ผมร่วงเพราะอะไร เช็กด่วน
ผมร่วงเพราะอะไร? เช็กด่วนก่อนจะบางไม่รู้ตัว 👀
1. เครียด พักผ่อนน้อย
นอนดึก เครียดสะสม ทำให้รากผมอ่อนแอ ผมร่วงเยอะกว่าปกติ
2. ขาดสารอาหาร
โปรตีนน้อย ธาตุเหล็กต่ำ ซิงก์น้อย ไบโอตินไม่พอ ผมก็ร่วงง่าย
3. ฮอร์โมนเปลี่ยน
หลังคลอด วัยทอง ไทรอยด์ผิดปกติ หรือฮอร์โมนแปรปรวน
4. สระผมผิดวิธี
ขยี้แรง ใช้น้ำร้อนจัด หวีตอนผมเปียกแรง ๆ ผมขาดร่วงง่ายมาก
5. สารเคมีทำร้ายผ ม
ย้อม ดัด ยืด ฟอกบ่อย หนังศีรษะพัง ผมอ่อนแอทันที
6. หนังศีรษะไม่สะอาด
มัน อุดตัน รังแค เชื้อรา ทำให้ผมหลุดร่วงมากขึ้น
7. กรรมพันธุ์
ถ้าคนในบ้านผมบางง่าย มีโอกาสเกิดได้เหมือนกัน
✨ ถ้าร่วงวันละเกิน 100 เส้น / ร่วงเป็นหย่อม / คันหนังศีรษะ / ผมบางชัด ควรรีบเช็กกับแพทย์
#สาเหตุผมร่วง #ปัญหาผมร่วง #ผมร่วงหนัก #ผมร่วงทำไงดี #Lemon8ฮาวทู













































