Automatically translated.View original post

Soundbread

6/2 Edited to

... Read moreถ้าใครกำลังเล็ง “ซาวโดว์ 7-11” แล้วลังเลว่าอร่อยไหม คุ้มไหม บอกเลยว่าส่วนตัวเราชอบตรงที่มันเป็นขนมปังซาวโดว์ที่กินง่าย รสเปรี้ยวแบบซาวโดว์มีมาเบาๆ ไม่แรงจนคนที่ไม่คุ้นเคยจะกินยาก เนื้อสัมผัสจะออกแน่นกว่าขนมปังแผ่นนุ่มทั่วไป พอเคี้ยวแล้วได้ฟีลหนึบๆ และอิ่มท้องเร็วกว่า เหมาะกับวันเร่งรีบที่อยากได้มื้อเบาๆ แต่ยังอยู่ท้อง สิ่งที่แนะนำให้ทำเลยคือ “อุ่นก่อนกิน” เพราะซาวโดว์พอได้ความร้อนแล้วหอมขึ้นมาก และผิวนอกจะกรอบนิดๆ ทำให้รสชาติอร่อยกว่าเดิม เราลองเข้าอบด้วยหม้อทอด (air fryer) แบบบ้านๆ ตั้งไฟกลางๆ แล้วคอยเช็กเป็นระยะ ไม่ต้องนานมาก เอาแค่ให้ผิวด้านนอกอุ่นกรอบและข้างในนุ่มขึ้น ก็พร้อมกินแล้ว ถ้าไม่มีหม้อทอด ใช้กระทะแห้งย่างเบาๆ ก็ได้ผลคล้ายกัน อีกเมนูที่เข้ากันสุดๆ คือทำ “Tuna melt” แบบง่ายมาก เราทำบ่อยเพราะเป็นมื้อเช้าที่เร็วและอิ่ม: 1) ยีทูน่ากระป๋องให้สะเด็ดน้ำ 2) คลุกกับมายองเนส/โยเกิร์ต (แล้วแต่ชอบ) เติมพริกไทยนิดๆ 3) โปะบนขนมปังซาวโดว์ 4) โรยชีส แล้วเอาเข้าอบด้วยหม้อทอดจนชีสละลายเยิ้มๆ กินตอนร้อนคือฟินมาก ได้ทั้งโปรตีนจากทูน่าและความอร่อยแบบคาเฟ่ที่ทำเองได้ที่บ้าน ถ้าอยากเพิ่มความอิ่มและประโยชน์ ลองจับคู่กับไข่ต้ม อะโวคาโด หรือผักสลัดก็เข้ากัน หรือสายหวานก็ปาดเนยถั่ว/น้ำผึ้งก็อร่อยเหมือนกัน จุดที่ควรรู้คือซาวโดว์จะ “แข็งง่าย” ถ้าทิ้งไว้โดนอากาศนาน แนะนำปิดปากถุงให้แน่น หรือห่อไว้แล้วอุ่นก่อนกินทุกครั้ง จะช่วยให้เนื้อกลับมานุ่มและหอมขึ้น สรุปจากที่ลอง ซาวโดว์ 7-11 เป็นตัวเลือกที่สะดวกสำหรับคนอยากเริ่มกินซาวโดว์แบบไม่ต้องไปไกล แค่เพิ่มขั้นตอนอุ่นนิดเดียว รสชาติและเนื้อสัมผัสจะดีขึ้นเยอะ แล้วเอาไปต่อยอดทำเมนูอย่าง Tuna melt ก็ยิ่งคุ้มและอิ่มอร่อยแบบมีประโยชน์จริงๆ