3 โลที่ได้มาช่วงวันสงกรานต์ = อวบระยะสุดท้าย😋

ช่วงสงกรานต์เป็นช่วงเวลาที่หลายคนมักจะหรรษากับการรับประทานอาหารอร่อย ๆ จนทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้ง่าย ๆ จากประสบการณ์ตรงของผมเอง หลังจากผ่านช่วงเทศกาลสงกรานต์ น้ำหนักขึ้นไป 3 กิโลกรัม ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติและไม่ได้รู้สึกกังวลมากนัก เพราะช่วงนี้เป็นช่วงเวลาที่มีความสุขกับครอบครัวและเพื่อนฝูง อาหารที่ทำให้รู้สึกฟินที่สุดสำหรับผมในช่วงนี้ก็คือซาลาเปา ซึ่งมีความนุ่มอร่อย ไม่ว่าจะรสหมู รสหวาน หรือไส้อื่น ๆ ก็ตาม มันเป็นเหมือนของว่างที่ทำให้รู้สึกสบายใจและหายเหนื่อยจากการเล่นน้ำสงกรานต์ นอกจากนี้ ผมยังเข้าใจความรู้สึกที่มักจะโดนล้อเลียนเรื่องน้ำหนัก หรือเรียกว่า "อ้วน" แต่สำหรับผม ผมมองว่าการกินและการมีความสุขในแต่ละช่วงเวลาสำคัญกว่าสิ่งอื่นอะไร การอ้วนไม่ได้เป็นเรื่องน่ากังวลจนเกินไป แค่มีความสุขและดูแลตัวเองตามที่เรารู้สึกสบายใจ สำหรับใครที่กำลังกังวลเรื่องน้ำหนัก อยากให้ลองให้โอกาสตัวเองได้พักผ่อนไม่เครียดและมีความสุขกับอาหารโปรดบ้าง เพื่อเติมพลังและกลับมาเริ่มต้นดูแลตัวเองใหม่อย่างเต็มที่หลังช่วงเทศกาลครับ