เหนื่อยจากงานประจำ จนอยากทำอะไรเป็นของตัวเอง

กรุงเทพมหานคร
2025/9/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการรู้สึกเหนื่อยจากงานประจำจนอยากทำอะไรเป็นของตัวเองเป็นเรื่องที่คนทำงานหลายคนเจอ เพราะงานประจำมักมีภาระหน้าที่และความกดดันสูง ทำให้เกิดความเครียดสะสม การเปลี่ยนเส้นทางสู่การทำธุรกิจส่วนตัวจึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการอิสระมากขึ้นและแสดงความสามารถของตนเอง ก่อนจะเริ่มต้นทำธุรกิจของตัวเอง คุณควรประเมินตัวเองอย่างละเอียดว่ามีทักษะหรือความรู้ในด้านใดบ้าง รวมถึงการวางแผนการเงินเพื่อรองรับความเสี่ยง เริ่มจากการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนว่าอยากทำธุรกิจประเภทไหน และต้องการบรรลุผลลัพธ์แบบใด เช่น ต้องการสร้างรายได้เสริม หรือมุ่งหวังให้ธุรกิจเติบโตจนสามารถเลิกงานประจำได้ การเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เป็นสิ่งสำคัญ การศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับการทำธุรกิจ การบริหารจัดการเวลา และเทคนิคการตลาดจะช่วยให้คุณลดความเหนื่อยและเพิ่มโอกาสความสำเร็จ นอกจากนี้การแบ่งเวลาให้เหมาะสมระหว่างงานประจำและธุรกิจส่วนตัวจะช่วยให้ประสบการณ์และทักษะของคุณเติบโตควบคู่กันไป ในขณะเดียวกัน การจัดการกับอาการเหนื่อยล้าจากงานประจำอย่างมีประสิทธิภาพ เช่น การพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกาย และทำกิจกรรมที่ช่วยคลายเครียด จะช่วยให้คุณมีแรงกายแรงใจในการทำตามความฝันของตัวเองได้ดีขึ้น สุดท้าย การอยู่ในชุมชนหรือกลุ่มที่มีความสนใจเหมือนกัน เช่น กลุ่มคนที่อยากทำธุรกิจหรือกลุ่มผู้ประกอบการ จะช่วยให้คุณได้รับคำแนะนำ แชร์ประสบการณ์ และเพิ่มแรงบันดาลใจ ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นส่วนช่วยสร้างแรงขับเคลื่อนให้เดินหน้าในเส้นทางของธุรกิจส่วนตัวได้อย่างมั่นใจมากขึ้น

ค้นหา ·
ลาออกจากงานประจำ อาชีพอิสระ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สอนเปิดร้าน TPT ใน 5 นาที! ฉบับคนทำงานประจำ 🏡✨
ไม่อยากเหนื่อยฟรี ต้องลองเปิดร้าน TPT ค่ะ! เอ๋รวบรวมขั้นตอนการสมัครแบบ Step-by-step มาให้แล้ว เข้าใจง่าย ไม่ซับซ้อน เหมาะสำหรับมือใหม่สุดๆ ​📌 เซฟเก็บไว้ดูตอนสมัครได้เลย! 💬 หรือใครอยากรู้ว่า "สื่อการสอนแบบไหนที่มีโอกาสเป็น Best Seller?" พิมพ์ "อยากรู้" ไว้เลย เดี๋ยวเอ๋สรุปมา
"Aey After Work"

"Aey After Work"

ถูกใจ 232 ครั้ง

จุดเริ่มต้นการเป็นนายตัวเอง | เตรียมลาออกจากงานประจำ EP.1
เคยถามตัวเองไหมว่า... “เมื่อไหร่เราจะลาออกจากงานประจำ แล้วมาเป็นนายตัวเองสักที?” คลิปนี้เฟืองจะมาเล่าจุดเริ่มต้นของความคิด ที่ทำให้เริ่มวางแผนลาออกจากงานประจำ เพื่อเตรียมตัวสู่การเป็นนายตัวเองอย่างจริงจัง จากคำถามเล็กๆ ในใจ สู่การทดลองทำงานเสริมกว่า 3 ปี เพื่อค้นหาคำตอบว่า... นี่คือความฝ
เฟืองลั้ลลา 🥳🌿

เฟืองลั้ลลา 🥳🌿

ถูกใจ 89 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'HOWTO แบ่งเวลาอ่านหนังสือ ฉบับคนทำงานประจำ' พร้อมคำถามย่อย เช่น แบ่งเวลายังไงดี, ต้องอ่านทุกวันมั้ย, วางแผนอ่านหนังสือสอบ และเหมาะกับใครบ้าง มีหนังสือและแท็บเล็ตประกอบ
ภาพอธิบายการจัดสรรเวลาอ่านหนังสือสำหรับคนทำงานประจำ โดยมีตารางเวลาทำงาน, การจัดสรรเวลาอ่าน 2-3 ชั่วโมงต่อวัน และคำแนะนำให้พักผ่อนเมื่อเหนื่อยล้า พร้อมข้อความเลือกอ่านเนื้อหาที่ไม่หนัก
ภาพแสดงเทคนิคการแบ่งเวลาอ่านหนังสือ 3 ข้อ ได้แก่ ประเมินเวลา, จัดตารางเป็นรอบสั้นๆ, ตั้งเป้าหมายเล็กๆ พร้อมคำแนะนำให้พักผ่อนและให้กำลังใจตนเอง เหมาะสำหรับคนเตรียมสอบและคนทำงานเรียนไปด้วย
How to แบ่งเวลาอ่านหนังสือสอบ ฉบับคนทำงานประจำ📚✏️.
ใครอ่านหนังสือสอบช่วงนี้บ้าง มาแชร์ทริคการแบ่งเวลาสำหรับคนทำงานประจำไปด้วย อ่านหนังสือสอบไปด้วยกันค่าา ใครมีทริคการอ่านแบบไหนมาแชร์กันหน่อยนะคะ 💗✨ #Lemon8ฮาวทู #ทริคการอ่านหนังสือ #สอบราชการ #อ่านหนังสือสอบ #เทคนิคอ่านหนังสือ
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 2601 ครั้ง

4 เคล็ดลับ สร้างธุรกิจตัวคนเดียว ฉบับคนทำงานประจำ
คนทำธุรกิจกับคนทำงานประจำ แม้ในช่วงแรกจะทำงานหนักเหมือนกัน (เผลอๆ คนทำธุรกิจอาจเหนื่อยมากกว่า) แต่ท้ายที่สุดเมื่อธุรกิจเติบโต มันจะสามารถดูแลตัวเองได้ โดยที่เราเหนื่อยน้อยลง หรือ อาจไม่ต้องเหนื่อยอีกเลย . พูดง่ายๆ คือ ถ้ามองในระยะยาวแล้ว การมีธุรกิจเป็นของตัวเอง มีโอกาสสร้างชีวิตที่ดีให้กับทั้งเร
สมองไหล

สมองไหล

ถูกใจ 51 ครั้ง

ทำงานประจำ+ รายได้เสริมหลังเลิกงาน🍋
สมัยนี้การทำงานประจำที่มีรายได้ทางเดียวอาจจะไม่ตอบโจทย์ในการใช้ชีวิตอีกต่อไป อาจจะถูก Layoff ตอนไหนก็ไม่รู้ ดังนั้นอะไรที่พอหาเงินได้และทำเป็นงานเสริมก็ควรทำไว้สักอย่างก็ยังดี ส่วนตัวผมเองทำงานประจำ 8 โมงเช้า เลิกงาน 5 โมงเย็น หยุดวันเสาร์ อาทิตย์ ถือว่าพอมีเวลาว่างที่จะหางานเสริมทำ แต่ก่อนหน้านี
บ่ะนาวเหลือง🍋

บ่ะนาวเหลือง🍋

ถูกใจ 150 ครั้ง

สรุปแนวทางทำ Affiliate จากมือใหม่
ที่ทำงานประจำ✨
คนทำงานประจำทำ Affiliate ได้ ถ้าทำ “เป็นระบบ + ไม่ฝืนชีวิต” ถ่ายทีเดียว ลงยาว แข่งกับตัวเอง สม่ำเสมอ = เห็นผลจริง #นายหน้าaffiliate #หาเงินจากaffiliate #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
นันรู้ นันเล่า

นันรู้ นันเล่า

ถูกใจ 125 ครั้ง

รีวิวตัวเองในวัย 36 ทำงานอะไรบ้าง? Burn out จากงานประจำสู่ Freelance & Entrepreneur
เส้นทาง ตั้งแต่อายุ 23 -36 ผ่านมาแบบเหนื่อยสะบัด แต่สนุกมาก บอกได้เลยว่า การทำงานที่แรกเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้ ทุกวันนี้มาอยู่ในจุดนี้ค่ะ ช่วงเริ่มต้นทุกอย่างยากเสมอ ยิ่งยากมากเท่าไหร่เวลาเจออุปสรรคหรือเรื่องยากๆจะคิดตลอดว่าไม่มีอะไรหนักเท่าที่แรกแล้ว555 ทุกวันนี้สร้างธุรกิจของตัวเองได้เรียนรู้
🍒🎁✨️🎄

🍒🎁✨️🎄

ถูกใจ 186 ครั้ง

รายได้ หลังจากลาออกจากงานประจำ 💸
มีทางไหนบ้าง ไปดูเลย อาจเป็นประโยชน์ต่อใครหลายๆคน อันที่จริง ทำควบคู่กับงานประจำได้เลยนะ ตอนยังไม่ลาออก ปอก็ทำควบคู่ไปด้วย แต่เหนื่อยตื่นเช้าเพราะบ้านไกล เลยออกมาโฟกัสมารีวิว 100% @โอปอล์ที่ชอบฟังอิลสลิก @โอปอล์ที่ชอบฟังอิลสลิก @โอปอล์ที่ชอบฟังอิลสลิก #โอปอล์ที่ชอบฟังอิลสลิก #โอปอล์wd
โอปอล์ที่ชอบฟังอิลสลิก

โอปอล์ที่ชอบฟังอิลสลิก

ถูกใจ 456 ครั้ง

"ทำไมคนทำงานประจำ ต้องมีร้านบน TPT?"
1. ทำครั้งเดียว เก็บกินได้ยาว (Scalability) ​อธิบายว่างานประจำคือการ "แลกแรงกับเงิน" แบบ 1:1 แต่ TPT คือการทำใบงานทิ้งไว้ครั้งเดียว แต่มันขายตัวเองได้ตลอด 24 ชั่วโมง แม้ในวันที่เรายุ่งกับงานประจำหรือกำลังนอนหลับ ​2. ไม่กระทบเวลางานหลัก (Flexibility) ​เน้นว่า TPT ไม่มีระบบ "ส่งข
"Aey After Work"

"Aey After Work"

ถูกใจ 254 ครั้ง

รวมอาการก่อนประจำเดือนมาที่ทำเอาชีวิตรวน!🩸🔥
📣 #ซิสชวนคุย หยุด! ก่อนจะเหวี่ยงใคร เช็กก่อนว่าเมนจะมาหรือเปล่า? 🩸🔥 รวมอาการก่อนประจำเดือนมาที่ทำเอาชีวิตรวน! ใครที่เป็นสายสิวขึ้นหรือสายหิวโซช่วงนี้คือเรื่องปกติ สรุปมาให้แล้วว่าต้องรับมือยังไงให้ไม่พัง ทั้งเรื่องอาหารและการนอน รักตัวเองต้องเซฟเก็บไว้ดูด่วน! . #PMS #อาการก่อนเมนมา #มนุษ
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 86 ครั้ง

อายุ 23 ลาออกจากงานประจำมาทำอะไร??
หลายคนกลัวการลาออกจากงานประจำ แล้วต้องเริ่มต้นการทำอะไรใหม่ อย่าไปกลัวครับถ้ามั่นใจในสิ่งที่เรามีอยู่ ลองเปิดใจทำอะไรใหม่ๆ ลองผิดลองถูกไปเรื่อยๆ มันเหนื่อยแต่มันมีความสุขจริงๆกับการใช้ชีวิตอิสระ🫶🏻 #ลาออกจากงานประจำ #ลาออกจากงาน #สวนคุณพ่อสมัยจันทบุรี #เอิร์ทบ่อปูอารมณ์วีน
EarthDekBanBan

EarthDekBanBan

ถูกใจ 276 ครั้ง

ดวงราศีกุมภ์ ประจำเดือนมิถุนายน 2026
ผู้เกิดประมาณ 13 ก.พ. - 14 มี.ค. เดือนมิถุนายน 2026 สำหรับชาวกุมภ์ เป็นเดือนที่ดวงไม่ได้มาแบบหวือหวา แต่เป็นเดือนที่ “ชีวิตต้องจัดระบบใหม่” โดยเฉพาะเรื่องงานประจำ สุขภาพ ตารางชีวิต ความรับผิดชอบ และสิ่งเล็ก ๆ ที่สะสมมานานจนเริ่มส่งผลกับใจและร่างกาย ดาวพฤหัสย้ายเข้ากรกฎช่วงต้นเดือน ไปกระตุ้นเร
Leoracle.official

Leoracle.official

ถูกใจ 51 ครั้ง

✨จากอยากลาออกสู่✨รายได้หลักแสน...ขอบคุณงานประจำ”🎀
✨ งานประจำ = ระบบพัฒนาคนที่ดีที่สุด 🎯ข้อดี: มีสวัสดิการที่ช่วยลดความเสี่ยง 🎀 ประกันสุขภาพ 🌈 เงินเดือนประจำสม่ำเสมอ ❄️ กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ 🌏 มีวันลาพักร้อน สรุป: ช่วยให้ “ใช้ชีวิตได้มั่นคงขึ้น” ไม่ต้องเครียดทุกเดือนเหมือนทำธุรกิจล้วน ๆ 📋 เป็นที่ฝึกสกิลความฉลาดในการทำงาน Soft Skill ที่โตขึ
Janyourie

Janyourie

ถูกใจ 476 ครั้ง

How to แบ่งเวลาจากงานประจำ ทำนายหน้าออนไลน์
ล่าสุดลงรีวิวการทำ #นายหน้าออนไลน์ ไป… มีเพื่อนๆถามเข้ามา อยากให้แชร์วิธีการแบ่งเวลาจากงานประจำของจิ เผื่อเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆหลายๆคนค่า💕 . 🔊 ทำงานประจำเกี่ยวกับอะไร? เล่าก่อนว่าส่วนตัวจิทำงานประจำเป็น Software Engineer บริษัทรถยนต์แห่งหนึ่ง ทำงานที่บ้านได้ เข้าออฟฟิสบ้างเป็นครั้งคราว
ฟูจิ นักรีวิวฝึกหัด

ฟูจิ นักรีวิวฝึกหัด

ถูกใจ 1035 ครั้ง

ดวงราศีพิจิก ประจำเดือนมิถุนายน 2026
ราศีพิจิก ผู้เกิดประมาณ 16 พ.ย. - 15 ธ.ค. เดือนมิถุนายน 2026 สำหรับชาวพิจิก เป็นเดือนที่เด่นเรื่อง การขยายโลกชีวิต การเรียนรู้ การเดินทางไกล ต่างประเทศ ความเชื่อ มุมมองใหม่ และการก้าวออกจากกรอบเดิม มากเป็นพิเศษ เหมือนชีวิตกำลังชวนให้พิจิกถามตัวเองว่า “เรายังอยากอยู่ในที่เดิม วิธีคิดเดิม และแพ
Leoracle.official

Leoracle.official

ถูกใจ 111 ครั้ง

เคยมั้ย…ยังไม่ทันทำอะไร ก็เหนื่อยแล้ว
ใครมีปัญหาอ่อนเพลีย เหนื่อยง่ายช่วงมีประจำเดือน ลองหา Mega Ferrotone ติดกระเป๋าไว้ เพราะตัวนี้มีธาตุเหล็ก กรดโฟลิค เเละวิตามินB12 ช่วยปัญหาพวกนี้ได้🫶🏻✨ #ปวดประจำเดือน #เมก้าวีเเคร์ #megawecare #กรดโฟลิค #ปวดท้องเมนส์
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 346 ครั้ง

🌿 ร่างกายกำลังส่งสัญญาณ...อย่ารอให้เหนื่อยจนเกินไป ลองเช็กตัวเองวันนี้
#สุขภาพ #ดูแลตัวเอง #พักผ่อน #สาระสุขภาพ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิธีปั้น Passive Income ฉบับคนทำงานประจำ
ทำงานหนักแค่ไหน เงินก็ยังไม่พอใช้สักที? 😫 ปัญหาของคนทำงานประจำหรือน้องๆ วัยเรียนส่วนใหญ่คือเรามีรายได้ทางเดียวคือการใช้ "เวลา" ไปแลกเงินมาครับ ซึ่งเวลามีจำกัด แต่ความต้องการของเราไม่จำกัด! วันนี้ Dailybeam เลยอยากชวนทุกคนมาเริ่มสร้าง Passive Income หรือ "เครื่องจักรผลิตเงิน" ให้ท
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงในชุดสีชมพู, คนกำลังออกกำลังกายกลางแจ้ง, เล็บสวยงาม, และใบหน้าใส พร้อมข้อความ “Glow up Self-care routine ฉบับไม่ฝืนตัวเอง” เป็นภาพรวมของแนวคิดการดูแลตัวเอง.
ผู้หญิงในชุดสีชมพูและหมวกกำลังนั่งพักผ่อน พร้อมข้อความแนะนำ “1. เริ่มวันด้วยอะไรที่ใจเราชอบ” เช่น ดื่มกาแฟ อ่านหนังสือ หรือฟังเพล�งเบาๆ เพื่อเริ่มต้นวันอย่างมีความสุข.
ผู้คนกำลังออกกำลังกายเบาๆ บนเสื่อโยคะกลางแจ้ง พร้อมข้อความแนะนำ “2. ออกกำลังกายเบาๆ แต่สม่ำเสมอ” เช่น เดินเล่น ยืดเหยียด โยคะ หรือเต้นรำ เพื่อให้ร่างกายได้เคลื่อนไหว.
🌸 Glow up ฉบับไม่ฝืนตัวเอง แค่ทำสิ่งนี้เป็นประจำ ชีวิตดีขึ้น 💗
ก่อนจะหมดปีนี้ อยากชวนทุกคนมาทบทวนตัวเองเบาๆ 🌸 มาลอง Glow up ฉบับไม่ฝืนตัวเอง แค่ทำสิ่งนี้เป็นประจำ ชีวิตดีขึ้น ช่วงนี้เลยเริ่มหันมาโฟกัสกับ Self-care routine เล็กๆ ที่ทำแล้วไม่เหนื่อย ไม่กดดัน แต่กลับทำให้ชีวิตรู้สึกดีขึ้นจริง 💗 ปีใหม่ที่กำลังจะมาถึง ไม่ต้องเป็นคนใหม่ที่สมบูรณ์แบบ แค่เป็นคนเ
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

ถูกใจ 381 ครั้ง

ภาพภายในร้านอาหารหรือคาเฟ่ที่ตกแต่งอย่างทันสมัย มีผู้คนนั่งอยู่ตามโต๊ะต่างๆ และมีวิวสวนสีเขียวด้านนอก พร้อมข้อความ "แชร์ประสบการณ์ เจ้าของธุรกิจ VS ทำงานประจำ"
มือถือแก้วกาแฟเย็นที่มีโลโก้ "pob" วางอยู่หน้าโน้ตบุ๊ก พร้อมข้อความสรุปข้อดีข้อเสียของการเป็น "เจ้าของธุรกิจ" และคุณสมบั�ติที่เหมาะสม
โต๊ะทำงานสีขาวสะอาดตา มีโคมไฟตั้งโต๊ะ โน้ตบุ๊ก สมุดจด และแก้วกาแฟ พร้อมข้อความสรุปข้อดีข้อเสียของการ "ทำงานประจำ"
เจ้าของธุรกิจ VS ทำงานประจำ
เราเป็นคนนึงที่มีประสบการณ์ทั้งสองแบบ มันทำให้เราได้รู้ถึงข้อดีข้อเสีย… และสุดท้ายเราได้ลองมันจนรู้ว่า เราเหมาะกับสิ่งไหน . ส่วนตัวเราชอบทั้งสองแบบ เรามองว่าการอยู่กับงานประจำสามารถสร้าง connection ให้เรา เพื่อส่งเสริมธุรกิจได้ . แต่การทำทั้งสองอย่างพร้อมกัน เราต้องวางแผน และมั่นใจในธุรกิ
📚A.Daily 📈💰

📚A.Daily 📈💰

ถูกใจ 45 ครั้ง

เคยลาออกจากงานประจำ เพื่อไปเรียนแคนาดา🇨🇦
#เรียนต่อต่างประเทศ #เรียนต่อแคนาดา
เรียนต่อแคนาดานึกถึงโอปอ🇨🇦

เรียนต่อแคนาดานึกถึงโอปอ🇨🇦

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกดวงราศีกันย์ประจำเดือนมิถุนายน 2026 แสดงสัญลักษณ์ราศีกันย์เป็นรูปผู้หญิงถือช่อดอกไม้ มีกลุ่มดาวราศีกันย์อยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "LEORACLE YOUR LIFE, ORACLED." และช่วงวันเกิด 17 ก.ย. - 16 ต.ค. บนพื้นหลังสีชมพูส้มอ่อน
ดวงราศีกันย์ ประจำเดือนมิถุนายน 2026
ราศีกันย์ ผู้เกิดประมาณ 17 ก.ย. - 16 ต.ค. เดือนมิถุนายน 2026 สำหรับชาวกันย์ เป็นเดือนที่เด่นเรื่อง เพื่อนร่วมงาน เครือข่าย ทีม คอมมูนิตี้ โปรเจกต์ร่วม และโอกาสที่มาจากคนรอบตัว มากเป็นพิเศษ ดวงของกันย์ในเดือนนี้ไม่ได้ขึ้นจากการทำคนเดียวเงียบ ๆ แต่ขึ้นจากการเชื่อมต่อกับคนที่ใช่ อยู่ในกลุ่มที่เห
Leoracle.official

Leoracle.official

ถูกใจ 78 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม