6 Gym Outfit Ideas for Men แต่งตามกันได้

6 ไอเดียชุดไปยิมผู้ชาย

1️⃣ Classic Tank ลุคคลาสสิกที่เห็นในยิมบ่อยสุด

• เสื้อกล้าม

• กางเกงขาสั้น

• ถุงเท้ายาวครึ่งน่อง

• รองเท้าซ้อม

ข้อดีคือ โชว์ไหล่ โชว์แขน ชัดมาก

เหมาะกับวันเล่นอก ไหล่ แขน 💪

2️⃣ Performance Fit ลุคสายเทรนจริงจัง

• เสื้อ Performance Fit

• กางเกงขาสั้น

• เลกกิ้งรัดกล้ามเนื้อ

• รองเท้าซ้อม

ลุคนี้ผมชอบเวลาเล่น ขา หรือเวทหนัก ๆ

มันรู้สึกกระชับตัวดีมาก

3️⃣ Oversized Comfort สายชิล ๆ ใส่สบาย

• เสื้อโอเวอร์ไซส์

• กางเกงขาสั้น

• ถุงเท้าครึ่งน่อง

• รองเท้าผ้าใบ

วันไหนอยาก เทรนเบา ๆ หรือคาร์ดิโอ

ลุคนี้ใส่สบายสุด

4️⃣ Athleisure Vibes ลุคยิม + ไลฟ์สไตล์

• เสื้อกล้ามฟิต

• กางเกงจ็อกเกอร์

• รองเท้าซ้อม

• หูฟัง

ผมชอบลุคนี้เวลา ออกกำลังกายแล้วไปธุระต่อ

ดูสปอร์ตแต่ยังดูดี

5️⃣ Layered Training ลุคสายเวทจริงจัง

• เสื้อแขนยาวรัดรูป

• กางเกงขาสั้น

• หมวก

• รองเท้าซ้อม

ลุคนี้ กล้ามชัดมาก

เหมาะกับสายเวทโดยเฉพาะ

6️⃣ Minimal Neutral ลุคมินิมอล

• เสื้อแขนกุด

• กางเกงขาสั้น

• ถุงเท้าครึ่งน่อง

• รองเท้าซ้อม

• หมวก

โทนสีเรียบ ๆ แต่ดู แพงและคลีนมาก

ใครที่กำลังเริ่มเข้ายิม

ลองเลือก ลุคที่เหมาะกับสไตล์ตัวเอง ดูครับ

บางทีแค่เปลี่ยนชุด ก็ช่วยเพิ่ม motivation ได้จริง

#ผู้ชายแต่งตัว #แต่งตัวไปยิม #Outfit #ideaแต่งตัว #ออกกําลังกาย

4/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกชุดไปยิมสำหรับผู้ชายไม่ได้มีเพียงแค่เรื่องความสวยงามเท่านั้น แต่ยังมีผลต่อความรู้สึกและประสิทธิภาพในการออกกำลังกายด้วยนะครับ ผมอยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวเล็กๆ ที่ผมเจอมาหลังจากเริ่มสังเกตและลองชุดยิมหลายแบบ ตอนแรกผมก็ใส่ชุดเก่าๆ แบบไม่ได้คิดอะไรมาก แต่หลังจากลองใส่ชุด "Performance Fit" ที่เน้นความกระชับและระบายอากาศได้ดี ผมรู้สึกเหมือนได้พลังในการฝึกหนักมากขึ้น ชุดที่กระชับรัดกล้ามเนื้อนั้นช่วยลดการเคลื่อนไหวที่เกินจำเป็น ทำให้รู้สึกคล่องตัวและกระชับ ขณะที่เสื้อแบบโอเวอร์ไซส์ "Oversized Comfort" ก็มีจุดเด่นตรงความสบาย เหมาะกับวันที่อยากออกกำลังกายแบบสบายๆ หรือเป็นวันคาร์ดิโอ ผมมักเลือกใส่ในวันที่ต้องการพักผ่อนมากขึ้น อีกลุคที่อยากแนะนำคือ "Athleisure Vibes" ที่สามารถใส่ออกกำลังกายแล้วไปต่อธุระหรือพบเจอเพื่อนได้ง่ายๆ สวมแล้วดูดีสปอร์ตและดูแล้วยังเป็นแฟชั่นที่เข้ากับวิถีชีวิตประจำวันได้ดีมาก ไม่ว่าจะเลือกชุดแบบไหน การใส่ใจในเรื่องของวัสดุและการระบายอากาศก็สำคัญมาก ควรเลือกผ้าที่ช่วยระบายเหงื่อและแห้งเร็ว ซึ่งจะช่วยให้รู้สึกสบายและลดกลิ่นอับได้ดี นอกจากนี้การเลือกรองเท้าที่เหมาะกับประเภทการออกกำลังกายก็ช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บ สุดท้ายอยากบอกว่าการเปลี่ยนลุคชุดออกกำลังกายสามารถเพิ่มแรงจูงใจให้เรามีความตั้งใจมากขึ้นได้จริงๆ ใครที่กำลังยืนอยู่หน้ากระจก เตรียมหาชุดที่จะใส่ไปยิม ลองเลือกดูว่าจะเป็นลุคไหนที่เหมาะกับสไตล์และความรู้สึกของตัวเอง เพื่อให้ทุกครั้งที่ใส่ชุดนั้น คุณพร้อมลุยและสนุกกับการออกกำลังกายมากขึ้นครับ

