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☀️太陽がどんなに強くても、私は恐れていません!オーラのある透明な肌を使用してください。 ✨

日本からのヒットエッセンス日焼け止め。🇯🇵

スキンアクアUVエッセンスカラーラベンダーブルーSPF 50+PA++++薄いフィルターのように肌をぼかしながらも自然に見えるように、瞬時に肌を明るくします。

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2025/8/11 に編集しました

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ちょっと待ってください‼️ 「くびれが欲しくて腹筋しているのに、なぜか寸胴に見える…」 そんな悩み、実はあなたの努力不足ではなく「肋骨の開き」が原因かもしれません。 もし今、仰向けになって肋骨がパカッと浮き出ていたら、それは 「リブフレア」というサインです。 この状態で無理に腹筋をしても、インナーマッスルではなく外側の筋肉ばかりが使われ、かえって体が分厚くなってしまう可能性があります。 💡 遠回りしないための「ほぐし」ステップ 「呼吸法を意識して!」と言われても、正直難しくて続きませんよね。 僕も昔は感覚がわからず挫折したので、その気持ちは痛いほどわかります。
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#短期間垢抜け #夏休み垢抜け計画 #垢抜け女子 #変身計画 #メイクテク
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きょうちゃん

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楽しく踊って全身痩せ💓😆
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そら|楽しくゆるトレで痩せる元ジムトレーナーママ

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心も身体も燃やして
全身痩せトレ💓😆
カッコ良い腹筋つくる元ジムトレーナーママ 元気に楽しく1分トレ▸︎▹︎▸︎▹︎ @sora_diet.58 こんばんは🌙そらです😊 どんなに困難でも諦めずに 立ち向かえば道は開ける✨💪 楽しい音楽に合わせてやると 1〜3セットあっという間にできちゃうよ❣️ フォロー💓保存♪して みんなも一緒にやってみてね! 空の太陽のように、みんなで輝いていこう☀️☺️ ☁️𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍☁️𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍☁️𓈒☁️𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍☁️𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍☁️𓈒 たくさんのアカウントから見つけていただき、 ありがとうございます☀️ 41歳‪ 𖡼 ワーママ 𖡼 13y👩
そら|楽しくゆるトレで痩せる元ジムトレーナーママ

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離れていても届けたい言葉
離れていても、想いはちゃんと届いています。 会えない日々や遠く離れた距離に、少しの寂しさと大きなあたたかさをそっと添える言葉たち。 思い出や「会いたい」の気持ちが、優しい力となって心を支えてくれます。 大切な人を想うすべての瞬間に寄り添えるように。 #幸せの種 #言葉 #言葉の力
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親子関係忘れてはいけないこと
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人は見た目が10割
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幸せを見つける夜の習慣
幸せを増やす魔法 眠りに着く前の時間は とても大切 今日は どんな幸せがあったかな どんな嬉しいことがあったかな どんなタイミングがいいことがあったかな と、 どんなに忙しい一日でも 振り返って思い出して 1秒でも幸せに浸って 今日という一日を終えると ハッピースパイラルが どんどん増えて 強くなっていきます それは 頑張ってつくる幸せではなく もうすでにあったものに 気づいていく感覚 気づけた分だけ 心の流れはやさしく整い また次の一日へ 自然につながっていきます✨ #幸せを増やす #一日の終わりに
nico

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12星座占い 12星座のピュア度🫧
強がりも、計算も、照れも、ぜんぶ含めてその人の可愛さ。 純度が高いのって、素直でいようとする心のクセ。 さて、あなたのピュアはどのくらい? #占い #占星術 #星座 #今日の開運メモ #コメントチャレンジ
キツネ占い

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2/19恋愛運ランキング🐈‍⬛💫
あなたの星座は何位?
今日もおはようございます🌙 月と黒猫がそっと伝える“あなたの恋の運勢”💌 恋が動くサインは、 ふとした優しさの中に🐾 そして、今日がお誕生日のあなた、 おめでとうございます🎂🎉 あなたの星座はどんな1日になりそう? #12星座占い #恋愛占い #毎日占い   #今日の運勢   #黒猫占い
黒猫占い

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バースデータロットで本当の自分を知るシリーズの最終回で、タロットカード13番から21番までを紹介する記事の表紙です。星空を背景にタロットカードが広げられ、「ラスト 13〜21 まで」と書かれています。
バースデータロット「13」死神のカード。頭蓋骨の仮面をつけたフクロウが荒野を飛ぶ絵柄で、「焼け野原を再構築する使者」とあります。精神的な苦しみや生死に寄り添い、究極の選択で人生を歩む人の本質と人生が説明されています。
バースデータロット「14」節制のカード。水辺に立つフクロウが水を注ぐ絵柄で、「静かなるファイター」とあります。自分の能力を確信し、陰で地道な努力を続ける、几帳面で誠実な大器晩成型タイプの人の本質と人生が説明されています。
🌈バースデータロットで知る本当の自分🥰13〜21✨
#毎日開運コツ #2026占い バースデータロットラストです。 次回はいよいよ2026年を見て行きます! その前に、 まだ自分のバースデータロットが出て来ていない人は、いませんか? お時間のある時に、是非調べてみて下さいね😊✨ 🌈バースデータロットの出し方🎂 誕生日(※生まれた年は西暦)の数字をバラバラにして足して合わせます。 <例> 1987年10月4日生まれの場合 1+9+8+7+1+0+4=30 ✨合計が1から21だったら その数字のカードがあなたのバースデータロットです。 ✨合計が22だったら 0(患者)のカードが
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ねぇここ知ってる?👀最強の☀️太陽パワーがもらえる⁉️石門パワースポットきら✨
ねぇここ知ってる?👀 愛知にある、神秘すぎる絶景スポット✨ 上から見ると、 🌊 壮大な海の絶景! 水平線まで見渡せる 大パノラマが広がる😳 そこから 🚶‍♀️5分ほど下っていくと—— 目の前に現れる、巨大な岩! 太平洋の荒波に 🌊 長い年月をかけて削られた 巨大な岩の「石門」。 中央が大きく空洞になっていて、 岩の穴から見える海は ☀️ 陽光に照らされてとっても神秘的。 ✨ 光と海のコントラストが最強で、 日の光を強く感じられる場所でした。 特に 🌅 朝日 🌇 夕陽 の時間帯は別格…! 最強の☀️太陽パワーがもらえる⁉️ ✨
ザキファミ〻静岡発🚗映えおでかけ・旅

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金運と人間関係を好転させる習慣💫
金運も人間関係も実は日々のちょっとした習慣で 大きく変わります💰😎 今回は運の流れを整えて 自然と良いご縁と豊かさを引き寄せる コツをお伝えします💫 「読んだよ🎵」って人は ♡を押していただけると 励みになります🥰 体験談や感想もコメントから お待ちしています💌 - - - - - - - - ⭐︎ - - - - - - - - @魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉 ⇧他の投稿はこちらから💐 ☪️占星術や数秘術、心理学はあくまで“傾向”としてエンタメ的にまとめたものです。個人差がありますので参考程度にお楽しみください。「全部があてはまるわけじゃ
魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

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「妊娠中 絶対観て 18選」というタイトルで、テレビのリモコンと赤ちゃんが描かれたキーホルダーが写っています。妊娠中に見るべき映画やドラマのリストを紹介する投稿の表紙です。
映画・ドラマの紹介スライドで、上段は「逃げるは恥だが役に立つスペシャル」のポスターと「逃げ恥続編、あの2人に赤ちゃんができる♪」の解説。下段は「コウノドリ」のポスターと「命の誕生、妊娠出産の奇跡に涙!」の解説が書かれています。
映画・ドラマの紹介スライドで、上段は「そして、バトンは渡された」の登場人物の写真と「家族の形とは、“受け継がれる想い”に涙が止まらない…」の解説。下段は「ベイビートーク」のポスターと「赤ちゃんに意思、妊婦なら爆笑&共感♪」の解説が書かれています。
【妊娠中おすすめ映画ドラマ】
【妊娠中絶対観て18選】 今回は産休中のおうち時間におすすの 映画・ドラマをまとめたよ〜🎞️💖 赤ちゃんが産まれるとなかなか自分時間ってとれないから、 気になるものは今のうちにたくさん観ておこう✨ 妊娠中に見ると今までと違った見方ができたりするから 一度観たものを見返すのもおすすめ🫶🏻 少しでも参考になったら嬉しいです✨ 保存して、あとでゆっくり見返してね💖✨ 。.。:+* ゚ ゜゚ +:。.。:+ ゚ ゜゚ +:。.。.。:+ ゚ ゜゚ *+ もちみみ🧸🎈2024.12月第2子出産 @mochimimi_premama プレママさん初マタさん
もちみみ🧸🎈プレママの損しない暮らし

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被害者は強くて優しすぎる
どんなに出来た人間でも モラ夫はどうにかして 責められそうな所を探して お前悪いと言い続けて 自己肯定感を下げさせます   そんな理不尽な状況に 耐える必要はないんです   強くて優しいあなたには もっと良い居場所が作れて 幸せな日々が送れます   モラハラに優しさを向けても 搾取されるだけなので 離れて自由に生きて下さいね   ===============   20歳年上のモラハラ夫と離婚し 現在3人の子供を育てている楓が 離婚前の準備・離婚調停、 ママの自立について発信してます   ===============   #レモバズチャ
kaede_rikon

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風水における黄色の意味を解説するインフォグラフィック。黄色が「安定・金運・希望・信頼」をもたらし、「土」の気を持つ色であること、金運アップにおすすめの場所やアイテム、相性の良い色や避けるべき色の組み合わせ、取り入れる際のポイントが示されています。
🌕風水で「黄色」は
“安定”や“金運”を育てる色。
黄色は「土」の気を持ち、 お金を蓄える力や、安心感を高めるとされています✨ ✔ 金運を上げたい ✔ 貯金を意識したい ✔ 心を安定させたい そんな人にもおすすめ。 特に、 ベージュや茶色と組み合わせると “落ち着いた金運”に◎ ただし、鮮やかな黄色を使いすぎると 気が強くなりすぎて、 落ち着かない空間になることも。 クッションやマット、小物などで やさしく取り入れるのがおすすめです🌼
お金が残る生活

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人生の転機✨
2026年3月26日。 行動が一気に加速する日。 準備が整っていなくても、 動かざるを得ない流れが訪れます。 完璧を待たないでください。 不完全なまま進むことが、 この日の“正解”です。 この動画では、 なぜ今動く必要があるのか、 そして未来を加速させるための具体的な行動をお伝えします。 大きなことは必要ありません。 ほんの小さな一歩が、 これからの現実を大きく変えていきます。 あなたは今日、何を動かしましたか? ぜひコメントで教えてください。 その行動が、次の流れをさらに強くします。 #スピリチュアル #引き寄せ #人生の転機 #和
天地人/和心チャンネル

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貴方の人生の分岐点✨
2026年4月5日。 現実が試しにくる日。 本当にこの道でいいのか―― そう問いかけるような出来事が起こります。 小さなトラブルや、予想外のズレ。 それは試練ではなく、“確認”です。 ここで立ち止まらなければ、 流れは本物へと変わっていきます。 この動画では、 現実が試してくる意味と、 流れを止めずに進むための実践アクションをお伝えします。 あなたは今、どんな揺らぎを感じていますか? そして、それでも進めそうですか? ぜひコメントで教えてください。 その気づきが、あなたの未来をより強くしていきます。 #パワースポット #スピリチュアル #運命
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あなたが闇落ちるタイミング
🌟✨ 12星座の闇落ち診断 Vol.2 🤔💫 前回の投稿に続き、天秤座♎️から魚座♓️までをご紹介。 私たちの心の中には、光と影が共存しています。 その影の部分を理解することは、 より深い自己理解への扉を開くきっかけに...✨ 時に重たく感じる影の部分も、 実は私たちを成長させてくれる大切な要素なのかもしれません🌱 自分の中の闇を受け入れることで、 より強く、より優しい自分に出会えるはず… #占星術 #ホロスコープ #ネガティブ占い #毎日開運コツ #星座占い
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「失われた13星座」と題され、星空を背景に人々が手を挙げているシルエットが描かれた画像。隠された「裏の顔」を暴くというメッセージと、水鏡かれん氏の名前、Lemon8のロゴ、そして「Swipeしてチェック」の指示が記載されています。
誕生日から13星座を調べるための早見表。各星座の期間が記載されており、13星座が天文学的な星座境界に基づくこと、占星術の12星座とは異なること、境目が年によってずれる可能性がある旨の注意書きがあります。
13星座における射手座と山羊座の基本性格が、キーワードと箇条書きで詳細に説明されています。射手座は自由・冒険、山羊座は堅実・責任感がキーワードです。
誰も知らない「裏の顔」を暴く。失われた13星座占い🔮
今の星座占い、なんだか「しっくりこないな」と感じたことはありませんか?🤔 私たちが普段使っている12星座は、実は季節に合わせた「記号」のようなもの。 でも、実際の星の配置(IAU:国際天文学連合の境界線)に基づいた【13星座】で見てみると、今まで隠されていた「あなたの本当の性質」が浮かび上がってきます。 12星座が「表向きのあなた」なら、 13星座は「魂が秘めた本性」。 特に、古来よりその強すぎる力ゆえに外されたと言われる13番目の星座【へびつかい座】に当てはまる人は、特別な運命を背負っているかもしれません……🐍✨ あなたの星座は、ひとつ前にズレていませんでしたか?
水鏡かれん ✦ 占いの部屋

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茶色と水色のツートンカラーのセーターを着た女性が、両手で顔の周りに三角形を作り、笑顔でカメラを見ている。上部に「太陽乙女座入」、下部に「マイルールを見直す」と書かれている。
ピンクのコスモスが咲く背景に、「8月23日~9月23日 太陽が乙女座へ」という文字が大きく表示され、乙女座シーズンが計画と改善の始まりであることを説明している。
書類にペンで書き込んでいる女性の手元が写っており、「乙女座の太陽は計画と整える力の象徴」というテキストが、完璧ではなく小さな積み重ねで未来を変える力を示している。
おとめ座新月×太陽おとめ座入り|計画と整えがテーマの1ヶ月
8/23、太陽がおとめ座に入りました♍️ ここから約1ヶ月は、 「計画」と「整える力」がテーマになります。 おとめ座シーズンは、 やりたいことを一つずつ整理して、 着実に積み重ねていけるとき。 ただし、完璧を目指さなくて大丈夫。 直感で進む方が合う人もいますし、 こだわりが強くなりすぎたら 「このルールは本当に必要?」と 自分に問いかけてみることが大切です。 おすすめは、 マイルールやこだわりを紙に書き出してみること✍️ そうすると、大切にしたい価値観や 理想の自分像が見えてきます。 この1ヶ月、 “心地よい整え方”を見つけることで 未来は思
青蘭ひとみ

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青い背景に、光が差し込む開いた大きな門が描かれており、「ブルズゲートが開く 仕事編」という文字が中央に配置されています。
「ブルズゲートとは?」というピンクのヘッダーの下に、太陽が牡牛座後半を通過するエネルギーの門であり、精神的進化と物質的繁栄をもたらす牡牛座のエネルギーが地球に来る仕組みであると説明されています。
「いつから開く?」というピンクのヘッダーの下に、2026年4月20日から5月10日頃まで開かれ、ピークは5月5日であると書かれています。下部には開いた青いギフトボックスのイラストがあります。
2026年宇宙の扉開くの知ってる❓占星術✨ブルズゲート✨
占星術の世界では、ブルズゲートが開く時、現実を動かす力をサポートしてくれるタイミングとされています🚪✨ 特に牡牛座のエネルギーが重なることで、 「始める力」「突き進む力」「五感を満たす力」「物質的な願いを叶える力」が一気に高まり、我々をサポートしてくれるんです☺️✨ この流れはぜひ乗らないともったいない! 自分の心の内側に目を向けて 本当に今の仕事のままでいいのか? 自分が本当に望んでいることはなんなのか? チェックリストを確認して自分との答え合わせをしていってね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ #ハテナ投稿大会 #私の一人時間 #西洋占星術
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自己肯定感は上げるより、下げるな。
みなさん、自己肯定感って「上げなきゃ」って思ってませんか?でも実は、上げることよりも「減点を防ぐ」ことの方が、圧倒的に近道なんです。 自己肯定感が壊れやすい本当の理由 自己肯定感って、実は「減点」で壊れやすいんですよ。想像してみてください。シーソーの片側には「成功体験」や「褒められた」「目標達成」といった【加点】が乗っています。でも反対側には、「比較」「後不足」「否定」「SNS」「人間関係」といった【減点習慣】がずっしりと重く乗っかってる。 どんなに上げる努力をしても、削る習慣が残っていると、プラマイゼロどころかマイナスになってしまう。これ、経験ありませんか? 脳はネ
レオン心理学

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【山口・周防大島】透明な海
他の投稿はこちら→@hiroshimakara_odekake いつもご覧いただきありがとうございますᝰ✍︎꙳⋆ 潮風を感じながら 自転車を降りる 広島から車で1時間半 周防大島の旅の途中 片添ヶ浜のパームツリーと 星のビーチの透明な海 太陽の光と 私の時間 「どこへ行くか」よりも 「どう過ごすか」 瀬戸内のハワイと呼ばれる この場所の開放感 この場所で少し休んだら また前に 〒742-2512 山口県大島郡周防大島町平野 片添ヶ浜海水浴場 / 星のビーチ ※星のビーチは真宮島(しんぐうじま)横 #周防大島 #片添ヶ浜 #星
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なぜか垢抜けない 似合ラメイクで 垢抜ける! メイクが浮く原因7選
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6月8日生まれの人の長所についての手書きのメモ。頭の回転が速く柔軟な思考、社交的で人との距離を縮めるのが上手、好奇心旺盛で多才などの特徴が書かれています。
6月8日生まれの人の特徴
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なる

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あなたの特別なチカラ、何がアルカナ?
タロットって、占いだけじゃない。 22枚の大アルカナはそれぞれ、 人間が持つ『生き方のチカラ』の象徴。 人生を表している。 実は、あなたが生まれた日には すでに『あなたのチカラ』が備わっている。 あなたの特別なアルカナのチカラ、 活かしてみてね。 #ハテナ投稿大会 #占い #タロット #開運
nora.akizuki

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言霊の力は時に人生を変える✨
日本は古来から「言葉の力」を信じています。 言葉には魂が宿り、やがてそれが現実になるのだと… ✅ここぞという時 ✅不安な時 ✅相手を勇気づける時 ✅挫けそうな時 ✅応援する時 ご紹介した言葉を口に出してみてください。 言霊を信じて波動を上げ、未来を引き寄せましょう✨🌈 #Lemon8の日 #コメントでつながろう #言霊 #占い #言葉の力
いずみ🌙🐾

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東京ゲゲゲイのMikeyさんが、黒いゴシック調のドレスと白いエプロンを着用し、赤いソファに座っている様子。背景には「黒猫ホテル」のアルバムジャケットが見える。記事で紹介されている「どんなにI love you…」に関連するイメージ。
東京ゲゲゲイ
プレイリストに必ず入っているのが「東京ゲゲゲイ」というグループ。ダンスや歌が本当に魅力的なんだけど、1番好きなのはこの「どんなにI love you…」という曲。 写真にいるのはリーダーの𝐌𝐢𝐤𝐞𝐲さん。𝐌𝐢𝐤𝐞𝐲さんは名前の通り男性が好きな男性。LGBTQで言う「G」つまり「ゲイ」。この曲は失恋ソングなんだけど、男性目線でも取れるし女性目線でも取れるし、とにかく歌詞がすごく天才。1部歌詞を書くなら「どんなにI LOVE you I want you I miss you I need you 夢で抱きしめても ここにあるのは 君が寝てた枕だけ」 この部分聞いた時「失恋ってこんなに悲し
SALA

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「そのうんち 太りやすいサインかも」というタイトルと「〜毎日チェックしてる?〜」という問いかけが書かれ、困った表情のうんちのキャラクターが描かれています。
「要注意うんち ①カチカチ、コロコロ」と書かれ、丸くて硬そうなうんちのイラストがあります。水分と食物繊維不足が原因で、腸に長く留まり水分が抜けて固くなる状態を説明しています。
「要注意うんち ②黒っぽい・ニオイが強い」と書かれ、黒っぽい色で湯気が出ているうんちのイラストがあります。悪玉菌が多く、食事のバランスが偏っているサインだと説明しています。
そのうんち、太りやすいサインかも💩
〜毎日チェックしてる?〜
実は、毎日出ているから大丈夫! と思っている人ほど要注意。 便は体からの「お便り」です。 どんなに良いダイエット食品を摂っても 腸内環境が「デブ便」の状態だと 栄養がうまく吸収されず、逆に老廃物を溜め込む体に…。 「最近、お腹が張る」 「頑張ってるのに数字が変わらない」 という方は、まず自分の便をチェックしてみてね! 1.カチカチ・コロコロ 2.黒っぽい・ニオイが強い 3.水っぽい・形がない これ全部、要注意💩です💦 今日から「腸活」を意識していきましょう💛 プロフにスッキリ習慣まとめてます 👇便秘改善したい人はチェックしてみてね
kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

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肌が汚くなる人の共通点5選
「毎日スキンケアしているのに肌荒れが治らない…🥲 実は高い化粧品を使う前に、普段の習慣を見直すことが大切です。 ☑︎ メイクしたまま寝る ☑︎ 洗顔をゴシゴシする ☑︎ タオルで強く拭く ☑︎ 肌に合わないスキンケアを続ける こんな習慣が肌トラブルの原因になっているかも💦 あなたはいくつ当てはまりましたか? コメントで教えてください👇 後から見返せるように保存も忘れずに✨」 #美容 #美肌 #スキンケア #肌荒れ改善 #垢抜け
BeauTY Blog

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追い詰める、「ママだから病」
ママだから、ママになったから諦めた、 我慢したこと沢山ありますよね。 おしゃれもそう。自分より子ども優先。 子どもが手がかからなくなって、 ようやく第2の自分の好きなモノ探しが 始まった気がしました。 やっと、自分らしくいられてると感じています✨ 解き放たれよう✨
sumire_kotoba_

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5:30起き朝の過ごし方7選
|少しのお金と小さな暮らし 仕事に行く前の朝の時間を 少し早く起きて 有効活用 ☀️ 朝の時間をゆったりと 丁寧に過ごすと 1日トータル 丁寧に過ごせている気がする 😳 気のせいかなぁ 🫣 ⇨ 私生活が気になる人はストーリーズへ🤫 ______________________ 私たちの投稿では ▫️ 毎月貯金できる仕組み ▫️ 習慣で暮らしを整える について発信しています 🌿 フォロー・いいね・保存 してもらえると、嬉しいです☺️ ▶ @kinonaka_minimal   グレーの部屋|2LDK 👦🏻 (28) 👩🏻 (35
きのなか

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kouichi643

kouichi643

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方眼紙に手書きで「10月22日生まれの人は…」というタイトルと、その性格の概要が書かれています。調和が取れていて親切、独創的で完璧主義、世のため人のために貢献することにやりがいを感じるという特徴が説明されています。
方眼紙に手書きで「= 性格 =」というタイトルと、10月22日生まれの人の性格に関する5つの箇条書きが書かれています。心身のバランス、独自の才能、良好な人間関係、完璧主義、社会貢献への関心などが記されています。
方眼紙に手書きで「= 長所 =」というタイトルと、10月22日生まれの人の長所に関する5つの箇条書きが書かれています。社交性、洞察力、美的センス、平和を愛する心、強い意志などが挙げられています。
10月22日生まれの方の特徴
10月22日生まれの方お誕生日おめでとうございます🎉10月22日生まれの人の性格、長所・短所、恋愛における長所・短所、長続きさせるコツです✨️あくまでも一般的なものですが参考になれば幸いです(*´˘`*) #字を書くのが好き #占い好き女子 #10月22日生まれ
なる

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