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このレシピはとてもうまくいきます。🤭😋💖


2025/10/31 に編集しました

... もっと見るโมจิผลไม้เป็นของหวานที่ได้รับความนิยมอย่างมากในกลุ่มคนรักสุขภาพและผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากเป็นของว่างที่ไม่หนักท้องและให้ความหวานจากผลไม้แท้ๆ ซึ่งเหมาะกับไดเอทสามคำอย่างยิ่ง ในการทำโมจิผลไม้สำหรับไดเอท ควรเลือกใช้ผลไม้ที่มีแคลอรีต่ำและให้วิตามินสูง เช่น สตรอว์เบอร์รี่ กีวี หรือแคนตาลูป เพื่อเพิ่มความสดชื่นและคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้การใช้แป้งโมจิในปริมาณเหมาะสมช่วยให้ได้เนื้อสัมผัสเหนียวนุ่มโดยไม่เพิ่มน้ำตาลเกินจำเป็น เคล็ดลับสำคัญคือการใช้วิธีนึ่งแป้งโมจิให้สุกอย่างพอดีและห่อผลไม้ด้วยมืออย่างอ่อนโยน เพื่อให้โมจิรูปทรงสวยงามและเนื้อโมจิไม่แข็งกระด้าง สำหรับใครที่ต้องการลดน้ำหนัก สูตรนี้ช่วยให้คุณสามารถสนุกกับของหวานได้โดยไม่รู้สึกผิด นอกจากนี้ยังสามารถปรับเปลี่ยนรสชาติด้วยการเติมสมุนไพรหรือผงชาเขียวเพื่อเพิ่มประโยชน์และรสชาติที่หลากหลายมากขึ้น ลองแบ่งปันประสบการณ์การทำโมจิผลไม้ใน #chabaeating และ #chabaasmr เพื่อสร้างแรงบันดาลใจและไอเดียใหม่ๆ สำหรับเมนูสุขภาพที่ทุกคนสามารถทำตามได้ง่ายๆ ที่บ้าน

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*コツ* ・鍋で火入れの時、時間をかけすぎない ・卵を入れたタイミングの最終の生地の柔らかさ パティシエママのおうちスイーツ🍰 いいね、コメントとても喜びます🥰 計量はざっくり計量カップで🙆‍♀️ 砂糖と粉のメモリ付き計量カップは百均で売ってるよー☺️ 【材料】   水        200ml  バター      70g  薄力粉      100g  卵        3つ前後(M)  塩        ふたつまみ *シュー用クッキー  バター(常温に戻す) 50g  砂糖       50g  薄力粉(ふるう) 50g ①
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*コツ* ・卵をしっかりツヤが出るまで混ぜる パティシエママのおうちスイーツ🍰 いいね、コメントとても喜びます🥰 計量はざっくり計量カップで🙆‍♀️ 砂糖と粉のメモリ付き計量カップは百均で売ってるよー☺️ 【材料】 20×8㎝  チョコ(ブラック) 200g  バター      90g  生クリーム    80g  砂糖       30g  卵        3つ(M)   【作り方】 *オーブンは①の後、160度で予熱する ①チョコレートを小さく割って、バター、生クリームを耐熱ボウルに入れ600wで1分 ② 混ぜて予熱でしっかり
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子どものおやつにも朝食にもなるプレーンなケーキ✨ 年齢を重ねて飲み込む力が弱くなった方のおやつにもオススメ🧡 フォロワーさんリクエストの米粉バージョンです😊 混ぜる順番を少し変えるだけで、洗い物を最小限に、焼くまで爆速で作っちゃおう🌟 それではレシピです😊 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【米粉のシフォンケーキ】 𖣔材料 直径17cmのシフォン型1個分 ・卵白 4個分 ・卵黄 4個分 ・砂糖 60g ・油(菜種油やサラダ油など) 40g ・水 60g ・米粉 60g 𖣔作り方 1)卵を卵黄と卵白に
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