🥪 Wanpaku Sandwich 🥪

Healthy diet...bukan sahaja enak dan menyelerakan tetapi ianya juga berkhasiat... emmm yummeh😍

🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪

🥪Wanpaku Sandwich🥪

🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪

🍑roti

🍑black pepper sauce

🍑chili sauce

🍑mayonis

🍑chicken slice/ chicken ham - goreng sekejap je

🍑telur goreng

🍑grease paper

•••bahan hirisan•••

🍑salad

🍑tomato

🍑red cabbage / kobis ungu

🍑carrot - dicelur

🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪

🥪Cara Penyediaan🥪

🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪

🍑3 keping roti disapu dengan sos black pepper, sos cili dan mayonis

🍑di atas roti sos black pepper lapiskan salad, tomato dan chicken ham

🍑di atas roti sos cili lapiskan kobis purple, carrot dan telur goreng...kemudian lapiskan dengan roti mayonis

🍑wrap sandwich di dalam grease paper... kemudian di potong 2...siapppp

🍑dah boleh dihidangkan... mesti anak-anak teruja kalau mommy yang buat sendiri... betul tak🥰

🍑selamat mencuba semua❤️

#wanpakusandwich

#sandwich

#HealthyDiet

#breakfastidea

#kongsiresepi

2025/8/26 Diedit kepada

... Baca lagiDulu aku ingat wanpaku sandwich ni susah nak buat sebab nampak tebal dan penuh dengan sayur. Rupanya bila cuba sendiri, senang gila dan bahan pun lebih kurang sama macam sandwich biasa je. Yang beza cuma cara susun dan cara balut supaya bila potong nampak lapisan cantik. Kalau korang cari resepi wanpaku yang sesuai untuk sarapan atau bekal, aku boleh share cara aku adjust ikut apa yang ada di rumah. Kadang-kadang aku tukar chicken slice kepada ayam grill lebihan lauk malam. Potong nipis-nipis, susun atas roti bersama salad, tomato, kobis purple dan carrot. Kobis purple dan carrot ni memang favourite sebab bila potong sandwich, warna dia naik cantik – anak pun lagi berselera makan sayur. Untuk roti, aku suka guna roti gandum penuh supaya lagi mengenyangkan. Sapuan sos pun aku main simple: black pepper sauce, sos cili dan mayonis. Kalau nak versi lebih sihat, boleh kurangkan mayonis dan ganti dengan greek yogurt atau sapu sikit mustard. Telur goreng pula aku buat separuh masak kadang-kadang, kuning dia masih lembut sikit, jadi sandwich rasa lebih juicy. Tip penting bila buat wanpaku sandwich: jangan kedekut sayur. Lapiskan betul-betul salad, tomato, kobis purple dan carrot rebus supaya setiap gigitan rasa penuh. Lepas siap susun semua, balut ketat dalam grease paper atau plastik pembungkus makanan. Biarkan sekejap dalam 5–10 minit sebelum potong dua. Masa ni semua isi akan ‘set’ dan bentuk wanpaku sandwich akan lebih kemas. Kalau nak jadikan sebagai bekal sekolah, aku biasanya buat malam dan simpan dalam peti ais. Pagi esok tinggal keluarkan, potong dan masuk dalam bekas. Roti masih elok kalau dibalut kemas. Korang juga boleh tambah keju slice, timun atau jagung manis ikut selera masing-masing. Resepi wanpaku sandwich ni memang sesuai untuk yang tengah jaga makan tapi masih nak rasa puas. Satu sandwich dah cukup kenyang sampai tengah hari. Korang yang tengah cari idea sandwich wanpaku untuk sarapan cepat atau menu sihat, memang kena cuba. Lepas dah biasa, korang sendiri boleh cipta versi wapanku/wanpaku sandwich ikut cita rasa keluarga. Serius berbaloi buat sendiri di rumah!

Cari ·
sandwich wanpaku untuk jualan

50 komen

Imej latte_hazelnut
latte_hazelnut

apa saiz kertas tu sis

Lihat lagi(1)
Imej norlela Mahbob
norlela Mahbob

sayur kena rebus ke

Lihat lagi(1)

Lihat lebih banyak komen

Siaran berkaitan

Menunjukkan langkah-langkah penyediaan Wanpaku Sandwich yang ringkas, dari roti kosong, susunan sayuran dan telur, hingga sandwich tebal yang siap dibalut dan dipotong dua.
Menampilkan bahan-bahan utama untuk Wanpaku Sandwich: sayur-sayuran segar seperti salad, kobis ungu, timun, lobak merah, serta tuna dalam tin, sos bijan panggang, dan mayonis.
Menunjukkan sayur-sayuran yang telah dihiris nipis seperti salad, kobis ungu, timun, lobak merah, dan capsicum. Juga menunjukkan sebotol minyak zaitun dan sandwich yang telah siap dibalut dan dipotong.
Breakfast yang mengenyangkan!
Resepi Wanpaku Sandwich Viral Senang & Healthy ikut cara diet orang jepun 🥗Bahan-bahan: Roti Gardenia Wholemeal hijau 2 keping Salad 3 jenis Kobis ungu Tomato Capsicum Lobak merah Timun jepun Tuna in organic broth (ayam brand) mix olive oil, lada hitam, lada putih Salad dressi
Afieqah Jusoh

Afieqah Jusoh

337 suka

Membalas @Kuni_najah hai Kak, aku bikin video lengkapnya ya ☺️👋 #wanpakusandwich #sandwich #masakdirumah
diary.masakan

diary.masakan

7 suka

wanpaku
"Sandwic Wanpaku – Kombinasi Rasa Sempurna!"
Rewang.dot.com

Rewang.dot.com

61 suka

Beberapa Wanpaku Sandwich tebal dalam kemasan plastik bening, siap saji, dengan label 'WANPAKU SANDWICH jajanan mamahnunu'.
Wanpaku Sandwich
resep Wanpaku Sandwich seperti di gambar: 📚 Bahan-bahan: 4 lembar roti gandum (bisa diganti roti tawar tebal) 2 lembar daun selada segar 1 buah tomat besar, iris tipis memanjang 1 buah wortel ukuran sedang, parut atau potong korek api 1 lembar keju slice 2 butir telur (untuk scramble egg
Mama Nunu °:・⋆.˚🦋༘⋆

Mama Nunu °:・⋆.˚🦋༘⋆

38 suka

Gambar ini menunjukkan pelbagai sandwic Wanpaku yang belum ditutup, disusun rapi. Di sebelah kiri, sandwic diisi dengan daun salad, ayam panggang, dan telur rebus. Di sebelah kanan, sandwic diisi dengan sosej, kubis ungu, lobak merah, dan timun, sedia untuk dihidangkan.
Beberapa sandwic Wanpaku yang tebal dan berlapis-lapis dipotong dua, mendedahkan inti padatnya. Inti termasuk ayam, telur rebus, sosej, salad, kubis ungu, lobak merah, dan timun, disusun dalam bekas plastik lutsinar untuk pembungkusan.
Enam sandwic Wanpaku yang telah dipotong dua dan dibungkus kemas dalam bekas plastik lutsinar. Inti sandwic yang berlapis-lapis seperti ayam, telur rebus, sosej, dan sayur-sayuran berwarna-warni jelas kelihatan, sedia untuk dibawa pulang.
🥪✨ Wanpaku Sandwich Moreh Edition ✨🥪
Moreh tapi nak feeling over sikit 🤭 Roti biasa je… tapi isi dia tak biasa! Sekali susun atas dulang… terus nampak macam catering hotel dah 😆 Buat untuk moreh, Alih-alih… belum habis doa dah licin 🤣 🥗 Bahan-Bahan 🍞 Roti sandwich – Tapak projek, walaupun nampak innocent tapi kena tanggung
obebell

obebell

2 suka

Empat kotak plastik berisi Wanpaku Sandwich yang tebal dan berlapis-lapis. Sandwich ini diisi roti, selada, tomat, dan telur. Setiap kotak memiliki pita oranye bertuliskan 'Your Order' dan stiker bunga tersenyum. Latar belakangnya talenan kayu dan daun basil.
Wanpaku sandwich
#wanpakusandwich #cemilansehat
Mhala Putri

Mhala Putri

1 suka

Pelbagai jenis sandwic yang dibungkus rapi dalam bekas plastik lutsinar, diletakkan dalam bakul rotan. Setiap bungkusan mempunyai label "THE SANDWICH BOX" dan beberapa ditandakan dengan harga, sedia untuk dijual.
Beberapa kotak sandwic berlabel "THE SANDWICH BOX" tersusun dalam bakul rotan di atas meja jualan. Sandwic-sandwic ini dibungkus kemas dalam bekas plastik lutsinar, menunjukkan pelbagai inti seperti telur dan sayuran.
Sekeping sandwic "wanpanku" dipegang oleh tangan di dalam kereta. Sandwic ini mengandungi inti seperti sayur-sayuran hijau, hirisan daging, dan sos, dibalut dengan kertas pembungkus.
WANPANKU …
Assalamualaikum .. nak cakap terima kasih Lemon8 banyak ilmu yg aku belajar utk start berniaga kecilan ku ni . Dulu buat jual sandwich 3 segi tu . Haha pastu rasa nak buat wanpanku . Tp 2-3 bulan jugak belajar resipi cari susun.. bahan2 yg diperlukan dan juga dari segi harga jualan .. Alhamdulil
nadnadzri

nadnadzri

10 suka

Empat Wanpaku Sandwich dalam kemasan plastik bening, diletakkan di atas taplak meja kotak-kotak merah muda. Terdapat papan harga bertuliskan 'WANPAKU SANDWICH 10K' dengan pilihan tanpa sayur dan ekstra pedas.
Beberapa porsi Nasi Bakar dibungkus daun pisang dan dikemas dalam wadah plastik bening, tersusun di atas taplak meja kotak-kotak. Papan harga menunjukkan 'NASI BAKAR 10K' dengan isian ayam suwir dan cumi asin.
Dua kotak Katsu Bento berisi nasi, katsu, dan salad, dikemas rapi dengan pita 'Thank You'. Papan harga bertuliskan 'KATSU BENTO 10K' dengan pilihan saus mayo, sambal matah, dan sambal bawang.
Jualanku setiap minggu pagi 🥰
#irt #IRTJagoan #lemon8irtcommunity
Nurul Hidayati

Nurul Hidayati

4 suka

Gambar menunjukkan beberapa Wanpaku Sandwich yang sihat dan kotak makan tengah hari, dengan tajuk 'Resepi Snack Sihat Wanpaku Sandwich'. Sandwic-sandwic ini dihidangkan bersama hirisan oren dan timun.
Pelbagai jenis bahan pembungkus seperti plastik, kertas lilin, kertas pembakar, kertas burger, dan aluminium foil ditunjukkan untuk membungkus sandwic agar lebih kemas dan mudah dipegang.
Pelbagai pilihan sayur-sayuran segar seperti kubis ungu, lobak merah, salad, timun Jepun, dan tomato yang telah dipotong, sedia untuk digunakan dalam sandwic Wanpaku.
Resepi snack sihat Wanpaku
Snack sihat kegemaran Cikna seisi keluarga. Biasanya untuk breakfast Wanpaku Sandwich ni memang kenyang. Bukan je cantik dipandang, tapi lengkap nutrisi. Breakfast paling simple dan mudah untuk disediakan waktu pagi. Memang sesuai untuk mak2 yg rushing macam Cikna ni. #Lemon8Resepi #Hello2026
Cikna

Cikna

20 suka

Gambar menunjukkan sandwic Wanpaku yang belum ditutup, dengan roti gandum penuh, ayam goreng rangup yang dipotong, salad hijau, dan kubis ungu. Sos cili merah di atas roti.
Beberapa sandwic Wanpaku tebal yang telah dipotong dua dan disusun. Mengandungi roti gandum penuh, ayam goreng, salad, kubis ungu, lobak merah, timun, dan sos putih.
Dua sandwic Wanpaku yang telah dibungkus rapi dalam bekas plastik lutsinar, diikat dengan getah oren. Sandwic roti gandum penuh ini sedia untuk bekal.
WANPAKU SANDWICH
WANPAKU SANDWICH Bekal anak-anak hari ni, Selasa 7 October 2025. Dari sekor ayam, selalunya bahagian dada akan saya asingkan dan kita akan potong dengan teknik 'butterfly cut'. Bahagian dada ni la yang selalunya akan terjadi menu-menu seperti ; - popcorn chicken - chicken buttermi
Luna Cassandra

Luna Cassandra

4 suka

Gambar menunjukkan banyak sandwic wanpaku yang telah dipotong dua, disusun rapi di atas dulang. Sandwic-sandwic ini mengandungi pelbagai inti seperti sosej, telur, kubis ungu, lobak merah, dan tomato, sedia untuk dihidangkan.
Gambar hidangan spaghetti bolognese di atas pinggan putih, dihiasi tomato ceri. Di bawahnya, sandwic wanpaku yang dipotong dua diletakkan di atas dulang kayu berbentuk hati, dihiasi hirisan lemon dan sayuran segar.
Dua dulang logam besar dipenuhi makanan. Dulang bawah mengandungi spaghetti yang telah dimasak dan ditabur herba. Dulang atas pula berisi beberapa sandwic yang dibungkus dalam kertas bercorak, dengan satu sandwic tidak berbungkus kelihatan.
SPAGHETTI BOLOGNESE & WANPAKU SANDWICH 😍
alhamdulillah harini belajar buat sos spaghetti bolognese sendiri homemade 😘 bahan - bahan : 1. carrot 2. tomato 3. sos chili rebus carrot dengan tomato..lepas tu blend je 3bahan kat atas tu.. #masakan #masakanrumahan #masakanseharihari #spaghetti bolognese #AskLemon8
Nurain Khadijah 🍓

Nurain Khadijah 🍓

1 suka

Lihat lagi