Walk until the legs
⭐ "" Patch Review from A Lot of Walking Experience in Hong Kong ⭐
I've been traveling to Hong Kong all day, walking all day until I have a lot of leg pain, especially on my feet. Back to the shelter I can't stand, so I stopped by the cosmetics store and asked the employee to recommend this box. At first I was shocked. The box was about 400 baht per box, but when I realized that there were 20 sheets, it was okay, so I bought it.
When the shower is done, try to paste it on the soles of the feet... which is much better than expected!
When you paste a new paste, it will warm up first and then heat up in a good way, not burning, and after a while it will feel very cool and relaxed, as if to remove the fatigue from your feet.
The favorite is to use both the soles of the feet, the back, the shoulders, the legs. It is worth it. One box can be used for a long time. Paste before bed and wake up is light feet. Walk comfortably.
The conclusion is very impressive, not sorry for money, who walks a lot, foot pain, shoulder pain, try this one is saved!
เผื่อใครกำลังหา “แผ่นแปะแก้ปวดจีน” แล้วลังเลเหมือนตอนเรา (อ่านรีวิวแนวพันทิปอยู่พักใหญ่) ขอแชร์ทริกการใช้ให้ได้ฟีลคุ้มๆ และปลอดภัยจากประสบการณ์เดินหนักๆ ที่ฮ่องกงค่ะ 1) แปะตรงไหนถึงจะเวิร์ก? - ฝ่าเท้า: ถ้าปวดจากเดินเยอะ เราชอบแปะบริเวณอุ้งเท้าหรือจุดที่ลงน้ำหนักบ่อย ๆ (หลีกเลี่ยงแปะทับแผล/ผิวถลอก) - น่อง/หน้าแข้ง: วันที่เดินขึ้นลงบันไดเยอะ ๆ แปะที่น่องจะช่วยคลายตึงได้ดี - บ่า ไหล่ หลัง: เหมาะกับคนแบกกระเป๋าหนัก ๆ หรือสะพายกล้องทั้งวัน 2) วิธีแปะให้ติดทนและสบายผิว - อาบน้ำ/เช็ดผิวให้แห้งก่อนแปะ จะติดแน่นกว่าและลดโอกาสระคายเคือง - ถ้าแปะฝ่าเท้า แนะนำใส่ถุงเท้าบาง ๆ ทับอีกชั้น (กันหลุดตอนเดินไปมาในห้อง) - เราจะกดขอบแผ่นให้แน่น โดยเฉพาะบริเวณที่โค้ง เช่น อุ้งเท้า 3) ความรู้สึกตอนใช้ (อุ่น-ร้อน-เย็น) ปกติไหม? สำหรับ “謝太公” ที่เราใช้ ฟีลจะเริ่มอุ่น ๆ แล้วค่อย ๆ ร้อนขึ้นแบบกำลังดี จากนั้นจะมีความเย็นผ่อนคลายตามมา ถ้ารู้สึกแสบ ร้อนจี๊ด หรือคันมาก ๆ แนะนำลอกออกทันที เพราะอาจแพ้ส่วนผสมหรือผิวเราไม่ถูกกับแนวแผ่นร้อน 4) ใช้นานแค่ไหนถึงพอดี ในรูปเขียนว่าใช้ได้นาน 8 ชั่วโมง เราแปะก่อนนอนแล้วตื่นมาคือกำลังดี แต่ถ้าผิวแพ้ง่าย ลองเริ่มจาก 1–2 ชั่วโมงก่อนเพื่อเทสต์อาการ และไม่ควรแปะซ้ำจุดเดิมถ้าผิวเริ่มแดง 5) ใครควรระวังเป็นพิเศษ - คนผิวแพ้ง่าย/เคยแพ้พลาสเตอร์ - คนเป็นแผล ผิวอักเสบ หรือมีผื่นบริเวณที่จะติด - ถ้าตั้งครรภ์/มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับผิวหนัง แนะนำถามแพทย์ก่อนเพื่อความสบายใจ 6) ทริคเสริมให้หายเมื่อยไวขึ้นเวลาเที่ยว นอกจากแผ่นแปะ เราช่วยตัวเองด้วยการยืดน่อง 3–5 นาที + ยกเท้าสูงก่อนนอน และสลับรองเท้าที่ซัพพอร์ตดี ๆ ผลคือวันถัดไปยังเดินต่อได้ไหวจริง สรุปในมุมเรา แผ่นแปะแก้ปวดจีนแบบนี้เหมาะมากสำหรับทริปเดินหนัก ๆ โดยเฉพาะคนที่ปวดฝ่าเท้า/น่อง/บ่า และอยากได้อะไรที่แปะแล้วพักผ่อนได้ยาว ๆ แบบข้ามคืน