ประสบการณ์ CPR ครั้งแรก !!

ตอนเรียนได้มีโอกาสไปฝึกทำ CPR เบื้องต้น เป็นครั้งแรกเลยที่ได้ลองทำเองจริง ๆ ทุกขั้นตอน! เลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ให้เพื่อนๆได้ฟังกันคับ

โดยทั้งหมดจะจำลองเหมือนเหตุการณ์จริง โดยใช้หุ่นฝึกชื่อคุณแอนเป็นผู้ป่วยให้เรา เริ่มจากจะมีเรียนก่อนว่าถ้าเจอคนหมดสติเราควรทำยังไง ขั้นแรกต้องเช็กก่อนว่าผู้ป่วยยังตอบสนองไหม เช็คยังไง แล้วเรียกขอความช่วยเหลือ จากนั้นต้องเช็คการหายใจ ถ้าไม่หายใจหรือหายใจผิดปกติก็ต้องเริ่มทำ CPR เลย ซึ่งเราจะได้ลองกดหน้าอกกับหุ่นฝึก ต้องกดตรงกลางหน้าอก กดลงลึกพอประมาณ และต้องกดให้มีจังหวะและความลึกสม่ำเสมอ ประมาณ 100–120 ครั้งต่อนาที ตอนลองทำจริง ๆ เหนื่อยมากก แทบจะเป็นลมตามผู้ป่วย5555555 แต่ก็สนุกมากเลย พอเรา ทำเสร็จก็จะมีผลคะแนนให้ดูว่าที่เราทำไปผ่านไหม คะแนนรวมเท่าไหร่ ข้อควรระวังมีอะไรบ้าง จากนั้ยก็จะมูฟไปเรียนรู้เกี่ยวกับการใช้ AED เบื้องต้นแปะแผ่นที่ตำแหน่งไหน เปิดเครื่องยังไง พูด คุณถอย เราถอย ทุกคนถอย งี้ เหมือนในหนังเลยย และพี่ ๆ ที่มาสอนก็น่ารักมาก ตั้งใจสอนสุดๆ ตอบได้ทุกคำถาม แนะนำว่าใครอยากไปเข้าคอร์สเทรนให้เติมพลังมาให้เรียบร้อยนะคะ เดี๋ยวจะเป็นลมเอาเด้อ555555 แต่แนะนำให้ทุกคนลองไปดูจริง ๆ น้า มันมีประโยชน์มาก ๆ เลยค่ะ วันนึงอาจจะได้ช่วยใครสักคนหรือคนใกล้ตัวในสถานการณ์ฉุกเฉินได้น้า

📍 พิกัด: เราฝึกที่มหิดลนะคะ พอดีมีวิชาเรียนที่ให้ไปเทรนกู้ชีพหนึ่งคาบ ก็เลยมีโอกาสได้มา

ใครมีข้อสงสัยหรือประสบการณ์อะไรเกี่ยวกับการเทรนหรือการกู้ชีพจริงมาแชร์กันได้นะคะ 🙏🏻⛑️

#โตขึ้นจึงรู้ว่า #cprtraining #เรียนมหาลัย #นักศึกษา #ติดเทรนด์

3/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการฝึก CPR และการใช้เครื่อง AED เป็นทักษะสำคัญที่ใครหลายคนอาจมองข้าม แต่ในเหตุการณ์ฉุกเฉินที่มีคนหมดสติ การรู้วิธีช่วยชีวิตอย่างถูกต้องสามารถต่อชีวิตคนได้ทันทีจากผู้ที่อยู่ใกล้ชิด จากประสบการณ์ที่ได้ฝึกลองกดหน้าอกกับหุ่นฝึก คุณจะรู้สึกได้ถึงความยากและความสำคัญของจังหวะและความลึกในการกดที่แม่นยำ การรักษาความถี่ประมาณ 100-120 ครั้งต่อนาทีไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะเมื่อเหนื่อยล้า ซึ่งทำให้ตระหนักว่าการเตรียมสภาพร่างกายก่อนเข้ารับการฝึกนั้นสำคัญมาก นอกจากนี้ การเรียนรู้การใช้ AED คืออีกหนึ่งกุญแจสำคัญ การติดแผ่นไฟฟ้าในตำแหน่งที่ถูกต้องและการปฏิบัติตามเสียงสั่งการของเครื่องอย่างรวดเร็วช่วยเพิ่มโอกาสรอดชีวิตของผู้ป่วยได้มากขึ้น การได้รับคำแนะนำและการฝึกซ้อมจากผู้เชี่ยวชาญที่มีความตั้งใจและใจดีช่วยให้เข้าใจวิธีการใช้งานได้ดีขึ้น และยังช่วยสร้างความมั่นใจต่อการลงมือช่วยชีวิตจริง แรงบันดาลใจจากการเทรนครั้งนี้ยังทำให้เห็นว่า แม้คุณจะไม่ใช่แพทย์หรือพยาบาล การรู้ CPR และวิธีใช้ AED เป็นทักษะจำเป็นที่ควรฝึกฝน เพราะเราอาจจะเป็นผู้ช่วยเหลือที่สำคัญในสถานการณ์การกู้ชีพของคนรอบข้างได้ และเมื่อเราแบ่งปันประสบการณ์นี้กับเพื่อนๆ ก็สามารถส่งต่อความรู้และความตื่นตัวในเรื่องสุขภาพและความปลอดภัยที่มีคุณค่าอย่างยิ่งในชีวิตประจำวัน