パート7必要ないもの:ジャーナリング

การเขียนไดอารี่หรือ journaling ไม่จำเป็นต้องเป็นกิจกรรมที่เคร่งครัดจนเกินไป การเพิ่มสติ๊กเกอร์หรือของตกแต่งต่างๆ ทำให้หน้ากระดาษดูสดใสและสร้างแรงบันดาลใจในการจดบันทึกมากขึ้น สำหรับคนที่คลั่งรักสติ๊กเกอร์เหมือนกัน จะรู้ดีว่าการเลือกสติ๊กเกอร์ให้เหมาะกับอารมณ์ในแต่ละวัน หรือเหตุการณ์ที่บันทึก เป็นเหมือนการบันทึกความรู้สึกผ่านภาพเล็กๆ เหล่านี้ แม้ว่าสติ๊กเกอร์จะไม่ใช่สิ่งจำเป็นในการ journaling แต่ผมค้นพบว่ามันช่วยเติมเต็มความรู้สึกและสร้างความสนุกให้กับการเขียน ทำให้ไม่รู้สึกน่าเบื่อ จุดหนึ่งที่ชอบมากคือ แพ็คสติ๊กเกอร์หลายแบบที่รวมไว้ด้วยกัน เช่น สติ๊กเกอร์ลายเส้นคุณภาพดี หรือธีมเครื่องเขียนและของใช้ประจำวันที่ดูอบอุ่นและน่ารัก มันทำให้รู้สึกเหมือนไม่ใช่แค่จดบันทึกธรรมดา แต่เป็นการสร้างสรรค์ผลงานของตัวเองอย่างแท้จริง นอกจากนี้ การเลือกใช้สติ๊กเกอร์ยังบ่งบอกถึงสไตล์ส่วนตัวและรสนิยม ทำให้ไดอารี่ของเรามีเอกลักษณ์ไม่เหมือนใคร และยังช่วยให้เราจดจำช่วงเวลาต่างๆ ได้ดีขึ้นด้วย เนื่องจากสีและภาพช่วยกระตุ้นความทรงจำ อย่างไรก็ดี การจัดการพื้นที่ในหน้ากระดาษให้เหมาะสม และเลือกสติ๊กเกอร์ที่ไม่มากเกินไป ก็สำคัญ เพราะถ้าใช้อย่างฟุ่มเฟือยเกินไป จะทำให้ดูรกและไม่สะดวกในการเขียน การคัดเลือกและจัดเรียงอย่างมีสไตล์จึงเป็นสิ่งที่ต้องเรียนรู้ สุดท้ายนี้ หากใครสนใจอยากลองใช้สติ๊กเกอร์ที่มีความเป็นศิลปะหรือ handmade ก็สามารถสั่งซื้อหรือหาได้ในท้องตลาด ซึ่งบางแพ็คยังมีเรื่องราวหรือแรงบันดาลใจที่น่าสนใจอีกด้วย การพลิกแพลงนำมาใช้กับ journaling จะช่วยให้เราสนุกกับการจดบันทึกในทุกๆ วันมากขึ้นจริงๆ