ลูกชายคนที่สอง ลูกชายคนที่ห้า กล่องอาหารกลางวันปิกนิกของลูกสาวคนโต😋
กล่องอาหารกลางวันนักเรียนมัธยมปลาย ลูกชายคนที่สองลูกชายคนที่ห้าลูกสาวคนโต เบนโตะปิกนิกอนุบาล บันทึกกล่องอาหารกลางวัน
สวัสดีตอนเช้า😃
วันนี้เป็นงานเลี้ยงอาหารกลางว ันครั้งสุดท้ายของลูกสาวคนโตคนที่ห้าของปีนี้ดังนั้นฉันจึงเข้านอนคิดเกี่ยวกับเนื้อหาต่าง ๆ ที่ทําให้ฉันรู้สึกดีขึ้น แต่ทันใดนั้นฉันก็ตื่นขึ้นมาตอนเที่ยงคืนและลืมตั้งข้าว‼️ฉันจําได้ฉันเตรียมข้าวของ Yago จากเที่ยงคืน
จากนั้นฉันก็นอนไม่หลับง่าย💦
ในตอนเช้าลูกชายคนที่สามของฉันบ่นเท้าของฉันและปลุกฉันให้ตื่นพูดว่า "แม่มันไม่ใช่อาหารกลางวัน⁉️มันคือ 6:50!" 😭
นักเรียนชั้นประถมศึกษา → 7:40
นักเรียนมัธยมปลาย → 8:15
อนุบาล 8:20
ฉันต้องออกจากบ้าน😱
ฉันรู้สึกประหลาดใจและตื่นตระหนกที่ฉันนอนเกินเวลาเป็นครั้งแรกในรอบ 23 ปีของการเป็นพ่อแม่😆🤯
ร่างกายของฉันค่อนข้างแข็งแรงและฉันไม่มีปัญหาใด ๆ กับร่างกายของฉัน แต่ฉันรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงมากมายในร่างกายของฉันจากช่วงครึ่งหลังของปีที่แล้ว😖
มันเป็นประ สบการณ์การค้างที่ฉันรู้สึกจริง ๆ ว่าฉันต้องดูแลนิสัยการกินของฉันเพื่อให้ทุกคนสามารถใช้พลังงานเล็กน้อยหัวเราะด้วยกัน😅
ยังไงก็ตามฉันทำมันทันเวลาโดยการรวมสิ่งที่ฉันสามารถทำได้อย่างง่ายดายและสิ่งที่ฉันทำเมื่อวันก่อน 🙌
โชคดีที่มันเป็นปิกนิกมีการกำหนด🍙ข้าวปั้นสำหรับมื้อกลางวันซึ่งได้รับการช่วยเหลือ😮💨
นอกจากนี้ยังมีการเล่นแบบร่วมมือที่เด็กและพ่อไม่สามารถมองเห็นได้ง่ายและมันก็มีประโยชน์มาก🥹🙏
วันนี้ขอให้สนุกกับรอยยิ้ม🥰💕🫶
ดังนั้นมันจึงเป็นบ้าน Chacha ในปัจจุบันที่เกิดขึ้น🤣🤣🤣
ขอบคุณสำหรับการอ่านที่ความยาว🥰🥰🥰
子育てしながらのお弁当作りは、計画通りに進まないことも多いですよね。特にピクニック弁当のように指定がある場合は、子どもたちが喜ぶメニューを考えつつ時間の制約もあって、プレッシャーは相当なものです。私も一度、お米をセットし忘れてしまい、夜中に慌てて準備した経験があります。そんな時、普段から作り置きをしておくことが本当に助かります。おにぎりは子どもたちに人気で、ピクニックでは定番ですが、形や具のバリエーションを工夫すると飽きずに食べてくれますよね。 また、家族の連携プレーも大切だと感じました。忙しい朝でも家族みんなで協力すると、思いのほかスムーズに準備が進み、気持ちにも余裕が生まれます。例えば、子どもが早く起こしてくれたり、パパが他の子どもの準備を手伝ったりと、チームワークを感じられる瞬間は子育ての醍醐味です。 さらに、忙しい毎日の中で体調の変化を感じることもあります。健康で元気に過ごすためには、食生活の見直しも欠かせません。栄養バランスの良い食事は、子どもだけでなく親のエネルギー源にもなります。私も寝不足や体調の変化を乗り越えるために、旬の食材を使ったメニューや、手作りのお弁当で元気を保つよう努めています。 忙しい朝でも工夫次第で楽しく乗り切れるので、ピクニックや運動会シーズンの参考にしてみてくださいね。家族との大切な時間を笑顔で過ごせる、そんなお弁当作りの経験談をぜひ皆さんにも共有したいです。