Automatically translated.View original post

✍🏻🐽 with bukky

6/16 Edited to

... Read moreการสร้างไดอารี่ในรูปแบบ Junk Journal เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและสร้างสรรค์ไปพร้อมกัน สำหรับใครที่ชื่นชอบการจดบันทึกและวางแผนชีวิต การเลือกใช้สมุดจดแบบไม่จำกัดรูปแบบ ทำให้การบันทึกแต่ละวันมีเสน่ห์และสะท้อนความเป็นตัวเองได้อย่างลงตัว ในส่วนของกาแฟและบรรยากาศสำหรับช่วยกระตุ้นความคิด การได้นั่งทำงานหรือจดบันทึกที่ COFFEE & CAFE RAK AN ซึ่งเปิดให้บริการตั้งแต่ 08:30 - 17:00 น. ก็เป็นอีกหนึ่งจุดที่น่าสนใจ โดยเฉพาะเมื่อร้านมีเมนูเครื่องดื่มและขนมที่หลากหลาย เช่น Choco หรือเมนูไก่มัคน้ำมัน PKK ที่ช่วยเติมพลังในช่วงเวลาทำงานหรือทำไดอารี่ กิจกรรมบันทึกและ journaling นี้ไม่เพียงแต่ช่วยจัดระเบียบชีวิตเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมพลังบวกและสร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองได้อย่างต่อเนื่อง รวมถึงการใช้เทคนิคต่างๆ เช่น การทำแพลนเนอร์ หรือการแทรกข้อความและรูปภาพที่แปลกใหม่ลงไปในสมุด ทำให้แต่ละหน้ามีความหมายและหลากหลายมากขึ้น สำหรับใครที่กำลังเริ่มต้น แนะนำให้ลองเก็บไอเดียจากคนอื่น การบันทึกความรู้สึกและเหตุการณ์ประจำวันลงไปพร้อมกับการจัดเรียงสิ่งของที่มีคุณค่า เช่น ตั๋วคอนเสิร์ตหรือโปสการ์ด ก็จะช่วยทำให้ Junk Journal ของคุณโดดเด่นและมีความเฉพาะตัวมากขึ้น สุดท้าย การได้ใช้เวลาสำรวจความคิดผ่าน journaling ไม่ว่าจะเป็นไดอารี่ส่วนตัวหรือสมุดบันทึกต่างๆ ถือเป็นอีกกิจกรรมที่ช่วยให้เราเข้าใจตัวเองและจัดการกับความรู้สึกต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น เป็นการดูแลใจที่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายมากแต่อิ่มเอมไปด้วยความสุขจากงานฝีมือและการเขียนบันทึก