ไปเจอมาอาจจะไม่ได้ประทับใจสักเท่าไหร่ เเต่ๆๆ บอกเลยว่ารวมๆแล้วถือเป็นประสบการณ์ที่ดีมากๆอย่างนึงเลย ในความโชคร้ายก็ยังมีความโชคดีอยู่เสมออ สถานที่📍: เราไป work ที่เมือง Idaho Springs, Colorado นะคะ งานแ
Kremerchyy

Kremerchyy

ถูกใจ 44 ครั้ง

แชร์เมนูอาหารสนุกภาพ ไปทำตามกัน ลีนไขมันได้‼️
แชร์เมนูอาหารสนุกภาพ ไปทำตามกัน ลีนไขมันได้‼️ ทริคฉบับเดือน ใครชอบอ่าน 👇 “กินง่าย แต่ร่างกายได้ของจำเป็นครบ” อาหารที่ดีไม่ต้องซับซ้อน แค่เลือกให้ถูกสัดส่วน ร่างกายก็เปลี่ยนได้ 1️⃣ โปรตีนคุณภาพ = ฐานของกล้ามเนื้อและการเผาผลาญ • ใน 1 จาน มีโปรตีนพอสำหรับ 1 มื้อ • โปรตีนช่วย → รักษามวลก
โค้ชเดือนพาฟิต

โค้ชเดือนพาฟิต

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์ทริคการเลือกเมนูอาหารช่วงไดเอท ✨💗
การลดน้ำหนักที่ถูกวิธี คือ ไม่อดอาหาร .. แต่เป็นการเลือกทานให้ถูกวิธี แค่นี้ก็จะอิ่มท้อง ลดน้ำหนักได้ไว ~ #แชร์ทริค #ปรับการกินอาหาร #อาหารไดเอท
Yingguljira

Yingguljira

ถูกใจ 87 ครั้ง

แชร์ เมนูอาหารคลีนแบบแอบแซ่บ ทำง่าย ๆ
เมนูนี้มีแค่ 4 อย่าง -ข้าวสวยไข่ขาว -ผงปรุงรสแบบคลีน -น้ำพริกเนื้อปูม้าอันนี้ตัวเด็ดเลย -ไข่ 2 ฟอง ใครกำลังไดเอทแล้วเบื่ออาหารคลีน เซฟคลิปนี้แล้วไปลองทำกันได้ #ทำอาหารคลีนกินเอง #ทำอาหารคลีนง่ายๆ #ทำอาหารคลีน #สูตรอาหารคลีน #ลดความอ้วน
บีมIBeam

บีมIBeam

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์เมนูอาหารเช้าทำง่ายไม่ถึง10นาที✨🍳🧀🍞
🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ไข่ 1 ฟอง/ แบคอน 3 เส้น/ ชีส 2 แผ่น/ ขนมปัง sourdough/ เนย 🍳ขั้นตอนการทำ: • ทาเนยลงบนขนมปังแล้วเอาไปย่างในกระทะ ด้านละ 2-3 น. เสร็จแล้วพักไว้ก่อน • ทอดเบคอนและไข่ ใครจะใช้กระทะเดียวกันก็ได้หรือใครมีที่ทอดไข่ดาวแบบเราใช้ได้เลยสะดวกดี • เสร็จแล้วเอาขนมปังวางบนกระทะอีกรอบ ใส่ชี
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 37 ครั้ง

🥦🥕🌽เมนูอาหารเด็ก 6 เดือน+🥬🍆🍅
วันนี้แม่มาแชร์ #เมนูลูกรัก ที่ทำให้น้องทานตั้งแต่อายุ 6 เดือนขึ้นไปเลยค่า #อาหารเด็ก6เดือน #อาหารเด็ก #เมนูเด็ก6เดือน #เมนูอาหารเด็ก6เดือน
Leon and mom

Leon and mom

ถูกใจ 150 ครั้ง

แชร์เมนูอาหารง่ายๆทำกินเอง
หมดปัญหาเวลาคิดไรไม่ออก จะกินไรดีน้าา มาแชร์เมนูทำกินเองได้ง่ายๆ อร่อยด้วย เซฟเก็บไว้ทำตามดูน้าา☺️ #กับข้าวทำกินเอง #ไอเดียทำกับข้าว
เอิงเอยชอบทำอาหาร🍳

เอิงเอยชอบทำอาหาร🍳

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูอาหารหลากหลายชนิด เช่น ต้มยำไก่น้ำข้น ข้าวคลุกไข่ดาว มาม่าต้มยำน้ำข้น อกไก่ย่าง แกงคั่วสับปะรดหอยแมลงภู่ ต้มยำปลากระป๋อง ขนมจีนน้ำเงี้ยว เล้งหมูสับเต้าหู้ไข่ และแกงเขียวหวานไก่
ต้มยำไก่น้ำข้นใส่เห็ดนางฟ้าและพริกแดงในชามสีเทา มีเนื้อไก่และเครื่องต้มยำต่างๆ
เล้งหมูสับเต้าหู้ไข่ในน้ำซุปใส มีหมูสับ เต้าหู้ไข่ และพริกเขียวสดในชามลายคราม
EP.3 มาแจกเมนูอาหารไว้ทำกินค่าาาา😋
คิดไม่ออกว่าจะทานเมนูอะไร กดบันทึกโพสต์ไว้ได้เลยน้าาา ฝากกดติดตามด้วยนะคะ ไว้จะมาลงเมนูใหม่เรื่อยๆค่ะ☺️ #เมนูง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีนะ #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน #milkky _ncg
Chokunnnn

Chokunnnn

ถูกใจ 309 ครั้ง

แชร์เมนูอาหารเช้าโปรตีนสูง Low Carb
มาแล้วเมนูอาหารเช้าโปรตีนสูง Low carb🤤 ทุกเมนูจะใช้เนยแท้ 5 กรัม ในการย่างนะคะ ผักสลัดตามใจชอบเลยค่ะ 4 เมนูนี้จะเป็นเมนูเน้นโปรตีนสูง+ไขมันดี+ไฟเบอร์ #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #เมนูลดความอ้วน #ฉันจะผอม #ป้ายยากับlemon8
Foodies guide by Picha

Foodies guide by Picha

ถูกใจ 231 ครั้ง

แจกไอเดีย ให้ ChatGPT ช่วยทำเมนูอาหารลดน้ำหนัก
เราลองป้อนคำสั่งให้ ChatGPT ช่วยทำเมนูอาหารสำหรับลดน้ำหนักให้ ผลที่ได้ออกมาว๊าวมากค่ะ เลยอยากเอามาแชร์ให้กับเพื่อน ๆ ใครชอบสามารถเซฟเก็บไว้ได้เลยนะคะ หรือจะลองทำเองก็ได้ค่ะ #เมนูลดความอ้วน #ความสุขใน500บาท #พูดคุยเรื่องอาหาร #แจกเมนู #แชร์ทริคไอที
Simplate

Simplate

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์เมนูอาหาร ลดน้ำหนัก ฉบับทำกินเอง ง่ายๆ ลดได้จริง!
🙋🏻‍♀️ ช่วงลดน้ำหนัก (จริงจัง) เราจะเลี่ยงอาหารหวาน มัน ทอด และเน้นพวกต้ม นึ่ง ผัด(ด้วยน้ำ) ซะมากกว่า ✅ เมนูง่ายๆ ที่ทำกินเอง ก็จะหนีไม่พ้นพวกสุกี้ ต้มจืด ไข่ต้ม น้ำพริกผักสด ผักลวก อกไก่ อะไรแบบนี้ค่ะ ✅ สารอาหารก็จะเน้นพวกโปรตีน คาร์บ ไขมันดีเป็นหลัก ✅ เมนูเส้นๆ ก็กินบ้าง แต่ไม่บ่อย เรียกได้ว่า
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 390 ครั้ง

แชร์เมนูอาหารเช้าสุขภาพดี ปรุงน้อยๆ
ทำเองทุกเมนูเลย อยากแนะนำเมนูอะไรก็พิมทิ้งไว้ได้เลยค่ะ ☺️💕 #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #อาหารเช้ามีประโยชน์ #breakfast idea #ลดน้ำหนัก #โปรตีนครบ
Jubiie

Jubiie

ถูกใจ 56 ครั้ง

👶🏻 ทำสต็อคเมนูอาหารลูกวัย 5 เดือน✨ แบบคนไม่มีเวลา
มาแชร์เมนูอาหารของลูกชายวัย 4-5 เดือน แบบแม่ที่ไม่ค่อยมีเวลา เลยทำอาหารฟรีซไว้เลย บ้านนี้คุณหมอให้เริ่มทานอาหารตอน 4 เดือน ซึ่งก่อนหน้านี้ ก็ใช้วิธีทำอาหารฟรีซไว้ แล้วทยอยออกมาอุ่นให้ลูกกินเหมือนกัน นี่เป็นรอบที่ 3 ในการทำอาหารแล้ว รู้สึกว่าสะดวกมาก ไม่กดดันตัวเองในการทำงาน และดูแลลูกด้วย
อายอายเป็นเซล

อายอายเป็นเซล

ถูกใจ 38 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม