ฉันไม่ได้เข้มแข็ง และ ฉันก็ไม่ได้อ่อนแอ

2025/9/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเรื่องราวของการไม่เข้มแข็งหรืออ่อนแอเกินไปเป็นประเด็นที่หลายคนอาจเจอในชีวิตประจำวัน ซึ่งการยอมรับความรู้สึกอย่างแท้จริงนั้นเป็นจุดเริ่มต้นของการเติบโตทางอารมณ์และจิตใจ การที่เรารู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องแข็งแกร่งเสมอหรือไม่จำเป็นต้องอ่อนแอจนเกินไป แสดงว่าเราเข้าใจตัวเองและสามารถจัดการกับความรู้สึกได้ดี สิ่งนี้ส่งผลดีต่อสุขภาพจิตและความสัมพันธ์กับผู้อื่น เพราะเราจะไม่กดดันตัวเองมากเกินไปและเปิดโอกาสให้ตัวเองได้รับการสนับสนุนเมื่อจำเป็น ในชีวิตจริง เราทุกคนล้วนประสบกับช่วงเวลาที่ต้องเผชิญกับความยากลำบาก ทั้งเรื่องงาน ครอบครัว หรือความสัมพันธ์ และการมีความยืดหยุ่นทางอารมณ์เช่นนี้จะช่วยให้เราไม่เสียสมดุลง่าย ๆ การรู้จักยอมรับความรู้สึกของตัวเอง เช่น ความเศร้า ความกังวล หรือความสับสน โดยไม่ตัดสินตนเองว่าเป็นคนอ่อนแอ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง นอกจากนี้ การพูดคุยและแชร์ความรู้สึกกับคนใกล้ชิดหรือผู้เชี่ยวชาญจะช่วยเพิ่มความเข้าใจและลดความเครียดที่สะสมอยู่ภายในใจ การเรียนรู้ที่จะเปิดใจและรับฟังผู้อื่นอย่างจริงใจ จะเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและสร้างสังคมที่อบอุ่นรอบตัวเรา ท้ายที่สุด การพยายามเข้าใจความจริงในใจของตัวเองและผู้อื่น โดยไม่ยึดติดกับภาพลักษณ์ของความเข้มแข็งหรือความอ่อนแอ จะช่วยให้เรามีชีวิตที่มีคุณภาพและมีความสุขมากขึ้นอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“วันนี้เก่งแล้วนะ พักเถอะ เดี๋ยวฉันดูแลเอง”
วันนี้อาจจะเป็นอีกวันที่โลกไม่ได้ใจดีกับเรามากนัก งานกองอยู่ตรงหน้า คำพูดบางคำยังค้างอยู่ในหัว ความคาดหวังที่เรามีต่อตัวเอง…บางทีก็หนักเกินไปโดยไม่รู้ตัว เราพยายามเก่ง พยายามอดทน พยายามไม่เป็นภาระใคร จนบางที…ก็ลืมไปว่า “คนที่ควรถูกปลอบมากที่สุด ก็คือตัวเราเอง” แต่พอกลับมาถึงบ้าน ยังไม่ทันไ
LittleGreenMuse

LittleGreenMuse

ถูกใจ 4 ครั้ง

อ่อนแอไม่เป็นไร แค่รู้ว่าเมื่อไร ต้องเข้มแข็งให้ได้ก็พอ
~จิบเครื่องดื่มเย็น ๆ กับบรรยากาศที่ใช่~ prompt. สร้างภาพใบหน้าเหมือนต้นฉบับ 100% เเธอแต่งหน้าสวยแบบธรรมชาติ ขนตางอนยาว แก้มและปากสีชมพูพีช ผมยาวถึงเอว สีน้ำตาล ทรงผมสไลด์เลเยอร์ สวมเสื้อกล้ามคอยูสีครีมลายขวางสีดำ ทรงครอป เปิดเผยช่วงเอวและหน้าท้องที่เพรียวบาง กางเกงขาสั้นสีขาวขากว้าง เข็มขัดสีน
สาวเหนือ

สาวเหนือ

ถูกใจ 34 ครั้ง

ความเข้มแข็งสุดท้าย
ความเข้มแข็ง! คือทางเลือกเดียวที่ฉันมีและควรเลือก
🥰เรียกฉันว่า…ความรัก 🥰

🥰เรียกฉันว่า…ความรัก 🥰

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีน้ำตาลอ่อน มีข้อความภาษาไทยว่า "แผลเก่ายังไม่ทันหาย ได้แผลใหม่อีกแล้วหรอ" พร้อมอิโมจิหน้าเศร้าและคำว่า "sad~" ด้านล่างมีดอกกุหลาบขาวสองดอกและใบไม้สีเขียว มีข้อความ "August" และ "OMG!" อยู่ในภาพ
ทำไม ร่างกายของฉันถึงเต็มไปด้วยบาดแผล🥹
" #บ่อยครั้งที่ฉันได้รับบาดแผลในชีวิต " และฉันจะปกปิดมันด้วยรอยยิ้มเสมอ หลายคนคิดว่าฉันไม่เจ็บปวดอะไรบ้างเลย ฉันทำได้แค่ตอบไปว่า เจ็บสิ เจ็บแทบขาดใจเลยแหละ แต่ทำอะไรได้ ในเมื่อเราอยู่ บนโลกที่ทุกคนให้คุณค่า กับความเข้มแข็ง ฉันไม่ได้รับอนุญาตให้อ่อนแอ แต่ถ้าได้รับสิทธิ์นั่นก็อนุญาตให
🌅

🌅

ถูกใจ 6 ครั้ง

คุณไม่ได้อ่อนแอ
คุณไม่ได้ขี้เกียจ… และไม่ได้อ่อนแอ บางทีคุณแค่เป็นคนที่แบกอะไรไว้มากเกินไป จนใจมันล้า โดยที่ตัวคุณเองก็ไม่รู้ตัว คลิปนี้ไม่ได้สอนให้เข้มแข็ง แต่ชวนให้คุณ “อ่อนโยนกับตัวเอง” มากขึ้น ถ้าฟังแล้วรู้สึกว่า…ใช่ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว 🤍 #ห้องลับของหมิง #DeadInside #เหนื่อยแต่ไม่รู้จะพูดกับใ
ห้องลับของหมิง

ห้องลับของหมิง

ถูกใจ 15 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มสดใสกำลังถ่ายเซลฟี่ ผมยาวสลวย สวมเสื้อและกางเกงขาสั้นสีส้มขาว เล็บสีส้มยาวประดับผีเสื้อ ดูมีความสุขและมั่นใจในตัวเอง สื่อถึงการมีกำลังใจที่ดี
คนเราไม่ได้เข้มแข็งเพราะไม่อ่อนแอแต่เข้มแข็งได้เพร
คนเราไม่ได้เข้มแข็งเพราะไม่อ่อนแอ แต่เข้มแข็งได้เพราะยังมี “กำลังใจ” ให้ยึดไว้ . แม้บางครั้ง..จะเป็นเพียงสิ่งเล็กๆ แต่ก็เพียงพอให้รู้สึกปลอดภัย และไม่โดดเดี่ยว🌿 . บางวันเราอาจไม่มีใครอยู่ข้างๆ แต่แค่มีอะไรสักอย่างที่ทำให้ใจอุ่นขึ้น ก็ช่วยให้เรายังหายใจต่อได้ และยังเชื่อเสมอว่า.. "พรุ่
❤︎⍤⃝ •ᴥ•

❤︎⍤⃝ •ᴥ•

ถูกใจ 178 ครั้ง

"ใจที่อ่อนล้า ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ🌿
#บันทึกความรู้สึก ในวันที่หัวใจรู้สึกเหนื่อยล้า ในวันที่โลกดูไม่อ่อนโยนกับเราเท่าเดิม บางครั้ง…เราไม่ต้องการคำสอนมากมาย เราแค่ต้องการใครสักคนที่บอกว่า “เธอไม่ผิดที่รู้สึกแบบนี้ และเธอไม่ได้อยู่คนเดียว” --- 🤍 บทความฮีลใจ : “ใจที่อ่อนล้า ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ” ✍🏻ขอมอบบทความนี้ให้กับคุณ
Lemon8

Lemon8

ถูกใจ 96 ครั้ง

ฉันชื่อ พร เป็นแม่หม้าย ที่ไม่เคยโทษโชคชะตา แต่เอาแรงลุกขึ้นสู้✌🏼
ครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ : แต่พรเชื่อว่า “การเติมเต็ม” ในทุกๆวัน และทำให้ลูกคือ “คนสำคัญ” จะทำให้เค้า “อบอุ่นได้” พรเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ที่แยกทางกับพ่อของลูกเมื่อ 4 ปีที่แล้ว 1 ปีแรก ไร้การติดต่อ เพราะเราเอง “รับไม่ได้” คนเราจะเลิกรากันมีไม่กี่อย่าง ที่จะครอบครัวแตกแยก ผ่านไป 1 ปี เราปล่อยวา
พรรี่ที่ลาออกมาลุยออนไลน์

พรรี่ที่ลาออกมาลุยออนไลน์

ถูกใจ 6 ครั้ง

วันที่ฉันเลิกโทษตัวเอง
วันที่ฉันเลิกโทษตัวเอง ฉันเคยคิดว่า ถ้าชีวิตไม่เป็นอย่างที่หวัง คนที่ผิด…ต้องเป็นฉันเสมอ ถ้าฉันไม่เก่งพอ ถ้าฉันไม่เข้มแข็งพอ ถ้าฉันยังรู้สึกอ่อนแอ นั่นคงแปลว่า ฉัน “พยายามไม่มากพอ” ฉันโทษตัวเองกับทุกเรื่อง โทษที่อ่อนไหว โทษที่คิดมาก โทษที่รับมือกับโลกไม่เก่งเท่าคนอื่น แม้กระทั่งวันที่ร
pkppo4

pkppo4

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูอ่อนแอแต่แกร่งกว่าที่เห็น
#เข้มแข็ง #อ่อนโยนแต่ไม่อ่อนแอ #เรื่องสั้น #ตัวตน #selfesteem
นูรี 누리 Storytelling

นูรี 누리 Storytelling

ถูกใจ 47 ครั้ง

บางช่วงเวลา…เราไม่ได้อยากเข้มแข็ง
บางช่วงเวลา เราไม่ได้อยากเป็นคนที่รับมือเก่ง ไม่ได้อยากเป็นคนที่ผ่านทุกอย่างได้ดี เราแค่อยากเป็นคนธรรมดา ที่ไม่ต้องเก็บอาการตลอดเวลา เราไม่ได้อ่อนแอ เราแค่เหนื่อยกับการต้อง “โอเค” ให้เก่งทุกวัน บางทีความเข้มแข็ง ไม่ใช่การลุกขึ้นสู้ทันที แต่คือการยอมรับว่า วันนี้หัวใจยังไม่พร้อม ไม่ต้องรี
LittleGreenMuse

LittleGreenMuse

ถูกใจ 15 ครั้ง

โิอบกอดตัวเองทุกความรู้สึก คุณจะเข้มแข็งและเติบโต
1. เพราะการเติบโตเริ่มจากการ “ยอมรับ” ไม่ใช่ “หลีกหนี” เราทุกคนมีทั้งด้านที่เข้มแข็งและอ่อนแอ มีวันที่มั่นใจและวันที่อยากหายไป การโอบกอดความรู้สึกเหล่านั้นหมายถึงการยอมรับว่า “ฉันคือมนุษย์คนหนึ่ง ที่มีทุกด้านอยู่ในตัว” เมื่อเรายอมรับความเป็นจริงได้ เราก็ไม่ต้องเสียพลังไปกับการหลบหนี และนั่นเองค
พลอยสุข

พลอยสุข

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังถ่ายเซลฟี่บนชายหาด เธอสวมเสื้อคาร์ดิแกนสีขาวทับเสื้อสีฟ้าอ่อน และเครื่องประดับรูปหัวใจ มีต้นไม้และทะเลสีฟ้าใสเป็นฉากหลัง
บางทีก็ไม่ได้อ่อนแอแค่เหนื่อยมานาน
บางทีหนูก็ไม่ได้อ่อนแอ แค่เหนื่อยมานานจนใจไม่รู้จะสู้ยังไงต่อแล้ว… แต่เชื่อเถอะลูก คนที่ผ่านอะไรมามากแบบนี้ หัวใจเข้มแข็งกว่าที่ตัวเองคิดเสมอ 🌿
ทางสายเปลี่ยว

ทางสายเปลี่ยว

ถูกใจ 110 ครั้ง

ภาพต้นไม้เล็กๆ ในกระถางดินเผา มีใบเหี่ยวแห้งปะปนกับใบสีเขียวสด สื่อถึงความอ่อนแอที่นำไปสู่การเรียนรู้และเติบโต ข้อความบนภาพระบุว่า "อ่อนแอได้นะ" และ "ความอ่อนแอไม่ได้น่ากลัว เพราะมันคือการเรียนรู้สู่ความเข้มแข็งที่แท้จริง" พร้อมโลโก้ Lemon8.
การอ่อนแอ…ไม่ได้ทำให้เราดูแย่
แต่มันทำให้เรา “เป็นมนุษย์” มากขึ้น
“อ่อนแอได้นะ”… ไม่ต้องเข้มแข็งตลอดเวลาก็ได้ ไม่ต้องยิ้มในวันที่ใจเศร้า และไม่ต้องแกล้งทำเหมือนไม่รู้สึกอะไร ทั้งที่ข้างในกำลังแตกสลาย . การอ่อนแอ…ไม่ได้ทำให้เราดูแย่ลงเลย แต่มันทำให้เรา “เป็นมนุษย์” มากขึ้น . เพราะคนที่กล้ายอมรับว่าไม่ไหว คือคนที่เข้าใจหัวใจตัวเองมากที่สุด . ไม่จำเป็นต
Naphason

Naphason

ถูกใจ 6 ครั้ง

ฉันต้องเข้มแข็ง… และต้องผ่านมันไปให้ได้ 😍😍😍
#เข้มแข็ง #ผ่าน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #คิดดีกับชีวิต
Naphason

Naphason

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨บาดแผลในชีวิต ไม่ได้ทำให้เราอ่อนแอ✨
บาดแผลในชีวิต ไม่ได้ทำให้เราอ่อนแอ แต่มันสอนให้เรารู้จักความเข้มแข็งในแบบที่ไม่มีใครเห็น ความเข้มแข็งไม่ใช่การไม่เจ็บ แต่คือการยังลุกขึ้นใช้ชีวิต ทั้งที่หัวใจเคยพังมาแล้ว ถ้าวันนี้ยังมีรอยแผล ขอให้รู้ไว้ว่า การยังไม่ยอมแพ้… นั่นคือความเข้มแข็งที่แท้จริง 🤍 #บาดแผล #บาดเจ็บ #ติดเทรนด์
หมวย'ย หลิน'นนน

หมวย'ย หลิน'นนน

ถูกใจ 1 ครั้ง

การเยียวยา ไม่ได้เกิดในวันที่เรากลับมาเข้มแข็ง
การเยียวยา ไม่ได้เกิดในวันที่เรากลับมาเข้มแข็ง ไม่ได้เกิดในวันที่เรายิ้มได้อีกครั้ง และไม่ได้เกิดในวันที่ใครบอกว่า “คุณผ่านมันมาแล้ว” แต่การเยียวยา เกิดในวันที่เราอนุญาตให้ตัวเอง อ่อนแอโดยไม่รู้สึกผิด วันที่เรายอมรับว่า เรายังเจ็บ เรายังเหนื่อย และเรายังไม่พร้อมจะเข้มแข็งอย่างที่โลกคาดหว
pkppo4

pkppo4

ถูกใจ 2 ครั้ง

อ่อนแอบ้างไม่เป็นไร แค่ลุกขึ้นใหม่ได้ก็พอ
#อ่อนแอ #lemon8ไดอารี่ #brightstory99 #lemon8vibes #อ่อนแอได้แต่อย่านาน
Bright Story99

Bright Story99

ถูกใจ 19 ครั้ง

พักใจสักนิด คุณไม่ได้อ่อนแอเลย
พักใจสักนิด คุณไม่ได้อ่อนแอเลย . ถ้าวันนี้คุณรู้สึกเหนื่อย ล้า หรือท้อกับชีวิต คลิปนี้อยากบอกคุณว่า…การพักไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่คือการดูแลใจตัวเอง เพื่อให้กลับมาเข้มแข็งอีกครั้ง เพื่อนชีวิตอยู่ตรงนี้ เป็นกำลังใจให้คุณเสมอ ถ้าคลิปนี้ช่วยคุณได้ ฝากกดไลก์ แชร์ และติดตามช่อง เพื่อนชีวิต FriendLifeT
Santaya Technology

Santaya Technology

ถูกใจ 2 ครั้ง

ในวันที่ฉันรู้สึกอ่อนแอ
เมื่อในวันนี้รู้สึก อ่อนแอ … มันไม่เป็นไรเลย เราไม่ จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลาหรอก ร้องไห้ได้นะ ..เค้าว่ากันว่า น้ำตากำลังช่วยเยียวยาตัวเราอยู่ หลายครั้งหลังจากที่เราได้ร้องออกมา มันทำให้เรารู้สึกโล่ง ปลดปล่อย ปล่อยวาง เราไม่ จำเป็น ต้องเข้มแข็งตลอดเวลาหรอก ต่อให้เราทำเป็นเข้มแข็งขนาดไ
Glorialiv  Rhea

Glorialiv Rhea

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันที่ฉันเริ่มฟังเสียงของตัวเอง
ไม่มีใครสอนฉันว่า การเติบโตอาจมาพร้อมความเหนื่อยล้า และการเป็นผู้ใหญ่อาจหมายถึง การหลงทางโดยไม่มีแผนที่ ฉันเคยคิดว่า ถ้าฉันอดทนมากพอ เก่งมากพอ เงียบมากพอ ทุกอย่างจะดีขึ้นเอง แต่ความจริงคือ ฉันกำลังหายไปทีละนิด โดยที่ฉันไม่รู้ตัว ฉันใช้ชีวิตไปวัน ๆ อยู่ข้างคนที่รัก อยู่ในบทบาทที่ควรจะเป็
pkppo4

pkppo4

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวใบหน้าเศร้า มีหยดน้ำตาและผิวสัมผัสคล้ายกลีบดอกไม้หรือขนนก พร้อมข้อความว่า "HOW TO ปลอบใจคนรัก" และโลโก้ Lemon8 @houseofdonut
ภาพคู่รักกอดกันจากด้านหลัง มีข้อความแนะนำว่าไม่ต้องรีบถามหรือแก้ปัญหา ให้ชวนคุยเรื่องเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน เพื่อสร้างบรรยากาศเหมือน "กลับบ้าน"
ภาพคู่รักกอดกันจากด้านหลัง มีข้อความแนะนำเรื่อง Skinship เช่น กอด จับมือ หรือแค่นั่งใกล้ๆ เพื่อสื่อว่า "ฉันยังอยู่ตรงนี้" โดยไม่ต้องใช้คำพูด
HOW TO ปลอบใจคนรักในวันที่อ่อนแอ
เยียวยาใจคนรัก ในวันที่เหนื่อย เราทุกคนรู้ดีว่าปัญหาควรแก้ยังไง แต่บางวัน…สิ่งที่ต้องการไม่ใช่คำตอบ แค่ไม่อยากต้องผ่านมันไปอย่างโดดเดี่ยว 1. ไม่ต้องรีบถาม ไม่ต้องรีบแก้ปัญหา ชวนคุยเรื่องเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น เหนื่อยไหม กินข้าวรึยัง วันนี้เป็นยังไง ให้บรรยากาศเหมือน “กลับบ้าน” มาก
Houseofdonut

Houseofdonut

ถูกใจ 1 ครั้ง

เราไม่ได้เกิดมาเพื่อเข้มแข็งตลอดเวลา
คนธรรมดา

คนธรรมดา

ถูกใจ 1 ครั้ง

การยอมรับว่าเราเหนื่อย ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ
แต่มันคือ ความกล้าหาญ ที่จะยอมรับความเป็นมนุษย์ของตัวเอง การฝืนเข้มแข็งตลอดเวลาบางทีก็เหมือนการแบกแก้วน้ำที่เต็มปริ่มไว้ในมือ ยิ่งถือนานเท่าไหร่ก็ยิ่งหนักและเสี่ยงที่จะแตกได้ง่ายกว่าเดิม . การยอมรับว่า "เหนื่อย" คือก้าวแรกของการเช็กสภาพใจตัวเอง มันแสดงถึง * ความซื่อสัตย์: กล้าเผชิญหน้
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 1 ครั้ง

อ่อนแอบ้างก็ได้นะ ไม่ต้องเข้มแข็งตลอดเวลา
ปันน้ำใจ ปั๋นฮอ

ปันน้ำใจ ปั๋นฮอ

ถูกใจ 0 ครั้ง

"ฉันเกิดในรัชกาลที่๙"
“...นับแต่ข้าพเจ้าได้รับความไว้วางพระราชหฤทัยจากพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ให้มุ่งมั่นที่จะช่วยเหลือครอบครัวของคนยากคนจนและผู้ด้อยโอกาส ข้าพเจ้าก็อดไม่ได้ที่จะรู้สึกสะเทือนใจอย่างลึกซึ้งในชะตากรรมของประชาชนที่อาศัยอยู่ตามถิ่นทุรกันดารในแผ่นดินของข้าพเจ้าเป็นอย่างยิ่ง คนที่อ่อนแอและอับโชคย่อมเสี
Eak-Srt(สายธรรมะและอื่นๆ)

Eak-Srt(สายธรรมะและอื่นๆ)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชีวิตสอนเราให้เข้มแข็ง✨✅✨
ชีวิตไม่เคยบอกเราล่วงหน้าว่าจะต้องเจอกับอะไร บางวันตื่นขึ้นมาพร้อมรอยยิ้ม บางวันกลับต้องรับมือกับความเหนื่อย ความผิดหวัง และความเจ็บปวดที่ไม่ทันตั้งตัว แต่สิ่งหนึ่งที่ชีวิตทำเสมอ คือ “สอน” สอนผ่านปัญหา สอนผ่านการสูญเสีย และสอนผ่านวันที่เราคิดว่าตัวเองไม่ไหวแล้วจริง ๆ เราไม่ได้เข้มแข็งเพราะไม่
หมวย'ย หลิน'นนน

หมวย'ย หลิน'นนน

ถูกใจ 3 ครั้ง

EP.43 แผลเป็น ไม่ได้เกิดมาเพื่อทำให้เราอ่อนแอ
แต่มันเกิดมาเพื่อย้ำเตือนว่า…เราเคยผ่านอะไรมาแล้วบ้าง บางครั้งชีวิตก็เหมือนคนในภาพ ต้องแบกแผ่นเหล็กที่เต็มไปด้วยตะปู ทุกย่างก้าวคือความเจ็บ ทุกการเคลื่อนไหวคือรอยแผล ตะปูบางดอก คือคำพูดดูถูก ตะปูบางดอก คือความผิดหวัง บางดอกคือการทรยศ บางดอกคือความล้มเหลวที่เราไม่เคยลืม มันแทงทะลุร่าง
Boombim

Boombim

ถูกใจ 8 ครั้ง

ไม่ใช่ว่าเราเข้มแข็งไม่พอ
🐒อนุญาตให้ตัวเองอ่อนแอได้บ้างก็ได้ 🥹ไม่ใช่ว่าเราเข้มแข็งไม่พอ 😢แต่การเหนื่อย การร้องไห้ ❤️มันคือการพักใจให้เราได้ปลดปล่อย 💪และเพื่อจะลุกใหม่ให้แข็งแรงกว่าเดิม #กำลังใจ #พลังใจในทุกวัน #แม่ลิง #แม่ลิง
little monkey

little monkey

ถูกใจ 0 ครั้ง

“เธอไม่ได้อ่อนแอ…แค่เหนื่อยเกินไปเท่านั้นเอง”
“เธอไม่ได้อ่อนแอ…แค่เหนื่อยเกินไปเท่านั้นเอง” ถ้าวันนี้คุณรู้สึกหมดแรง เบื่อหน่าย ไม่อยากลุกขึ้นมาทำอะไร ไม่อยากคุยกับใคร และเริ่มสงสัยในตัวเองว่า “ฉันจะไปต่อไหวไหม” …ขอให้รู้ไว้ก่อนเลยว่า ความรู้สึกแบบนี้ไม่ได้แปลว่าคุณอ่อนแอ แต่มันแปลว่า คุณพยายามมานานมากแล้วต่างหาก คนที่ไม่เคยท้อ คือคนที่ไ
จักรวาลนอกบ้าน

จักรวาลนอกบ้าน

ถูกใจ 95 ครั้ง

ฉันเกิดมาเพื่อส่งต่อความรักให้โลกใบนี้
🌟 ฉันไม่ใช่คนอ่อนแอ...ฉันคือผู้ถูกเลือก บางครั้งชีวิตก็พาเรา ผ่านเรื่องที่หนักเกินกว่าจะเข้าใจ ทั้งความเจ็บปวด ความผิดหวัง และน้ำตาที่ไม่มีใครเห็น แต่วันนี้ฉันเข้าใจแล้วว่า สิ่งเหล่านั้นไม่ใช่บทลงโทษของชีวิต มันคือ บททดสอบ ✨ 💫 บทเรียนที่ชีวิตมอบให้ฉัน 🌿 ความเจ็บปวด ทำให้ฉันเข้าใจหัว
PucCaJune369

PucCaJune369

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลอ่อน สวมเสื้อถักสีขาวเปิดไหล่ มองไปทางซ้าย มีข้อความ "is it worth it?" และ "Product Review" บนภาพ สื่อถึงการพิจารณาคุณค่าหรือการรีวิว
ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลอ่อน สวมเสื้อถักสีขาวเปิดไหล่ มองไปทางซ้าย มีข้อความ "inspo" สีเหลืองโดดเด่นบนภาพ สื่อถึงแรงบันดาลใจและสไตล์
ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลอ่อน สวมเสื้อถักสีขาวเปิดไหล่ มองไปทางซ้าย มีข้อความ "MAKEUP" และ "CLEAN GIRL" บนภาพ สื่อถึงความงามและการแต่งหน้าสไตล์ธรรมชาติ
ไม่ได้อยากเข้มแข็งแต่ไม่รู้จะอ่อนแอกับใคร 😔🖤 ‎
บางครั้งการจากลาก็เหมือนกับสายลมที่พัดผ่าน ทิ้งไว้เพียงความเงียบงันและคำถามที่ไม่มีคำตอบ มีคำถามในใจมากมาย ไม่ว่าจะเป็น คุณเคยมีค่าสำหรับเขาหรือเปล่า คุณเคยเป็นคนสำคัญในหัวใจของเขาจริงๆไหม คุณรักเขาอยู่ฝ่ายเดียวหรือเปล่า แล้วเขาล่ะ เคยรักคุณไหม จงรักตัวเองให้มากที่สุด แม้ในวันที่คนอื่นรักเราน้อย
Siriwan Sawangn

Siriwan Sawangn

ถูกใจ 7 ครั้ง

50+แล้วไง #TheRealGlow ฉันไม่ได้แข็งแกร่งตลอดเวลา
บางวันฉันยิ้ม ทั้งที่ข้างในไม่เหลือแรงจะยิ้ม บางวันฉันเงียบ เพราะเหนื่อยเกินจะอธิบายให้ใครเข้าใจ และบางวัน… ฉันก็ร้องไห้ เพื่อให้พรุ่งนี้ยังพอมีแรงอยู่ต่อ ฉันเคยคิดว่า “เข้มแข็ง” คือไม่ร้องไห้ แต่วันนี้ฉันรู้แล้วว่า… ความเข้มแข็งจริงๆ คือการ “กล้า” ร้องไห้ และ “กล้า” ลุกขึ้นใหม่ทุกคร
wiofficial®

wiofficial®

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไม่สอน ไม่เร่ง ไม่ผลักให้ต้องเข้มแข็ง
ถ้าวันนี้เธอรู้สึกเหมือนล้มทั้งยืน เหมือนโลกถีบออกจากสมดุล และไม่รู้เลยว่า ต้องลุกขึ้นยังไง หรือควรเริ่มจากตรงไหน ขอให้รู้ไว้ว่า การนั่งนิ่ง ๆ อยู่กับความเจ็บ ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ มันคือร่างกายกับหัวใจ ที่กำลังพยายามไม่แตกสลาย เธอไม่จำเป็นต้องรีบดีขึ้น ไม่ต้องรีบคิดบวก ไม่ต้องพิสูจน์ให้ใค
LittleGreenMuse

LittleGreenMuse

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม