7/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การที่จะลืมสิ่งใดสิ่งหนึ่งนั้นไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นทันทีทันใด แต่ต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมากเพื่อให้ความทรงจำและความรู้สึกเก่านั้นค่อยๆ ลดลงไป การอ่านไพ่ยิปซีครั้งนี้ช่วยเตือนใจว่า เราไม่ควรเร่งรีบในการลืม แต่ควรให้ความสำคัญกับความรู้สึกที่ผ่านเข้ามาก่อน ในชีวิตจริงของผมเอง ตอนที่ต้องพยายามลืมความรักครั้งหนึ่ง ผมพยายามละเลยความคิดถึงและยึดติดกับสิ่งเก่าๆ แต่นั่นกลับทำให้จิตใจหนักขึ้น เมื่อผมเริ่มเปิดรับสิ่งใหม่ๆ เช่น งานอดิเรก เพื่อนใหม่ หรือมุมมองใหม่ในชีวิต ความคิดถึงก็เริ่มจางลงอย่างช้าๆ คุณค่าของข้อความจากไพ่ยิปซีนี้ คือการเข้าใจธรรมชาติของความเปลี่ยนแปลงในจิตใจและการเติบโตว่าการลืมไม่ได้เกิดขึ้นทันที ไม่ได้ถูกบังคับ แต่เกิดจากการที่ชีวิตของเราเติมเต็มด้วยสิ่งใหม่ๆ ที่ทำให้ความคิดเก่าๆ ลดน้อยลงอย่างเป็นธรรมชาติ และในการเดินทางนี้ เมตตาต่อตนเองเป็นสิ่งสำคัญ การรักและดูแลใจเราเองคือกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้ผ่านช่วงเวลานั้นไปได้ด้วยความเข้มแข็ง