คนพังๆสองคน ที่พยามจะใช้ชีวิตเพื่อเข้าใจชีวิต

ใช่ครับผมอ่านเรื่องนี้ตามคุณณรัน ( อีกแล้ว ) ตอนที่อ่านหนังสือเล่มนี้ เราคิดถึงตัวเองตอนอ่านเรื่อง ไส้เดือนตาตาบอดในเขาวงกต มันมีทั้งความเข้าใจและไม่เข้าใจในตัวละครมากๆ บางจังหวะก็อยากเอาใจช่วยบางครั้งก็อยากจับมาเขย่าตัวแรงๆให้มีสติ แต่พอใจเย็นลง ก็พอเข้าใจทุกการกระทำทุกอย่างของทั้งคอนเนลล์และแมรี่ แอน ว่ามันสองคนก็แค่วัยรุ่นที่พยามจะใช้ชีวิตและทำความเข้าใจชีวิตตัวเองไปด้วย ท่ามกลางสังคมทุนนิยม ความแหลกสลายของทั้งคู่มันทำให้เราเอาใจช่วยให้ชีวิตมันเข้าร่องเข้ารอยกันสักที เราชอบตอนจบนะถึงแม้คนเขียนจะให้มันจบแบบปลายเปิดมากๆ แต่เรารู้สึกว่าทั้งคู่โตขึ้น เข้าใจชีวิตมากขึ้น เข้าใจกันและกันมากขึ้น

sally rooney ผู้เขียนแทรกแนวคิดมาร์กซิสต์มาค่อนข้างหนัก ทุกครั้งที่ตัวละครคนใหนได้พูดเรื่องทุนนิยมขึ้นมา เราก็เผลอใช่อินเนอร์เหยียดปากมองบนไปด้วย อินมาก 5555 แต่ก็ต้องบอกไว้ก่อนว่าเป็นหนังสือที่คนชอบก็ชอบเลย ถ้าไม่ชอบก็คงไม่ชอบเลยเหมือนกัน แต่ส่วนตัวเราชอบนะ ตัวเราเองตอนจิตใจพังๆแล้วพอคิดถึงวัยรุ่นสองคนนี้ก็รู้สึกไม่โดดเดียวดี อ่านจบรู้สึกว่า ต่อให้ชีวิตมันพังแค่ไหนก็ยังไงเราก็ยังต้องใช้ชีวิต ค่อยๆเรียนรู้ชีวิตของตัวเองไปจนก่วาจะตายนั่นละ

📚 ปกติคือไม่รัก

✍️ Sally Rooney

✏️ ณัฐชานันท์ กล้าหาญ

#ปกติคือไม่รัก #รีวิวหนังสือ #ณรัณอ่าน #Paeอ่าน #เป้อ่าน

2025/12/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหนังสือ "ปกติคือไม่รัก" ของ Sally Rooney ไม่ใช่แค่เรื่องราวความสัมพันธ์ระหว่างสองวัยรุ่นเท่านั้น แต่ยังสะท้อนภาพสังคมที่เต็มไปด้วยความขัดแย้งและการดิ้นรนเพื่อหาความหมายของชีวิตในยุคปัจจุบัน ตัวละครอย่างคอนเนลล์และแมรี่ แอนเป็นตัวแทนของคนหนุ่มสาวที่ต้องเผชิญกับความปวดร้าวทั้งจากความคาดหวัง การเปลี่ยนแปลงทางสังคม และความไม่แน่นอนในตัวเอง ความเข้าใจในชีวิตที่ตัวละครทั้งสองค่อยๆเรียนรู้ไม่ใช่เรื่องง่าย ท่ามกลางแรงกดดันของระบบทุนนิยมที่ Sally Rooney แทรกแนวคิดมาร์กซิสต์เข้ามา พวกเขาต้องหาทางประคับประคองตัวเองเพื่อไม่ให้จิตใจพังทลายลงไปกว่าเดิม การอ่านหนังสือเล่มนี้จึงเหมือนการเดินทางของผู้อ่านที่ได้ไตร่ตรองถึงความหมายของการเติบโต, ความเจ็บปวด, และการให้อภัยตัวเอง นอกจากนี้การจบแบบปลายเปิดของเรื่องยังสะท้อนความจริงในชีวิตที่ไม่มีใครมีคำตอบชัดเจนว่าชีวิตจะเป็นอย่างไรต่อไป ความไม่สมบูรณ์ของความสัมพันธ์และความก้าวหน้าของแต่ละคนจึงเป็นสิ่งที่ทำให้เรื่องราวสมจริงและกินใจมากขึ้น สารจากเรื่องนี้สำหรับผู้อ่านที่เคยรู้สึก "พัง" หรือหลงทางในชีวิต คือการที่เรายังต้องเดินหน้าต่อ และเรียนรู้อย่างช้าๆ ให้เวลาช่วยเยียวยา สำหรับผู้ที่สนใจหนังสือแนวที่พาให้คิดถึงชีวิตและสังคมอย่างลึกซึ้ง "ปกติคือไม่รัก" เป็นตัวเลือกที่ดีมาก โดยเฉพาะเมื่อได้อ่านผ่านมุมมองของผู้เขียนที่กล้าสำรวจความทุกข์และความหวังในคนรุ่นใหม่ ทั้งนี้ ในการอ่านคุณอาจต้องเปิดใจรับแนวคิดที่สะท้อนระบบทุนนิยมและใช้มุมมองวิพากษ์สังคมอย่างจริงจัง เพื่อเชื่อมโยงความรู้สึกและความหมายในชีวิตที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

PROJECTOR — แสงนำทางแห่งชีวิต
บางคนเกิดมาเพื่อ “ลงมือทำ”
🌿✨ PROJECTOR — แสงนำทางแห่งชีวิต บางคนเกิดมาเพื่อ “ลงมือทำ” แต่บางคน…เกิดมาเพื่อ “มองเห็น” 🌙 คุณคือ Projector (ประมาณ 20% ของมนุษย์บนโลก) พลังของคุณไม่ได้อยู่ที่การวิ่งเร็วกว่าคนอื่น แต่อยู่ที่ “สายตาและหัวใจ” ที่มองเห็นในสิ่งที่คนอื่นมองข้าม เมื่อคุณหยุดเร่งรีบ และเริ่ม “รอให้ถูกเชิญ” ค
PEYA HumanDesign

PEYA HumanDesign

ถูกใจ 20 ครั้ง

มีอิสระแต่ชีวิตพัง? เพราะขาด “ระบบ” รองรับ!
คุณเคยฝันอยากลาออกมาเป็นนายตัวเอง หรืออยากมีอิสรภาพทางการเงินไวๆ ไหม? 💭 หลายคนคิดว่า "อิสรภาพ" คือสวรรค์ แต่รู้ไหมว่าถ้าได้มันมาตอนที่เราไม่มี "ระบบ" มันอาจกลายเป็นนรกดีๆ นี่เอง! 😱 เรามักได้ยินคำว่า "Freedom" กันจนชินหู แต่ในทาง จิตวิทยาพัฒนาตนเอง แล้ว อิสรภาพที่ไร้ขอบเขต
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 681 ครั้ง

โกหก เรื้อรัง ชีวิตพังเพราะตัวเอง
คนที่โกหกเรื้อรัง “สำนึกได้” แต่ไม่ใช่ทุกคน ขึ้นอยู่กับว่า เขาโกหกเพราะอะไร ถ้าโกหกเพราะความกลัว เขามักปรับตัวได้ ง่ายกว่า แต่ถ้าโกหกเพื่อควบคุมคนอื่นหรือสร้างภาพลักษณ์ มักสำนึกยาก เพราะเขามองว่าการโกหกให้ประโยชน์กับตัวเอง ส่วนคนที่โกหกจนเป็นนิสัยจะไม่รู้ตัวเลย จนกว่าจะเจอผลเสีย หนัก ๆ ชนเข้
PatStorytelling

PatStorytelling

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของนักศึกษาหญิงสวมหน้ากากอนามัยในลิฟต์ พร้อมข้อความสีแดงและขาวว่า "10 ข้อ ที่อาจทำลายชีวิตมหาลัย !!" และโลโก้ Lemon8
10สิ่ง ที่อาจพังชีวิตมหาลัย
ห้ามทำเด็ดขาด! 10 ข้อที่อาจทำลายชีวิตมหา'ลัยของคุณ ด้านการเรียน และความรับผิดชอบ 1. 🚫 ห้ามโดดเรียน/ไม่เข้าเรียนตามกฎ มหา'ลัยอิสระจริง แต่เกือบทุกวิชามีเกณฑ์การเข้าเรียน! ถ้าขาดเกินอาจารย์จะไม่ให้สอบทันที และที่สำคัญคือจะพลาดเนื้อหาสำคัญ เทคนิคการทำข้อสอบ หรืออาจารย์อาจปล่อยก่อนเวลาโดย
Namsdailyy

