รักษาสิวด้วยตัวเอง 100% ฉบับคนเป็นสิวมาทั้งชีวิต 🧼

สวัสดีค่ะ กลับมาแล้ว หลังจากปล่อยช่องร้างไปนาน !!! วันนี้กลับมาบอกเล่าประสบการณ์ การรักษาสิวด้วยตัวเองแบบ 100%

ปล.จริงๆมีรูปตอนเป็นสิวเยอะมาก แต่มีแต่ภาพน่ากลัวๆเลยไม่ได้เอามาลง แต่ใครอยากเห็นอินบล็อกได้ บอกหมดเปลือกจริงๆ

ขอเกริ่นก่อนว่า เราเคยติดสารสเตียรอยด์ตอนช่วงม.5 (เมื่อ ประมาณ 4 ปีที่แล้ว) เราก็รักษามาตลอดๆ ทั้งเข้าคลินิกรักษาสิว กดสิว ทำทุกอย่าง **แต่ยังไม่เคยรักษาแบบกินยา** แต่ว่าไม่เคยหายขาด เป็นๆหายๆตลอด อาจจะเพราะว่าผิวหน้าอ่อนแอด้วย พอมาปลายปีที่แล้วช่วงเดือนธันวาคม ปี 66 เราเริ่มกลับมารักษาสิวอีกรอบแบบจริงๆจังๆ แล้วปัจจุบันหน้าเราดีขึ้นมากๆๆๆๆๆ เลยมาแชร์วิธีการรักษาสิวด้วยตัวเอง แต่วันนี้เรามาแนะนำตัวที่อยากป้ายยาจริงๆ ป่ะเริ่ม !!!

ขั้นตอนการรักษาสิว

1. คลีนซิ่ง : เริ่มจากการทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดในทุกๆวัน ควรใช้คลีนซิ่ง‼️ ไม่ว่าจะเป็นคนที่แต่งหน้าหรือไม่แต่งหน้าก็ตาม เพราะแค่โฟมล้างหน้าอย่างเดียวไม่พอ (ไม่มีมาป้ายยา เพราะเรายังหาตัวที่ถูกใจไม่ได้)

2. โฟม/เจลล้างหน้า : สำคัญมากเหมือนกัน ควรเลือกที่อ่อนโยน ส่วนตัวแนะนำเป็นเจล ล้างแล้วหน้าไม่แห้ง เพราะช่วงรักษาสิวหน้าจะแห้งมากๆๆๆๆๆๆๆ

3. โทนเนอร์ : อันนี้ก็ควรใช้ เพราะเหมือนเป็นการเตรียมผิวสำหรับตัวต่อไป เป็นการคลีนหน้าก่อนลงสกินแคร์

4. เซรั่ม : เราแนะนำ 2 ตัวนี้เพราะว่าส่วนตัวใช้ละเห็นผลจริงๆ (รีวิวแบบละเอียดๆหน้าช่อง) เราสลับกันใช้มีข้อควรระวัง !! vit c ไม่ควรใช้กับ niacinamide เพราะจะทำให้ประสิทธิภาพลดลง

5. Moisturizer : จำเป็นมากๆๆๆๆๆ ‼️‼️ อย่างที่บอกในช่วงรักษาสิว ยารักษาส่วนมาก ทำให้หน้าแห้งปานกลาง-มาก เพราะฉะนั้น moisturizer จึงจำเป็นมากๆ ตัวที่เราใช้เองละดี คือ 3 ตัวนี้ ถ้าเรียงลำดับความชอบจากมากไปน้อย LA ROCHE-POSAY > CLEAR NOSE > GRAVICH

LA ROCHE-POSAY (10/10)

ความชุ่มชื้น ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

ความเหนียวเหนอะหนะ ⭐️⭐️⭐️⭐️

CLEAR NOSE (9/10)

ความชุ่มชื้น ⭐️⭐️⭐️⭐️

ความเหนียวเหนอะหนะ ⭐️

GRAVICH (7/10)

ความชุ่มชื้น ⭐️⭐️⭐️⭐️

ความเหนียวเหนอะหนะ ⭐️⭐️⭐️⭐️

***เราพูดถึงแค่เรื่องความชุ่มชื้นกับความเหนียวเหนอะหนะ เพราะคิดว่าน่าจะช่วยในการตัดสินใจได้ ไว้จะรีวิวละเอียดๆอีกรอบค่ะ***

7. ครีมกันแดด : สำคัญมากๆๆๆ เราแนะนำเป็นตัวนี้ Skin1004 Centella Hyalu-cica Water-Fit Sun Serum กันแดดเนื้อเซรั่ม ที่เราอยากป้ายยาที่สุดในสามโลก คือมันดีมาก ดีจริงๆ ให้ความชุ่มชื้น ไม่มัน ไม่เยิ้ม ไม่มีสี ทา 2 ข้อนิ้วได้แบบสบายๆ ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่เป็นคราบ ผิวมันก็รอด

* ปราศจาก พาราเบน / Paraben Free

* ปราศจาก มิเนอรัล ออยล์ /Mineral Oil Free

* ปราศจาก แอลกอฮอล์ / Alcohol Free

* ปราศจาก SLS /SLS Free

* ปราศจาก สีสังเคราะห์ /Artificial Color Free

* ปราศจาก การทดลองกับสัตว์ / Cruelty Free

ทั้งหมดก็เป็นวิธีการรักษาสิวฉบับเรา บางตัวที่ไม่ได้พูดถึง คือยังไม่เจอตัวที่ถูกใจและตอบโจทย์ แต่ตัวที่ป้ายยา เพราะลองเองแล้วเริ่ด แล้วดี เลยอยากมาป้ายยาเพื่อนๆ ใครมีข้อสงสัยตรงไหน อยากให้แนะนำตัวไหนบอกได้เลย ลำดับการใช้สกินแคร์เรียงตามข้อได้เลย เราเรียงให้แล้ว ใครรักษาสิวก็อยากจะบอกให้อดทน ทุกอย่างใช้เวลาและความอดทนมากถึงมากที่สุด สู้ เพราะเราเองก็ยังไม่หายขาด เป็นๆหายๆ แต่ไม่ได้กดดันและเครียดเท่าตอนแรกที่ยังไม่รู้วิธีรักษา🫀✌🏻!!! #รักษาสิวเอง #เคลียร์สิวเพื่อผิวสวย #Howtoรักษาสิว #รักษาสิวใกล้ฉัน #ทริครักษาสิว