Howto checks his own skin condition at home.
Well, we thought that the skin itself was okay all along... but when we tried "'Czech Skin Plate"' to know that there was a problem that never noticed 🫠
It only takes about 20 minutes to know what kind of skin it is to choose the right skincare.
Anyone who has never checked the skin suggests trying it once. Say it's worth it!
1️⃣ Start by washing your face.
Wash thoroughly and dry.
No slaves, eat care or makeup. Wait 15 minutes.
2️⃣ Prepare to paste the skin sticker.
In the air conditioner, the temperature is about 20-25 ° C.
Not to sweat.
3️⃣. Measure the value on the forehead and cheeks.
Peel the sticker and hold it in front of your forehead for 30 seconds.
Repeat that on the cheek again.
4️⃣ See the results.
Paste the adhesive sticker. Remove the side that is attached to the skin. Close to the test pad. Look at the black dots on the sticker.
The more points = the more it is
When you get a value from the skin tester, you can scan it to fill in the brand analysis. That's it, we'll know the results of the skin.
# AMTSkincare # Phi Phu teaches skin care # Our skin does not guess # AMTSkinCheck # Lemon 8 Howtoo
หลังจากลอง “เช็คผิวหน้าตัวเอง” แบบใช้แผ่นทดสอบแล้ว สิ่งที่ช่วยให้ผลแม่นขึ้น (และตีความง่ายขึ้น) คือทำให้เงื่อนไขตอนทดสอบคงที่ที่สุดค่ะ เพราะหลายคนอยากรู้ว่า “ตัวเองผิวแบบไหน” แต่ทำตอนเพิ่งอาบน้ำใหม่ๆ/เพิ่งทากันแดด/เพิ่งออกกำลังกาย ผลจะเพี้ยนได้ ทริคก่อนเริ่ม (สำคัญมาก) - เลือกช่วงเวลาที่ผิวค่อนข้างนิ่ง: ส่วนตัวทำช่วงบ่ายหรือเย็นที่ไม่ได้เพิ่งล้างหน้ารัวๆ หลายรอบ - ล้างหน้าให้สะอาด ซับแห้ง แล้ว “งดสกินแคร์/เมคอัพ” ตามขั้นตอน และรอให้ครบ 15 นาทีจริงๆ - อยู่ในห้องแอร์ประมาณ 20–25°C และพยายามอย่าเดินไปเดินมา/อย่าทำให้เหงื่อออก เพราะความชื้นกับเหงื่อทำให้จุดบนสติกเกอร์เพิ่มแบบไม่เกี่ยวกับความมันจริง อ่านผลยังไงให้รู้ว่าผิวแบบไหน - ถ้าหน้าผากจุดเยอะ แต่แก้มจุดน้อย: มักเข้าข่าย “ผิวผสม” (T-zone มัน แก้มปกติหรือแห้ง) อันนี้เจอบ่อยมาก - ถ้าหน้าผากและแก้มจุดเยอะทั้งคู่: มีแนวโน้ม “ผิวมัน” หรือผิวมันขาดน้ำ (มันบนผิวแต่ข้างในขาดความชุ่มชื้น) - ถ้าหน้าผากกับแก้มจุดน้อยมาก/แทบไม่มี: อาจเป็น “ผิวแห้ง” หรือผิวขาดน้ำ - ถ้าบางวันจุดน้อย บางวันจุดเยอะ: ผิวอาจ “แปรปรวนตามสภาพอากาศ/พฤติกรรม” เช่น นอนดึก เครียด ดื่มน้ำน้อย หรืออยู่ห้องร้อนนานๆ เช็คเพิ่มนิดเดียว จะรู้ปัญหาชัดขึ้น - ลองสังเกตหลังล้างหน้า 15–30 นาที: ถ้าตึง แสบ ลอกง่าย = มีโอกาสผิวแห้ง/เกราะผิวอ่อนแอ - ถ้ามันเร็วแต่แต่งหน้าไม่ติด เป็นขุย = มันขาดน้ำได้เหมือนกัน - ถ้ามีสิวอุดตันง่ายบริเวณหน้าผาก/คาง แม้ผลออกว่ามันไม่มาก อาจเป็นเรื่องการอุดตันจากกันแดดหรือการล้างไม่หมด ต้องดูรูทีนควบคู่ พอรู้แล้ว เลือกสกินแคร์ให้ตรงจุด (แบบทำตามได้) - ผิวมัน/ผสม: โฟมอ่อนโยน + มอยส์เจอร์เนื้อเจลบางๆ + กันแดดที่ไม่เหนอะ และโฟกัสการคุมมันเฉพาะ T-zone - ผิวแห้ง/ขาดน้ำ: เพิ่มมอยส์เจอร์ที่ช่วยล็อกน้ำ (ทาหลังล้างหน้าทันที) เลี่ยงสครับแรงๆ และอย่าล้างหน้าบ่อยเกิน - ผิวแปรปรวน: ทำให้รูทีน “เรียบง่าย” ก่อน 2–4 สัปดาห์ แล้วค่อยเพิ่มแอคทีฟทีละตัว สุดท้ายแนะนำให้เช็คซ้ำ 2–3 ครั้งคนละวัน แล้วดูแนวโน้มรวมค่ะ จะช่วยให้ “ดูผิวหน้าตัวเอง” ได้แม่นกว่าเช็คครั้งเดียว และเลือกของได้คุ้มขึ้นแบบไม่ต้องเดาผิวอีกต่อไป
