人生はそうではないと思う人のための健康的な本のレビュー ✨
最近、人間関係をうまく扱っています。🥲
私たちはいつも「これは私の友達だ」と思っていた人がいますが、特定の状況、彼の口から出る特定の言葉、または彼が私たちに対して行う特定の行動は、私たちがこの人から決して見ることはないと思うものになります。
私はそれがとても退屈だと認めます。
一人で考えるように
「どこが間違っているのですか?」
「なぜ私たちにそんなことを言うのですか?」
「本当に、私たちはそれを全く予想していなかったはずです。」
私たちは、心が大丈夫でないときに本を読むのが好きな人で、自分を癒すための本を見つけるのが好きで📚
この本を見つけるまでは。。。 そして、私はゆっくりと悪い考えから抜け出している ように感じました。
一番好きなことは、本が人に他人を憎むことを教えないことです。
しかし、もっと「自分に優しく」するように教えてください。
私たちは他の人の言葉を自分自身に持ち込む必要はありません。
何でも自分を責める必要はありません。
そして時々。。。 心を保つことは、関係を維持することと同じくらい重要です。
今もごめんなさい。
しかし、ゆっくりとすべてを軽く見ている自分自身を感じてください。
そして、もう一度自分を抱きしめてください🤍
関係にイライラしている人や何かに疲れている人は、静かな本を読む時間を見つけてください。
たぶん、本の中の普通の言葉は、あなたが思っているよりもヒーリーを助けるでしょう。🌷🪷
✨✨それを読んでみた人は、共有しましょう。✨✨
ในชีวิตนี้เราเชื่อว่าทุกคนต้องมีช่วงเวลาที่รู้สึกผิดหวังหรือเจ็บปวดกับความสัมพันธ์ไม่ว่าจะเป็นกับเพื่อน คนรัก หรือคนรอบข้าง เราเองก็เคยมีประสบการณ์แบบเดียวกัน ที่ได้เจอคนที่เคยคิดว่าเป็นเพื่อนแท้แต่กลับมีคำพูดหรือการกระทำที่ทำให้รู้สึกแย่จนทำใจไม่ได้ การอ่านหนังสือฮีลใจเล่มหนึ่งช่วยให้เราเห็นมุมมองใหม่ ๆ ว่าความรักหรือความสัมพันธ์ไม่จำเป็นต้องทำร้ายใจเราเสมอไป แต่มันคือโอกาสให้เราหันมารักและใจดีกับตัวเองมากขึ้น สิ่งที่ชอบมากในหนังสือเล่มนี้คือการสอนให้เราไม่ต้องแบกทุกคำพูดของคนอื่นไว้กับตัวเอง และไม่ต้องโทษตัวเองในทุกเรื่อง เพราะจริง ๆ แล้วการรักษาใจตัวเองก็เป็นเรื่องสำคัญไม่แพ้การรักษาความสัมพันธ์กับผู้อื่นเลย เราได้เรียนรู้ว่าการปล่อยวางคือของขวัญที่ดีที่สุดที่เราจะมอบให้ตัวเอง เพื่อไม่ให้ความทุกข์ทำให้เรานอยด์หรือเจ็บปวดมากขึ้น หนังสือใช้ภาษาที่ละมุน อ่านง่ายแต่เปี่ยมไปด้วยความคิดลึกซึ้ง และคำพูดธรรมดา ๆ เหล่านี้กลับสามารถสร้างพลังใจให้เรากลับมาเข้มแข็งและรู้สึกว่าทำดีที่สุดแล้วในแบบของเรา การอ่านหนังสือเงียบ ๆ สักเล่มในวันที่เหนื่อยล้าทางใจ เป็นเหมือนการปลอบโยนตนเองและเตือนใจว่าไม่เป็นไรเลยถ้าวันนี้เรายังไม่สมบูรณ์แบบ แค่รู้จักโอบกอดและใจดีกับตัวเองทุกวัน ก็ถือว่าเป็นชัยชนะครั้งสำคัญแล้ว ผมอยากชวนทุกคนที่กำลังเผชิญกับความเจ็บปวดในความสัมพันธ์ หรือกำลังรู้สึกนอยด์กับตัวเอง ลองเปิดใจอ่านหนังสือที่เน้นส่งเสริมการเยียวยาใจดูนะครับ มันอาจจะไม่ใช่คำรักษาที่วิเศษที่สุด แต่สำหรับผม มันคือเพื่อนที่ดีมาก ๆ ที่ช่วยให้ใจของเราค่อย ๆ แข็งแรงขึ้น และเปิดโอกาสให้เราได้รักตัวเองอย่างแท้จริงในวันที่ทุกอย่างดูเหมือนจะพัง