Caraku Menghadapi Life After Break Up🫶

don't judge me please 🥺

setelah 4 bulan mengalami putus cinta, bukan brarti hidup berhenti disitu aja loh dan juga cowok gk cuma dia aja. jadi untuk membantu menyembuhkan luka hati, harus ada tekat dari diri sendiri dan doa supaya segera disembuhkan dari luka hati, dijauhkan dari zina, didekatkan dengan hal-hal baik 🫶

Lemon8_ID

#WajibTau

#Lemon8

#TentangKehidupan

#TipsLemon8

#YayOrNay

2025/10/28 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSetelah mengalami putus cinta, saya menyadari bahwa penting sekali menjaga diri supaya tidak terjebak dalam kesedihan yang berkepanjangan. Salah satu langkah yang paling efektif bagi saya adalah fokus pada pekerjaan. Hari kerja saya gunakan sebaik mungkin untuk menyibukkan diri, sehingga pikiran tidak terus-menerus terjebak pada kenangan lama. Selain itu, saya juga menyempatkan waktu untuk bermain dan bertemu dengan sahabat. Biasanya di akhir pekan, berkumpul dengan mereka membantu otak saya ‘refresh’ dan menenangkan hati. Perubahan penampilan juga memberi dampak positif. Dulu saat masih berhubungan, saya kurang perhatian dengan diri sendiri, bahkan malas berdandan. Namun setelah putus, saya berusaha lebih rajin merawat diri dan berdandan, bukan untuk orang lain, tapi untuk meningkatkan rasa percaya diri pribadi. Selain itu, saya mengisi waktu lebih banyak bersama keluarga, yang selama ini mungkin tersisihkan karena fokus pada hubungan. Di sisi spiritual, saya memperbanyak doa dan ibadah agar hati menjadi tentram, dijauhkan dari hal-hal negatif, dan diberi kekuatan untuk tidak mengulangi kesalahan yang sama. Dengan cara ini saya percaya bisa membuka jalan untuk bertemu dengan orang-orang baik di masa depan. Menghadapi 'life after break up' bukan hal mudah, tapi dengan komitmen dan dukungan dari lingkungan sekitar, tentu bisa melalui masa sulit ini dengan lebih baik.

Posting terkait

Wanita di dalam mobil dengan teks "the effect of no contact After Break Up BAGI SEORANG AVOIDANT & ANXIOUS", menjelaskan dampak putus kontak setelah putus cinta bagi individu dengan gaya keterikatan avoidant dan anxious.
Wanita dengan teks "right day after break up" menjelaskan reaksi awal setelah putus cinta: Anxious panik mencari jawaban, Avoidant merasa tenang karena beban emosi berkurang.
Wanita dengan teks "the first day of silence" menjelaskan reaksi hari pertama tanpa kontak: Anxious overthinking dan ingin memperbaiki, Avoidant menyibukkan diri untuk menghindari perasaan tidak nyaman.
After Break Up
#attachment style #anxiousattachment #avoidantattachmentstyle #pejuangcinta
Nalendri88

Nalendri88

1 suka

Gambar lobi bioskop dengan tulisan "3 HAL YANG HARUS KAMU LAKUIN AFTER BREAK UP STOP NANGIS-NANGIS", menyarankan untuk berhenti bersedih setelah putus cinta.
Seorang wanita berhijab jongkok di pantai berpasir, memegang ranting, dengan tulisan "HEALING" dan saran untuk mencari tempat menenangkan seperti pantai untuk menyembuhkan hati.
Tampilan dekat halaman buku yang terbuka dengan beberapa kalimat digarisbawahi ungu, bertuliskan "romanticizing life dengan baca buku" dan kutipan tentang menghadapi rasa sakit.
LIFE AFTER BREAK UP HARUS LEBIH BERSINAR!🫶🏻
bersinar sampe mentereng adalah hal yang harus kamu lakuin after break-up biar kehidupan kamu jadi lebih menyala. kalo pas sama dia kamu banyak nangisnya, pas ga sama dia kamu harus lebih bahagia dan grow up! hidup tuh gamelulu soal cinta ya kan? kamu harus mulai mensyukuri hal hal yang masih
𝒇𝒂𝒓𝒂𝒂𝒂𝜗𝜚

𝒇𝒂𝒓𝒂𝒂𝒂𝜗𝜚

13 suka

Sampul buku "Pertama, Sayangi Dirimu Lebih Dulu" oleh Marc Reklau, dengan teks ajakan "WAJIB BACA BUKU INI" untuk mencintai diri sendiri dan keluar dari rasa tidak enak.
Halaman buku yang terbuka dengan teks yang digarisbawahi menggunakan stabilo ungu, membahas cara menghadapi kritik dengan mengabaikan atau menyetujui secara sopan.
Halaman buku yang terbuka dengan label "Things I Love this book" dan poin-poin seperti "Menerima diri sendiri", "Secure", "Positif mindset", dan "Motivation" menyoroti manfaat buku.
BUKU INI BIKIN KAMU JADI MENCINTAI DIRI SENDIRI📚💙
“Pertama sayangi diri lebih dulu” itu bukan pertanyaan, tapi sebuah pernyataan. ada cerita dibalik buku ini, dan kenapa aku menghabiskan waktuku untuk membaca ini. lets listen mee! aku mau curhat nih😞 •Dulu tahun 2022 aku mengalami break up yang menurutku parah bgt. aku sakit hati, kecewa, ganger
𝒇𝒂𝒓𝒂𝒂𝒂𝜗𝜚

𝒇𝒂𝒓𝒂𝒂𝒂𝜗𝜚

369 suka

Yuk bisa yukkkk
momAtharva

momAtharva

0 suka

Foto selfie close-up seorang wanita berhijab cokelat menatap kamera dengan ekspresi sedih. Teks overlay bertuliskan 'LIFE AFTER BREAK UP DIUMUR 27 TAHUN sesakit ini' dan stiker 'Insecure' dengan ikon hantu menangis, menggambarkan perasaan patah hati dan kerentanan.
LIFE AFTER BREAK UP AGAIN :)
Hai lemonade 🍋 Maaf kali ini kontennya lumayan menyedihkan, yups aku berumur 27 tahun dan ternyata harus ngerasa life after break up lagi, ini sakit banget aku udah berusaha untuk gak perlu nangis karena dia juga tidak se worth it itu buat ditangisin, tapi aku nangisin diri sendiri kenapa sih kete
Widia N 🌸

Widia N 🌸

19 suka

Seorang wanita berhijab tersenyum sambil memegang map merah di depan spanduk 'Ujian Proposal Tesis Pascasarjana'. Teks di gambar bertuliskan 'Long Story Life after break up berani ambil sekolah S2 worth it, kah?'.
Interior mobil dengan tas ransel di kursi belakang. Teks di gambar berbunyi 'Hampa. astaga, luar biasa sakitnya 6 tahun 11 bulan lamanya mengukir rona masa sekolah kosong sekali karena segala cerita unik kehidupanku ada pada dirinya'.
Foto selfie close-up seorang wanita berhijab, berkacamata, dan bermasker. Teks di gambar menyebutkan 'Resiliensi' sebagai judul skripsinya dan pendidikan S1 Psikologi Undip serta S2 PAI UIN KH. Abdurrahman Wahid.
Life After Break Up
1 kata yang teringat sebelum akhirnya benar2 putus hubungan adalah, "Lah, kamu ngapain ambil S2 ?!" Jujur sempat down & sering menyalahkan diri sendiri. Tapi aku punya mimpi yang besar meskipun aku tau pada akhirnya akan menjadi ibu tapi apa salahnya kalau ingin meraih cita2 dan
Amalia Zulfa, S.Psi

Amalia Zulfa, S.Psi

2 suka

#FirstPostOnLemon8 #masukberandafyp
AnakKedua

AnakKedua

2 suka

Tips move on tanpa orang baru
pulihlah bersama waktu Sembuhlah dengan Kesibukan Lalu lupakan Tanpa Melibatkan Orang Baru tips Fokus pada Diri Sendiri 1. *Self-care*: Fokus pada perawatan diri, seperti olahraga, meditasi, atau hobi yang kamu sukai. 2. *Pengembangan diri*: Belajar hal baru, seperti bahasa, keterampilan,
celpii

celpii

0 suka

Gambar menampilkan interior kafe dengan meja kayu bundar, kursi, dan lampu gantung. Teks overlay bertuliskan "Tips BENERAN menjalani Life After Breakup biar cepet move on!! posisi nya emg putus pas LDR yaa" dengan logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Gambar close-up minuman dengan sedotan, di atasnya terdapat teks overlay tips move on. Poin 1 menyarankan untuk tidak memblokir media sosial mantan, dan Poin 2 menyarankan untuk bercerita kepada teman dekat.
Gambar close-up kaki seseorang dengan sepatu putih dan celana abu-abu. Teks overlay menampilkan Poin 3: fokus pada diri sendiri, dan Poin 4: jangan mendengarkan lagu galau untuk menghindari kesedihan.
Tips menjalani Life After Breakup biar cpt MOVE ON
#lifeafterbreakup #ViralOnLemon8 #masukberanda #moveon #Lemon8
Billa🍓

Billa🍓

0 suka

Vs Lim ✅

Vs Lim ✅

13.2rb suka

Gambar gelap dengan tulisan 'life after break up' dan emoji hati retak di atas seorang wanita berjalan di tepi pantai pada malam hari.
Dua koper, satu merah muda dan satu hitam, di lantai berubin dengan pita kuning bertuliskan 'BATAS ANTRIAN', menunjukkan suasana perjalanan.
Interior bangunan dengan langit-langit melengkung dan kipas besar, serta papan reklame digital Telkomsel dan tiket.com, menandakan lokasi bandara.
life after break up💔
Jadi salah satu langkah yang aku ambil after break up yaitu holiday. Disini aku memilih untuk holiday ke Bali (bc i love beach🫶) dan ini first tripku ke Bali. Menurutku penting banget untuk melakukan sesuatu hal yang bisa membuat diri sendiri happy karena dengan berada ditempat baru itu juga bisa m
mutia

mutia

0 suka

Sebuah swafoto close-up seorang wanita berhijab cokelat muda dengan tulisan 'spill life after break up' dan 'kamu'. Sebuah emoji lemon menangis menutupi sebagian wajahnya. Latar belakangnya adalah dedaunan hijau yang buram, dengan logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
life after break up HABISIN RASA SEDIH NYA 😭👊🏻💔
sampai mikir apa aku ga layak di cintai dan di terima baik? soalnya aku ditinggal terus 💔 #lifeafterbreakup #breakuptips #galau
anjani

anjani

1 suka

Seorang wanita tersenyum di hadapan bangunan dengan teks "WHAT TO DO? after your breakup.." dan emoji sedih, memperkenalkan topik membina semula rutin selepas putus cinta.
Seorang wanita mengambil swafoto cermin di bilik persalinan, menunjukkan ibu jari ke atas, dengan teks tentang kembali kepada rutin pergerakan untuk memproses emosi dan mendapatkan semula kawalan.
Sebuah buku terbuka dipegang, dengan teks mengenai menetapkan rutin menenangkan diri yang baharu dan menggantikan tabiat lama dengan ritual yang menenangkan untuk membina keselamatan dalam kesendirian.
How to rebuild your routine after a breakup
I am not an expert when it comes to post break up rituals. In fact, I had to relearn everything again coz I didn’t know how to fill up my time anymore. But healing started when I stopped trying to fill the silence, and learned to live with it instead. It wasn’t just about forgetting him, but to
Reiena

Reiena

11 suka

Lihat lainnya