ค้นหา ·
เสื้อฟิตเนสผู้ชาย

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ 💋Tippayarat💋
💋Tippayarat💋

ลุคสมาร์ทมากชอบแบบสายออกกำลังกายเหมือนกัน

ดูเพิ่มเติม(2)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แต่งตัวตาม ซาวาโกะ🩷 สาวsoft summer กันน✨️
สำหรับใครที่อยากหาสีเพิ่มเติมสามารถ หาได้ โดยคนหาว่า Soft Summer Color palette เพื่อดูสีดพิ่มเติมได้ค่ะ! ส่วนสไตล์การแต่งตัวแบบนี้เรียกว่า shoujo girl / shoujo outfit สามารถค้นหาได้ทั้งสองชื่อเลยย หรือถ้าใครสนใจอยากให้อัปเดตสไตล์กันแต่งตัวแนวไหนสามารถบอกได้นะคะะ อย่าลืมเซฟเก็บไว้ดูเป็นเรฟกันน้าา
bonniebun

bonniebun

ถูกใจ 364 ครั้ง

Office Girl Outfit Ideas แต่งตามได้ทุกวัน 
 ✨ ✮⋆˙
ทุกคนเป็นมั้ย ᝰ.ᐟ เช้าๆยืนงงหน้าตู้เสื้อผ้า ไม่รู้จะใส่อะไรไปทำงานดี 🤔 โพสต์นี้เรารวมไอเดียแต่งตัวสาวออฟฟิศทั้งอาทิตย์ แต่งตามง่าย แค่มีกางเกงดีๆสักตัวกับกระเป๋าคู่ใจใช้ได้ทุกวัน ⋆ 𐙚 ̊˚ ༘♡ ⋆。˚ ❀ พิกัดไอเท็มเบสิค (must have!) กระเป๋า Puffy tote bag by Srikiatden ᢉ𐭩 กางเกง Corset waist trousers
Srikiatden.Lifestyle

Srikiatden.Lifestyle

ถูกใจ 756 ครั้ง

ภาพรวมไอเดียแต่งตัวเที่ยวต่างประเทศโทนสีอบอุ่นตาม Pantone 2026 โดยมีผู้หญิงในชุดเสื้อแดง กระโปรงยีนส์ และหมวกแก๊ปยืนอยู่ริมน้ำ พร้อมภาพคอลลาจชุดอื่นๆ และแถบสี Pantone
ผู้หญิงในชุด Look 1 สวมเสื้อแจ็คเก็ตบอมเบอร์สีน้ำตาล กระโปรงลายจุดสีแดงเข้ม หมวกแก๊ป และกระเป๋า Miu Miu ถ่ายภาพในร้านเบเกอรี่และบนถนนยามค่�ำคืน
ผู้หญิงในชุด Look 2 สวมเสื้อไหมพรมสีน้ำตาล ผ้าพันคอสีน้ำตาล กางเกงยีนส์ และที่คาดผมสีขาว ถ่ายภาพกลางแจ้งริมน้ำท่ามกลางต้นไม้ใบไม้เปลี่ยนสี
Outfit ideas แต่งตัวเที่ยวต่างประเทศตามสี Pantone 💖🪡
คนขอพิกัดชุดมาเยอะมาก… บริ๊งเลยมาแจกไอเดียแต่งตัวเที่ยวต่างประเทศที่ Cozy but cute พร้อมแมทช์สีตาม Pantone 2026 โทนอุ่นละมุน เซฟไว้แต่งตามได้เลยนะคะ 🍁Look 1 หมวก : the light official (แบรนด์จีน) กระโปรง : the light official (แบรนด์จีน) เสื้อ : blueberry (แบรนด์จีน) กระเป๋า : Miu Miu 🍁Look
brinkkty

