Bekal sekolah hari ini

2025/11/6 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMembuat bekal sekolah yang sehat dan menarik ternyata tidak harus rumit. Saya selalu mencoba memasukkan variasi warna dan rasa agar si kecil semakin lahap saat makan siang di sekolah. Nasi goreng ayam yang gurih dipadukan dengan telur gulung berisi sayur seperti wortel dan bayam memberikan asupan gizi seimbang yang penting untuk meningkatkan energi dan konsentrasi anak di sekolah. Selain mudah disiapkan, penggunaan bahan-bahan segar dan sayuran berwarna-warni membuat tampilan bekal menjadi lebih menarik dan menarik perhatian anak-anak. Telur gulung sayur yang dipotong kecil-kecil juga sangat praktis untuk dimakan sehingga anak tidak kesulitan saat makan sendiri. Saat menyiapkan bekal ini, saya selalu memasak nasi goreng dengan sedikit minyak dan menambahkan kaldu ayam agar rasa tetap gurih tanpa berlebihan. Untuk telur gulung, saya kocok telur bersama potongan sayur segar lalu digoreng tipis dan digulung, kemudian dipotong menjadi beberapa bagian kecil yang menarik dilihat. Bekal seperti ini bukan hanya menyehatkan tapi juga memperlihatkan cinta dan perhatian orang tua pada asupan anaknya, yang membuat mereka merasa lebih semangat menjalani hari di sekolah. Jangan ragu untuk berkreasi dengan bahan lain, seperti menambahkan jagung manis pada nasi goreng atau menggunakan sayuran lain sesuai musim agar bekal selalu variatif dan menggugah selera anak.

2 komentar

Gambar tian jatu
tian jatu

hap pasti nya kak, di buat dengan cinta ❤️❤️

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

Gambar menunjukkan 15 contoh menu bento seimbang untuk bekal sekolah anak-anak, termasuk Nasi Goreng Ayam, Nasi Goreng Kampung, Nasi Goreng Sayur, Nasi Tomato, Mee Hoon Goreng, Nasi Mentega, Mee Hoon Sup, Mee Kuning Goreng, Kuey Teow Goreng, Mee Sup Ayam, Spaghetti Ayam, Macaroni Goreng Berkeju, Pasta Krim Putih, Sandwich Telur & Ayam, dan Wrap Roti Tortilla.
Contoh Menu Bento Seimbang Untuk Kanak-Kanak✅
#Hello2026 Pening fikir nak masak apa untuk bekal anak? Simpan senarai menu bento ni ✔️ #Lemon8Resepi Mudah, seimbang & anak confirm berselera 😋 Boleh rotate ikut hari supaya tak bosan. 🍚 Karbohidrat 🍳 Protein 🥕 Sayur & buah Bila nutrisi seimbang, anak lebih bertenaga & f
@tiQah~

@tiQah~

742 suka

Bawain bekal ini, dijamin abis! ✨
#idebekalsimple #bekalanaksekolah #bekalanaktk #bekalhariini #bentoanak
🌸Bekal Simple🌸

🌸Bekal Simple🌸

162 suka

Sebuah kotak bekal berisi nasi putih dengan hiasan wortel, Beef Teriyaki dengan brokoli dan wortel, Chicken Karage dengan saus BBQ, dua biskuit Oreo, dan permen jeli jeruk. Di sampingnya terdapat sebotol teh susu cincau dan sumpit. Kotak bekal dihiasi stiker huruf dan hati.
BEKAL EL hari ini "BEEF TERIYAKI WITH KARAGE" 🤤
#bekalsekolah #bekalsimple #bekalanak
Kanaya Latisha

Kanaya Latisha

62 suka

Ide Bekal Ekonomis dan Sat Set 😋😍✨
Bekal hari ini simpel dan ekonomis, aku pakai bahan - bahan yang ada di rumah 😋 luncheon nya bisa banget diganti sosis atau smoked beef sesuai selera yaaah, dan kebetulan lagi ada katsuobushi jadi aku tambahin ajaa ternyata enak juga 🥰 Bahan : * luncheon * 1sdm gula * 1sdm kecap asin * 1sdm
Sital

Sital

91 suka

Kolase empat hidangan tumisan sayur sederhana untuk bekal harian: tumis buncis bakso, tumis pakcoy, tumis selada air, dan tumis terong bulat teri. Gambar ini menampilkan judul "4 TUMISAN TER SAT-SET UNTUK BEKAL".
Semangkuk tumis buncis dan bakso yang disajikan dengan irisan cabai merah dan bawang. Hidangan ini cocok untuk bekal atau menu harian.
Sepiring tumis pakcoy hijau segar dengan irisan cabai merah dan bawang. Hidangan sayuran ini terlihat sederhana dan cepat disiapkan.
4 TUMISAN SIMPLE BISA UNTUK BEKAL & MENU HARIAN ✨
Halo lemonade 🍋 Aku mau share 4 masakan aneka sayur yang simple dan sat-set untuk bekal harian. Penting memilih sayur yg ga terlalu ribet bersihinnya biar cepet selesai dan dibawa ke kantor/sekolah 🤭. Untuk bumbu juga gampang banget tinggal iris-iris aja seperti bawang merah, bawang putih, cabe,
Julliana Nuning

Julliana Nuning

460 suka

Gambar menunjukkan kotak bekal berisi nasi kepal pelangi berwarna hijau, ungu, kuning, dan merah muda, dihiasi brokoli, tomat ceri, dan potongan sayur bintang. Nasi kepal ini diisi ayam cincang dan keju, cocok sebagai sarapan atau bekal sekolah anak yang unik dan menyehatkan.
selamat pagi sarapan bekal sekolah
assalamualaikum ide sarapan pagi bekal sekolah anak unik tapi enak dan menyehatkan Warna nasi dari sayur & buah alami, bukan pewarna buatan. Anak-anak biasanya langsung tertarik karena warnanya ceria. Bahan: Nasi putih hangat Wortel parut (kukus & haluskan) Bayam (rebus & blender
Bunda cahaya80@

Bunda cahaya80@

315 suka

Rahasia Bekal anak tanpa ribet!
Ga usah ribet yang penting anak suka😅 Setiap gulungan kecil ini nyimpen doa… semoga hari anak penuh semangat & ceria. 🌼 #BekalAntiRibet #MenuBekal #BekalSekolah #IdeBekalAnak #fyplemon
febbyekaputri

febbyekaputri

210 suka

Bekal kelas 5 SD
Kerjaan mamak hari ini bikin bekal lagi 🥰 #idebekal #bekalanaksekolah #bekalsimple
Olivia August

Olivia August

34 suka

Ide Bekal Sekolah
Bekal bocil hari ini agak banyak 😆😌 ✳️ Bola bola nasi ✳️ Bakwan udang ✳️ Dimsum ✳️ Saos tomat ✳️ Puding coklat #idebekal #idebekalsekolah #bekalsekolah #bekalanaktk #bekalanaksekolah
Nanda Rhanii

Nanda Rhanii

20 suka

Bekal Kelas 5 SD
Hari ini bikin makanan yumm tp enggak pake ribet2. Hasilnya anak2 selalu suka 🥰 Bahan : - 500gr daging ayam giling - 1 butir telur - 3sdm tepung sagu - 2 sdt garam - 1 sdt kaldu jamur - 3 siung bawang putih - wortel & daun bawang - lada Saus : - 3sdm kecap manis - 1sdm saus ti
Olivia August

Olivia August

315 suka

Why ide bekal MANUSIAWI??? Read caption below❗️
Cuma boleh dibaca oleh sekte emak2 ribet golongan middle. Kenapa middle? Iya karna tengah2, ribet gak, gampang amat juga gak (ex: bekalin nasi telor ceplok doang). Because demi keestetikan perbekalan duniawi walopun bekalnya minim but LUNCHBOX BOCIL LUCU IS A MUST❗️ Disebut bekal manusiawi karn
Dianidee

Dianidee

317 suka

Lihat lainnya