[ #Polencgm48 ] #CGM48 เพลง สิ้นสุดทางแพ้ #MasakanoConfessionTH_Roadshow
#ได้ด้ายไหม_Roadshow @ploen.cgm48official
1/2 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
Emma CGM48 เมมเบอร์ CGM48 สาวเมืองน่าน
Emma ศศิชา วงศ์วัฒนอนันต์ Sasicha Wongwatanaanan CGM48 Team Trainee Date of birth : 12 February 2004 Height : 168 cm. Blood Group : O Senbatsu Song 💚 Debut single - CGM48 2nd Generation Yume wa Nigenai – จะไม่หนีจากความฝัน 💚 CGM48 3rd Album เพลง Hokori no Oka - เนินเขาแห่งความฝัน
ถูกใจ 2 ครั้ง
วัดกันให้เห็นไปเลย CGM
CGM คืออะไร? สำหรับแยมมันคือเข็มทิศพิชิตพุงค่ะ😲 #CGM #ลดพุง #อยากผอม #ปรับระบบเผาผลาญใหม่ #รักสุขภาพ
ถูกใจ 11 ครั้ง
ฮาวทู ติดเครื่องวัดน้ำตาล ( cgm ) แบบละเอียด
#โตขึ้นจึงรู้ว่า สุขภาพนั้นคือสิ่งที่มีค่าที่สุด ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น จะพยายามดูแลตัวเองไว้ก่อน เพราะเป็นบ้านหลังเดียวที่เราต้องอยู่จนหมดเวลา ไม่สามารถย้ายหนีไปไหนได้ ในคลิปนี้มาสอนติดเครื่อง CGM หรือเครื่องวัดระดับน้ำตาลต่อเนื่อง ทำให้เราได้เท่าทันตัวเองว่า ร่างกายของเราจัดการกับน้ำตาล
ถูกใจ 3 ครั้ง
ประเพณีสงกราน์แบบนี้ ต้องมาเต้นเพลง ได้ ( ด้ายไหม ) กันนะคับทุกๆคน มารักน้องๆ #CGM48 ด้วยกันนะคับ 💚 #Nishacgm48 #Polencgm48 #ได้ด้ายไหม_challenge #ได้ด้ายไหม_remix
ถูกใจ 0 ครั้ง
ทำไมช่างน่ารักแบบนี้...เราก็ใจว้าวุ่นแล้วด้วย 😀 #BNK48CGM48SportsDay2026 #BNK48 #Mailbnk48 #เมล์bnk48
ถูกใจ 82 ครั้ง
[ #Praewbnk48 ] เพลง Masaka No Confessios คำสาาภาพที่ไม่คาดฝัน #BNK48 #BNK48CGM48MoonlightMonster2025 @praew.bnk48official
ถูกใจ 60 ครั้ง
CGM เพื่อนจิ๋ว ช่วยดูแล ระดับน้ำตาล 24 ชั่วโมง✨
#cgm48 #สุขภาพดี #รักสุขภาพ #ปรับการกิน #วินัยสุขภาพ
ถูกใจ 7 ครั้ง
อยากจะบอกว่า.....รัก สตป รักน้องวาเลนไทน์ที่สุดเลย เจอกันงานกีฬาสีนะ ❤️ #CGM48 #Valentinecgm48 @ยูสเซ่อวลท @สะแตวแปว #Stangpoundcgm48
ถูกใจ 11 ครั้ง
GDM Series — CGM Yuwell Anytime
🩺 #CGM Part2 — Yuwell Anytime ตัวช่วยติดตามน้ำตาลสำหรับคุณแม่ GDM ช่วงที่เราเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (GDM) สิ่งที่แพทย์ใช้ประเมินหลัก ๆ ยังเป็น ✔ น้ำตาลก่อนอาการ (Fasting blood sugar) ✔ น้ำตาลหลังอาหาร 1 hr / 2 hr เราได้ลองใช้ CGM ยี่ห้อ Yuwell รุ่น CT3 ผ่าน อย.ไทย และนำค่าไปเทียบกับผลตรวจใ
ถูกใจ 0 ครั้ง
น่ารักที่สุดเลยครับ น้องปลายฟ้า ❤️ #CGM48 #ปลายฟ้าcgm48 @praifa.cgm48offic #Praifacgm48
ถูกใจ 8 ครั้ง
CGM ไขความลับร่างกายเรา 🍋
#cgm #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #ปรับการกิน #ผอม
ถูกใจ 10 ครั้ง
กอดอบอุ่น...รักกันมากครับ 😊 เป็นคู่ที่น่ารักที่สุด #BNK48 #BNK48CGM48MoonlightMonster2025 #Monetbnk48 #Grapebnk48 @monet.bnk48official
ถูกใจ 7 ครั้ง
ถึงหัวใจส่งให้วาเลนไทน์นิดเดียว แต่รักมากๆเลยรุ้ไหม รักนะครับ #CGM48 @valentine.cgm48of #Valentinecgm48
ถูกใจ 13 ครั้ง
CGM กับฉัน ผู้หญิงวัย 40 ที่อยากมีกล้าม🥰
ผอมแล้ว…แต่ยังติด CGM เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ เพราะอยากเข้าใจร่างกายตัวเองให้มากขึ้น 2 เดือนที่ผ่านมา CGM ช่วยให้ปรับอาหาร และกิจกรรมในชีวิตจริง ให้เหมาะกับร่างกายมากกว่าเดิม ผลลัพธ์ที่ได้ ✔️ % กล้ามเนื้อเพิ่ม ✔️ % ไขมันลด ✔️ น้ำหนักแทบไม่เปลี่ยน แต่ร่างกายแข็งแรงขึ้น ดูแลร่างกายนี้ ให้
ถูกใจ 1 ครั้ง
น่ารักขนาดนี้...พี่จะมีปัญญาไปรักใครเลยนะ ☺️ น่ารักที่สุด #CGM48 @valentine.cgm48of #Valentinecgm48 #วาเลนไทน์cgm48
ถูกใจ 10 ครั้ง
เพิ่มกล้ามเนื้อกับ cgmตัวจิ๋ว
#ลดความอ้วน #สุขภาพ #อยากผอม #ผอม #รักสุขภาพ
ถูกใจ 2 ครั้ง
รุ่น 4 #CGM48 น่ารัก ทุกๆคน เก่งทุกๆคน รักนะคับ ❤️ #Valentinecgm48 #Nishacgm48 #Shenaecgm48 #Praifacgm48 @ยูสเซ่อวลท @nisha.cgm48offici @shenae.cgm48official @ปลาฟ้ายย @สะแตวแปว @else.cgm48official @hongyok.cgm48
ถูกใจ 6 ครั้ง
ติด CGM ครั้งแรก!!!😍
ติด CGM ครั้งแรก ติดใจต่ออันสองเลย ตอนนี้คือกินอะไร ระวังมาก เพราะเราเห็นค่าน้ำตาล ตลอดเวลา ก๋วยเตี๋ยวคือน้ำตาลเยอะมากกกกกกก ข้าวขาวคือ No.1 5555 หมด 14 วันแล้วต่ออันถัดไปเลยจ้าาาาา #โรคเบาหวาน #ottai #cgm #ทริคสุขภาพ #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 1 ครั้ง
ก็ชีเน่ น่ารักขนาดนี้ จะไปรักใครที่ไหนละ รักที่สุด ❤️ #BNK48CGM48SportsDay2026 #CGM48 @shenae.cgm48official #Shenaecgm48
ถูกใจ 7 ครั้ง
CGMตัวช่วยที่ทำให้ติ๊กเข้าใจตัวเอง
CGM = ผู้ช่วยเงียบ ๆ ที่ทำให้ติ๊ก “เข้าใจพุงตัวเอง” มากขึ้น ไม่ใช่ยาวิเศษ ❌ แต่เป็นตัวช่วยที่ทำให้ ✔️ กินเป็น ✔️ เลือกถูก ✔️ พุงยุบแบบไม่ฝืน เพราะรู้ว่า อะไรทำให้พุงเราไม่แฟบ #Cgmตัวช่งยลดพุง #ตัวช่วยของติ๊ก #ลดพุงแบบเข้าใจร่างกาย
ถูกใจ 0 ครั้ง
อยู่มาตั้งนาน...ก็หลงรักหลิงหลิงละครับ ( กดโอชิแล้วนะ ☺️ ) #CGM48 #หลิงหลิงcgm48 @lingling.cgm48official #Linglingcgm48
ถูกใจ 10 ครั้ง
รู้ก่อน ลดง่ายกว่า ติดCGMไม่ต้องเดาทางอีกต่อไป
#ติดเทรนด์ #ลดพุง #CGM #กิ๊กพาลดพุง
ถูกใจ 0 ครั้ง
สวัสดีค่ะะน้ำอิงนะคะะมีความฝันว่าเยากเป็นBNK48 รุ่นที่7ค่ะวันนี้ก็จะเ
น ้ำอิง เด็กที่มีความฝันอยากเป็นBNK48🫶🏻
ถูกใจ 4 ครั้ง
Recap ฮาโลวีนกับBNK48🧡🎃
EP1 ก่อนละกัน 1วันเรื่องราวเยอะมาก 1โพสไม่พอ🥹อยากไปงานแบบนี้อี กกก #bnk48 #bnk48cgm48moonlightmonster2025
ถูกใจ 7 ครั้ง
ไม่รู้ว่าชีเน่มา...เดวไปง้อนะคับ ☺️ ขอโทษนะ #CGM48 #Shenaecgm48 @shenae.cgm48official #ชีเน่cgm48
ถูกใจ 8 ครั้ง
[ #Marinebnk48 ] #BNK48 เพลง masaka no confession #BNK48CGM48SportsDay2026 @marine.bnk48official
ถูกใจ 24 ครั้ง
ลีคพร้อม...น้องวาว่าพร้อมแล้วค่ะ 😊 #BNK48 #BNK48CGM48SportsDay2026 #Wawabnk48 @wawa.bnk48official
ถูกใจ 18 ครั้ง
ขอเติมรัก เติมความน่ารักชองน้องปลานฟ้าหน่อยนะคับ 😊 #CGM48 #japanexpothailand2026 @praifa.cgm48offic #Praifacgm48
ถูกใจ 8 ครั้ง
ไม่งอนนะ...ชีเน่คือคนที่ดีที่สุดของผม ในรุ่น 5 #CGM48 ละครับ 😊 คิดถึงนะครับ #BNK48CGM48KangarooVillage #BNK48CGM48ChristmasFestival2025 @shenae.cgm48official #Shenaecgm48
ถูกใจ 133 ครั้ง
หุ่นลีน ฟิตขึ้น cgm ✅
#อยากผอม #อยากสวย #ผอม #สุขภาพดี #ลดความอ้วน
ถูกใจ 3 ครั้ง
FANCAM #Sitacgm48 #CGM48 เพลง colorcon wink #สิตาอดีตcgm48
ถูกใจ 7 ครั้ง
ไม่มีใครน่ารักขนาดนี้...เพราะวาเลนไทน์น่ารักที่สุดเลยครับ ☺️💚 #CGM48 #cgm484thgeneration @valentine.cgm48of #Valentinecgm48
ถูกใจ 11 ครั้ง
รอเจอกันอีกนะครับ...เวลา 2 วา อยู่ด้วยกัน ทำให้พี่ #Boyway48 มีความสุข มีรอยยิ้มที่สดใสตลอดเลย ❤️ #Wawabnk48 #Valentinecgm48 @ยูสเซ่อวลท @wawa.bnk48official #BNK48 #CGM48
ถูกใจ 4 ครั้ง
น้องๆ #BNK48 #CGM48 ยืนไว้อาลัย 🙏 #สมเด็จพระราชนีพระพรรณปีหลวง #สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์พระบรมราชินีนาถพระบรมราชชนนีพันปีหลวง #BNK48CGM48MoonlightMonster2025
ถูกใจ 18 ครั้ง
ต่อจากนี้...พี่ #Boyway48 จะอยู่เคียงข้างเสมอนะครับ [ งานพรุ่งนี้อาจจะไม่ได้ไปหา ติดงาน เดวเจอกันงานเสาร์ - อาทิตยนี้นะ ] ❤️ รักทั้งคู่นะครับื #BNK48 #Rosebnk48 #Cartoonbnk48 @rose.bnk48official @cartoon.bnk48official #BNK48CGM48KangarooVillage
ถูกใจ 17 ครั้ง
กินเก่งแบบนี้...ก็น่ารักจิงๆนะ 😊 #CGM48 #Ploencgm48 #Linglingcgm48 @user59359337579 @หลุงหลิง @เพินน #Elsecgm48
ถูกใจ 12 ครั้ง
ใครบอกว่าน้องปลายฟ้าไม่ดื้อ...ออกจะน่ารักขนาดนี้ ☺️ #CGM48 #Praifacgm48 @praifa.cgm48official #ปลายฟ้าcgm48
ถูกใจ 7 ครั้ง
คิดถึงชีเน่นะครับ...สวยขึ้นมากๆเลย รอเจองานมัตสิรินะ ❤️ #CGM48 @shenae.cgm48official #Shenaecgm48
ถูกใจ 9 ครั้ง
อย่าทำอ้อนแบบนี้...แค่นี้พี่ก็รักตายละนะคับ น้องชีเน่ เจอกันงาน ก.ท.ม นะ ❤️ #CGM48 @shenae.cgm48official #Shenaecgm48
ถูกใจ 9 ครั้ง
“BNK48 & CGM48” ปล่อยเพลงคลั่งรักสุดคิ้วท์
“BNK48 & CGM48” ปล่อยเพลงคลั่งรักสุดคิ้วท์ “Oh my pumpkin!” สองเวอร์ชั่นภาษาไทยกลาง-ล้านนา ฉลองครบรอบ 20 ปี AKB48 ประเทศญี่ปุ่น . ทำไมน่ารักขนาดนี้! สำหรับ (ฮูพ)ปาฏลี ประเสริฐธีระชัย กัปตันวง BNK48 และ (ลูกเกด)พิมพ์ลภัส สุวรรณน ้อย กัปตันวง CGM48 ตัวแทนจากประเทศไทยที่มีรายชื่อติดอยู่ในเพลง “O
ถูกใจ 10 ครั้ง
คิดถึงวาเลนไทน์จิงๆนะครับ ❤️ น่ารักขนาดนี้คิดถึงที่สุด #CGM48 #Valentinecgm48 #วาเลนไทน์cgm48 #cgm484thgeneration @valentine.cgm48official
ถูกใจ 20 ครั้ง
ไม่มีใครน่ารัก...น้องโรส น่ารักที่สุดเลยครับ คิดถึงครับ #Rosebnk48 #BNK48 @rose.bnk48official #BNK48CGM48MoonlightMonster2025
ถูกใจ 7 ครั้ง
สุขสันต์วันเกิดนะครับ น้องณิชา มีความสุขมากๆนะ ขอให้ติดเพลง ติดเซมทุกๆเพลง พี่สัญญาจะรักซัพพอร์น้องณิชาตลอดไป ( ขอโทษไม่ได้ไปหาที่โรดโชว์นะ เลยให้น้องถ่ายมาให้ 🙏 ) #CGM48 #ณิชาcgm48 #Nishacgm48 @nisha.cgm48offici
ถูกใจ 14 ครั้ง
สุดสัปดาห์ก็อยากพัก...เจอน้องการ์ตูนไม่พักละ เพราะการ์ตูนน่ารักที่สุดเลย รักนะคร้บ 😊 #BNK48CGM48SportsDay2026 #BNK48 #Cartoonbnk48 @cartoon.bnk48official
ถูกใจ 11 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม