Lebih Sakit Dijahit Daripada Kontraksi??

Kalau lagi scroll sosmed, aku sering banget nemu cerita ibu-ibu soal kontraksi asli, kontraksi palsu, sampai dilema melahirkan normal atau caesar. Dulu sebelum lahiran, aku sendiri bingung banget: ciri-ciri kontraksi asli tuh kayak apa sih? Kok rasanya tiap perut kenceng dikit langsung panik, ini udah tanda kontraksi asli atau cuma kontraksi palsu? Pengalamanku, kontraksi asli itu rasanya datang teratur dan makin lama makin kuat. Awalnya kayak nyeri haid berat, lama-lama nyeri menjalar ke punggung, perut kayak diremas dari atas ke bawah. Durasi kontraksi asli biasanya sekitar 30–60 detik, dengan jarak yang makin rapat. Dulu aku disuruh nulis "his kontraksi" di catatan: jam berapa mulai, berapa detik, dan berapa menit jedanya. Itu bantu banget bedain mana kontraksi palsu yang masih acak dan mana tanda kontraksi asli yang udah menuju pembukaan. Pas awal-awal, waktu pembukaan 1–2, kontraksi asli terasa tapi masih bisa diajak ngobrol. Begitu pembukaan makin besar, aku udah nggak bisa fokus ke apa pun selain rasa sakitnya. Buat yang lagi hamil pertama, jangan kaget kalau tenaga medis nanya durasi kontraksi dan jaraknya, itu memang cara mereka cek tanda-tanda kontraksi asli dan pembukaan. Soal lebih sakit normal atau caesar, menurutku pengalaman tiap orang beda-beda. Ada yang bilang lebih sakit proses kontraksi dan melahirkan normal, tapi habis lahiran justru recovery-nya lebih cepat. Ada juga yang pilih caesar karena alasan medis dan merasa bagian operasi dan setelahnya lebih kerasa, terutama saat luka jahitan operasi ditarik-tarik waktu bergerak. Jadi kalau kamu lagi galau lebih sakit melahirkan normal atau caesar, coba diskusi sama dokter, lihat kondisi kehamilan, bukan cuma dari cerita orang. Yang sering orang nggak bahas adalah rasa sakit setelah melahirkan. Ada yang mengeluh anus sakit setelah melahirkan karena mengejan kuat, wasir, atau ada robekan di sekitar perineum. Aku juga sempat kaget waktu duduk rasanya ngilu banget, dan ternyata itu efek jahitan di area jalan lahir. Jarum jahit melahirkan dan proses dijahit tanpa bius atau dengan bius minim bisa terasa sangat menyengat. Buat aku pribadi, sensasi dijahit itu kayak ditusuk-tusuk tajam, makanya aku merasa lebih sakit dijahit daripada kontraksi. Tips dari aku: sebelum lahiran, berani tanya ke bidan/dokter soal kemungkinan jahitan dan biusnya. Nggak apa-apa kok minta penjelasan detail tentang jarum jahit melahirkan, perbedaan kontraksi palsu dan asli, sampai bagaimana cara mereka memastikan kontraksi yang kamu rasakan itu memang kontraksi asli. Pengalaman tiap ibu beda, tapi saling sharing begini bisa bantu kita lebih siap, nggak kaget sama ciri-ciri kontraksi asli dan proses setelahnya. Kalau kamu punya cerita sendiri tentang kontraksi asli, jahitan, atau pernah merasakan anus sakit setelah melahirkan, boleh banget sharing. Kadang baca pengalaman IRT lain bikin kita merasa nggak sendirian dan lebih tenang menyambut kehamilan atau persalinan berikutnya.