อาหารเช้าสุขภาพ
🍲ชื่อเมนู:ไข่คนและอะโวคาโดของ คือ Scramble Eggs Avocado (ราคา 290 บาท) ครับ เมนูนี้ประกอบด้วยไข่คนเนื้อนุ่ม วางบนขนมปังซาวโดว์เนื้อเหนียวนุ่ม ท็อปด้วยอะโวคาโดสด มะเขือเทศซันไดรด์โฮมเมด ผักไมโครกรีน และชีสพาร์เมซาน
🍳ชื่อร้าน: ร้าน BARTELS
ประสบการณ์: เมนูนี้แล้วกินประจำรสชาติดีมีประโยชน์มีโปรตีนจากไข่แล้ว ไขมันดีจากอาโวค าโดรสชาติยอดเยี่ยมมีหนมปังที่เป็นชาวโดซึ่งดีกับสุขภาพมากๆไม่ทำให้ท้องอืดเมนูนี้แนะนำนะถ้าใครไปแล้วเราก็กินน้ำผลไม้อันนึงก็คือมอนกอรี่อีกอันนึง Forever Young เดี๋ยวจะบอกว่าส่วนผสมมีอะไรบ้าง
Morning Glory - แก้วสีส้ม
เป็นน้ำผลไม้สกัดเย็น (Cold-Pressed Juice) ที่มีส่วนผสมธรรมชาติ 100% ไม่ใส่น้ำตาลและสารแต่งรสชาติ ประกอบด้วยส่วนผสมหลัก 4 ชนิด ดังนี้ครับ:ส้ม (Orange)สับปะรด (Pineapple)แครอท (Carrot)เสาวรส (Passion Fruit)เครื่องดื่มแก้วนี้ให้รสชาติเปรี้ยวอมหวานสดชื่นและอุดมไปด้วยวิตามิน จำหน่ายในราคา 150 บาท
Forever Young - แก้วสีเหลือง
เมนูน้ำผลไม้สกัดเย็นสูตร Forever Young ของร้าน BARTELS ประกอบด้วยส่วนผสมหลัก 4 ชนิด ดังนี้ครับ:ขึ้นฉ่ายฝรั่ง (Celery)เลมอน (Lemon)แอปเปิ้ลแดง (Red Apple)ขิง (Ginger)น้ำสกัดเย็นสูตรนี้เน้นรสชาติที่ดื่มง่าย ได้ความสดชื่นและดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริง มีให้เล ือก 3 ขนาดตามความต้องการครับ:แก้วเล็ก (25 cl) ราคา 150 บาท
ราคาค่อนข้างสูงแต่ไปหาทานกันลองสักครั้งเถอะ #ติดเทรนด์ #สุขภาพ #อาหารสุขภาพ
อาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญที่ช่วยเติมพลังให้กับร่างกายตลอดวัน สำหรับใครที่กำลังมองหาไอเดียอาหารเช้าสุขภาพ เมนูไข่คนอะโวคาโดของร้าน BARTELS ที่เป็นขนมปังซาวโดว์วางไข่คนเนื้อนุ่มพร้อมอะโวคาโดสดและมะเขือเทศซันไดรด์ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีมาก จากประสบการณ์ส่วนตัวเมื่อได้ลองเมนูนี้ รู้สึกว่ามันไม่เหมือนอาหารเช้าที่เจอทั่วไป เพราะขนมปังซาวโดว์มีส่วนช่วยในการย่อยง่าย ทำให้ไม่รู้สึกท้องอืดในตอนเช้า ไข่คนที่นุ่มนวลมีโปรตีนสูง และอะโวคาโดให้ไขมันดีที่ช่วยบำรุงหัวใจ นอกจากนี้ยังเติมเต็มด้วยผักไมโครกรีนและชีสพาร์เมซานที่เพิ่มรสชาติเข้มข้นแต่ยังคงความสดใหม่ อีกอย่างที่อยากแนะนำคือน้ำผลไม้สกัดเย็น Morning Glory และ Forever Young ซึ่งทำจากผลไม้สด 100% ไม่เติมน้ำตาลหรือสารแต่งรส ทำให้ได้รสชาติที่เป็นธรรมชาติและประโยชน์จากวิตามินอย่างเต็มที่ Morning Glory ที่มีส่วนผสมของส้ม สับปะรด แครอท และเสาวรส มีรสเปรี้ยวหวานสดชื่น เหมาะกับใครที่ต้องการเริ่มต้นวันด้วยความสดใส ส่วน Forever Young ที่มีขึ้นฉ่ายฝรั่ง เลมอน แอปเปิ้ลแดง และขิง นอกจากรสชาติที่ดื่มง่ายแล้วยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและเสริมความสดชื่นได้ดี ราคาของอาหารและน้ำผลไม้ที่นี่อาจจะสูงกว่าร้านทั่วไป แต่สำหรับคนที่ใส่ใจสุขภาพ รสชาติ และวัตถุดิบคุณภาพ ถือว่าคุ้มค่าที่จะลองสักครั้ง การเลือกรับประทานอาหารเช้าที่ดีและสมดุลเป็นก้าวแรกสู่สุขภาพที่ดีขึ้นในระยะยาวจริงๆ