2/6/69 diary.

การตั้งเป้าหมายและทำตามอย่างต่อเนื่องเป็นเรื่องที่ไม่ง่ายสำหรับทุกคน รวมถึงตัวผมเองที่เคยชอบผัดวันประกันพรุ่งและหาเหตุผลต่าง ๆ มาหลีกเลี่ยงการเริ่มต้นสิ่งต่าง ๆ แต่เมื่อลองตั้งใจจริงและวางแผนที่ชัดเจน ก็มีความรู้สึกภูมิใจและมีกำลังใจมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สิ่งหนึ่งที่ช่วยได้มากคือการติดตามเวลาและบันทึกผลลัพธ์ เช่น รอบแรกของการไลฟ์ที่จำกัดไว้ครึ่งชั่วโมง พอรอบถัดมาแม้จะยาวกว่าเกือบชั่วโมง ก็รู้สึกว่าตนเองทำได้ดีขึ้นและมีพัฒนาการอย่างชัดเจน ในฐานะคนที่ชอบเลื่อนเวลาและใช้ขนมเป็นรางวัล การจัดการกับตัวเองในการเลือกใช้เวลากับกิจกรรมที่ชอบก็ช่วยให้คิดบวกและสนุกกับสิ่งที่ทำมากขึ้น นอกจากนี้ การตั้งคำถามในใจว่า 'รอบหน้าเล่นอะไรดี?' เป็นวิธีที่ช่วยกระตุ้นความอยากรู้และเพิ่มความสร้างสรรค์ในการใช้ชีวิตประจำวัน เพราะนอกจากความสำเร็จแล้ว ความสนุกกับสิ่งที่ทำก็นับว่าเป็นแรงขับเคลื่อนที่สำคัญในการบรรลุเป้าหมาย สุดท้ายนี้ วิธีง่าย ๆ ที่อยากแนะนำคือ อย่าลังเลที่จะเริ่มต้น แม้ว่าอุปสรรคจะมีมาก หรือเคยผัดวันประกันพรุ่งมาก่อน การตัดสินใจลงมือทำจะนำมาซึ่งความภูมิใจและความสำเร็จที่ไม่คาดคิดมาก่อน และยังเป็นใบเบิกทางสู่วันที่ดีตามที่หวังไว้