期間を書き留めるために使用されるFloアプリのレビュー 🩸✍🏼
女性におすすめのアプリは、デバイスが接続されている必要があります。
アプリでは月経の最初の日を書き留めることができますが、その日は非常に小さいです。書き続けると、アプリは排卵日を含む次の月経日を計算します。
また、若い兄弟を持ちたい母親のためのメモを書くために使用することができます
または、より若い子供がいる場合は、ベビーディベロップメントトラックも利用できます。
✔️は無料でダウンロードできますが、購読すれば、より多くのヒントやアプリ内の説明書を読むことができます。
✨適しています:
✅、すべての女性は、PCOSだったときに3年間使用しています。医師は妊娠するまでホルモンを調整するために薬を服用しました。🩸
✅普段アプリを探したいと思っていない人は、最後の月経がいつかを尋ねるために医者や看護師に行くときに時々理解するので簡単に医者に言うことができますアプリを表示することができます。💁🏻♀️
✅妊娠🙆🏻♀️の準備をしている女性はうまくいきます。アプリは排卵の正確な日付を計算しますが、今日生理がない場合は妊娠している可能性があることを確認する警告でもあります。✔️👍🏻
#レモンでドラッグサイン8 #アプリが伝える #写真アプリ #女性の健康 #レモンでヘルシー8#胃の使い方#よく使う#自分で使うレビュー#クールなアプリをバンドルに含める
ใครกำลังหา “แอพขนนก” หรือแอปบันทึกประจำเดือนฟรีที่ใช้ง่ายๆ เราว่า Flo เป็นตัวที่เหมาะมาก โดยเฉพาะคนที่อยากได้ “ปฏิทินประจำเดือน” แบบดูแล้วเข้าใจทันทีว่าเดือนไหนคาดว่าจะมา วันไหนเป็นช่วงไข่ตก และวันไหนควรระวัง (ทั้งคนคุมกำเนิด/คนแพลนท้อง) เพราะหน้าปฏิทินของเขาไฮไลต์วันสำคัญชัดมาก วิธีที่เราใช้ให้แม่นขึ้นคือ ตอนมีประจำเดือนให้กดบันทึก “วันแรก” ให้ตรงจริงที่สุด แล้วใส่ข้อมูลเพิ่มว่าแต่ละวันมามาก/มาน้อย (บางคนชอบลืมวันท้ายๆ แต่ใส่คร่าวๆ ก็ยังช่วยได้) พอใช้ต่อเนื่อง 2–3 รอบ แอปบันทึกประจำเดือนจะเริ่มเดาความยาวรอบเดือนของเราได้ดีขึ้น และจะทำนายรอบถัดไปได้ละเอียดกว่าเดิม อีกอย่างที่ชอบคือการบันทึก “อาการประจำวัน” ในแอป เช่น เหนื่อย ปวดหลัง สิว อารมณ์หงุดหงิด รวมถึงเรื่องตกขาว ความอยากอาหาร และอารมณ์ (สงบ สุข เศร้า วิตกกังวล ฯลฯ) เวลาเราย้อนดูจะเห็นแพตเทิร์นของตัวเองชัดมาก เช่น ก่อนเมนส์มากี่วันจะเริ่มสิวขึ้น หรือช่วงไหนนอนไม่หลับ ทำให้เตรียมตัวได้ง่ายขึ้น ถ้าใครประจำเดือนมาไม่ปกติ เราแนะนำให้ใช้แอปบันทึกประจำเดือนแบบนี้เป็น “สมุดประจำตัว” เวลาไปพบคุณหมอ/พยาบาล พอเขาถามว่าประจำเดือนมาครั้งสุดท้ายวันไหน รอบเดือนเฉลี่ยกี่วัน หรือมีอาการอะไรบ่อยๆ เราเปิดปฏิทินในแอปให้ดูได้เลย ช่วยให้เล่าอาการได้ตรงและครบขึ้นมาก สำหรับคนเตรียมตั้งครรภ์ จุดที่ Flo เด่นคือการคำนวณช่วงไข่ตกและช่วงเสี่ยง (fertile window) พร้อมแจ้งเตือน ถ้ารอบนี้เลยกำหนดแล้วยังไม่มา แอปจะเตือนให้ลองตรวจว่ามีโอกาสท้องได้ไหม และถ้าท้องแล้วก็มีโหมดติดตามพัฒนาการทารกในครรภ์เป็นรายสัปดาห์ให้ดูด้วย เรื่องใช้ฟรี/เสียเงิน: โหลดและใช้งานพื้นฐานได้ฟรีอยู่แล้ว (จดรอบเดือน+ปฏิทินประจำเดือน) ส่วนแบบ subscribe จะมีทิปส์และคอนเทนต์คำแนะนำเพิ่มขึ้น เราว่าถ้าเพิ่งเริ่มลองใช้แบบฟรีก่อนก็พอ แล้วค่อยตัดสินใจทีหลังตามการใช้งานจริงค่ะ ทริกเล็กๆ ที่ทำให้ข้อมูลในแอปแม่นและมีประโยชน์กว่าเดิม: ตั้งเวลาแจ้งเตือนให้กรอกอาการก่อนนอน 1 นาที, บันทึกวันมีเพศสัมพันธ์/การคุมกำเนิด (ถ้าสะดวก), และจดอาการผิดปกติที่เจอบ่อยๆ เช่น ปวดท้องมากผิดปกติหรือเลือดออกกะปริบกะปรอย เผื่อใช้เป็นข้อมูลเวลาไปพบแพทย์ค่ะ
