Dalam pengalaman saya mengikuti sesi latihan bersama Nish dari SUSeSS Saujana, saya dapati bahawa konsep "Saiz tidak penting" amat benar. Walaupun badan kita mungkin kecil atau besar, hasil dan kemajuan dalam latihan bergantung pada keazaman, fokus dan teknik yang betul. Saya teringat semasa latihan semalam, kami diberi penekanan bahawa usaha konsisten dan pemahaman terhadap teknik lebih utama daripada saiz fizikal. Pakar terlatih mengajar cara menggunakan tenaga secara efisien dan bagaimana mengoptimumkan setiap pergerakan agar keputusan positif dapat dicapai. Membesar sebagai individu dengan saiz tubuh yang mungkin tidak seperti kebanyakan orang, saya merasakan kekurangan kadangkala boleh jadi motivasi yang kukuh untuk membuktikan bahawa saiz bukanlah halangan utama. Apabila coach memberikan pujian seperti “Tq coach!” ia menunjukkan betapa pentingnya dorongan moral dalam setiap sesi. Sama ada kita kecil atau besar, dengan bimbingan dan disiplin, kita mampu mencapai potensi maksimum. Saya menasihatkan setiap individu yang mahu berjaya dalam apa jua bidang latihan atau sukan untuk tidak fokus pada saiz. Sebaliknya, berikan perhatian kepada persiapan mental, strategi latihan dan pemulihan yang tepat. Dengan pendekatan holistik ini, kejayaan pasti dalam genggaman.