จิบชาอบเชยตอนเช้า ช่วยบำรุงหัวใจ ลดน้ำตาล บำรุงสุขภาพ ต้มให้เดือดประมาณ 10 นาที สามารถเติมความหวานหรือรสชาติอื่น ๆ ได้ตามชอบ เช่น น้ำผึ้ง มะนาว
สามารถนำอบเชยไปผสมกับเครื่องดื่มอื่น ๆ เช่น ชา กาแฟ หรือนมได้ #ชาอบเชย #อบเชย #อบเชยหอม #สูตรสุขภาพ
นอกจากการดื่มชาอบเชยแบบเดี่ยวๆ แล้ว ผมชอบผสมผงอบเชยกับกาแฟตอนเช้า เพราะช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและเพิ่มความอบอุ่นให้กับร่างกาย อีกวิธีที่ลองแล้วรู้สึกดีคือนำอบเชยผงไปผสมในนมหรือน้ำสมุนไพรอื่นๆ เพื่อเพิ่มรสชาติและประโยชน์หลายด้าน สำหรับคนที่กำลังมองหาอบเชยผง ยี่ห้อไหนดี ผมขอแนะนำให้เลือกอบเชยที่มีคุณภาพสูงจากแหล่งผลิตที่น่าเชื่อถือ เพื่อให้มั่นใจในความปลอดภัย และยังคงคุณค่าสารอาหารครบถ้วน ในเรื่องของประโยชน์ ชาอบเชยไม่ใช่แค่เรื่องบำรุงหัวใจหรือช่วยลดน้ำตาลในเลือดเท่านั้น แต่ยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและบรรเทาอาการหวัดไ ด้ด้วย ผมจึงมักพกอบเชยผงติดบ้านไว้เสมอเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง
ต้มน้ำดื่มหรือชงเครื่องดื่มได้มั้ยคะเช่นกาแฟหรือใส่น้ำผึ้งมะนาว