Namsdailyy

ถูกใจ 826 ครั้ง

นิสัยโง่ๆ ที่ทำให้ชีวิตพัง
บางอย่างเรารู้ว่ามันไม่ดี แต่ก็ยังทำซ้ำ ๆ แล้วหวังว่าชีวิตจะดีขึ้นเอง ความจริงคือ ชีวิตไม่เปลี่ยน เพราะ “รู้” แต่มันเปลี่ยน เพราะ “เลิกนิสัยเดิม” ดูคลิปนี้จบ ถ้าสะดุ้งข้อไหน…เริ่มแก้แค่ข้อเดียวก่อนก็พอ #พัฒนาตัวเอง #แรงบันดาลใจ #เต้คุณแม่ลูกสองสุดเฟียสสายสตรอง ⁣ #ข้อคิดชีวิ
Tae Kittipa

Tae Kittipa

ถูกใจ 110 ครั้ง

mindset ใช้ความคิด เอาชนะโชคชะตา
Mindset (Carol S. Dweck) เป็นหนังสือที่ช่วงเริ่มต้นดูเข้าใจยาก อะไรคือ “กรอบความคิดแบบตายตัว/กรอบความคิดแบบพัฒนาได้" ซึ่งทั้งเล่มมีประโยคนี้แทบทุกบรรทัด และตัวอย่างแรกที่ยกมาคือนักกีฬา หนทางสู่ความสำเร็จและความล้มเหลวของพวกเขาเมื่อมีกรอบความคิดทั้ง 2แบบนี้ เนื้อหาน่าเบื่อมาก😒 เมื่อเจอบททด
หนุ่ย จริงๆ🥂

หนุ่ย จริงๆ🥂

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพหุบเขาและแม่น้ำ มีข้อความว่า "5 ข้อ ที่โคตรเสียเวลาชีวิต Check!" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @bam_jinnaly เป็นภาพปกบทความ
ภาพหุบเขาและแม่น้ำ มีกล่องข้อความ 3 กล่อง แสดงหัวข้อ 1-3 ได้แก่ "พิสูจน์ตัวเองกับคนอคติ", "พูดความจริงกับคนรับความจริงไม่ได้" และ "พยายามกับคนที่เขาหมดใจ" พร้อมคำอธิบายและโ��ลโก้ Lemon8
ภาพหุบเขาและแม่น้ำ มีกล่องข้อความ 2 กล่อง แสดงหัวข้อ 4-5 ได้แก่ "อธิบายเหตุผลกับคนโง่" และ "ให้ใจใครผิดคน" พร้อมคำอธิบายและโลโก้ Lemon8
ไม่อยากเสียเวลาชีวิต อย่าทำแบบนี้‼️
1. พิสูจน์ตัวเองกับคนอคติ การพยายามพิสูจน์ตัวเองกับคนที่มีความอคติ อาจทำให้เราเสียเวลาและพลังงาน โดยไม่มีประโยชน์ เพราะคนที่มีความอคติ เขาจะไม่มีทางมองเห็นความดีของเรา นอกจากความดีของตัวเอง 2. พูดความจริงกับคนรับความจริงไม่ได้ การพูดความจริงกับคนที่รับความจริงไม่ได้ อาจทำให้เราเสียเวล
bam_jinnaly⭐️

bam_jinnaly⭐️

ถูกใจ 439 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ "ชีวิตเหมือนกราฟ" สีน้ำเงินเข้ม มีรูปม้าสีทองและชื่อผู้เขียน กิตติ์ธนิน วัฒนโชคเรืองวุฒิ (วันใหม่) พร้อมคำโปรย "FASTEST WAY TO PREMIUM LIFE ทางลัดสู่อิสรภาพแห่งชีวิตเหนือระดับ"
หน้ากระดาษในหนังสือที่เน้นย้ำถึงความสำคัญของ Mindset หรือจิตใจที่ถูกต้องในการเทรด เพื่อก้าวข้ามอุปสรรคและความท้าทายต่างๆ อย่างราบรื่น
หน้ากระดาษในหนังสือที่มีข้อความสร้างแรงบันดาลใจว่า "คนเราเหมือนกัน ไม่ได้เก่งตั้งแต่เกิด ถ้าเราไม่ล้มเลิก 'เราก็ทำได้เหมือนกัน'" โดย วันใหม่ กิตติ์ธนิน
หนังสือ ชีวิตเหมือนกราฟ ทางลัดสู่อิสภาพ
หนังสือ ชีวิตเหมือนกราฟ – ทางลัดสู่อิสภาพแห่งชีวิตเหนือระดับ หนังสือเล่มนี้ถอดรหัส “กราฟชีวิต” ที่ทุกคนต้องเจอ—ขึ้น ลง พุ่ง ดิ่ง—แต่ผู้เขียนชี้ให้เห็นว่าคนที่ยกระดับชีวิตได้เร็วที่สุด คือคนที่เข้าใจรูปแบบของกราฟ และรู้วิธีเปลี่ยนจุดตกต่ำให้กลายเป็นแรงส่ง หนังสือพาเราเรียนรู้การจัดการ Mindset การส
นักอ่านพันล้าน

นักอ่านพันล้าน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชนะเกมการเงิน ชนะเกมชีวิต
บางคน เก่งฉิบหาย แต่สุดท้ายต้องพังเพราะหนี้ บางคน ความรู้เต็มสมอง แต่บัญชีธนาคารกลับว่างเปล่า บางคน ใช้ชีวิตหรูหราต่อหน้าคนอื่น แต่หลังบ้านคือหายนะทางการเงิน โลกใบนี้มีคนแบบนี้อยู่เต็มไปหมด . มีประโยคหนึ่งที่คนชอบพูดกันว่า “เงินไม่ใช่ทุกอย่างของชีวิต” แต่ลองไม่มีมันดูสิ… แล้วคุณจะเข้าใจทันท
เจาะบทความ พัฒนาตัวเอง

เจาะบทความ พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 55 ครั้ง

เพลงช้า ฟังเอาฟิลจากความเหนื่อยจากการใช้ชีวิต
_xctnx_

_xctnx_

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชายหนุ่มสวมแว่นชี้ขึ้น พร้อมข้อความว่า \"สูตรบริหารเงิน 50 - 30 - 20 ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ 2025\" และมีไอคอนเงินอยู่รอบๆ
ภาพอธิบายว่าสูตร 50-30-20 คืออะไร โดยระบุว่าเป็นแนวคิดการบริหารเงินที่เรียบง่าย เสนอโดย Elizabeth Warren และ Amelia Warren Tyagi เพื่อสร้างสมดุลทางการเงินและจัดสรรรายได้สุทธิเป็นสามส่วนหลัก
ภาพอธิบาย 50% สำหรับสิ่งจำเป็น (Needs) พร้อมตัวอย่างค่าใช้จ่ายพื้นฐาน เช่น ค่าผ่อนบ้าน ค่าน้ำ ค่าไฟ และแนะนำว่าส่วนนี้ไม่ควรเกิน 50% ของรายได้ ควรเก็บในบัญชีที่เข้าถึงง่าย
หาเงินเป็น แต่ใช้เงินไม่เป็น ทั้งชีวิตก็ไม่มีวันรวย
เพื่อนๆครับ มาจัดการเงินกัน! ด้วย 'สูตร 50-30-20' ที่ผมลองแล้วเวิร์กจริง! -------------------------------------------------------------------------------- 1: แนะนำสูตร 50-30-20 • ปีที่แล้วไปเจอหนังสือ 'สูตร 50-30-20' มา • มันเป็นแนวคิดง่ายๆ ที่เวิร์กจริง เหมือนมีเพื่อนมาบอกวิธ
นักเดฟ - NakDev

นักเดฟ - NakDev

ถูกใจ 7 ครั้ง

อ่านสัญญาให้เป็น ก่อนชีวิตจะพังเพราะลายเซ็นเดียว
สัญญาไม่ได้มีไว้แค่เซ็น…มีไว้ “อ่านให้เข้าใจ” ก่อนผูกมัดชีวิตตัวเอง รู้คำศัพท์ รู้ข้อผูกมัด รู้ช่องโหว่ = ลดความเสี่ยงพลาดแบบเจ็บตัวทีหลัง นี่คือเหตุผลว่าทำไม Contracts literacy ถึงจำเป็นกับทุกคน 🔍 #contracts #อ่านสัญญา #ความรู้ผู้ใหญ่ #พัฒนาตัวเอง #ชีวิตดีขึ้น
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ "5 แผนเอาตัวรอด การใช้ชีวิต (โลกความจริง)" บนพื้นหลังพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกสะท้อนผิวน้ำ มีเมฆและแสงเรืองรอง พร้อมสัญลักษณ์เช็คถูกและดาวสีขาว
ภาพข้อความ "1. เอาตัวรอดทางใจ" พร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับการไม่ฝากความสุขไว้ที่ผู้อื่นและการจัดการความทุกข์ วางอยู่บนพื้นหลังทิวทัศน์ภูเขาและท้องฟ้ามีเมฆ
ภาพข้อความ "2. เอาตัวรอดทางการเงิน" พร้อมคำแนะนำเรื่องการมีรายได้หลายทางและการเก็บออม วางอยู่บนพื้นหลังทิวทัศน์ธรรมชาติที่มีท้องฟ้าและเมฆ
5 แผน เอาตัวรอดในการใช้ชีวิต ✨✅
#หลักการใช้ชีวิต #แผนที่ชีวิต #การใช้ชีวิต #ความสุขง่ายๆ
IISOMBOW 🧸

IISOMBOW 🧸

ถูกใจ 8 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'สี่สัปดาห์ฉุกคิด เพราะชีวิตมีแค่สี่พันสัปดาห์' โดย Oliver Burkeman แสดงภาพกราฟิกพิกเซลรูปวาฬ ภูเขา และดวงอาทิตย์/ดวงจันทร์ สื่อถึงแนวคิดการใช้ชีวิตอย่างมีสติในเวลาที่จำกัด
หน้าเปิดหนังสือ 'สี่สัปดาห์ฉุกคิด เพราะชีวิตมีแค่สี่พันสัปดาห์' ส่วนบทนำเรื่อง 'ชีวิตที่ไม่สมบูรณ์แบบ' ��อธิบายถึงการยอมรับข้อจำกัดและใช้ชีวิตอย่างเข้าใจ
หน้าเปิดหนังสือ 'สี่สัปดาห์ฉุกคิด เพราะชีวิตมีแค่สี่พันสัปดาห์' ส่วน 'วันที่ 1' หัวข้อ 'มันแย่กว่าที่คุณคิด ว่าด้วยการเป็นอิสระจากการเอาชนะ' พร้อมคำคมของ Eugene Gendlin
4 สัปดาห์ฉุกคิด เพราะชีวิตมีแค่ 4,000 สัปดาห์
"ถ้าวันนี้เป็น 1 ใน 4,000 สัปดาห์สุดท้ายของคุณ… คุณจะใช้มันยังไง?" ชีวิตคนเรามีเพียง 4,000 สัปดาห์ หรือประมาณ 80 ปี หากฟังเผิน ๆ มันอาจดูยาวนาน แต่พอเอาเข้าจริง ๆ มันสั้นกว่าที่เราคิดนะครับ ใครที่ได้อ่านเล่มนี้แล้ว จะพอเข้าใจว่า คนเขียนไม่ได้บอกให้เราตื่นตระหนกกับเวลา แต่ชวนให้เรา อยู
วันว่างมีเรื่องเล่า

วันว่างมีเรื่องเล่า

ถูกใจ 11 ครั้ง

5 มนตราไทยในฐานะ “เครื่องมือจัดการความไม่แน่นอนของชีวิต”
🛑 "บทสวดไม่ใช่เรื่องงมงาย" 5 มนตราไทยในฐานะ “เครื่องมือจัดการความไม่แน่นอนของชีวิต” ในโลกที่เต็มไปด้วยข้อมูล เทคโนโลยี และ AI หลายคนอาจสงสัยว่า เหตุใดคนไทยยังสวดมนต์ และยังผูกพันกับคาถาหรือพิธีกรรมทางใจอย่างเหนียวแน่น ถ้ามองแบบผิวเผิน บางคนอาจคิดว่านี่คือความงมงาย แต่ถ้ามองให้ลึกขึ้น
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 5 ครั้ง

โปสเตอร์อนิเมะเรื่อง 100 Meters (Hyakuemu) แสดงนักวิ่งชายสองคนกำลังวิ่งแข่งกันอย่างดุดันบนพื้นหลังสีแดง นักวิ่งคนหนึ่งสวมเสื้อสีแดงมีหมายเลข 273 ส่วนอีกคนสวมเสื้อสีน้ำเงินและเหลือง มีข้อความภาษาไทย “พิชิต ระยะทาง” อยู่ด้านบนซ้าย
100 Meters: ชีวิตที่มีความหมาย ไม่ใช่แค่การวิ่ง แต่คือการใช้ชีวิต
🎬 เรื่องย่อ 100 Meters (ひゃくえむ / Hyakuemu, 2025) ภาพยนตร์อนิเมะจากมังงะของ Uoto ผู้สร้าง “Orb: On the Movements of the Earth (สุริยะปราชญ์ ทฤษฎีสีเลือด)” กำกับโดย Kenji Iwaisawa เข้าฉายในญี่ปุ่นกันยายน 2025 และมาอยู่บน Netflix ตั้งแต่ 31 ธันวาคม 2025 เรื่องราว:Togashi - เด็กหนุ่มมีพรสวรรค์ วิ่ง 10
44.7cm

44.7cm

ถูกใจ 4 ครั้ง

รีแคปชีวิต นักศึกษาปี2 กับสาขามีเดียแพทย์ เรียนเยอะจนตาเหลือก!
ฮัลโหลทุกคน! วันนี้จะพามาส่องชีวิตเด็กปี 2 สาขามีเดียแพทย์ บอกเลยว่าปีนี้คือ "เรียนจนหัวหมุน" ของจริง ใครคิดว่าเรียนสายนี้จะชิล บอกเลยว่าคิดผิด! มาดูตารางชีวิตช่วงนี้กันว่าต้องเจออะไรบ้าง 🎨 1. วิชาสีน้ำ (Watercolor) เปิดด้วยความอาร์ตแบบฟีลเพลินๆ แต่ความจริงคือ... งานมีทุกอาทิตย์จ้า! อาท
Sweetie bob .

Sweetie bob .

ถูกใจ 29 ครั้ง

เงินเดือนก็ไม่ได้แย่…แต่ทำไมชีวิตยังไม่มั่นคง? แชร์ 1 บทจากหนังสือ THE WEALTH ARCHITECT

ยุ้ยอยากแชร์บทหนึ่งจากหนังสือ THE WEALTH ARCHITECT ของแอนนาเบล🤍 บทนี้ชื่อว่า “ศิลปะการเงินของชนชั้นกลาง: อยู่ให้มั่นคง ใช้ให้สุขสมดุล” อ่านแล้วรู้สึกว่า…มันตรงกับชีวิตมนุษย์เงินเดือนมาก หลายคนไม่ได้ลำบากเพราะ “รายได้น้อย” แต่ลำบากเพราะ “ยังจัดการเงินไม่เป็น” บางคนเก็บเงินแบบสุดโต่ง ไม
ยอยุ้ยเพื่อนนักออม

ยอยุ้ยเพื่อนนักออม

ถูกใจ 42 ครั้ง

"5 ข้อที่โคตรเสียเวลาชีวิต"
#เสียเวลา #เวลาชีวิต #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
อรุณศรี🤍

อรุณศรี🤍

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเหลือง มีข้อความภาษาอาหรับและคำแปลภาษาไทยว่า 'หากท่านไม่เอาความเจ็บปวดครั้งแรกมาเป็นบทเรียน ท่านก็สมควรจะได้รับความเจ็บปวดครั้งที่สอง' โดย นะญีบ มะฮ์ฟูซ พร้อมโลโก้ Lemon8 และเครดิตผู้จัดทำ
พยามตรวจสอบอิบาดะห์เราให้มากๆ
บททดสอบไหนที่เจอกับตัวเองซํ้าเเล้ว ซ้ำเล่านั้น คือ.. สัญญานบางอย่าง ที่เรายังขาดตกบกพร่องในเรื่องระหว่าง “เรา กับ อัลลอฮฺ” Ex.. เงินมีเท่าไหร่ก็ไม่พอ ลองย้อนกลับมาดู อิบาดะห์ของเรา ดีเเล้วหรือไม่? วิธีการหาเงิน มาในทางที่ฮาลาล หรือ ฮารอม... ฯ ทุกบททดสอบย่อมมี ฮิกมะห์เสมอ คิดไ
Islamic_bookS19

Islamic_bookS19

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใช้ชีวิตให้สมกับฐานะ แล้วจะสบายใจ🥰
ใช้ชีวิตให้สมกับฐานะ ~~~~~ 1. มีแค่ไหน ใช้แค่นั้น ชีวิตไม่จำเป็นต้องวิ่งตามภาพที่คนอื่นมี บางครั้งความสบายใจ เริ่มจากการไม่ใช้เกินตัว 2. อย่าซื้อเพื่อเอาไปอวด ของบางอย่างไม่ได้ซื้อมาใช้แต่ซื้อมาเพื่อให้คนอื่นมอง แล้วสุดท้ายคนเหนื่อยคือตัวเราเอง 3. ความหรูที่ต้องผ่อนทุกเดือน ไม่ได้ทำ
Auyai

Auyai

ถูกใจ 11 ครั้ง

หนึ่งสิ่งที่ทำให้ชีวิตของคุณพัง คือ...
หนึ่งสิ่งที่ทำให้ชีวิตของคุณพัง คือ การที่คุณพยามเป็น(เหมือน)คนอื่น #mindset #ข้อคิดดีๆ #พัฒนาตัวเอง #growthmindset
Nui DeeDays

Nui DeeDays

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 สิ่งในชีวิตที่คุณต้อง “เลือกใช้ให้ถูก”
ชีวิตไม่ได้เปลี่ยน เพราะคุณมีมากขึ้นเสมอไป แต่มันเปลี่ยน ตอนที่คุณ “ใช้สิ่งที่มีได้ถูกขึ้น” เวลาเท่าเดิม ความคิดเท่าเดิม โอกาสเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ต่างกัน เพราะ “วิธีใช้” อย่ารอให้มีมากขึ้น ลองเริ่มจากใช้สิ่งที่มีให้ดีขึ้นก่อน #พัฒนาตัวเอง #mindset #ชีวิตดีขึ้น #selfdev
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชีวิตในแต่ละวัน ห้ามท้อออ💗💪🏻
อีกสองเดือนสิ้นปีแล้วเร็วมาก พยามต่อไปนะ จนกว่าจะพิชิตมันได้ #วันละโพสต์ #เรียนภาษาจีน #คำคมโดนใจ #ประโยคภาษาจีน #ภาษาจีน
aana.oo

aana.oo

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหนังสือสองเล่ม: "สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วยพีระมิดสามสุข" โดยจิตแพทย์ชอน คาบาซาวะ (คะแนน 7/10) และ "The DOSE Effect เปลี่ยนสมองสุดล้าให้เป็นสมองสุดล้ำ" โดย TJ Power (คะแนน 9/10) ซึ่งทั้งคู่เกี่ยวกับเคมีสมองและความสุข
ภาพสรุปแนวคิดหลักของหนังสือ "The DOSE Effect" อธิบายสารเคมีแห่งความสุข 4 ชนิด (D.O.S.E.) ได้แก่ Dopamine, Oxytocin, Serotonin, Endorphins พร้อมปัญหาและวิธีแก้ไข รวมถึง 5 กิจกรรม DOSE และแผนการกระตุ้นสารเคมีในแต่ละวัน
ภาพสรุปแนวคิดหลักของหนังสือ "สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วยพีระมิดสามสุข" โดยจิตแพทย์ชอน คาบาซาวะ อธิบายการสร้างความสุขจากฐานสู่ยอดด้วยสารเคมี 3 ชนิด: Serotonin (ฐาน), Oxytocin (กลาง), Dopamine (ยอด) พร้อมคำเตือนและแผนปฏิบัติการประจำวัน
ชีวิตอยู่ยากหากไม่รู้เคมีสมอง
หยุดอ่านตรงนี้ก่อนถ้าไม่อยากให้ชีวิตนี้พังพินาศเพราะความเครียดสะสม! ถ้าวันนี้คุณอายุ 40+ ตื่นมาตอนเช้าแล้วรู้สึกหมดพลัง ร่างกายพัง ความสัมพันธ์เริ่มจืดจาง แถมงานที่ทำอยู่ก็เหนื่อยจนอยากจะกรีดร้อง… เชื่อไหมว่ามันไม่ใช่เพราะคุณขี้เกียจ และไม่ใช่เพราะคุณไร้ความสามารถ แต่มันเป็นเพราะคุณกำลัง “เสพติดคว
wiwat4

wiwat4

ถูกใจ 5 ครั้ง

พยามจะเข้มแข็งแต่มันไม่ไหวจริงๆ🖤🥹
พิมพ์ไป เช็ดน้ำตาไป เป็นแม่คนมันไม่ง่ายเลยนะ ยิ่งต้องรับผิดชอบงานบ้าน งานตัวเอง งานลูก ด้วยตัวเอง โครตจะเหนื่อย เหลือแต่ออกไปทำงาน ไปไม่ได้อีกิไม่มีคนเลี้ยงลูกอีก ชีวิตแม่งก็สู้เกิน สู้กับอารมณ์ตัวเอง ผัว คนรอบข้าง ถ้าวีน เวี่ยงใครไป ขอโทษทีนะ พยายามกัดฟัน เม้มปากแล้ว มันแพ้เสียงในหัวจริงๆ #พี่สัว
วิวเองง ที่มีลูกแฝด🌻🌈🌤️

วิวเองง ที่มีลูกแฝด🌻🌈🌤️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวเดินหันหลังบนทางเดินที่รายล้อมด้วยพุ่มไม้เขียวขจี มุ่งหน้าสู่คาเฟ่หรืออาคารกระจก พร้อมข้อความหัวข้อ "ประสบการณ์อกหักที่หนักที่สุดในชีวิต ฮีลใจยังไง เสียใจแปปเดียวเพียงเพราะรักตัวเอง และสิ่งนี้ทำให้ผู้ชายเสียดายเราด้วย"
ภาพถ้วยกาแฟลาเต้อาร์ตและเค้กตกแต่งด้วยเบอร์รี่บน�โต๊ะ พร้อมข้อความเล่าเรื่องราวการจับได้ว่าแฟนมีคนอื่น และการไม่ฟังคำแก้ตัวจากเขา
ภาพทิวทัศน์ถนนยามพลบค่ำ มีรถยนต์และสายไฟพาดผ่าน ท้องฟ้ามีสีส้มอมม่วง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเดินหน้าต่อหลังเลิกรา และการที่อดีตแฟนเริ่มกระวนกระวายตามหา
ประสบการณ์อกหักที่หนักที่สุดในชีวิต ทำยังไงให้เขาเสียดาย
*บอกเขาว่าเรื่องราวนี้ผ่านมาจะครบปีและดองเรื่องนี้ไว้นานมาก* ก่อนจับได้ … ความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้ ผู้ชายสร้างเรื่องไว้เนียนมาก คือหลอกเราตั้งแต่วันที่เข้ามาจีบเลย เข้ามาฟิวเป็นพี่ชายที่แสนดี แต่เค้าก็จะทำสิ่งนึงตั้งแต่วันแรก คือเค้าจะชอบไปต่างจังหวัดใน ศุกร์และกลับมาหาเราวันอาทิตย์ แล้วเราก็ใช้
jennie ♡

jennie ♡

ถูกใจ 44 ครั้ง

📌แจกสูตรเมนูคลีนฉบับคนพยามจะเฮลตี้💁🏻‍♀️✨
💬วันนี้คุณพยามจะเฮลตี้รึยัง? 📌แจกสูตรเมนูคลีนฉบับคนพยามจะเฮลตี้ วันนี้ขอเสนอเมนู “อกไก่หมักซอสพริกไทยดำ + บล็อคโคลี่ผัดเนย” ทานคู่กับข้าวกล้องร้อนๆ และใช่ค่ะทั้งหมดในจานยกเว้นข้าวกล้อง เราทำด้วยหม้ออบลมร้อนแบบง่ายๆ✨ 💡กดเซฟ กดแชร์ไว้ทำ แล้วมาพยามเฮลตี้ไปด้วยกันนะคะ😊🫶 #เมนูง่ายๆ #เมนูหม้
thankyoureviewer

thankyoureviewer

ถูกใจ 1 ครั้ง

[มูแบบ"ไม่"มโน] ไพ่ทาโรต์แพทเทิร์นแห่งชีวิต
“มูแบบไม่มโน”: เมื่อไพ่ทาโรต์ไม่ใช่เรื่องของโชคชะตา แต่คือจิตวิทยาและแพทเทิร์นแห่งชีวิต ในยุคดิจิทัลที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูล อัลกอริทึม และเหตุผล "ศาสตร์การดูไพ่ทาโรต์" (หรือการมู) มักถูกมองว่าเป็นเรื่องงมงาย ลี้ลับ และเป็นขั้วตรงข้ามของวิทยาศาสตร์ ​ทว่า หากลอกเปลือกความลี้ลับนั้
Starlity

Starlity

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม