สำหรับใครที่ชอบหามุมสงบหรือโซนสีเขียวเพื่อเติมพลังชีวิต เชียงใหม่ถือเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีมาก นิยมมากในหมู่นักท่องเที่ยวและคนเมืองที่ต้องการพักผ่อนทั้งกายและใจ โดยเฉพาะในยุคที่ชีวิตเต็มไปด้วยความวุ่นวายและความเร่งรีบ การได้มีเวลาอยู่กับธรรมชาติหรือพื้นที่ที่ทำให้รู้สึกสบายใจเหมือนได้บำบัดตัวเอง (therapy) มีความสำคัญอย่างมาก ในมุมมองของผม การไปถึงพื้นที่ที่เรียกว่า "my kind of therapy" หรือที่ที่ช่วยเยียวยาใจในแบบฉบับของตัวเองนั้น มันไม่ใช่แค่การทำกิจกรรมที่ชอบ แต่คือการได้ disconnect จากความเครียดต่างๆ และเชื่อมต่อกับสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกสดชื่น เช่น การเดินเล่นในสวนสวยๆ นั่งชมวิวภูเขาหรือแม่น้ำในเชียงใหม่ การได้สูดอากาศบริสุทธิ์ และพบเจอสิ่งสวยงามที่เป็นธรรมชาติช่วยให้สมองและจิตใจสงบ นอกจากนี้ การใช้พื้นที่สีเขียวหรือ Green zone ยังช่วยให้เราฟื้นฟูพลังงานชีวิตได้จริงๆ และช่วยลดภาวะความเครียดสะสม จากประสบการณ์แนะนำให้ลองกำหนดเวลาในแต่ละวันให้ตัวเองได้ออกไปสัมผัสกับธรรมชาติอย่างน้อย 30 นาที เพื่อสร้างความสมดุลต่อวันและทำให้ใจมีความสุขมากขึ้น เชียงใหม่จึงกลายเป็นสถานที่ที่มีหลายมุมเหมาะสำหรับการเป็น "kind of therapy" ของใครหลายคน ไม่ว่าจะมาเที่ยวหรือมาใช้ชีวิตประจำวัน กิจกรรมอย่างการเดินตลาดนัด ชิมอาหารท้องถิ่น หรือนั่งจิบกาแฟในร้านเล็กๆ ที่ซ่อนตัวอยู่ในพื้นที่สีเขียว ล้วนเป็นส่วนผสมที่เติมความสุขให้กับชีวิตอย่างไม่รู้จบ หวังว่าประสบการณ์นี้จะช่วยเป็นแรงบันดาลใจให้ทุกคนหามุมสงบในแต่ละวันที่วุ่นวาย และหาวิธีดูแลใจตัวเองให้สดชื่นเหมือนกับที่เชียงใหม่ได้เลยครับ