BLW (Baby Led Weaning) คือการให้ลูกฝึกหยิบจับอาหารและกินเอง ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อมือ การเคี้ยว และสร้างนิสัยการกินที่ดีตั้งแต่เล็ก ✨ 📌 จำนวนมื้ออาหารตามช่วงวัย 🍼 6 เดือน เริ่มอาหารเสริม + นมเป็นหลัก ➡ วันละ 1 มื้อ 🍌 7 – 8 เดือน เริ่มกินเก่งขึ้น ➡ วันละ 2 มื้อ 🥣 9 – 10 เดือน ฝึกเคี้ย

🍽️ มื้ออาหารของลูกน้อยในแต่ละช่วงวัย กินกี่มื้อถึงจะดี? การเริ่มต้นอาหารเสริม (Complementary Foods) เป็นเรื่องสำคัญที่คุณแม่ต้องใส่ใจ เพราะแต่ละช่วงวัยมีความต้องการที่แตกต่างกัน มาเช็กกันค่ะว่าลูกรักควรทานวันละกี่มื้อ! • 👶 6 เดือน (1 มื้อ): เน้นนมแม่หรือนมผงเป็นหลัก เริ่มอาหารเสริมบดละเอียดที่ย่อ