คนเราจะมีสมุดจดเยอะแยะไปทำไมนะ❓😖
ก็เพราะชอบจดไง ૮ ˃̵ ᗜ ˂̵ აตะโกนลากเสียง~
สวัสดีค่ะ วันนี้มาด้วยเรื่อง สมุดกันอีกแล้ว คือเราเป็นคนของจดบนกระดาษมาก แล้วก็จอบซื้อสมุดด้วย อิอิ ♡ (❃•̤ॢᗜ•̤ॢ)✲*｡♡
งงกับตัวเองเหมือนกันว่าจะซื้อมาเยอะแยะอะไร แต่ทุกครั้งที่ซื้อก็จะนึกเสมอว่าเล่มนี้ซื้อไปจะเอาไปจดอะไรดีนะ (ถึงบางเล่มจะซื้อมาแบบไม่คิด ก็มี ૮ ᴗ͈ˬᴗ͈ෆა )
วันนี้ก็เลยจะมารีวิว📚💗 สมุดสองเล่มที่เราชอบให้จดอยู่บ่อยๆค่ะ จริงมีเยอะกว่านี้ แต่ยกมาแค่สองเล่มที่จดประจำค่ะ
📍เล่มแรกเป็นของ ZEQUENZ 🌟
เล่มนี้เราเคยรีวิวไปแล้วรอบครั้งค่ะ สามารถไปอ่านได้ >>>
หลักๆเล่มนี้เราใช้จด ความคิด แล้วก็ ความรู้สึกค่ะ
บางทีเรามีไอเดียอะไรที่แวบเข้ามาก็จะหยิบขึ้นมาจดทันทีค่ะ เลือกมาเพราะพกง่าย
พอทำงานหรือเจอเรื่องอะไรที่อยากระบาย ก็จะใช้สมุดเล่มนี้เป็นเครื่องระบายอารมณ์ค่ะ (เหตุผลหลักที่ซื้อเลย) เพราะบางครั้งมันก็เป็นเรื่องที่เราไม่สามารถพูดกับคนรอบข้างได้ ก็จะเอามาจดใส่ในสมุด
การจดอารมณ์ ความรู้สึก ปัญหาที่เจอ หรือความคิดลงไป จะทำให้เราวิเคราะห์ตัวเองในช่วงนั้นได้ง่ายขึ้นและเข้าใจขึ้นค่ะ อย่างเช่น
✨ ถ้าเจอปัญหา -> ให้เขียนสิ่งที่เป็นปัญหา พร้ อมกับทุกกรณีที่เป็นไปได้ แล้วเราจะรู้ว่าบางทีปัญหาอาจจะไม่ได้ใหญ่อย่างที่คิด และอาจจะเจอทางแก้ไข เหมือนเราเอาทุกสิ่งให้หัวมากองรวมกัน แบบนี้ทำให้เรามองเห็นทางออกง่ายขึ้นค่ะ
🗝️ ถ้าเคลียด หรือ โมโห -> ให้เขียนความรู้สึดตอนนั้นออกมาให้หมด แล้วต่อด้วยเหตุผลว่าทำไหมถึงเป็นแบบนั้น จะทำให้เรารู้ว่าสภาพจิตใจเราตอนนี้เป็นยังไง อ่อนไหวเกินไปไหม หรือ ปกติ เป็นการสำรวจตัวเอง
📍เล่มที่สอง Planner Mission to Moon 👨🚀🌙
เล่มนี้คือคิดนานมากเพราะไม่มั่นใจว่าตัวเองจะเขียนได้จบเล่มไหม เพราะเป็นเล่มใหญ่ราคาก็เลยสูง แต่สุดท้ายก็เพราะมาเพราะอยากรู้ อยากลอง ยังไม่เคยมีแพลนเนอร์แบบสมุดจริงจังด้วย แถมเราก็เป็นแฟนคลับช่องนี้ ร่วมถึงเคยไปฝึกงานอยู่ด้วย ได้ส่วนลดเยอะสุดๆ เพราะสั่งแบบพรีออร์เดอร์
🖊️หลังจากได้ลองใช้ 3 เดือน เราก็มีลืมเขียนไปบาง ก็เล่มนี้จะเป็นเล่มรวมสิ่ง ฮิลใจ เพราะทุกวันจะเขียนสิ่งดีๆที่ได้เจอในแต่ละวัน เป็นเหมือนไดอารี่เก็บความทรงจำ เวลามาเปิดอ่านที่หลังจะได้สนุก เพราะธีมของสมุดมีแต่สิ่งที่ค่อยให้กำลังใจเรา เราก็เลยอยากให้มีแต่เรื่องดีๆตอนที่เขียน เป็นบันทึกสั้นๆ แล้วก็ใช้บันทึกสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน เดือน หรือค่อยติดตามการสร้างนิสัยใหม่ๆ
เดี๋ยวจะมารีวิวเต็มให้อีกทีนะคะ
🎀 ก็จบแล้ว เรายกมาแค่สองเล่ม จริงๆมีสมุด หรือ อะไรที่ใช้จดเยอะมาก เดี๋ยวมาแชร์กันใหม่
หลักอยากให้ทุกคนได้ลองเข้าวงการ การจดดูค่ะ เพราะมันดีมากๆ ชาวยทั้งสมาธิ ความผ่อนคลาย แล้วก็จัดระเบียนชีวิตได้ด้วย
🌈ไม่คิดว่าแค่การจดลงกระดาษก็สามารถทำให้ชีวิตดีขึ้นได้จริงๆ
ไม่จำเป็นต้องเป ็นสมุดที่เราแนะนำก็ได้ค่ะ จะเป็นสมุดอะไรก็ได้เลย เพราะสมุดเล่มแรกที่เราใช้จดเราก็ทำขึ้นมาเอง เอากระดาษพับครึ่งแล้วแม็กกลาง แค่นั้นก็จดได้แล้ว ส่วนความสวยงาม พกง่าย ค่อยมาอัพเกรดที่หลัง5555
ขอบคุฯที่เข้ามาอ่านนะคะ🤓💖
ขอให้เป็นวันที่ดีสำหรับทุกคนค่ะ 🍀✨
จากที่ได้ลองจดสมุดหลากหลายแบบแล้ว ต้องบอกเลยว่าการมีสมุดจดเยอะๆ ไม่ได้เป็นแค่ความชอบส่วนตัวเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างชีวิตประจำวันที่มีประสิทธิภาพและความสุขได้จริงๆ อย่างสมุด ZEQUENZ ที่ออกแบบมาให้พกพาง่ายและทนทาน มีดีไซน์ที่เปิดได้ 180 ถึง 360 องศา ทำให้การจดของเราราบรื่น ไม่ติดขัด เหมาะกับคนที่ชอบจดบันทึกความคิดฉับพลันหรือระบายอารมณ์ในช่วงเวลาที่เครียด สมุดนี้ช่วยให้ฉันสามารถจัดการปัญหาและความรู้สึกได้ดีขึ้น เพราะการเขียนช่วยให้มองเห็นภาพรวมของปัญหา จนนำไปสู่การแก้ไขอย่างมีเหตุผลและเข้าใจตัวเองมากขึ้น ขณะที่ Planner Mission to Moon นั้น เหมาะกับคนชอบวางแผนชีวิตแบบมีเป้าหมายและเก็บความทรงจำดีๆ ในแต่ละวัน แพลนเนอร์เล่มนี้ใช้ฟีเจอร์หลากหลาย เช่น การติดตามการสร้างนิสัย การบันทึกเป้าหมายรายเดือน และการรีวิวแรงบันดาลใจ ช่วยให้รู้สึกมีความหมายกับกิจกรรมแต่ละวันมากขึ้น เหมาะกับคนที่ต้องการแรงกระตุ้นและจัดระเบียบชีวิตอย่างเป็นระบบ นอกจากสมุดที่แนะนำแล้ว การจดไดอารี่หรือบันทึกลงกระดาษธรรมดาๆ ก็เป็นวิธีที่ดีเช่นกัน ฉันเคยลองใช้กระดาษพับครึ่งและมัดแม็กง่ายๆ ก็สามารถเริ่มต้นได้โดยไม่ต้องลงทุนสูง การจดบันทึกไม่ได้เป็นเพียงแค่การบันทึกข้อมูล แต่ยังเป็นกิจกรรมที่ช่วยฝึกสมาธิ สร้างพื้นที่ปลอดภัยในการสะท้อนความคิดและอารมณ์ รวมทั้งเพิ่มแรงบันดาลใจทำให้วันหนึ่งๆ มีความหมายมากขึ้นจริงๆ อยากชวนทุกคนลองเปิดใจสัมผัสกับการจดบันทึกดู เพราะไม่จำเป็นต้องเป็นสมุดแพงๆ หรือสวยๆ ก็ได้ แค่หาสิ่งที่เหมาะกับตัวเองและเริ่มลงมือเขียน แค่นี้ก็มีโอกาสได้เข้าใจตัวเองและปรับปรุงคุณภาพชีวิตไปในทางที่ดีขึ้นแน่นอน
