Automatically translated.View original post

How to live?

Finding the meaning of life sounds like a great task to travel across the world to find it, but in reality, meaning may not be something we wait to find, but something we "create" every day.

1. Meaning in ordinary

Many people misunderstand that a meaningful life must be overwhelmingly successful, or famous, but in fact, meaning is often hidden in "small moments," such as

• Drinking your favorite coffee in the morning

• Seeing the smile of a loved one

• To do your best without being seen

2.Ikigai (Ikigai): The equilibrium point of the heart.

Japanese philosophy teaches us to find the intersection between what we love, what we are good at, what the world needs, and what makes us money. To be meaningful is to have "the reason we want to wake up in the morning," even if it's just to water the trees.

3. Being a giver and a linker

Humans are social animals. The meaning of life often flourishes most when we feel that "we are worth others." Helping colleagues, mentoring friends, or benefiting the public helps us feel that we are part of something bigger than ourselves.

"Life does not have a duty to give us meaning, but we have a duty to give meaning to life."

- Idea from Victor Frankl, a concentration camp survivor psychologist.

Brief summary:

The meaning of life is not a destination, but it is a filter that we look at the world. If we choose to look at it with kindness and learning, even on difficult days, life always has coordinates for us to move on.

# Living

2/16 Edited to

... Read moreการใช้ชีวิตอย่างมีความหมายไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องที่ซับซ้อนหรือไกลตัวเลยครับ จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการให้ความสำคัญกับสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว เช่น การได้ดื่มกาแฟแก้วโปรดในตอนเช้า หรือการส่งยิ้มให้กับคนรอบข้าง ล้วนแล้วแต่ช่วยเติมเต็มความสุขและความหมายในชีวิตประจำวันได้อย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากนี้ แนวคิดอิคิไก (Ikigai) ที่กล่าวถึงในบทความก็เป็นหลักปรัชญาที่น่าสนใจมาก ผมเองลองนำมาใช้ด้วยการตั้งคำถามกับตัวเองว่า สิ่งใดที่ผมรัก สิ่งใดที่ผมถนัด สิ่งใดที่โลกต้องการ และสิ่งใดที่สามารถสร้างรายได้ให้ ผมพบว่าการที่เราได้ทำสิ่งที่กำลังเป็นจุดตัดนี้ ทำให้รู้สึกเต็มเปี่ยมไปด้วยแรงบันดาลใจและพลังในการตื่นขึ้นมาทุกเช้า การเป็นผู้ให้และผู้เชื่อมโยงกับผู้อื่นก็ส่งผลต่อชีวิตอย่างลึกซึ้ง เช่นเดียวกับที่บทความกล่าวไว้ การช่วยเหลือผู้อื่นแม้เพียงเล็กน้อย ทำให้รู้สึกว่าชีวิตเรามีคุณค่าและเป็นส่วนหนึ่งของสังคมที่ใหญ่กว่า การแบ่งปันประสบการณ์หรือช่วยแก้ไขปัญหาให้เพื่อนร่วมงาน ทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่ดีและเติมเต็มจิตใจอย่างแท้จริง สุดท้ายแล้ว ความหมายของชีวิตคือสิ่งที่เราสร้างขึ้นทุกวัน ไม่ใช่จุดหมายปลายทางที่รอให้ไปถึง การมองโลกด้วยใจเมตตาและเปิดรับการเรียนรู้ ทำให้เรายังมีพลังเดินหน้าได้แม้ในวันที่เผชิญกับความยากลำบาก ชีวิตจึงเหมือนแผนที่ที่เราวาดด้วยตนเอง เพียงแต่ต้องเลือกใช้ฟิลเตอร์ที่ดีเพื่อมองเห็นคุณค่าและโอกาสที่จะเติบโตในทุกสถานการณ์ ผมขอแนะนำให้ทุกคนลองเริ่มต้นจากการสังเกตชีวิตในแต่ละวัน จับตาดูโมเมนต์เล็ก ๆ ที่สร้างความสุข และค้นพบอิคิไกของตัวเอง คุณอาจจะพบว่าความหมายของชีวิตนั้นใกล้ตัวกว่าที่คิดมากมายครับ