☀️ Morning Vibes : หน้าตอนเพิ่งตื่น

"เพิ่งตื่นนอน หน้าก็จะบวม ๆ ประมาณนี้แหละ 😂

แต่ก็เป็นฟีลที่อยากเก็บไว้ เพราะมันคือตัวตนจริง ๆ

ไม่ได้ต้องหล่อเป๊ะตลอดเวลา ตื่นมาก็ถ่ายเลยแบบนี้แหละ

ธรรมชาติสุด ๆ ✨"

#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #lemon8boxchallenege

2025/9/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการตื่นนอนแล้วมีอาการหน้าบวม ตาบวม หรือตัวบวม ถือเป็นเรื่องปกติที่หลายคนเคยประสบพบเจอ โดยสาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากน้ำคั่งใต้ผิวหรือเนื้อเยื่อในช่วงที่ร่างกายพักผ่อน รวมถึงปัจจัยต่าง ๆ อย่างเช่นการนอนหลับไม่เพียงพอ ดื่มน้ำไม่เพียงพอ หรือท่านอนที่กดทับใบหน้าเป็นเวลานาน หลายคนอาจกังวลกับลุคตอนเพิ่งตื่นนอน แต่การแสดงตัวตนอย่างธรรมชาติและความเป็นจริงเหล่านี้ ก็เป็นสิ่งที่ทำให้เราเข้าใจและยอมรับตัวเองมากขึ้น การถ่ายรูปหน้าตอนเพิ่งตื่น ไม่จำเป็นต้องหล่อเป๊ะเสมอไป เพราะนี่คือภาพความจริงที่ทุกคนต่างมีเหมือนกัน เพื่อช่วยลดอาการบวมและทำให้ใบหน้าดูสดใสขึ้นหลังตื่นนอน ลองทำตามคำแนะนำเหล่านี้ดูได้ เช่น ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อกระชับรูขุมขน ใช้ลูกกลิ้งสำหรับนวดหน้าเบา ๆ เพื่อกระตุ้นระบบน้ำเหลือง ดื่มน้ำอุ่น ๆ เพื่อช่วยขับของเสีย และนอนให้เพียงพออย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อวัน นอกจากนี้ การทานอาหารที่มีเกลือต่ำ จะช่วยลดการกักเก็บน้ำในร่างกาย และออกกำลังกายเบา ๆ ก็ช่วยส่งเสริมระบบไหลเวียนโลหิตให้ทำงานดีขึ้น การดูแลผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะสมก็ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ผิวไม่แห้งกร้านหลังตื่นนอน การยอมรับหน้าตาตอนเพิ่งตื่นและแบ่งปันโมเมนต์แบบธรรมชาติเหล่านี้ในชุมชนออนไลน์ เช่น Lemon8 ก็เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจและกำลังใจให้กับทุกคนที่มีความรู้สึกเหมือนกันได้เช่นกัน

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ คืองี้แก
คืองี้แก

ห๊ะะะ นอนทั้งชุดนี้หรอครับ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ถ้าคุณตื่น 3:00 น บ่อยๆนั้นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ
ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ “ตื่นตี 3” บ่อยๆ โดยที่ไม่ได้ตั้งนาฬิกาปลุก #โพสต์นี้อาจกำลังพูดถึงคุณอยู่ก็ได้ 🌙 หลายคนเคยมีประสบการณ์แบบนี้ อยู่ดีๆก็ตื่นขึ้นมาในช่วงตี 3 พอดี แล้วก็นอนมองเพดานเงียบๆ...บางคนก็คิดว่า!! หรือจะมีอะไรบางอย่างมาปลุก แต่ความจริงแล้วช่วงเวลานี้…ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่หลายคนคิด ใน
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 4 ครั้ง

🪉Neville Goddard สอนว่าช่วงเวลาทรงพลังไม่ได้มีแค่ก่อนนอนแต่รวมถึง”ตอนเพิ่งตื่น” ด้วย💫
#เสียงภายใน #ช่วงเวลา #พลังงานบวก #ติดเทรนด์ #แคปชั่นพลังบวก 💫🪭🍀🌸🍀
แรมคาน่า🦋ธาราแห่งชีวิต💧🕊️🌿

แรมคาน่า🦋ธาราแห่งชีวิต💧🕊️🌿

ถูกใจ 17 ครั้ง

แช่ผิวให้ฉ่ำเหมือนเพิ่งตื่น
วันนี้เราจะมาป้ายยา moisturizer ที่เหมาะกับช่วงที่อากาศร้อนๆ 💚 Glad2Glow Centella Allantion Soothing Gel น้องเป็นมอยซ์ ที่ช่วยปลอบลมผิวให้อ่อนโยน ช่วยลดรอยแดง ควบคุมความมันส่วนเกินบนหน้า เนื้อจะเป็นเจลใสๆ ไม่มีกลิ่น ทาแล้วสบายผิวมากก ยิ่งเอาไปแช่ตู้เย็นแล้วมาใช้คือ ฟือ อิน ฟิน~ ที
ItsMeTonhom🦕

ItsMeTonhom🦕

ถูกใจ 8 ครั้ง

ทำไมเพิ่งตื่นก็ยังง่วง? 💤
ตื่นมาแล้ว แต่ยังง่วงมาก ทั้งที่เมื่อคืนก็นอน ปัญหาอาจไม่ใช่ “นอนน้อย” แต่อาจมาจาก 📌 หลับไม่ลึก 📌 นอนผิดเวลา 📌 เล่นมือถือก่อนนอน 📌 ร่างกายฟื้นตัวไม่เต็มที่ เลยทำให้ตื่นแล้ว แต่ยังล้าเหมือนเดิม #รู้ไว้เป็นต่อ #ง่วงทั้งที่เพิ่งตื่น #ง่วง #การ์ตูนสุขภาพ #lemon8สุขภาพ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 83 ครั้ง

ทำไมง่วง…ทั้งที่เพิ่งตื่น?
เคยมั้ย ตื่นมาแล้ว…ยังง่วงมาก ทั้งที่เมื่อคืนก็นอนเยอะ ปัญหาอาจไม่ใช่ “นอนน้อย” แต่อาจมาจาก 📌 หลับไม่ลึก 📌 นอนผิดเวลา 📌 เล่นมือถือก่อนนอน 📌 ร่างกายฟื้นตัวไม่เต็มที่ เลยทำให้ตื่นแล้ว แต่ยังล้าเหมือนเดิม #รู้ไว้เป็นต่อ #ง่วงทั้งที่เพิ่งตื่น #การนอน #สุขภาพภาพเดียว #lemon8ส
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

🔮 ตื่น!! เช็คด่วนดวงครึ่งเดือนหลัง (16-30 มิ.ย. 69) ราศีไหนรุ่ง ราศีไหนร่วง 'คุณหนูหมอ' ขอแฉ! 🔮
🔮 ตื่น!! เช็คด่วนดวงครึ่งเดือนหลัง (16-30 มิ.ย. 69) ราศีไหนรุ่ง ราศีไหนร่วง 'คุณหนูหมอ' ขอแฉ! 🔮 ผ่านมาครึ่งปีแล้ว ชีวิตเป็นไงกันบ้าง? ใครรวยแล้วก็ดีใจด้วย ใครยังสู้ชีวิตแต่ชีวิตสู้กลับ มาทางนี้! วันนี้ "คุณหนูหมอ" เพื่อนซี้สายมู จะมาแฉ เอ้ย! เปิดดวงครึ่งเดือนหลังให้ดูกันแบบเน้นๆ โบ
OFFAVThing

OFFAVThing

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทำไมง่วง…ทั้งที่เพิ่งตื่น?
เคยมั้ย ตื่นมาแล้ว…ยังง่วงมาก ทั้งที่เมื่อคืนก็นอน ปัญหาอาจไม่ใช่ “นอนน้อย” แต่อาจมาจาก 📌 หลับไม่ลึก 📌 นอนผิดเวลา 📌 เล่นมือถือก่อนนอน 📌 ร่างกายฟื้นตัวไม่เต็มที่ เลยทำให้ตื่นแล้ว แต่ยังรู้สึกล้าเหมือนเดิม #รู้ไว้เป็นต่อ #ง่วงทั้งที่เพิ่งตื่น #การนอน #สุขภาพใกล้ตัว #lemon8สุขภ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 16 ครั้ง

ตื่นไม่ทันใส่บาตรเช้าทำไงดี❓❓
#ตื่นไม่ทันใส่บาตรตอนเช้า …ทำอย่างไรดี? 🌅🙏 หลายคนตั้งใจจะทำบุญตอนเช้า แต่บางวันก็รีบ บางวันก็ตื่นไม่ทันพระบิณฑบาต…อย่าเพิ่งรู้สึกผิดนะคะ เพราะ บุญไม่ได้วัดที่เวลา แต่วัดที่เจตนาในใจของเรา ✨อยากแบ่งปันวิธีทำบุญง่ายๆ ที่มีการถ่ายทอดไว้จากหลวงพ่อฤาษีลิงดำ แห่ง วัดท่าซุง จังหวัด อุทัยธานี ซึ่งเป
NATTHANAN

NATTHANAN

ถูกใจ 641 ครั้ง

อย่าเพิ่งลาออกจากงานประจำมาทำเกษตร ถ้ายังตอบคำถาม 7 ข้อนี้ไม่ได้
#มนุษย์เงินเดือนทำเกษตร #ชีวิตเกษตรกร #ติดเทรนด์ #ลาออกจากงาน #การเงิน
Kaidee Seeds

Kaidee Seeds

ถูกใจ 114 ครั้ง

จับมือถือตอนตื่น ทำสมองเสื่อมเร็ว !!!
#drbanktv #สมองเสื่อม #จับมือถือ #สุขภาพ #โทรศัพท์
พี่แบงค์ herb lover

พี่แบงค์ herb lover

ถูกใจ 17 ครั้ง

แต่งหน้าผู้สาวให้เหมือนคนเพิ่งตื่นใหม่
แต่งหน้าผู้สาวให้เหมือนคนเพิ่งตื่นใหม่ #sistermakeup #เรียนแต่งหน้า #เสร็จแล้วสวย
Sister makeup

Sister makeup

ถูกใจ 208 ครั้ง

Morning Routine✨ ติดกัน 21 วัน ชีวิตดีขึ้น 100%🌸✨
ลองปรับ “morning routine ” ง่ายๆ ติดกัน 21 วัน…แล้วกลับมาแชร์หน่อยว่าคุณเห็นตัวเองเปลี่ยนไปยังไง 🪞✨ 💬 คอมเม้นต์อิโมจิ หากคอนเท้นต์นี้มีประโยชน์สำหรับคุณ 💾 กด SAVE ไว้ถ้าอยากกลับมาอ่านซ้ำ! ❤️ กด LIKE ถ้าตรงใจ! ขอบคุณทุกท่านสำหรับการกดไลก์ กดติดตาม กดเซฟ และทุกๆการ comment เพราะมันเป็นกำลังใจ
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 102 ครั้ง

กับดัก คนตื่นรู้
#แชร์ประสบการณ์ ครั้งหนึ่งเคยเป็น แต่ปัจจุบัน วางแล้วซึ่งทุกสิ่ง เห็นทุกอย่างตามความเป็นจริง รู้แล้ววาง ทุกองค์ความรู้ และไปต่อ จิตจะเบา ยิ่งฝึกเจริญสติ จะเข้าใจคลื่นพลังงาน สาส์นจักรวาล และ สภาวะ 5D ได้เอง ไม่ต้องไปเสียตังค์ แด่ผู้รู้.. อย่ารีบเรียกใคร ว่า ลูกศิษย์ จนกว่าผู้นั้นจะนับตนว
ปาแปง

ปาแปง

ถูกใจ 34 ครั้ง

ตื่นไม่ทันใส่บาตรให้ทำแบบนี้
#ตื่นไม่ทันใส่บาตรตอนเช้า …ทำอย่างไรดี? 🌅🙏 หลายคนตั้งใจจะทำบุญตอนเช้า แต่บางวันก็รีบ บางวันก็ตื่นไม่ทันพระบิณฑบาต… อย่าเพิ่งรู้สึกผิดนะคะ เพราะ บุญไม่ได้วัดที่เวลา แต่วัดที่เจตนาในใจของเรา ✨ พี่รุ่งอยากแบ่งปันวิธีทำบุญง่ายๆ ที่มีการถ่ายทอดไว้จาก หลวงพ่อฤาษีลิงดำ แห่ง วัดท่าซุง จังหวัด อุทัย
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 493 ครั้ง

เพิ่งตื่นใช่ป่ะ 🌷
คำสั่ง📍สร้างภาพให้ฉันใบหน้าเดิมตามไฟล์แนบ100% ไม่เปลี่ยนแปลง
หญิงสาวสวยสไตล์เอเชีย รูปร่างเพียวบาง อกอวบอิ่ม ผิวขาวเนียนออร่าสว่างมากๆ อมชมพู ดูสุขภาพดี เน้นผิวเนียนใส 
ผมยาวหนาสีน้ำตาลอ่อน รวบผมขึ้นด้วยมือทั้งสองข้าง แขนยกขึ้นเหนือศีรษะ มีปอยผมบางๆ ตกลงมากลางหน้าผาก ผมดูนุ่มสลวย ไม่แข็งกระด้าง
สวม
🐰Bunny🍀👑🕊️

🐰Bunny🍀👑🕊️

ถูกใจ 3 ครั้ง

! 🍋✨🍋 5 สิ่งที่เพิ่งตื่นรู้ในวัย 55... รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว! (วัยไหนก็อ่านได้)
ใครบอกว่าอายุ 55 คือแก่? สำหรับพี่มันคือช่วงเวลาที่ "ตาสว่าง" และใช้ชีวิตได้มีความสุขที่สุดเลยค่ะ! 💖 วันนี้เลยอยากมาแชร์ 5 ข้อคิดเปลี่ยนชีวิตที่อยากให้ ทุกคนได้รู้ก่อนจะสายเกินไป ไม่ต้องรอให้ถึงเลข 5 แบบพี่ ก็เริ่มได้เลย!👇 1. ❤️ สุขภาพ: ไม่เจ็บไม่ป่วย คือลาภอันประเสริฐที่สุด ตอนวัย
Kate |CampChill แคมป์ซิลล์

Kate |CampChill แคมป์ซิลล์

ถูกใจ 3 ครั้ง

เห็นหน้าพี่นิ่งๆ แต่ในใจพี่ซิ่งเกินร้อยนะบอกก่อน🤣🤣
เมื่อเพื่อนนัด 8 โมง แต่เพิ่งตื่นตอน 7.59 น. สภาพก็จะรีบๆ ประมาณนี้ครับ #แมวตลก🐈🐈 #แมวส้ม #ทาสแมว #แมวส้มจอมซน #ป้ายยากับlemon8
Varn Junear

Varn Junear

ถูกใจ 21 ครั้ง

Pi🔮✨ อย่าเพิ่งเลื่อนผ่าน! ถ้าคุณเห็นโพสต์นี้ แปลว่าสิ่งศักดิ์สิทธิ์มีข้อความบางอย่างอยากส่งถึงคุณในสัปดาห์นี้
มาร่วมตั้งจิตอธิษฐาน นึกถึงสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่คุณนับถือ แล้วเลือกกองไพ่ที่ดึงดูดสายตาคุณมากที่สุด (กอง 1, 2, 3) จากนั้นเลื่อนอ่านคำทำนายในรูปถัดไปได้เลยน้าา 💌 ✨ กองที่ 1: ถึงเวลาหันหลังให้ความอึดอัด เพื่อเปิดรับโอกาสใหม่ไฟลุก! ✨ กองที่ 2: เงินทองมั่นคง ผู้ใหญ่เอ็นดู แต่เลี่ยงการปะทะดีที่สุด ✨
น้ำพยากรณ์

น้ำพยากรณ์

ถูกใจ 14 ครั้ง

3 สัญญาณเตือนว่า จิตวิญญาณของคุณกำลังเข้าสู่ช่วง "ตื่นรู้" (และทำไมช่วงแรกมันถึงเจ็บปวด)
"บางครั้ง... ความเจ็บปวด ไม่ใช่เพราะชีวิตกำลังพัง แต่เพราะใจของเรากำลังตื่นขึ้น" หลายคนเคยมีช่วงเวลาที่รู้สึกว่าโลกใบเดิมไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป สิ่งที่เคยทำแล้วมีความสุขกลับไม่สนุก ผู้คนที่เคยเข้ากันได้กลับรู้สึกห่างเหิน ความสำเร็จที่เคยวิ่งไล่กลับดูว่างเปล่า บางคนคิดว่าตัวเองกำลังหมดไ
ธรรมพาใจกลับบ้าน

ธรรมพาใจกลับบ้าน

ถูกใจ 37 ครั้ง

แช่ตอนเช้าลดบวมได้ จากงัวเงียคือตื่นเลย
📌พิกัดหน้าไบโอคับ
Pakboong Wilaporn

Pakboong Wilaporn

ถูกใจ 5 ครั้ง

สงสัยมั้ย🤔 ทำไมงีบหลับแล้วตื่นมาหน้าฉ่ำ เมคอัพสวยกว่าเดิม?
✨ ปัจจัยที่ทำให้เมคอัพดูกลืนไปกับผิว •น้ำมันตามธรรมชาติ: ร่างกายจะขับน้ำมันออกมาผสมกับเมคอัพ ทำให้เครื่องสำอางที่ดูแมตต์หรือแห้งในตอนแรก กลายเป็นลุคงานผิวที่ดูฉ่ำวาวอย่างเป็นธรรมชาติ •ความร้อนช่วยเซ็ตเมคอัพ: อุณหภูมิจากผิวขณะหลับ จะช่วยวอร์มเครื่องสำอางให้แนบสนิทและกลืนไปกับผิวได้ดีขึ้น ทำให้เ
mika 𐙚

mika 𐙚

ถูกใจ 10 ครั้ง

แช่หน้าด้วยน้ำเย็นจัดตอนเช้า
ช่วงนี้ติดการ “แช่หน้าเย็นตอนเช้า” มาก 🧊✨ ตื่นมาหน้าบวม หน้ามัน ดูไม่สดใส พอลองใช้ Face Ice Bath คือรู้สึกผิวเฟรชขึ้นทันทีเลย สิ่งที่ชอบมากคือ 💖 ช่วยลดบวมตอนเช้า 💖 ผิวดูสดชื่น หน้าเรียบขึ้น 💖 แต่งหน้าติดง่ายขึ้น 💖 ช่วยคุมความมันระหว่างวัน 💖 เหมือนได้ปลุกผิวให้ตื่นไปพร้อมเรา บางวันใส่น้
Kookai239

Kookai239

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทำไมสมองชอบ 'คิดวน' ตอนดึก?
เคยไหมครับ? ตาก็ล้า ร่างกายก็ประท้วงว่าอยากนอน แต่พอหัวถึงหมอนปุ๊บ "สมองกลับเปิดสวิตช์ไฟส่องสว่าง" ทันที อยู่ๆ ก็คิดเรื่องงานที่เพิ่งจบไป คิดสิ่งที่จะทำพรุ่งนี้ หรือแม้แต่ขุดเรื่องน่าอายเมื่อ 5 ปีที่แล้วมาฉายซ้ำวนไป เรามาดูกันว่าทำไมสมองเราถึงชอบหาเรื่องคุยกับเราตอนตีสอง และทำไมเราถึงยอมแลก
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าเพิ่งซื้ออุปกรณ์ตั้งตู้ปลาช่อน ถ้ายังไม่ได้ดูคลิปนี้ มาดู 4 ทริคเซฟเงินกันครับ งบน้อยก็ปังได้🎉
#percyaqua #ตู้ปลา #ปลาช่อนสวยงาม
PERCY AQUA

PERCY AQUA

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมหมาชอบยืดตัวยาว ๆ ใส่เราตอนเปิดประตูเข้าบ้าน ?
ขาหน้าเหยียดไปข้างหน้า อกแนบพื้น ก้นชี้ฟ้า ค้างไว้แวบหนึ่งราวกับโค้งคำนับ แล้วค่อยเดินกระดิกหางมาหา หลายคนอ่านท่านี้ว่า "ดีใจที่เจอเรา" ซึ่งก็ไม่ผิด แต่ความจริงมันลึกและเก่าแก่กว่านั้นมาก ท่านี้เป็นสองอย่างซ้อนกัน อย่างแรกคือการยืดเส้นยืดสายธรรมดา เหมือนเราบิดขี้เกียจตอนตื่นนอน หมาที่เพิ
Espresso Jmp

Espresso Jmp

ถูกใจ 7 ครั้ง

ข้าเพิ่งตื่นนะออเจ้า
prompt : สร้างภาพพอร์ตเทรตถ่ายเหมือนจริงในห้องนอน บรรยากาศอบอุ่น สาวนอนเอนบนผ้าห่มนุ่มสีชมพู ใช้ภาพใบหน้าผู้หญิงต้นฉบับ รูปที่ 1(อ้างอิง หน้าตา หูจมูกปาก บุคคลจากภาพที่1 เสมือนจริง 100%) ฉากย้อนไป 333 ปีในรัชกาลสมเด็จพระนารายณ์มหาราช ผู้หญิงอายุราวๆ 35 ปี เกล้าผม ปักดอกกล้วยไม้สีขาวสวยงาม แต่งชุด
คุณนายสุ นักบัญชีมือใหม่

คุณนายสุ นักบัญชีมือใหม่

ถูกใจ 20 ครั้ง

🌅✨ ตื่นเช้ามา…อวยพรให้ตัวเองก่อน ✨🌅เมื่อลืมตาตื่นขึ้นมาในตอนเช้าอย่าเพิ่งรีบจับโทรศัพท์
🌅✨ ตื่นเช้ามา…อวยพรให้ตัวเองก่อน ✨🌅 เมื่อลืมตาตื่นขึ้นมาในตอนเช้า อย่าเพิ่งรีบจับโทรศัพท์ อย่าเพิ่งคิดถึงปัญหาเมื่อวาน 🌿 ลองยิ้มให้ตัวเองเบา ๆ แล้วพูดคำดี ๆ กับชีวิตก่อน เพราะคนโบราณเชื่อว่า คำแรกของวัน คือพลังแรกที่ส่งออกไปให้ชีวิตทั้งวัน ✨ 🌼 ความเชื่อและอานิสงส์ การอวยพรให้ตัว
Moutain

Moutain

ถูกใจ 5 ครั้ง

👉เป่าผมผู้ชายยังไงให้ไม่ชี้ฟูเหมือนเพิ่งตื่น?
📌❗️ปัญหาไม่ใช่แค่ไดร์แรงไป แต่คือเป่าผิดจังหวะ: ผมเปียกเกิน, ขยี้แรง, เป่าย้อนแนวผม, แล้วไม่ปิดด้วยลมเย็น #Lemon8Club #คลับท่องเที่ยว
JAMES 제임스

JAMES 제임스

ถูกใจ 2 ครั้ง

บางครั้งความรัก…ไม่ได้พาเรามีความสุขแต่มันพา “ตื่น”
บางครั้งความรัก…ไม่ได้พาเรามีความสุข แต่มันพาเรา “ตื่น” ตื่นจากตัวตนเดิม ตื่นจากความเคยชินที่เราคิดว่าปลอดภัย และตื่นจากความรักแบบที่เรา “เคยเข้าใจผิดมาตลอด” ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ มันไม่ใช่สิ่งที่กำลังทำร้ายคุณ แต่มันคือ “แรงขยับของจิตวิญญาณ” ที่กำลังดันคุณออกจากเวอ
Minim Studio

Minim Studio

ถูกใจ 2 ครั้ง

รักหมดใจนายข้างบ้านตอนที่ 2 คู่กัดรีเทิร์น @ทุกคน
แสงแดดยามเช้าค่อย ๆ ลอดผ่านช่องผ้าม่านสีครีม ทิ้งเงาเป็นริ้วบาง ๆ บนพื้นไม้ในห้องนอน เครื่องปรับอากาศยังคงทำงาน เงียบ ๆ แต่ความเย็นไม่ได้ช่วยให้คนบนเตียงอยากลืมตาขึ้นมาเลยสักนิด ขิมพลิกตัวซุกหน้าลงกับหมอนอีกครั้ง ก่อนดึงผ้าห่มขึ้นคลุมถึงศีรษะ เมื่อคืนกว่าเธอจะจัดของเสร็จเกือบตีหนึ่ง ทั้
Ranee in the wild

Ranee in the wild

ถูกใจ 1 ครั้ง

Morning Routine ฉบับคนเวลาน้อย
มอนิ่งค่ะสาววว! ☀️ ใครขี้เกียจตื่นเช้ามาทำอะไรเยอะแยะ แต่อยากหน้าใส พลังเต็มร้อยพร้อมสู้ชีวิต มามุงด่วน! วันนี้มาแจก Morning Routine ฉบับคนเวลาน้อย ชิลล์จัด แต่ผลลัพธ์จึ้งมาก ไปทำตามกันเลอ! 🧴 1. สกินแคร์ 3 ชิ้นจบ (ไม่เลเยอร์เยอะให้เสียเวลา) • ล้างน้ำเปล่าพอกรุบ: ตื่นมาถ้าหน้าไม่ได้มันเยิ้ม คลีน
Real beam

Real beam

ถูกใจ 79 ครั้ง

ตื่นแล้ว ก็ตื่นลึกขึ้นได้อีก
คุณเคยรู้สึกแบบนี้ไหมคะ? วันหนึ่งหลังจากผ่านวิกฤตชีวิต ร้องไห้จนตาบวม หรือนั่งตกผลึก อยู่ดีๆ ก็รู้สึกเหมือน “ปลดล็อค” โลกทั้งใบกลายเป็นสีพาสเทล คุณเข้าใจสัจธรรม มองเห็นปัญหาเล็กนิดเดียว แล้วบอกตัวเองด้วยรอยยิ้มว่า... “ฉันตื่นแล้ว ฉันหลุดพ้นจากความทุกข์แล้ว” คุณเดินยืดอกอย่างมั่นใจ ใน
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 6 ครั้ง

50+ เพิ่งรู้ว่า เกษียณ…ไม่ใช่การนั่งกินนอนกิน
หลายคนฝันถึงวันเกษียณ คิดว่าเป็นวันที่จะได้พักผ่อน ไม่ต้องตื่นเช้า ไม่ต้องเครียดกับงาน ไม่ต้องรับผิดชอบอะไรอีกแล้ว และใช่ค่ะ…ชีวิตอาจสบายขึ้นจริง แต่เชื่อเถอะว่า หลังเกษียณแล้ว คุณยังมี “งาน” ที่ต้องทำต่อไป เพียงแต่มันไม่ใช่งานที่ได้เงินเท่านั้นเอง งานที่สำคัญที่สุดคือ… 🌱 การมีเป้าหมายใ
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 51 ครั้ง

ทำไมเพิ่งตื่นแท้ๆ แต่ยังง่วงนอนอยู่
🧬ไมโทคอนเดรีย หรือเรียกให้เข้าใจง่ายๆว่า โรงไฟฟ้าในเซลล์ คือกุญแจของพลังงานชีวิต ทำหน้าที่เปลี่ยนอาหารและออกซิเจน ไปเป็นพลังงานให้กับร่างกาย ทุกกิจกรรมของร่างกาย ต้องใช้พลังงานจากสิ่งนี้ สิ่งที่ทำให้ไมโทคอนเดรียเสื่อมเร็ว คือ กินน้ำตาลสูง กินอาหารแปรรูป ไม่ออกกำลังกาย นอนน้อย ความเครีย
PattyB

PattyB

ถูกใจ 1 ครั้ง

เพิ่งรู้ตอนอายุเกือบ 30 ว่า “คนรวยจริงๆ ไม่ได้ตื่นเช้า”

อ่านจบแล้วนึกถึงใครคนแรก อย่าลืมส่งให้เค้าคนนั้นได้อ่านนะคะ ————— ใครเห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วยตรงไหน มาพูดคุยกันได้นะคะ อยากฟังความเห็นจากทุกคนเลย🙆🏻‍♀️ #รวยเงียบแต่จริงจัง #ผู้หญิง30บวก #ชีวิตคือการลงทุน #อายุ30บวกแล้ว #แชร์ประสบการณ์
Money besure

Money besure

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม