1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวในการเดินทางไปเยือนเกาะพีพีที่สวยงาม ไม่เพียงแต่เราจะได้เห็นธรรมชาติและทะเลที่ใสสะอาด ยังได้เรียนรู้ว่าการสื่อสารนั้นมีหลายมิติ บางครั้งการพูดออกมาไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุด เพราะความเงียบก็สามารถสร้างความหมายและความรู้สึกที่ลึกซึ้งได้เหมือนกัน ในห้วงเวลาที่เราอยู่กับตัวเองท่ามกลางธรรมชาติ การเงียบช่วยให้เราตระหนักถึงความงามรอบตัว และช่วยสื่อสารกับความคิดและความรู้สึกภายในใจได้ดีขึ้น เหมือนกับคำกล่าวของ #มาดามแมว ที่สะท้อนความหมายลึกซึ้งถึงความสำคัญของการไม่พูด นอกจากนี้การได้ลิ้มลองอาหารท้องถิ่น เช่น ร้านอาหารที่โด่งดังบนเกาะ มีเมนูไทยแท้ ๆ อย่างผัดไทยและสับปะรดสดๆ ที่ช่วยเติมเต็มประสบการณ์การเดินทางให้มีชีวิตชีวาและเต็มไปด้วยความสุข สรุปแล้ว ความสงบและความเงียบในบางครั้งนั้นไม่ใช่แค่การขาดเสียงพูด แต่เป็นช่องว่างที่ให้โอกาสเราได้เชื่อมโยงกับตัวเอง สถานที่ และคนรอบข้างอย่างมีความหมาย นี่คือสิ่งที่ทำให้การเดินทางและช่วงเวลาบนเกาะพีพีมีความพิเศษและน่าจดจำอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงผมยาวสีเข้มสวมเสื้อเชิ้ตสีม่วงอ่อนกำลังเล่นกีตาร์โปร่ง เธอหันหน้ามองกล้องพร้อมรอยยิ้มอ่อนโยน
ผู้หญิงผมยาวสีเข้มสวมเสื้อแขนยาวสีน้ำเงินเข้มกำลังเล่นกีตาร์โปร่ง เธอจ้องมองกล้องด้วยสีหน้าจริงจัง
ผู้หญิงผมยาวสีเข้มสวมเสื้อแขนยาวสีชมพูกำลังเล่นกีตาร์โปร่ง เธอส่งยิ้มและมองไปทางขวาเล็กน้อย
การพูดมีคุณค่าแต่หลายครั้งการไม่พูดมีคุณค่ามากกว่า
“การพูด” มีคุณค่า แต่หลายครั้ง “การไม่พูด” กลับมีคุณค่ายิ่งกว่า สิ่งที่อ่อนโยนที่สุดในใต้หล้า กลับสามารถสยบสิ่งที่แกร่งที่สุดในปฐพี ยิ่งแข็งยิ่งพังง่าย ยิ่งอ่อนยิ่งปรับเข้ากับสรรพสิ่งได้ สิ่งที่มีรูปลักษณ์ย่อมมีวันผุพัง สิ่งที่ไร้รูปลักษณ์ จึงจะคงอยู่ได้ยาวนาน คนมักจะเห็นคุณค่าของ
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มสวยในชุดเดรสสีอ่อน ยืนอยู่บนถนนปูหินในเมืองที่มีอาคารและกระถางดอกไม้ประดับ พร้อมข้อความว่า "14 วิธี มัดผู้ชายให้อยู่หมัด แบบผู้หญิงมีคุณค่า" และโลโก้ Lemon8
14 วิธี มัดผู้ชายให้อยู่หมัดแบบที่ผู้หญิงมีคุณค่า✅
✅ 14 วิธีมัดผู้ชายให้อยู่หมัด (แบบผู้หญิงมีคุณค่า) ⸻ 1) ดูแลตัวเองให้ดีเสมอ ไม่ต้องสวยที่สุด แต่ต้องดูดี “สำหรับตัวเอง” ผู้ชายจะหลงผู้หญิงที่ดูแลตัวเองอย่างมั่นใจและมีเสน่ห์เสมอ ⸻ 2) ให้ความสบายใจมากกว่าความเครียด คีย์หลักของผู้ชายคือ “อยากอยู่กับคนที่อยู่แล้วสบายใจ” ลดประชด งอน
Fon Oraya

Fon Oraya

ถูกใจ 71 ครั้ง

✨จิตวิทยา 5 วิธี การทำให้คนรักเห็นคุณค่า โดยไม่ต้องทำอะไรมาก💖
คือวิธีทางจิตวิทยาที่ช่วยให้คนรักและเห็นคุณค่า โดยไม่ต้องทำอะไรมาก: 🌸 1. ใช้พลังของ “ความสงบ” • คนส่วนใหญ่เจอแต่ความวุ่นวาย ถ้าคุณเป็นคนที่ให้ความสงบ เขาจะรู้สึกสบายเวลาอยู่ใกล้ • ไม่ต้องพูดเยอะ แค่รับฟังอย่างตั้งใจ ก็ทำให้เขารู้สึกว่าคุณพิเศษ 🌸 2. รักษาระยะห่างเล็กน้อย (Mystery Effect)
เดียร์ลี่แลนด์ ◡̈

เดียร์ลี่แลนด์ ◡̈

ถูกใจ 96 ครั้ง

งานดูแลคนไข้เป็นอาชีพที่มีคุณค่าถ้าดูแลด้วยใจ
👩‍⚕️ “อาชีพนี้ไม่ได้แค่ดูแล…แต่มันคือการดูแลทั้งชีวิตของใครอีกคน” ตั้งแต่วันที่เริ่มทำงานดูแลผู้ป่วยติดเตียง บอกตรงๆ ว่า “ไม่ง่ายเลย” ต้องตื่นเช้า…นอนดึก ต้องคอยพลิกตัว เช็ดตัว ป้อนข้าว บางวันเหนื่อยจนแทบไม่มีแรงพูด แต่สิ่งที่ได้กลับมา…มันมากกว่านั้น ❤️ ✨ รอยยิ้มเล็กๆ ของคนไข้ ✨ แววตาที่ไว้
🌼🌼🌼🌼เปมิกา  อินเขียว🌼🌼🌼

🌼🌼🌼🌼เปมิกา อินเขียว🌼🌼🌼

ถูกใจ 2 ครั้ง

🫂 10 วิธี — สร้างความสัมพันธ์ที่มีคุณค่า
(💬 ทำไมบางคนมีเพื่อนและครอบครัว ที่แน่นแฟ้นเสมอ… ในขณะที่บางคนกลับรู้สึกโดดเดี่ยว? ) ความสัมพันธ์ที่ยาวนาน… ไม่ได้เกิดจากโชคชะตา แต่มาจากการดูแลกันในทุก ๆ วัน, (A long-lasting relationship... It's not about fate, it's about caring for each other every day.) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 60 ครั้ง

10 ความเชื่อผิดๆ ที่ลดคุณค่าตัวเอง
❤️“ยิ่งคุณ ‘ทน’ เขายิ่ง ‘ไม่เปลี่ยน’” 👉คุณคิดว่าความอดทนคือความรัก… แต่สำหรับเขา มันคือ ‘คุณยอมได้’ ✅“ความรักไม่ควรต้องทนเพื่อรอการเปลี่ยนแปลง ❤️ “คุณไม่ได้ต้องดีขึ้น…เพื่อให้เขารัก” 👉 คุณพยายามทุกอย่าง แต่เขายังเหมือนเดิม เพราะปัญหาไม่ใช่คุณ ✅“คนที่ใช่ ไม่ทำให้คุณต้องพิสูจน์ตัวเองตลอดเวลา
Aitsari Chuchad

Aitsari Chuchad

ถูกใจ 0 ครั้ง

คุณค่าที่แท้จริงของเราคืออะไร?
✨ คุณค่าที่แท้จริงของเราคืออะไร? 3 ข้อที่ต้องรู้! (ไม่ต้องรอให้ใครมาตัดสิน) 1. 👑 คุณค่ามาจาก "ภายใน" ไม่ใช่ "คำพูดคนอื่น" นี่คือหัวใจสำคัญ! หลายคนหลงทางเพราะปล่อยให้ ความเห็นของคนอื่น หรือ การเปรียบเทียบในสังคมออนไลน์ มาเป็นไม้บรรทัดวัดคุณค่าของเรา • 🚫 ไม่ต้องรอการยอมรับ: คุณค่
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพประกอบคู่รักชายหญิงนั่งพิงกันมองท้องฟ้ายามค่ำคืนที่เต็มไปด้วยดวงดาว สื่อถึงการให้คุณค่ากับทุกช่วงเวลาที่อยู่ด้วยกัน มีข้อความว่า "พบกันครั้งสุดท้าย" และ "รู้คุณค่าทุกวินาทีที่มีกันอยู่" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ @theenergyisyoupodcast
🏆พบกันครั้งสุดท้าย..รู้คุณค่าทุกวินาทีที่มีกันอยู่
--------------- ✨️💛ทฤษฎี “การพบกันครั้งสุดท้าย” 🕰️💭 เป็นแนวคิดที่ทั้งโรแมนติกและเจ็บปวดในเวลาเดียวกัน หลัก ๆ คือการมองว่า ทุกการพบเจอกับใครสักคน อาจเป็นครั้งสุดท้ายเสมอ . ✨️🏆แต่เราไม่มีทางรู้ล่วงหน้าได้เลย ว่านั่นคือ “ครั้งสุดท้าย” ที่เราจะได้เจอ ได้กอด ได้พูดคุย หรือได้ใช้เวลาอยู่ด้วยกัน💜🌿
The Energy is You Podcast

The Energy is You Podcast

ถูกใจ 16 ครั้ง

ให้เวลากับสิ่งธรรมดาของชีวิต สู่การเห็นคุณค่าในความเรียบง่าย แต่งดงาม
ให้เวลากับสิ่งธรรมดาของชีวิต สู่การเห็นคุณค่าในความเรียบง่าย แต่งดงาม #ธัมเป็นคุย #ธรรม #ชีวิต
ธัมเป็นคุย

ธัมเป็นคุย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงผู้ชายสวมสูทกำลังอ่านหนังสือพิมพ์บนโซฟาหนัง โดยมีผู้หญิงโอบกอดจากด้านหลัง ในบรรยากาศคล้ายบาร์หรือเลานจ์ พร้อมข้อความ "ผู้ชาย "คุณค่าสูง" ต้องมี 3 ข้อนี้" สื่อถึงคุณสมบัติของชายหนุ่มที่น่าดึงดูด
ผู้ชายคุณค่าสูง ต้องมี 3 ข้อนี้
ในสังคมชาย-หญิงของเรา มีค่านิยมเกี่ยวกับ “ผู้ชาย” ที่มักถูกสอนมาว่า ผู้ชายต้องบ้าอำนาจ ต้องเข้มแข็งอย่างเดียวห้ามอ่อนโยน ต้องไม่แสดงความรู้สึก ต้องกลายเป็นคนที่ “ยืนหนึ่ง” และไม่ยอมใคร ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้อาจดูว่าแสดงถึงความเป็นชายแบบดั้งเดิม แต่มันก็มาพร้อมกับเงื่อนไขผิด ๆ เช่น การไม่ยอมรับความอ่อ
live and lern

live and lern

ถูกใจ 92 ครั้ง

คุณค่าไม่ได้ขึ้นอยู่ที่ราคา?
คุณค่าที่แท้จริงของชีวิตไม่ได้ขึ้นอยู่กับการตีราคาหรือคำพูดของคนอื่น แต่อยู่ที่ตัวเราเองเป็นผู้ "ให้ราคา" และอนุญาตให้สิ่งใดเข้ามามีอิทธิพล"ของมีค่า ถ้าอยู่กับคนที่ไม่รู้ค่า ก็กลายเป็นของไร้ค่า" #คุณค่า #คุณค่าของคน #ติดเทรนด์ #
ม๊าแมว ป้ายยาพาช้อป

ม๊าแมว ป้ายยาพาช้อป

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพข้อความหัวข้อหลักว่า "สอนลูกให้เห็นคุณค่าของความพยายาม ไม่ใช่แค่ตัวเลข" ในโลกที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน พร้อมภาพครอบครัวการ์ตูนเล็กๆ
ภาพข้อความหัวข้อที่ 1 "เน้นกระบวนการมากกว่าผลลัพธ์" แนะนำให้ถามลูกเกี่ยวกับความพยายามและวิธีแก้ปัญหา แทนที่จะถามแค่คะแนน พร้อมภาพครอบครัวการ์ตูน
ภาพข้อความหัวข้อที่ 2 "สร้างความหมายให้ความผิดพลาด" สอนว่าความผิดพลาดคือโอกาสเรียนรู้ และเล่าเรื่องความล้มเหลวของคนสำเร็จ พร้อมภาพครอบครัวการ์ตูน
สอนลูกให้เห็นคุณค่าของความพยายามที่มากกว่าตัวเลขคะแนน
วันนี้เห็นข่าว #เด็กมัธยมทำร้ายครู เพราะไม่พอใจได้คะแนน 18 จากเต็ม 20 คำถามที่ตามมาคือ กับ 2 คะแนนที่หายไป...ทำไมถึงโกรธขนาดนั้น? ตามข่าวบอกว่าน้องคนนี้เป็นเด็กเรียนเก่งมาตลอด แล้วอะไรเป็นเหตุที่ทำให้เด็กคนนึงให้ความสำคัญกับ "คะแนน" มากถึงขั้นระเบิดอารมณ์แบบนี้ได้ คงไม่อาจตัดสิน
PJ’s mommy❤️

PJ’s mommy❤️

ถูกใจ 12 ครั้ง

10คำตอบ ที่จะทำให้เขาประทับใจและเห็นคุณค่าในตัวเรา
การสร้างความประทับใจและทำให้ผู้อื่นเห็นคุณค่าในตัวเรา ไม่ได้ขึ้นอยู่กับคำพูดที่หรูหรา แต่ขึ้นอยู่กับ ทัศนคติที่ชัดเจน และ ความจริงใจ ❤️10 แนวทางคำตอบสั้นๆ ที่จะช่วยมัดใจและสร้างเสน่ห์ในแบบที่เป็นตัวของตัวเองค่ะ ✅️ 1. เมื่อถูกถามเรื่องความมั่นใจ > "I’m comfortable in my own skin."
Minny44888🇹🇭❤️🇳🇱

Minny44888🇹🇭❤️🇳🇱

ถูกใจ 14 ครั้ง

✨ อย่าพยายามเป็นที่ยอมรับของคนที่ไม่รู้คุณค่าเราเลย✨
. . 1. คนบางคนจะไม่รู้ค่าของสิ่งที่ได้ จนกว่าจะไม่มีมันอีก ต่อให้เราทำดีแค่ไหน เขาก็จะมองเป็นเรื่องปกติ เพราะเขาไม่เคยต้องเหนื่อยเพื่อได้มันมา 2. การให้ไม่ผิด แต่ต้องให้กับคนที่เห็นคุณค่าจริงๆ ให้คนผิด มันจะกลายเป็นเราถูกใช้ แต่ถ้าให้ถูกคน มันจะกลายเป็นคุณค่ากลับมา
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมสั้นสีน้ำตาล สวมแว่นกันแดด เสื้อเกาะอกสีอ่อน และสร้อยคอจี้ตัวอักษร 'K' แสดงถึงความมั่นใจและมีสไตล์
สัญญาณที่บ่งบอกว่า คุณเป็นผู้หญิงที่มีคุณค่าสูง
1. รู้จักรักตัวเองและมีคุณค่าในตัวเอง: ไม่ต้องสวยที่สุด ฉลาดที่สุด แต่รู้คุณค่าและความสามารถของตนเองและเรียกร้องความเคารพที่สมควรได้รับ. 2. มีวุฒิภาวะทางอารมณ์ (EQ): เข้าใจและจัดการอารมณ์ตนเองและผู้อื่นได้ดี รับมือความขัดแย้งอย่างผู้ใหญ่. 3. มีความมั่นใจในตัวเอง: ไม่จำเป็นต้องโอ้อวด แต่แสดงออกถึง
Thapanee

Thapanee

ถูกใจ 323 ครั้ง

กลับมารักตัวเอง กลับมาให้คุณค่าตัวเอง
เมื่อไหร่ที่คุณกำลังรู้สึกหลงทางแห่งชีวิต สิ่งเดียวที่ควรทำคือ..การกลับมาหาตัวเอง กลับมารักตัวเอง และทุกสิ่งจะดีขึ้น! เพราะความรักตัวเอง คือพลังแห่งการเริ่มต้น เมื่อคุณรักตัวเอง คุณจะไม่ใช้ชีวิตเพียงเพื่อ “เอาตัวรอด” แต่จะเริ่มอยาก “สร้างชีวิตที่ดีขึ้น” คุณจะเริ่มดูแลสุขภาพ จัดการเวลา เลือก
พลอยสุข

พลอยสุข

ถูกใจ 4 ครั้ง

การก่อตัวของการเห็นคุณค่าในตนเอง (Self-esteem)
ลองจินตนาการถึงเด็กเล็กคนหนึ่ง — อายุไม่เกิน 5 ขวบ ลองนึกถึงตัวเราเองในวัยนั้นดู เด็กคนหนึ่งเกิดมาพร้อม “ข้อมูลตั้งต้น” บางอย่าง — อุปนิสัย ปฏิกิริยาตอบสนอง สัญชาตญาณ แต่เขายังไม่รู้อะไรเกี่ยวกับตัวเองเลย ทุกสิ่งที่เด็กเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเอง เขาเรียนรู้ผ่าน ปฏิกิริยาของผู้ใหญ่ที่มีความหมา
ตาปี

ตาปี

ถูกใจ 1 ครั้ง

คุณค่าของความมั่นใจจากช่วงเวลาที่ขาดเป้าหมายในชีวิต
ตลอดช่วงเวลาที่เรียนมา เราเป็นคนที่เรียนค่อนข้างดีมาตลอด แต่สิ่งหนึ่งที่รู้สึกว่าตัวเองมีน้อยคือความมั่นใจ ตอนนั้นมันดูเหมือนจะไม่ใช่ปัญหาใหญ่ จนกระทั่งเรียนจบมหาวิทยาลัย หลังจากเรียนจบเราเริ่มรู้สึกเคว้งมาก เพราะขาดความมั่นใจไม่กล้าลองทำอะไรใหม่ๆ และเส้นทางในชีวิตจริงมีมากมายให้เลือกไปจนเลือกไม่ถู
ซุปมะเขือเทศ

ซุปมะเขือเทศ

ถูกใจ 26 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม