มูถูกทางมั้ย เช็คยังไงดี?!
🙏🏻️มูถูกทางมั้ย ⁉️
.
✨🌿ครูน้ำไม่เห็นนิมิต ไม่เห็นสวรรค์ ไม่มีอภิญญาอะไรทั้งนั้น แถมยังมีเวทนาอยู่เลยด้วย
.
จริงๆ ครูน้ำปฏิบัติในรูปแบบเดินจงกลม นั่งสมาธิ โดยมีจิตว่างเป็นวิหารธรรม สวดมนต์ ภาวนาด้วยตัวเองที่บ้านเป็นส่วนใหญ่ ถือศีล5เป็นปกติ นานๆครั้งก็ไปกราบพระอาจารย์เพื่อส่งการบ้านและถามการภาวนา
.
ส่วนในการบูชาต่างๆหรือการเข้าร่วมพิธี ยังศรัทธาว่าสิ่งศักดิ์สิทธิ์ท่านมีอยู่จริง อยากถวายบุญให้ท่านเพื่อแสดงความเคารพและสาธุบุญของท่านที่ได้เป็นที่พึ่งทางใจให้ผู้คน (ส่วนตัวไม่ได้ขอๆๆแบบสมัยยังเด็กๆแล้ว)
.
เพราะงั้นจะดูว่ามูถูกทางมั้ย อยากชวนทุกคนมาวัดกันที่ **"ใจเรา"** และ **"ชีวิตเรา"** ที่เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น ทั้งทางโลกและทางธรรม💖
.
ลองเช็คลิสต์ 5 ข้อนี้ไปด้วยกันนะคะ 👇📝
.
🌸 1. โกรธยากขึ้น อภัยง่ายขึ้น (ปล่อยวางได้เร็ว)
.
เมื่อก่อน: ใครพูดไม่เข้าหูนิดหน่อย น้อยใจง่าย
.
*ตอนนี้:* มีอยากโกรธบ้างตามประสาคนยังมีกิเลส แต่รู้ทันเร็วขึ้น เห็นโกรธก่อนแล้วก็วางได้ก่อน ไม่แบก
🍃
.
2. ใจคลายออกจากโลก (ไม่ยึดถือหนักกว่าเดิม)
.
เช็คดูว่า:จากเดิมที่เคยยึดติดในลาภ ยศ สรรเสริญ หรืออยากควบคุมทุกอย่างให้ได้ดังใจ ตอนนี้เราเริ่มมองเห็น ความจริงว่า
.
" ทุกอย่างเกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วด้บไป ไม่มีอะไรเป็นเราด้วยซ้ำ"
.
ถ้าภาวนาถูก: ใจจะค่อยๆ ยอมรับความจริง ละความอยาก และเบาสบายขึ้นค่ะ
.
🕊️ 3. มีความสงบสุขที่เรียบง่ายจากข้างใน
เมื่อก่อน: ต้องไปเที่ยว ต้องได้ของใหม่ ต้องมีคนชื่นชมถึงจะมีความสุข
.
ตอนนี้:แค่นั่งจิบชาร้อนๆ ได้มองท้องฟ้า หรือแค่กลับมารู้สึกตัวอยู่กับลมหายใจ ใจก็สงบสุขและเต็มอิ่มได้เอง โดยไม่ต้องพึ่งสิ่งนอกตัว
.
🏡 4. ทางโลกเจริญขึ้น (หน้าที่การงานและสัมพันธ์ดีขึ้น)
.
การภาวนาที่ถูกต้อง: ไม่ใช่การหนีโลก หรือทิ้งหน้าที่!
.
ผลที่ได้:เมื่อใจเราสงบและมีสติ เราจะมีสมาธิกับการทำงานมากขึ้น
💗
.
5. รักและเข้าใจตัวเองมากขึ้น (ไม่ซ้ำเติมตัวเอง)
.
เมื่อทำผิดพลาด: แทนที่จะจมกองทุกข์หรือก่นด่าตัวเอง เ ราจะกลับมา "รู้" ด้วยความเมตตา แล้วเริ่มต้นใหม่ได้ง่ายขึ้น เห็นกายและใจทำงานไปตามธรรมดา
.
💡ใครมีเช็คลิสต์อะไรแนะนำอีกฝากเมนท์มานะคะ🌱
.
.
ค่อยๆ ฝึกกลับมาเห็นสองฝั่ง รู้จิตว่างเนืองๆ เห็นลมหายใจ
.
ทำเท่าที่ทำได้ด้วยความผ่อนคลาย แล้วความสงบเย็นจะค่อยๆ เพิ่มเองค่ะ
.
บุญรักษาทุกท่าน🙏🏻
#สายมู #สายมูห้ามพลาด #สมาธิ #บุญ #นิพพาน /เคที อพาร์ทเมนท์ KT Apartment