3/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงฤดูฝนที่กรุงเทพฯ การเลือกใส่รองเท้ากีฬาที่เหมาะสมถือเป็นสิ่งสำคัญมาก รองเท้ากีฬาที่ดีกับอากาศเปียกชื้นไม่ควรเป็นรองเท้าผ้าใบธรรมดา เพราะจะดูดซับน้ำและทำให้เท้าเปียก รวมถึงเสี่ยงต่อการลื่นล้มด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมแนะนำให้เลือกรองเท้ากีฬาที่ทำจากวัสดุกันน้ำหรือมีเทคโนโลยีช่วยระบายอากาศ และมีพื้นรองเท้าที่มีดอกยางลึกพอที่จะให้การยึดเกาะกับพื้นได้ดี โดยเฉพาะเวลาที่พื้นถนนเปียกและลื่นในช่วงฝนตก นอกจากนี้ควรเลือกสีที่ไม่ซับคราบรอยดินโคลนง่าย เพื่อความสวยงามและดูแลได้สะดวก อีกทั้งการดูแลรองเท้าที่เหมาะสมจะช่วยยืดอายุการใช้งาน ควรทำความสะอาดรองเท้าหลังใช้งานทุกครั้ง โดยเฉพาะเมื่อตากฝนแล้ว ควรเช็ดให้แห้งด้วยผ้านุ่มแล้วนำไปผึ่งในที่ร่มและมีลมถ่ายเท ไม่ควรโดนแดดจัดโดยตรงเพราะอาจทำให้วัสดุเสียรูปทรงหรือกรอบ ง่ายต่อการแตกหักในระยะยาว สำหรับนักกีฬาหรือลูกค้าที่ชอบออกกำลังกายในกรุงเทพฯ ผมแนะนำรองเท้ากีฬายี่ห้อที่มีชื่อเสียงและออกแบบสำหรับกันน้ำหรือสำหรับอากาศชื้น เช่น รองเท้าแบรนด์ต่างประเทศหลายรุ่นที่ออกแบบมาเพื่อการนี้โดยเฉพาะ การใช้งานจริงจะเห็นความแตกต่างในด้านความสบายและความปลอดภัยขณะวิ่งหรือเดิน สุดท้ายหากต้องการให้รองเท้ายังคงสภาพดี ควรมีรองเท้าสำรองไว้สลับใช้งาน เพื่อไม่ให้รองเท้าโดนการใช้งานหนักและเปียกชื้นติดต่อกันบ่อยเกินไป ซึ่งจะช่วยให้รองเท้ามีชีวิตยาวนานและคงประสิทธิภาพเหมือนใหม่อยู่เสมอ