รักตัวเองเหนื่อยขึ้นทุกวัน ผ่าม!

เมื่อก่อนก็บำรุงบ้างไม่บำรุงบ้างพอเข้าใกล้วัย

Gen Z (ซีสิบ) ก็สภาพ!!!

มาเริ่ม!!

✅อย่างแรกก็เริ่มโบกครีมเท่าที่โบกได้

✅ดื่มน้ำให้เยอะๆ

✅กันแดดทุกวัน (อันนี้ห้ามพลาดจริงๆ)

❎ที่ยังทำได้บ้างไม่ได้บ้างคือเรื่อง'การนอน'

ยังต้องปรับกันต่อ!! ใดๆคือรักตัวเองมากขึ้น โคตรดี!!

#skincareroutine

2025/9/29 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'เตรียมตัว HSK6 ใน 14 วัน' พร้อมคำแนะนำว่าควรมีพื้นฐานมาก่อน โดยมีฉากหลังเป็นห้องสมุดหรือพื้นที่อ่านหนังสือที่ทันสมัย และมีหนังสือ '词汇突破' วางอยู่ด้านหน้า
ภาพแสดงหนังสือเรียนภาษาจีน Boya Chinese Listening and Speaking (Advanced) 1 และ Boya Chinese Advanced Second Edition พร้อมคำอธิบายว่าเนื้อหาใกล้เคียง HSK6 มีคำศัพท์ 成语 และไวยากรณ์ที่ดี
ภาพแสดงโลโก้แอปพลิเคชันจีน เช่น qq music, Douyin, Xiaohongshu, Baidu และ WeChat พร้อมคำแนะนำในการใช้เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมภาษาจีน เช่น ฟังเพลง พอดแคสต์ ดูวิดีโอ และอ่านข่าว
เตรียมตัว HSK6 ทางลัดภายใน14วัน
ด้วยความที่ก่อนสอบเรากะเวลาไม่ค่อยดี เราเลยมีเวลาเตรียมตัวสำหรับการสอบ แค่ 14 วัน *ควรมีการปูพื้นฐานมาก่อน** (1) ก่อนสอบเราเรียนคลาสภาษามาก่อนที่เฉิงตูค่ะ(ไว้เรามารีวิวเต็มๆโพสต่อไปนะคะ) หนังสือที่ใช้เรียนคือ Boya เล่มแดง advanced 1 เล่มแกรมม่าและเล่ม listening จนจบเล่มค่ะ เล่มนี้ 成语 ค่อนข้างเย
Aimsarai

Aimsarai

ถูกใจ 259 ครั้ง

กฎของการมีความสุข....เริ่มต้นที่ตัวเอง ❤️
กฎของการมีความสุข....เริ่มต้นที่ตัวเอง ❤️ #capcut #รีวิวชีวิตคนไทย
JaJoY KhA

JaJoY KhA

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม