2025/9/26 แก้ไขเป็น
0 คนบันทึกแล้ว
4
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สต๊อคนมแม่ไม่จำเป็นต้องมีเยอะ!!✨
#นมแม่ #นมแม่ล้วนๆ🍼💯 #กู้นมแม่ #แม่มือใหม่ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 60 ครั้ง



แจกตารางปั๊มนมของแม่เองค่ะ ปัจจุบัน 5 เดือน 14 วัน 💝🍼 #แม่ลูกอ่อน #เด็กนมแม่ล้วนค้าบ # แม่สายปั้ม🍼🍼 #ตารางปั๊มนม #เด็กนมแม่
ถูกใจ 298 ครั้ง



นมแม่ล้วน
#นมแม่ล้วนๆ🍼💯 #นมแม่แน่ที่สุด #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 9 ครั้ง



ข้อเสีย เด็กเข้าเต้าล้วน!!
วันนี้ลูกติดเต้า วันหนึ่งลูกก็โต สิ่งที่เหลืออยู่คือความทรงจำตอนที่เขายังต้องการเรา 💕 #แม่ควรรู้ #เด็กนมแม่ #เข้าเต้า #นมแม่ #เด็กแรกเกิด
ถูกใจ 214 ครั้ง



อยากจะทำเส้นทางนมแม่ผ่าคลอด แต่เด็ก 1 เดือน 10 วันเอ๊งงงง
อยากจะเป็นคุณแม่ผ่าคลอดสายปั๊มค่ะ เริ่มต้นด้วย หลังจากคลอดแล้วเคร่งเรื่องปั๊มทำสต๊อกนมให้ลูกมากๆค่ะ เพราะคิดว่า ตัวเองมีงานประจำลาคลอดได้ 90 วัน มีความตั้งใจอยากให้ลูกได้กินนมแม่ให้ครบ 1 ปี แล้วค่อยเริ่มต้นด้วยนม UHT เลยทีเดียว ช่วงนอน รพ. และกลับบ้านช่วงแรกก็เสริมนมผงช่วงนมแม่ยังไม่มาดีค่ะ เข้า
ถูกใจ 10 ครั้ง

🍼 ตารางปั๊มนมแม่ วันละ 5 รอบ ⏰ รอบที่ 1 ⏰ 06:00 น. เริ่มกระตุ้นน้ำนมตอนเช้า หลังตื่นนอน รอบที่ 2 ⏰ 10:00 น. ปั๊มต่อเนื่องเพื่อรักษาปริมาณน้ำนม รอบที่ 3 ⏰ 14:00 น. ช่วงบ่ายช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนม รอบที่ 4 ⏰ 18:00 น. ปั๊มช่วงเย็น ร่างกายยังสร้างน้ำนมได้ดี รอบที่ 5 ⏰ 22:00 น. ก่อน
ถูกใจ 38 ครั้ง

~ การตกรอบปั๊ม : น้ำนมมีโอกาสหดจริง 🍼 แต่ “ไม่ถาวร ” ถ้ารู้ตัวไวและกลับมากระตุ้นสม่ำเสมอ 💪🏼 น้ำนมทำงานตามหลัก >> ยิ่งเอาออก ยิ่งสร้างเพิ่ม ถ้าตกรอบปั๊มบ่อยหรือเว้นช่วงนาน ร่างกายจะ “เข้าใจผิด” ว่า 👉 ลูกต้องการน้ำนมน้อยลง 👉 เลยผลิตน้ำนมลดลงตามไปด้วย ถ้าเพิ่งตกรอบไม่นาน ลองทำแบบนี้ดูค่ะ
ถูกใจ 3 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม