สมุดเล่มนี้จะเปลี่ยนชีวิตเราได้หรือไม่

Manifest 369 มันคือการที่เราเขียนขอบคุณสิ่งที่เราปรารถนาให้เหมือนกับว่าเราได้สิ่งนั้นมาแล้วและรู้สึกถึงมันจริงๆ โดยให้เราเขียนตอนเช้า3 กลางวัน6 ก่อนนอน9 ทุกๆวันจนได้สิ่งนั้นมา

บางคนบอกว่าเขียนแค่21วันก็ได้ผลลัพธ์แล้ว

ใครเคยลองใช้วิธีนี้มาคอมเมนต์แชร์ประสบการณ์กันค่ะ

#manifestations #manifest369 #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #lemon8boxchallenge

2025/9/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมทฤษฎีแห่งการนึกภาพหรือที่รู้จักกันในชื่อ Manifest 369 เป็นวิธีการที่ช่วยเสริมพลังจิตใจด้วยการเขียนสิ่งที่ปรารถนาอย่างละเอียดและในจังหวะเวลาที่กำหนด คือเขียน 3 ครั้งในตอนเช้า 6 ครั้งในตอนกลางวัน และ 9 ครั้งก่อนนอน วิธีนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากแนวคิดของนิคอน เทสลา (Nikola Tesla) ที่เชื่อว่าหมายเลข 3 6 และ 9 มีความสำคัญต่อจักรวาลและการสื่อสารกับพลังงานในจักรวาล การเขียนอย่างต่อเนื่องและมีสมาธิ จะช่วยให้สมองและจิตใจได้รับการฝึกฝนให้เห็นภาพความสำเร็จในใจได้ชัดเจนยิ่งขึ้น จาก OCR ที่กล่าวถึง "CALYPSOASTROLOGY Manifest 369 WRITE FOR WHAT YOU WANT AND BE PREPARE TO GET IT." นั่นคือการเตือนให้เราเขียนสิ่งที่ต้องการ และเตรียมพร้อมที่จะรับสิ่งนั้นจริง ๆ ข้อแนะนำคือการใช้สมุดที่แยกเป็นหมวดหมู่ความต้องการ เช่น เรื่องงาน ความรัก สุขภาพ หรือเรื่องส่วนตัว ทำให้เราจดจ่อและสร้างความมั่นใจในเป้าหมายมากขึ้น หลายคนที่ทดลองใช้วิธีนี้บอกว่าเพียง 21 วันก็เริ่มเห็นผล ทั้งในด้านความคิดและพฤติกรรม เช่น มีความกระตือรือร้นเพิ่มขึ้น ความเชื่อมั่นในตัวเองดีขึ้น และบางครั้งโอกาสใหม่ ๆ ก็เริ่มเข้ามา วิธีนี้จึงไม่ใช่แค่การเขียนขอบคุณธรรมดา แต่เป็นการสร้างความเปลี่ยนแปลงจากภายในโดยใช้พลังความคิดสร้างสรรค์และการตั้งใจจริง สุดท้าย อย่าลืมว่าการทำ Manifest 369 เป็นเพียงเครื่องมือช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและฝึกสมาธิ การลงมือทำอย่างจริงจังร่วมกับการมองโลกในแง่ดีและการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จและเปลี่ยนชีวิตได้จริงอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพมือถือสมุดบันทึก Habit Tracker สำหรับเดือนเมษายน 2025 หน้าซ้ายบันทึกเรื่องราวประจำวัน หน้าขวาติ๊กนิสัยและกราฟการนอน พร้อมข้อความ “จดตามนี้ ชีวิตเปลี่ยน!”
ภาพมือเขียนในสมุดบันทึก พร้อมคำอธิบายหลักการ “Visual Cues” การบันทึกนิสัยที่ทำได้จริง และกฎ “ห้ามขาดติดต่อกัน 2 ครั้ง” เพื่อไ��ม่ให้ล้มเลิก.
ภาพสมุดปกแข็งสีดำเขียนว่า “HABIT TRACKER” พร้อมคำแนะนำให้ใช้สมุดขนาด A5 แบบมีเส้นตารางเพื่อความสะดวกในการขีดเขียนและทำตาราง.
เปลี่ยนตัวเองใน 30 วัน ด้วย Habit Tracker เล่มเดียว ✅
"เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราสร้างนิสัยใหม่ไม่สำเร็จสักที? วันนี้มีเทคนิคง่ายๆ จาก YouTube ที่ช่วยให้เราเห็นความก้าวหน้าของตัวเองได้ชัดเจนขึ้น..." Step-by-Step: สรุปวิธีทำเป็นข้อๆ • หน้าซ้าย: บันทึกเรื่องราวที่น่าจดจำวันละ 1 เรื่อง • หน้าขวา: ติ๊กนิสัยที่ตั้งเป้าไว้ (เช่น ดื่มน้ำ, ออกกำลังกา
Mask.everyday

Mask.everyday

ถูกใจ 2591 ครั้ง

มีวินัยขึ้นเพราะสมุดเล่มเดียว📖
เราอยากมาแชร์สมุดเล่มนึงที่ทำให้เรามีวินัยเพิ่มมากขึ้น ชื่อ the winner point จุดเปลี่ยนผู้ชนะ ซึ่งการเขียนลงในสมุด แม้เราอาจจะไม่ได้ทำตามครบทุกอันแต่มันก็ทำให้เราสามารถแยกแยะงานสำคัญ-ไม่สำคัญออกจากกันได้ง่ายขึ้น ซื้อ 1 เล่มสามารถใช้ได้ยาวๆ2เดือนเลยค่ะ #สมุดจดบันทึก #วินัย #ป้ายยากับlem
Miuiiii

Miuiiii

ถูกใจ 1524 ครั้ง

เลิกซื้อสมุดหลายเล่ม แล้วตกหลุมรักกระดาษรีฟิลแทน 💖
ข้อดีของการใช้ กระดาษรีฟิล (Refill Paper) มีหลายอย่าง โดยเฉพาะสำหรับคนเรียนและคนชอบจดโน้ตอย่างพู่ 🤩✨ 1. ประหยัดกว่าในระยะยาว • ซื้อแฟ้มหรือปกเพียงครั้งเดียว • หมดแล้วเปลี่ยนเฉพาะกระดาษ ไม่ต้องซื้อสมุดเล่มใหม่ทั้งเล่ม 2. จัดหมวดหมู่ได้ง่าย • แยกวิชาหรือหัวข้อได้ตามต้องการ • ย้ายลำดับหน้า เ
พู่คัดให้แล้ว

พู่คัดให้แล้ว

ถูกใจ 612 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ The Bullet Journal Method พร้อมข้อความซ้อนทับว่า \"สรุปวิธีการเขียนบูโจ จากหนังสือ\" และโลโก้ Lemon8
ภาพแผนภาพเวนน์แสดงแนวคิดหลักของระบบ Bullet Journal ที่รวม \"รายการสิ่งที่ต้องทำ\", \"บันทึก\" และ \"แพลนเนอร์\" เข้าด้วยกัน เพื่อจัดระเบียบชีวิตและใช้ได้ทุกเรื่องในชีวิต
ภาพหน้าคู่ในหนังสือแสดงขั้นตอนการสร้าง Bullet Journal ตั้งแต่ดัชนี บันทึกอนาคต บันทึกประจำเดือน บันทึกประจำวัน และคอลเล็กชั่นพิเศษ พร้อมตัวอย่างการใช้งาน
หนังสือเล่มโปรด EP.1 The bullet journal method
The bullet journal method "วิธีบันทึกแบบบูโจ" Ryder Carroll เราคาปก 395 บาท สรุปการใช้งาน Bullet journal 1.บันทึกลงในส่วนต่างๆ โดยใช้สัญลักษณ์ช่วยแยกประเภทของบันทึก 2.เคลียร์สมุดวันละ 5-10 นาที เริ่มจากจัดการ checklist ในบันทึกประจำวัน สิ่งที่ทำแล้ว สิ่งที่จะย้ายไปทำวันอื่น ก็ให้ย
Nnery.papy

Nnery.papy

ถูกใจ 1076 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ The Sad Ghost Club สองเล่ม วางซ้อนกันบนพื้นหลังเบลอ มีข้อความว่า “หนังสือเล่มแรก ที่ทำให้... เราเชื่อว่า หนังสือภาษาอังกฤษ ไม่ได้ยาก หรือ น่ากลัวอย่างที่คิด!” และ “จุดเริ่มต้น! ของคนที่ไม่เก่งภาษาเลย!”
ภาพเปิดหนังสือ The Sad Ghost Club แสดงภาพประกอบสไตล์กราฟิกโนเวล เป็นรูปตอไม้และผีตัวหนึ่งเดินท่ามกลางต้นสน พร้อมข้อความภาษาอังกฤษและคำบรรยายว่า “ด้านใน เป็นแนว : กราฟิกโนเวล ที่อบอุ่น ละมุน และให้ความรู้สึก เหมือนมีใครเข้าใจ ในวันที่เรารู้สึก 'ไม่โอเค'”
ภาพเปิดหนังสือ The Sad Ghost Club แสดงภาพประกอบสไตล์กราฟิกโนเวล เป็นรูปผีถือหนังสือ 'NOT BEING SAD' และผีหน้าเศร้า พร้อมข้อความภาษาอังกฤษและคำบรรยายเรื่องราวของผีที่รู้สึกโดดเดี่ยวและตั้งชมรมผีเศร้า
จุดเริ่มต้น! ของการอ่านหนังสือภาษาอังกฤษ และน้องคือ เล่มแรก
- ก่อนหน้านี้ เวลาที่ได้เห็นคนที่อ่านหนังสือ , อ่านเล็คเชอร์ เวอร์ชั่นภาษาอังกฤษ ตามร้านหนังสือ คาเฟ่ ฯลฯ เรารู้สึกว่าเขาเก่งจัง มีเสน่ห์ อยากสัมผัสประสบการณ์แบบนั้นบ้าง แต่มันติดตรงที่ สกิลด้านภาษาเรายังไม่แข็งแรง เคยพยายามทำ ก็จะเหนื่อยมาก เพราะอ่านไปก็ต้องแปลคำศัพท์ไปด้วย อาจเป็นเพราะช่วงนั้
กิ๊กครัวระเบิด ◡̈

กิ๊กครัวระเบิด ◡̈

ถูกใจ 639 ครั้ง

มี planner ดีดีสักเล่ม ชีวิตจะง่ายขึ้น 🤍📖
ใครมีชีวิตที่ต้องขับเคลื่อนด้วยตัวอักษรแบบเราบ้าง ?? ใน 1 วันมีอะไรให้ทำเยอะมาก แต่ทำอะไรไม่เสร็จซักอย่างเพราะไม่รู้เลยว่าจะต้องทำอะไรก่อน หรือ หลัง ในยุคที่มีเทคโนโลยีเข้ามา เราก็ได้ลองจด to do list ในโทรศัพท์แต่สุดท้ายแล้วมันไม่เหมือนกับการเขียนด้วยลายมือบนกระดาษ มันเข้าสมองได้ดีกว่าแล้วก็ร
แว่นเปรี้ยว

แว่นเปรี้ยว

ถูกใจ 64 ครั้ง

ไม่กล้าเขียนอะไรลงสมุดบันทึกเพราะกลัวความผิดพลาด ✏️📓
สวัสดีค่ะ วันนี้เราขอมาเล่าเรื่องของตัวเอง ปกติเราเป็นคนที่ชอบความเป็นหนังสือและสมุดมากๆ เมื่อก่อนเราก็ยังชอบเขียนจดบันทึกลงสมุดอยู่ แต่ช่วงหลังๆ มานี้เราก็ไม่รู้ว่ามันเริ่มเป็นตั้งแต่ตอนไหนที่เราไม่อยากจดบันทึกอะไรทั้งๆ ที่ก็มีเรื่องราวในใจเต็มไปหมด และใช่ค่ะ สมุดในรูปทั้งหมดของเรามันว่างเปล่าซะเป
hometarte

hometarte

ถูกใจ 1256 ครั้ง

ไอเดียสมุดเล่มเล็ก‼️
สมุดเล่มเล็ก เรื่อง เมทริกซ์💭✨ #ป๊อปอัพ #สมุดเล่มเล็ก #ไอเดียตกแต่งใบงาน #ติดเทรนด์ #ชินจัง
แอลลี่ที่ชอบไชน์นีส

แอลลี่ที่ชอบไชน์นีส

ถูกใจ 304 ครั้ง

เขียน Bullet Journal ต้องมีสมุดเล่มนี้!
📓สมุดบันทึกของสมใจรุ่นนี้ สมใจจริงๆเพราะอยากได้นานแล้ว ไซต์ที่เราซื้อขนาด A5 ไม่ใหญ่ไปไม่เล็กไป พกพาไปเขียนข้างนอกง่าย✨ หน้าปกเป็นหนัง PU smooth เรียบๆ หนาจุใจ กระดาษด้านในไม่มีเส้น หนา 140 แกรม 80 แผ่น สายวาดสเก็ตซ์ไม่ต้องกังวล วาดได้สบายๆเลยแหละ😍 #เขียนjournal #สมุดโน๊ต #Diary
𝗦𝗮𝘄𝗮𝗿𝗶𝗸𝗼。☘︎ ݁˖

𝗦𝗮𝘄𝗮𝗿𝗶𝗸𝗼。☘︎ ݁˖

ถูกใจ 29 ครั้ง

DIY สมุดเล่มเล้กกกกก 🍬🫶🏻
💝แชร์ไอเดียทำสมุดเล่มเล็กกันค่ะ 🪄📓🎊 #สมุดทำมือ #ตกแต่งใบงานง่ายๆ #กรอบใบงานง่ายๆ #สมุดเล่มเล็ก #Lemon8ฮาวทู
˚ ༘  𝘩�𝘦𝘺 𝘤𝘩𝘶 ‿ ✿

˚ ༘ 𝘩𝘦𝘺 𝘤𝘩𝘶 ‿ ✿

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือ 4 เล่ม ได้แก่ Reclaim Joy, Journal จัดระเบียบใจ, The Greatest Self-Help Book และ 666 เกมการเขียน พร้อมข้อความว่า \"4 เล่ม 'ฝึกเขียน' Guided Journal จดบันทึกได้สนุก+หลากหลายขึ้น!\" และมือที่กำลังเขียนบันทึก
ภาพหนังสือ The Greatest Self-Help Book ปกแข็งสีดำและเล่มเล็กสีม่วง พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติ เช่น เป็นเครื่องมือเยียวยาใจ, มี Interactive journal และ Daily Prompts + Affirmations
ภาพหนังสือ 666 เกมการเขียน ปกสีขาวมีรูปสายฟ้า พร้อมคำอธิบายว่าเป็นหนังสือเกมการเขียนที่ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ มีคำถามหลากหลาย และเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบจินตนาการ
4 เล่มฝึกเขียน “Journal” ให้เราจดบันทึกได้สนุกขึ้น 📝✍️
ใครกำลังหาวิธี Journal รูปแบบใหม่ๆ ไม่น่าเบื่อ เราอยากแนะนำ 4 เล่มนี้ ที่ช่วย Guided แนวทางการเขียน และแชร์เทคนิคใหม่ๆ เปิดโลกของการเขียน แถมเปิดที่ว่างในใจให้เรามีความตระหนักรู้ในตัวเองมากขึ้น ซึ่ง 4 เล่มนี้ที่เอามาแชร์ เราใช้เองจริงๆ ใน Daily Routine ทั้งหมดนะคะ หยิบมาใช้งานสลับกันไปตามความเหมาะ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 1196 ครั้ง

แม่บ้านญี่ปุ่น..รวยด้วยสมุดเล่มเดียว
#การเงินการลงทุน #วิธีคิดเปลี่ยนชีวิต #ลงทุน #แม่บ้านญี่ปุ่น #แม่บ้านมาแชร์
Nobody_Money

Nobody_Money

ถูกใจ 10 ครั้ง

🎯 ใครอยากเริ่มต้นเปลี่ยนมุมมองชีวิต ลองเล่มนี้เลย!
🎙️🗣️“เบื่อไหม…กับการรู้สึกว่า ‘ชีวิตมันก็แค่นี้แหละ’?” 📚 วันนี้ขอแนะนำหนังสือ “The Witches Club – ชมรมลับเปลี่ยนชีวิต” จาก OpenDurian 📖 หนังสือที่รวม ‘50 กฎเปลี่ยนชีวิต’อ่านง่าย ช่วยให้เข้าใจ ตัวเอง ฃได้มากขึ้น 📌 เหมาะมากกับคนที่กำลังหลงทางเหนื่อยหรือกำลังมองหา ‘ความสุขเล็ก ๆ’จากตัวเอง…ไม
⁺◟ far.rr ✿ ꕁ

⁺◟ far.rr ✿ ꕁ

ถูกใจ 12 ครั้ง

นักเขียน+นักวาด พกสมุดกันกี่เล่มค่า...
นักเขียนนักวาดปกติพกสมุดกันกี่เล่ม มารีวิวหน่อยค่า... #สมุด #art #drawing #คลับศิลปะ #lomon8club
SKY.

SKY.

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพมือถือสมุดโน้ต Campus A6 เล่มจิ๋ว ลายการ์ตูนคนอุ้มแมว พร้อมข้อความ "Study Note ด้วยสมุดเล่มจิ๋ว" บนโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อปและต้นไม้
ภาพมือถือสมุดโน้ตเล่มจิ๋วที่เปิดอยู่ แสดงการจดสรุปเนื้อหาเกี่ยวกับยาแผนจีนหรือสมุนไพร พร้อมข้อความ "To do list ทบทวนเป้าหมายโดยรวม" บนพื้นหลังโต๊ะทำงาน
ภาพมือถือสมุดโน้ตเล่มจิ๋วที่เปิดอยู่ แสดงการจดสรุปพร้อมวาดภาพประกอบร่างกายมนุษย์และจุดต่างๆ เพื่อความเข้าใจที่ชัดเจนขึ้น พร้อมข้อความ "วาดรูปประกอบ เพื่อให้เห็นภาพชัดขึ้น"
จด Short Note ด้วยสมุดเล่มจิ๋ว📓✨
สมุดจิ๋วพกพาไปไหนง่าย อยากเปิดอ่านตอนไหนก็สะดวก🤏🏻 ส่วนใหญ่สมุดเล่มเล็กเราจะใช้จดสรุปไว้อ่านก่อนสอบ เทคนิดการจด📓 -อ่านให้เข้าใจแล้วสรุปออกมาเป็นคำพูดของตัวเอง -ใช้ปากกาสีเน้นคำที่สำคัญ -วาดรูปประกอบด้วย เพื่อให้เห็นภาพชัดขึ้น #studygram #studygramthailand #จดสรุปน่ารักๆ #สมุดโน๊ต
Nutcha B

Nutcha B

ถูกใจ 340 ครั้ง

สมุดเล่มเล็กวิทย์ สวยๆ 🐋🌊✨
#สมุดเล่มเล็ก #ป็อปอัพ #ตกแต่งงานสวยๆ #papercut #popup
แอลลี่ที่ชอบไชน์นีส

แอลลี่ที่ชอบไชน์นีส

ถูกใจ 120 ครั้ง

เปิดสมุดบันทึกเล่มเก่าแล้วเจอสิ่งนี้ 🍮🍒🍮🍒
วันนี้หลังจากที่โพสต์ ระบายความในใจเกี่ยวกับการไม่กล้าจดบันทึก เราก็ได้ไปค้นสมุดบันทึกเล่มเก่าเมื่อปีที่แล้วค่ะ แล้วเราก็ได้ค้นพบสิ่งที่เคยลืมไปแล้วด้วยซ้ำ เราเจอว่าตัวเองก็ชอบติดๆ แปะๆ ขีดๆ เขียนๆ อยู่นะ พอเห็นก็เลยจำได้ว่าตัวเองตอนนั้นมีความสุขกับการทำสิ่งนี้ รู้สึกเป็นอิสระ รู้สึกไม่จำเป็นต้องมี
hometarte

hometarte

ถูกใจ 1633 ครั้ง

บทความที่ชอบในสมุดเล่มหนึ่ง....
ส่วนตัวเป็นคนชอบอ่านหนังสือฮีลใจแล้วก็โควทในโซเชียลต่างๆมาก เวลาเห็นบทความที่รู้สึกชอบเลยอยากเขียนเก็บไว้ในสมุดของเราเอง เราเคยเห็นคลิปใน TIKTOK ที่เขานำบทความที่ชอบมาเขียนไว้ในสมุดเราเลยอยากมาแชร์ข้อความดีๆที่เราชอบแล้วเขียนลงในสมุดของเราให้ทุกคนได้ฮีลใจกันค่ะ 🥰📖🤍 #บทความฮีลใจ #บทความดีๆจา
Thea .ᐟ.ᐟ

Thea .ᐟ.ᐟ

ถูกใจ 317 ครั้ง

สมุดบริหารเวลาสองเล่มนี้ต่างกันอย่างไร
สมุดบริหารเวลารายวัน และสมุดค้นหาเวลาทอง มีข้อแตกต่างกันนิดหน่อย ใช้งานแตกต่างกันพอสมควร แล้วแต่ว่าชอบแบบไหนจ้า #วางแผนชีวิต #บริหารเวลา #pomodorotechnique #สมุดบันทึก #แพลนเนอร์
แพลนเพลินน สมุดบันทึกโฮมเมด

แพลนเพลินน สมุดบันทึกโฮมเมด

ถูกใจ 7 ครั้ง

สมุดเล่มใหม่อีกแล้วว🍋💗
นักออมเงินฝึกหัด

นักออมเงินฝึกหัด

ถูกใจ 213 ครั้ง

ออมเงินกับสมุดเล่มใหม่ค่า🍒🍅
#สมุดตารางออมเงิน #สมุดเก็บเงิน #สมุดแพลนเนอร์ออมเงิน #ออมเงิน #ออมเงินออมทอง
Poommachill.

Poommachill.

ถูกใจ 59 ครั้ง

เจอสมุดเล่มนี้📚 ต้องหยุดดูเลย💥❗️
วันนี้ไปเดินซื้อสมุดใหม่ แน่นอนว่าก็แวะไปดู ZEQUENZ ตามเคย แล้วก็ไปสะดุดตากับสมุดเล่มหนึ่ง  ᶘ ᵒᴥᵒᶅ หยิบขึ้นมาเพราะสีสวยมาก แต่ก็แอบงงว่าทำไมมันเหมือนเป็นสมุดสองเล่มติดกัน พอลองอ่านป้ายดูก็ถึงบางอ้อ เขาออกแบบให้ด้านหนึ่งเป็นหน้ากระดาษเปล่า ส่วนพอพลิกกลับอีกด้านจะเป็นหน้ากระดาษแบบตารางกริด รู้ส
BlueeehaY🌈🍀📚

BlueeehaY🌈🍀📚

ถูกใจ 74 ครั้ง

จัดโปร 5.5 สมุดบันทึกนักล่า… คำศัพท์ เพียงเล่มล่ะ 29 บาท
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น ❤️‍🔥 ปกติ 49 บาท❤️‍🔥 ซื้อวันนี้แถมไฟล์ให้นะคะ 📕Word Hunter’s Diary: Level 1 สมุดบันทึกนักล่า… คำศัพท์ สำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 📗Word Hunter’s Diary: Level 2 สมุดบันทึกนักล่า… คำศัพท์ สำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 📘Word Hunter’s Diary: Level 3 สมุ
Zoey the first

Zoey the first

ถูกใจ 1 ครั้ง

เปิดสมุดระบายสีเล่มคนเล่มโปรดกันค่ะ
ไดอารี่ของน้องเล็กก

ไดอารี่ของน้องเล็กก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม