แสงจากมือถือ ทำให้ฝ้าเข้มขึ้นจริงไหม?

จากประสบการณ์ตรงที่ได้พบเจอกับผู้ที่มีปัญหาฝ้าและจุดด่างดำ บ่อยครั้งที่ผู้คนมองข้ามมลภาวะแสงสีฟ้าที่มาจากหน้าจอมือถือและคอมพิวเตอร์ว่าไม่มีผลกระทบต่อผิวมากเท่าไรนัก แต่ความจริงแล้วแสงสีฟ้าหรือ Blue Light นี้ถือเป็นแสงพลังงานสูงที่สามารถกระตุ้นการทำงานของเม็ดสีผิว ทำให้ฝ้าเข้มขึ้นได้อย่างชัดเจน โดยเฉพาะในผู้ที่มีฝ้าอยู่แล้ว ผิวจะไวต่อการกระตุ้นของเม็ดสีมากกว่าคนทั่วไป นอกจากจะทำให้ฝ้าเข้มขึ้นแล้ว แสงสีฟ้ายังทำให้ผิวดูหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ กระตุ้นอนุมูลอิสระในผิวซึ่งเป็นสาเหตุของริ้วรอยก่อนวัย และยังทำให้ผิวอ่อนแอและระคายเคืองง่าย ซึ่งถ้าไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาจทำให้ผิวเกิดการอักเสบและปัญหาผิวอื่น ๆ ตามมา จากการดูแลผิวของตัวเอง ผมพบว่าการทาครีมกันแดดที่สามารถป้องกัน Blue Light และการรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดผลกระทบจากแสงสีฟ้าได้ดี การออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอก็ส่งผลให้ผิวแข็งแรงขึ้นอย่างมาก การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ช่วยเรื่องความกระจ่างใสและลดการอักเสบก็เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นฝ้าเรื้อรัง ที่ CELENA Clinic มีการวิเคราะห์สภาพผิวแต่ละคนอย่างละเอียด และมีการวางแผนการรักษาแบบเฉพาะบุคคล ที่ช่วยลดเม็ดสีที่สร้างเกินและบรรเทาปัญหาฝ้าให้เห็นผลชัดเจนขึ้น ทำให้ไม่เกิดฝ้ากลับมาเป็นซ้ำได้ง่าย ๆ ผมแนะนำให้ผู้ที่มีฝ้าหรือจุดด่างดำควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม และอย่าลืมป้องกันผิวด้วยการลดเวลาหน้าจอหรือใช้ฟิลเตอร์ป้องกันแสงสีฟ้าเสริมด้วยนะครับ