เวลาได้รับมอบหมายงานเยอะจากหัวหน้า หลายครั้งผมเองก็รู้สึกกดดันและเครียดเหมือนกันค่ะ แต่ผ่านประสบการณ์มาสักพัก ทำให้เรียนรู้เทคนิคที่ช่วยให้รับมือกับงานปริมาณมากได้ดีขึ้น สิ่งแรกที่ผมทำคือการจัดลำดับความสำคัญของงาน เพราะงานบางชิ้นมีเดดไลน์ใกล้กว่า หรือส่งผลกระทบมากกว่า เราก็ต้องเริ่มจากตรงนั้นก่อน ช่วยให้เรารู้สึกไม่ถูกท่วมและจัดการงานได้เป็นขั้นเป็นตอน นอกจากนี้ การสื่อสารกับหัวหน้าก็เป็นสิ่งสำคัญ หากงานเยอะเกินไปควรแจ้งหัวหน้าเพื่อขอคำแนะนำหรือขอจัดสรรเวลาใหม่ เพราะหัวหน้าเองก็อยากให้งานเสร็จสมบูรณ์และมีคุณภาพ อีกเรื่องที่ช่วยได้มากคือการพักผ่อนและให้เวลาตัวเองเหยียดแข้งเหยียดขา บางครั้งการลุกเดินหรือพักสายตาช่วยให้สมองปลอดโปร่งมากขึ้น ทำให้งานที่ทำต่อไปมีประสิทธิภาพมากขึ้น สุดท้ายนี้ สิ่งที่ทุกคนควรจำไว้คือการจัดสรรเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ และรักษาสุขภาพจิตไม่ให้เครียดมากเกินไป เพราะความเครียดสะสมอาจส่งผลเสียต่อร่างกายและจิตใจในระยะยาว หวังว่าเคล็ดลับและประสบการณ์ส่วนตัวนี้จะช่วยให้เพื่อน ๆ ที่กำลังเผชิญกับงานล้นมือสามารถจัดการและผ่านพ้นไปได้อย่างราบรื่นนะคะ