Automatically translated.View original post

Pilates, in the heart of Ashoka.

What are you doing on this holiday? We have fun activities to review. This is the Pilates class at Pop pilates. If you want to try Pilates, there are only 850 baht for 3 trial promotions. The price is very good. There are 20 machines in the class. The teacher will walk around the room. I will play 55 minutes per class. It is located at the BB Building on the 4th floor, which I think is ok. If you play in the morning, it is very refreshing. I secretly whisper that the morning class will not be full. If you do not like a lot of people, I recommend to play in the morning. 💅🏻# poppilates # Trending # lemon 8 diary # Holiday activities # Pilates Bangkok

2025/8/22 Edited to

... Read morePop Pilates ที่อโศกตั้งอยู่ใน BB Building ชั้น 4 ซึ่งถือว่าเดินทางสะดวกมากสำหรับคนทำงานหรืออยู่ในย่านอโศก พื้นที่กว้างขวาง พร้อมเครื่องรีฟอร์มเมอร์ถึง 20 เครื่อง เหมาะมากกับการเล่นแบบกลุ่ม คลาสจะมีความคุมเข้ม และครูผู้สอนจะคอยเดินดูตามจุดต่างๆ เพื่อให้คำแนะนำและแก้ไขท่าทางให้ถูกต้อง สำหรับใครที่ยังไม่เคยเล่นพิลาทิสมาก่อน ที่นี่ก็มีโปรทดลองเล่น 3 ครั้งเพียง 850 บาท ซึ่งถือว่าคุ้มค่ามาก ภายในสตูดิโอสะอาดและดูโปรเฟสชันนอล มีห้องแต่งตัวพร้อมตู้ล็อกเกอร์และเครื่องเป่าผมให้บริการ รวมทั้งมีห้องน้ำและอาบน้ำที่จัดเตรียมสบู่แชมพูไว้ให้ แถมมีตู้กดน้ำดื่มสำหรับผู้เล่น แต่แนะนำให้เตรียมขวดน้ำมาเองเพื่อความสะดวก บรรยากาศคลาสช่วงเช้าจะค่อนข้างสงบและไม่แออัด เหมาะกับผู้ที่ชอบความสบายใจและต้องการความพร้อมก่อนวันทำงาน นอกจากนี้การเล่นพิลาทิสยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เสริมสมดุลร่างกาย และช่วยลดอาการปวดหลัง เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนเมืองที่ต้องนั่งทำงานนานๆ ถ้าคุณกำลังมองหากิจกรรมบริหารร่างกายที่ช่วยทั้งเรื่องสุขภาพและความผ่อนคลาย ขอแนะนำ Pop Pilates ใจกลางอโศก ที่นี่ตอบโจทย์ทั้งราคาและบริการอย่างลงตัวค่ะ