brinkkty

ถูกใจ 408 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียแต่งตัวสไตล์นางเอกโชโจ มีผู้หญิงคนหนึ่งในชุดต่างๆ เช่น เดรส กระโปรง เสื้อคลุม และหมวก ในหลายสถานที่ เช่น ร้านค้า คาเฟ่ และกลางแจ้ง
ภาพคอลลาจพื้นหลังลายจุด แสดงตัวละครอนิเมะซาวาโกะและตัวละครอื่น พร้อมผู้หญิงคนหนึ่งในชุดเสื้อซีทรูสีดำทับเสื้อลูกไม้สีขาวกับหมวกแก๊ป แล�ะอีกชุดเป็นเสื้อคลุมสีดำทับเดรสสีอ่อน
ภาพคอลลาจพื้นหลังลายจุด แสดงตัวละครอนิเมะซาวาโกะ ผู้หญิงคนหนึ่งในชุดคาร์ดิแกนสีแดงกับเสื้อสีขาว และอีกชุดเป็นเสื้อกันหนาวสีเทาเข้ม และชุดเดรสสีเข้มในรถไฟฟ้า
sawako outfit ideas 🎀🫧ไอเดียแต่งตัวตามนางเอกโชโจ 🩰
hi hi (˃̵͈̑‿˂̵͈̑) ⭐️ มีใครชอบแต่งตัวแนวนางเอกอนิเมะโชโจตาหวานมั้ยยย 👀✨ เป็นอีกแนวที่เราชอบมากค่ะ 😍 ใครอยากลองแนวนี้คีย์หลักเราว่าคือการเลเยอร์เลย พวกผ้าพริ้ว ๆ ลูกไม้ เดรส เสื้อคลุมงี้ ส่วนโทนสีเอาที่ทุกคนชอบเลยค้าบ 💖 ⭐️ เราลองแปะสไตล์ที่เราแต่งกับซาวาโกะแล้วก็วากุริจังดู บางชุดก็คือแอบคล้าย
dreamonyou

dreamonyou

ถูกใจ 609 ครั้ง

ชุดทำงานแบบแฟลตเลย์ ประกอบด้วยเสื้อเบลเซอร์สีชมพู กางเกงยีนส์สีขาว เข็มขัดหนังกลับสีน้ำตาล รองเท้าและกระเป๋าสีน้ำตาล พร้อมข้อความ "what to wear Office Outfit"
ผู้หญิงสวมเสื้อเบลเซอร์สีชมพู เสื้อครอปสีขาว กางเกงยีนส์สีขาว เข็มขัดสีน้ำตาล และถือกระเป๋าสีน้ำตาล ยืนพิงผนังสีขาว-ไม้ มีข้อความ "MANHATTAN aprt."
ผู้หญิงสวมชุดทำงานสีชมพู-ขาว ยืนพิงผนังสองสี กำลังจัดผมและมองลงด้านล่าง
˚◞♡ Office outfit ideas 🩰📂🚏
ฮัลโหลล ชาวออฟฟิศคนไหนกำลังหาไอเดียแต่งตัวไปทำงานที่ใส่ได้ทั้ง formal และ casual มาทางนี้เลย🙌🏻🙌🏻 แมทช์เป็นเสื้อกล้ามครอปสีขาวและกางเกงทรงขาม้าสีเดียวกัน คลุมทับด้วยเสื้อเบลเซอร์คอกลมสีชมพู ที่ใส่แล้วดูชิคดูแพงมากๆ แถมเนื้อผ้าไม่หนาเหมาะกับอากาศประเทศไทยไปอีก หยิบเข็มขัดหนังกลับมีน้ำตาลมาใส่เพิ่มให้
Riley.apparels

Riley.apparels

ถูกใจ 1730 ครั้ง

4 Beach Outfit Ideas ที่หยิบไปแต่งตามได้จริง
เที่ยวทะเลรอบนี้เตยเลือก 4 ลุค 4 ฟีล ตั้งแต่สายคาเฟ่ริมทะเล สาย Beach Club ไปจนถึงลุคถ่ายรูปริมโขดหิน LOOK 01 : Earthy Coastal Girl 🌿🤎 สายคาเฟ่ริมทะเล & เดินเล่นเมืองชายทะเล เกาะอกสีเขียวแมตช์กับกระโปรงลาย Polka Dot โทนสีน้ำตาล เพิ่มความวินเทจแบบสาวยุโรปนิด ๆ คอมพลีตลุคด้วยกระเป๋าหนังสีน้
Tontaey Story

Tontaey Story

ถูกใจ 21 ครั้ง

Outfit ideas🤍โทนขาว ชมพูคลีนๆแต่งง่ายๆ✨👀🎀
มารวมootd แต่งตามง่ายๆ แล้วก็ดูน่ารัก🪽 มีความคลีน โทนชมพู ขาวสีน่ารักๆ คือเราเป็นคนที่ชอบใส่โทนชมพูขาวมาก ให้รู้สึกสะอาดแล้วก็มีเอเนอจี้ของความเป็นผู้หญิง feminine สุดๆ 🎀💭 #แต่งตัวโทนชมพู #Lemon8Box #เช็คอินOOTDวันนี้ #แต่งตัวสีชมพู #ootdidea
𓈒 ˖ ࣪ 𝜗𝜚

𓈒 ˖ ࣪ 𝜗𝜚

ถูกใจ 236 ครั้ง

♣️🌟ootd outfit ideas แต่งไม่เยอะแต่เก๋
คุมโทนไอจี #ideaแต่งตัว #outfit idea #ootd #แต่งตัวตามpinterest #ติดเทรนด์
mayyabch

mayyabch

ถูกใจ 3 ครั้ง

Outfit ideas แต่งตัวไปเรียน 4 วัน 4 ลุค 🍓⭐🤎
🐞 ช่วงนี้บริ๊งมีโอกาสได้กลับไปเป็นนักเรียนอีกรอบ คือตื่นเต้นมากกเลยอยากรวมพิกัดชุดที่บริ๊งใส่ไปเรียนมาให้ดูกันค่ะ พร้อมพิกัดทุกชิ้น ไปจัด! 🎟️ Look 1 เสื้อ : Uniqlo กางเกง : Stylist x Brinkkty ที่มัดผม : Yescci กระเป๋า : GWU x Brinkkty 🎟️ Look 2 เสื้อตัวใน : brandy Melville เสื้อตัวนอก :
brinkkty

brinkkty

ถูกใจ 1108 ครั้ง

ลุคนี้คือน่ารักมาก เซฟไปแต่งตามด่วน🤩‼️
วันนี้จะมา Mix & Match แต่งตัวไปยิมในแบบที่สาวชิคสาวเก๋ไปไหนก็มีแต่คนต้องมอง เลือกใส่แบบเลเยอร์เทรนฮิตในตอนนี้ที่ห้ามพลาด เสริฟด้วยโทนสีที่หวานละมุนมาก ใส่ออกมายังไงก็โซคิ้วท์ ถ้าได้ลองใส่ลุคนี้บอกเลยว่าต้องเลิฟแน่นอน Outfit items from Lunargymwear ✨ Comfy in Cotton Pink Gigi Crop in Ivor
Lunargymwear

Lunargymwear

ถูกใจ 216 ครั้ง

Brown & Cream Outfit Ideas ☁️🤎 | ฉบับสาวอวบแต่งตามได้
สวัสดีค่าสาวๆ วันสี้ฟิล์มมาแชร์ไอเดียแต่งตัวกับเพื่อนๆ ในธีมสีน้ำตาล ขาว ครีม รอบนี้นัดกันได้แล้วเย้! บอกเลยว่าโทนนี้แต่งง่ายมาก ถ่ายรูปขึ้นทุกคน ไม่ว่าจะสายหวาน สายเท่ หรือสาวอวบก็แต่งรอด ✨ ยิ่งแต่งกับแก๊งเพื่อนคือรูปออกมาดูคุมโทนสุดๆ 📸 ใครกำลังหาไอเดียแต่งตัวไปคาเฟ่ ไปเที่ยว หรือถ่ายรูปก
Filmmy.drn

Filmmy.drn

ถูกใจ 35 ครั้ง

Ootd | outfit ideas แต่งตัวไปคาเฟ่ตาม Pantone🎀🧋
°° มาแชร์ Cafe Outfit Ideas แมทช์ลุคไปคาเฟ่กัน ☕✨ โพสต์นี้ลองเล่นกับ Pantone แต่ละโทน แล้วเอามาแมทช์กับลุคคาเฟ่ดู แต่งออกมาแล้วน่ารักมากกกก 🫶🏻 วันนี้แมทช์กับ In Time Bag จากแบรนด์ LoveGood ทรงกระเป๋าเล็กกำลังดี ถือแล้วทำให้ลุคดู complete มากขึ้น 🆙 ใครกำลังหา Outfit ไปคาเฟ่ลองแต่งตามโทนสีแบบนี
LoveGood แปลว่ากระเป๋าหนังแท้

LoveGood แปลว่ากระเป๋าหนังแท้

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม