3 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

😭 ใครเป็นบ้าง? พรีเซนต์ทีไรมือสั่น ใจเต้นตุบๆ เหมือนจะขิต!
แจก 4 ทริค ✅ รอดตายฉบับคนกลัวคน‼️😖 สารภาพบาปตรงนี้เลยว่าเราคือคนนึงที่ "กลัวการพรีเซนต์งานมากกกก" (ก.ไก่ล้านตัว) 🥹 ยิ่งวิชาไหนอาจารย์สายโหด หรือต้องพูดในห้องเลคเชอร์คนเยอะๆ คือตุย ! มือเย็นเฉียบ เสียงสั่น ลืมสคริปต์ที่ท่องมาหมด อยากจะลาออกให้รู้แล้วรู้รอด 🏃🏻‍♀️💨 แต่! วันนี้เราก้าวผ่านจุ
パーミー˖ ۫♡

パーミー˖ ۫♡

ถูกใจ 512 ครั้ง

Skincare/ body care ที่ได้ไปต่อในปี 2026!
ของที่ “ได้ไปต่อ” ในปี 2026 ✨ ใช้แล้วผิวดีขึ้นจริง ไม่จกตา ตัวไหนควรตำ บอกหมด!👀 เป็นคนที่ลองใช้สกินแคร์ใหม่ๆเยอะมาก จนตอนนี้ใช้ตัวเดิมๆมาปีกว่าแล้ว มาคัดเหลือแค่ตัวที่ได้ไปต่อมาให้ค่ะ! ทั้งหมดนี้เราซื้อซ้ำเกินหนึ่งรอบมาหมดแล้ว!👍🏻💖 #ป้ายยากับlemon8 #สกินแคร์ #สกินแคร์กู้หน้าพัง #ผิวขาวกระจ่
mubi

mubi

ถูกใจ 130 ครั้ง

เช็กด่วน! ร้อนแบบนี้... เพลียแดด หรือ ฮีทสโตรก?
ร้อนนี้ต้องรอด! ☀️🌡️ ใครเริ่มรู้สึกมึนหัว ตัวร้อน สังเกตตัวเองด่วน! ​แดดเมืองไทยช่วงนี้ทำเอาหลายคนแทบแย่ครับ บางทีเราอาจจะคิดว่าแค่ "เพลียแดด" พักแป๊บเดียวคงหาย แต่ถ้ามันข้ามขั้นไปเป็น "ฮีทสโตรก" ขึ้นมา ... อันตรายถึงชีวิตเลยนะ! 🚨 ​สรุปจุดสังเกตง่ายๆ มาให้แล้วครับ: 💦 เพลียแดด
เมื่อมีน้องเป็นเภสัชกร

เมื่อมีน้องเป็นเภสัชกร

ถูกใจ 0 ครั้ง

อ่านยาวๆ‼️ แชร์การเป็นครีเอเตอร์บน Lemon8🍋💖
👧🏻 สวัสดีนะคะทุกคน วันนี้จะมาแชร์ให้อ่านยาวๆเลย ว่าจุดเริ่มต้น และสิ่งที่ได้ทำในช่วงการเป็นครีเอเตอร์บน Lemon8 เป็นยังไงบ้าง 🙌🏻 แนะนำตัวก่อน! ชื่อ เซฟ เจ้าของช่อง saavee (ซาวี่) คิด ถ่าย ทำ คอนเทนท์ในช่องด้วยตัวเองทั้งหมด ตอนนี้เซฟอยู่มหาลัยปี 3 แล้วงับ 🚩 ลงโพสต์แรกเมื่อปี 65 : ลงเล่นๆ แต่ยอดปั
saavee

saavee

ถูกใจ 44 ครั้ง

แรงมาก❗️เครื่องนวดหน้าเด็ก
ลองกันยังคะ เครื่องนวดบริหารหน้า Sonic Electrical Pulsation Face Massage จอยว่าได้เรื่องเลย ในราคาปุ๊กปิ๋ก เห็นคุณหมอเคยรีวิวไว้ #นวดกัวซา #วัย40 #เครื่องนวดหน้าไฟฟ้า #ดูแลผิว #style4success 1xx฿ 🛒พิกัด : คลิก
Style4success

Style4success

ถูกใจ 40 ครั้ง

ปวดหัวไมเกรนดูแลตัวเองอย่างไร
ไมเกรนไม่ใช่เรื่องเล็ก…แต่คุณจัดการมันได้ 💥 ใครที่ปวดหัวข้างเดียว ตื้อ ๆ จนใช้ชีวิตลำบาก ต้องอ่าน! 😣 อาการที่ใช่เลย ปวดตุบ ๆ ข้างเดียว แพ้แสง แพ้เสียง คลื่นไส้ เวียนหัว ถ้าใช่…นี่แหละ “ไมเกรน” ✨ วิธีดูแลตัวเองให้ดีขึ้น • รีบพักในที่มืด เงียบ ลดสิ่งกระตุ้น • ใช้ผ้าเย็นประคบ ช่วยบรรเทา
PumPui Azizzol

PumPui Azizzol

ถูกใจ 19 ครั้ง

น้ำตบตัวดัง ถูกและดีจริงป่าว? ✨
ช่วงนี้กำลังอินกับพวกน้ำตบ อยากหาอะไรมาโบะๆก่อนแต่งหน้าให้ผิวสดชื่น วันนึงเปิดไฟเจอไลฟ์สดของแบรนด์ SUREFRESH ไม่เคยใช้มาก่อน เลยลองซื้อมาสองอันตอนนั้นยังมีโปรคู่ สรุปสั่งมาแล้วใช้ดีค่ะ ผิวดูละเอียดขึ้นอาจจะไม่ได้ขาวใส เน้นไม่แพ้เป็นหลัก ไม่ได้คาดหวังมากว่า สรุปผลลัพธ์ดีจ์ หน้าอิ่มฟูตอนตื่นและใช้ได้
ไอ่ตั้วอ้วนตุบ

ไอ่ตั้วอ้วนตุบ

ถูกใจ 274 ครั้ง

ปวดหัวตุบๆ จนแทบระเบิด! เตือนภัยเงียบ! ร่างกายกำลังประท้วงคุณ
ปวดหัวตุบๆ จนแทบระเบิด! เตือนภัยเงียบ! ร่างกายกำลังประท้วงคุณเพราะสิ่งนี้!? #ดูแลสุขภาพ #ความดันโลหิตสูง #ปวดหัว #หน้ามืด #ความดันสูง #รักสุขภาพ #ความรู้สุขภาพ #แชร์ความรู้ #ภัยเงียบ
สุขภาพดีที่นี่🫀

สุขภาพดีที่นี่🫀

ถูกใจ 19 ครั้ง

ให้คะแนนสกินแคร์ที่ใช้ซ้ำทั้งหมด 🏆🥇
#รักษาสิว #รีวิวสกินแคร์ #ใช้ดีบอกต่อ #รีวิวบิวตี้ #ส้มโอที่หน้าเป็นสิว
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 158 ครั้ง

ลิปกันตุบ ที่ต้องมี!! ได้เฉดสีใหม่ทุกวันถูกแต่ดี‼️
ลิปกันตุบ ไอเทมที่ต้องมี! ทาทีเดียวไม่พอ…ต้อง ป้ายยกลิ้ง ผสมกันได้เฉดสีใหม่ทุกวัน 🎨 เนื้อลิปเกลี่ยง่าย สีชัด จะทาเดี่ยวก็สวย หรือเบลนด์สองสีก็คือปังมาก ราคาน่ารัก แต่คุณภาพเกินตัว ถูกแต่ดีจริง‼️ พกแท่งเดียวครีเอทได้หลายลุค ไม่จำเจ ลิปเลิฟเวอร์ให้ 5+9 ไปเลย 💕 ใครชอบสนุกกับสีลิป บอกเลยห้ามพลาด
zha_3

zha_3

ถูกใจ 68 ครั้ง

จัดการทุกปัญหาและรอยสิว อย่างมั่นใจ
Eucerin DermoPure Clinical Triple Action Serum เซรั่มสูตรเข้มข้น แต่เนื้อบางเบา ที่จัดการสิวเสี้ยน สิวอุดตัน และสิวอักเสบ ที่สำคัญยังช่วยลดปัญหารอยดำ รอยแดงจากสิว อีกด้วย 👉🏻2% Salicylic : สลายการอุดตัน ผลัดเซลล์ที่Qแล้วอย่างอ่อนโยน และยังยั้งแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว 👉🏻Licochavine A : ลดก
SiriSiriwan

SiriSiriwan

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีแก้อาการ ปวดหัว นอนไม่หลับ เครียด ของแพทย์แผนจีน
#HCU #HCUNEWGEN #DEKHUACHIEW #หัวเฉียว #เด็กหัวเฉียว #Dek69 #fyi #fyp
huachiew_u

huachiew_u

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไมเกรนปวดตุบๆ ใช้ชีวิตไม่ไหว
กัวซาช่วยคลายตึง กระตุ้นเลือดลม
ไมเกรนปวดตุบๆ ใช้ชีวิตไม่ไหว กัวซาช่วยคลายตึง กระตุ้นเลือดลม บรรเทาอาการได้ #ไมเกรน #ปวดหัว #กัวซา #คลินิกสุขภาพ #แพทย์แผนจีน ##bodybalanceclinic
ฝังเข็ม กัวซา

ฝังเข็ม กัวซา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงวิธีแยกอาการหน้าบวมจากคางทูม รากฟันอักเสบ และต่อมน้ำเหลืองโต โดยระบุตำแหน่งบวม อาการเมื่อกินเปรี้ยว การสัมผัส และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ควรปรึกษาสำหรับแต่ละโรค เช่น คางทูมบวมหน้าใบหู ติ่งหูชี้ กินเปรี้ยวปวด ควรพบหมออายุรกรรม
อย่าเพิ่งรีบแปะกอเอี๊ยะ! เมื่ออาการ "หน้าบวม" อาจไม่ได้แปลว่าเป็นคางทูมเสมอไป: วิธีเช็ก 3 จุดตาย เพื่อแยกโรคร้ายด้วยปลายนิ้ว เวลาตื่นมาแล้วแก้มตุ่ย... สัญชาตญาณแรกของคนไทยคือ "เป็นคางทูมแน่ๆ" แล้วก็ตามด้วยการหาน้ำมะนาวมาเขียนแก้ม หรือหาแผ่นแปะแก้ปวดมาแปะ แต่รู้ไหมครับว่า ในทางการแพ
Nattpsw

Nattpsw

ถูกใจ 5 ครั้ง

แต่งหน้าไม่ค่อยติด ลองนี่
ลองนวดหน้าด้วยเครื่อง Sonic Electrical Pulse Massage ดูนะ #นวดหน้า #กัวซา #เครื่องนวดหน้า #วัย40ดูแลตัวเอง #style4success 1xx฿ 🛒พิกัด : คลิก
Style4success

Style4success

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงการนวดบริหารแก้หนังตาตุบตามแบบหนุ่มญี่ปุ่น โดยมีภาพเปรียบเทียบ Before After และชายหนุ่มกำลังสาธิตท่าบริหารคิ้ว
ภาพเปรียบเทียบ Before After ของเปลือกตา พร้อมข้อความระบุว่าคุณอูชิยาม่าแนะนำการบริหารและนวดกดจุดเพื่อแก้ปัญหาหนังตา
ภาพแสดงขั้นตอนการนวด 3 ท่าแรก ได้แก่ นวดศีรษะ กระชับหน้าผาก และนวดหน้าส่วนบน เพื่อลดอาการบวมของเปลือกตา
นวดแก้หนังตาตุบตามหนุ่มญี่ปุ่น‼️
🙂‍↕️คุณอูชิยาม่าเขาเป็นยูทูปเบอร์ชาวญี่ปุ่นที่ชื่นชอบ และมักจะลงคลิปเกี่ยวกับการนวดกดจุดค่ะ ซึ่งเขาบอกว่าการนวดกดจุดสามารถแก้ปัญหาได้หลายอย่างในร่างกาย มีอะไรบ้างลองเสริชหาทำตามกันได้เลย ชื่อช่อง biyouseitai-uchiyama✨ ลองทำตามคลิปคุณเขากันได้นะคะ ผลลัพธ์เป็นไงมาแชร์กันหน่อยน้า #นวดหน้าเร
RealKathy

RealKathy

ถูกใจ 10 ครั้ง

เพลงจีบสุดน่ารัก "ขอฮักได้บ่" ผู้บ่าวไทยกับสาวลาว
วันนี้ขอแนะนำเพลงใหม่สไตล์ลูกทุ่งฮิปฮอปสุดน่ารักจากช่อง Low Battery Music "ขอฮักได้บ่" ​เพลงนี้เล่าเรื่องราวของหนุ่มไทยใจซื่อที่ตกหลุมรักสาวลาวคนงาม และอยากจะสารภาพรัก แต่ก็เขินอายไม่กล้าถามตรงๆ! ใครที่กำลังมีรักข้ามพรมแดน หรืออยากหาเพลงน่ารักๆ ไว้จีบคนถูกใจ ต้องลองฟัง! รับรองว่าฟังแล้วต้อ
Low Battery Music 🌼🔊🎶

Low Battery Music 🌼🔊🎶

ถูกใจ 1 ครั้ง

หน้าต่างห้องหมายเลข 3
มีนาคมนี้... ถึงเวลาปลดล็อก "เงาใจ" ที่ขังคุณไว้ 👤🥀🕸️ รู้ไหมว่าเงาประหลาดบนหน้าต่างห้องหมายเลข 3 แท้จริงแล้วคือใคร? 👁️🏚️🌑 เราไม่ได้พาคุณมาเพื่อดูดวง แต่พามาเพื่อขอโทษและโอบกอดเงาเหล่านั้นให้เขายอมปล่อยมือจากคุณ กลับมาหายใจให้ทั่วท้อง และเริ่มรักตัวเองจริงๆ สักทีนะ 🕊️🫀🌈 #Healใจ 🩹
Collected Moments 🕯✨️

Collected Moments 🕯✨️

ถูกใจ 29 ครั้ง

10 คำถามที่เช็คแฟนว่า “แฟนเรารักเรามากขนาดไหน ?? ”มาดูกันค่า ใครอยากลองไปเล่น เซปตามกันไปทำตามนะค่า #ความรัก #relationship #คู่รัก #เกรซเดอะนา #gracethena
Grace

Grace

ถูกใจ 2 ครั้ง

ครีมซองที่ได้ไปต่อ 2026
มัดรวมครีมซองที่เราใช้มาทั้งปีไม่เปลี่ยนใจเก็บซองไว้ได้ส่วนนึงแต่ก็ทิ้งซองไปเยอะมากเหมือนกัน;-; 🙌🏻💗💗 #ครีมซอง #ครีมซองถูกและดี #ครีมซองเซ่เว่น #รีวิวครีมซอง #Lemon8box
♡₊chna🎀

♡₊chna🎀

ถูกใจ 17 ครั้ง

ฟันผุแบบไหน อุดไม่ได้แล้ว !!
ฟันผุไม่ได้แปลว่าจะอุดได้เสมอไปนะคะ บางกรณีผุรุนแรงเกินจน “อุดฟันไม่ได้แล้ว” ต้องรักษาแบบอื่นแทน เช่น รักษารากฟันหรือถอนฟันค่ะ 🦷 กรณีที่ “อุดฟันไม่ได้แล้ว” 1. ผุลึกถึงโพรงประสาทฟัน • มีอาการปวดมาก เสียวจี๊ด หรือปวดตุบ ๆ • แบบนี้ต้องรักษารากฟัน ไม่ใช่อุดธรรมดา
หมอเฟมเป็นหมอฟัน

หมอเฟมเป็นหมอฟัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงอาการปวดต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนและระบบประสาท เช่น ไมเกรน ปวดตึงศีรษะ-ต้นคอ ปวดหลัง/คอจากระบบประสาทอักเสบ ปวดกล้ามเนื้อแบบไฟลามทุ่ง ปวดจากระบบประสาทอัตโนมัติ และปวดปลายประสาทชา-เสียวแปลบ
อาการปวดจากฮอร์โมน-ระบบประสาท
1. ไมเกรน / ปวดศีรษะจากฮอร์โมน • เกี่ยวข้องกับ เอสโตรเจน • ฮอร์โมนแกว่งตัว → กระตุ้นการหด-ขยายตัวของหลอดเลือดสมอง → ปวดศีรษะข้างเดียว, ปวดตุบ ๆ 2. ปวดปลายประสาท / ชา-เสียวแปลบ • ฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ → เส้นประสาทนำสัญญาณช้าลง → มือชา เท้าชา, ปวดเสียวตามแขนขา • คอร์ติซอลต่ำ (ต
Priengtalay

Priengtalay

ถูกใจ 56 ครั้ง

วิธีสังเกตุ อาการไมเกรนที่ต่างจากปวดหัวธรรมดา
ลองสังเกตุอาการกันดู ว่าใช่มั้ย #ปวดหัว #ปวดหัวไมเกรน #ไมเกรน #สุขภาพดี
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาการแบบนี้หมดไฟหรือเป็นความดันในเลือดกันแน่!!
8 สัญญาณความดันสูงที่เข้าใจผิดว่าเป็น ‘อาการหมดไฟ 1️⃣ เหนื่อยง่ายผิดปกติ เหมือนหมดแรงทั้งวัน คิดว่า “ทำงานหนัก” แต่จริง ๆ อาจเป็นเพราะหัวใจต้องสูบเลือดแรงขึ้น 💬 เหนื่อยง่ายโดยไม่รู้สาเหตุ = ความดันมาแล้วแบบเนียน ๆ 2️⃣ มึนหัว–เวียนหัวบ่อยตอนเปลี่ยนท่า หลายคนตีความว่า “หน้ามืดเพราะพักน
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 5 ครั้ง

3 แพลตฟอร์มลงรูปคอสที่ไหนคนเห็นเยอะสุด
วัยนี้เรามาเทียบ 3 แพลตฟอร์มที่เราลงรูปคอสนะคะ ว่าแต่ละที่เป็นยังไง แตกต่างกันยังไงบ้าง❤️‍🔥 💜บ้านแรก Instagram : บ้านนี้ส่วนตัวคิดว่ามีแค่เพื่อนเท่านั้นที่เห็นค่ะ ดึงดูดผู้ติดตามที่ไม่รู้จักยาก คนทั่วไปหาไม่เจอ ยากที่จะฟีดขึ้นมา หรือเข้ามาสนใจดู : เทคนิคคือควรเอานามบัตรไปแจกตามงานคอส หรือโปร
RealKathy

RealKathy

ถูกใจ 31 ครั้ง

#ประวัติศาสตร์ #history #mythology #english #england
Pattieprincess

Pattieprincess

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม