Mengambil waktu sejenak untuk me time adalah kebutuhan penting bagi setiap ibu rumah tangga, terutama emak-emak yang biasanya sibuk mengurus keluarga dan rumah. Saya pernah mencoba cara sederhana me time yang tidak membutuhkan banyak biaya dan bisa dilakukan di dekat rumah. Menurut pengalaman saya, me time itu bukan harus mahal atau jauh pergi. Misalnya, saya suka melipir sebentar ke warung favorit yang menyediakan camilan dan minuman kesukaan dengan harga terjangkau, hanya sekitar 5000an. Aktivitas ini cukup menyenangkan dan membuat pikiran jadi fresh kembali. Selain itu, me time bisa dilakukan dengan berjalan santai di taman sekitar rumah sambil menikmati udara segar dan suasana tenang. Tidak perlu lama, yang penting bisa memberi kesempatan untuk melepaskan stres dan mengisi energi positif. Saat menjalani me time, saya juga suka membawa buku favorit atau sekadar mendengarkan musik kesukaan agar suasana lebih rileks. Tetapi yang paling penting adalah niat untuk memberikan waktu bagi diri sendiri agar tetap bahagia dan sehat secara mental. Bagi emak-emak yang juga ingin mencoba, saya sarankan memilih kegiatan yang sederhana dan nyaman, cukup modal kecil, dan dekat dengan rumah agar mudah dijangkau. Dengan cara ini, me time tidak menjadi beban, melainkan menjadi momen istimewa yang bisa rutin dinikmati kapan saja dibutuhkan.